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ÁREA FORMATIVA
1
EL TRABAJO ZONAL
Introducción
El fútbol es un deporte que desde su definición a partir de su escisión respecto al rugby ha
evolucionado notablemente, principalmente a partir de la evolución de la regla del fuera de
juego. Esta regla es la que marca la evolución de los sistemas de juego a lo largo de los años, ya
que cada sistema nuevo que ha surgido trata de optimizar la organización del equipo en el
espacio y en el tiempo de juego.
Uno de los aspectos importantes en un sistema de juego es la organización defensiva que
adopta el equipo, donde podemos encontrar sistemas pares (1.4.4.2, 1.4.5.1, 1.4.3.3…) o
sistemas impares (1.3.5.2, 1.3.4.3, 1.5.4.1…). En relación con la organización defensiva
encontramos el concepto del marcaje. Encontramos tres tipos de marcaje:
- Marcaje individual: cada jugador tiene asignada la marca a un adversario directo.
- Marcaje mixto: el marcador sale de su zona de acción para perseguir al adversario que
pase por ella, hasta finalizar la jugada.
- Marcaje zonal: en el aspecto individual el jugador defiende en zona cuando tiene
delimitada una parte del campo y marca al jugador atacante que entra en ella, y en el
aspecto colectivo cuando todos los jugadores de ese equipo tienen su parcela
delimitada.
A partir de estos elementos básicos vamos a tratar de desarrollar los aspectos del juego a
partir de la defensa zonal. Para ello vamos tratar a lo largo del artículo cómo entendemos el
trabajo en zona, cuáles son las ventajas y los aspectos a cuidar en el equipo, y finalmente un
apartado práctico donde repasamos los aspectos metodológicos más importantes y se
proponen 4 tareas básicas para entender el trabajo zonal.
Vivir en zona
La decisión de marcar o no en zona resulta algo más que un aspecto defensivo, sino que es una
forma de entender el fútbol tanto en ataque como en defensa y debe suponer una manera
distinta de entrenar, por eso podemos aplicar el concepto de vivir en zona.
Un equipo que defiende en zona debe tener una serie de peculiaridades basadas en el
escalonamiento de las líneas y el movimiento de los jugadores en función de cuatro elementos
como son: el espacio, la posición del balón, de los compañeros y de los adversarios. Resulta de
gran importancia la interrelación de estos factores en cuanto a la situación y distancias de la
defensa respecto a la portería, además de las distancias entre las diferentes líneas (10-15m).
La mayor dificultad para cualquier organización defensiva zonal se presenta cuando hay un
cambio de adversario durante la misma jugada. Este cambio va a exigir gran atención y
concentración, de manera que se debe lograr una gran cohesión y comunicación colectiva. Del
mismo modo. Al jugador que juega en zona se le requiere capacidad de sacrificio, solidaridad,
concentración e inteligencia táctica. Así, resulta obvio que los jugadores individualistas y no
disciplinados tácticamente, llevarán a errores tácticos. Todos los jugadores en el
planteamiento zonal deben formar parte del mismo bloque táctico y compartir sus consignas.
ÁREA FORMATIVA
2
Ventajas e inconvenientes didácticos del trabajo zonal
La decisión de trabajar en zona sabemos que va a llevar a una serie de aspectos que van a
suponer una ventaja para el juego colectivo del equipo, pero sabemos que habrá que controlar
otros aspectos para que no suponga un riesgo para el equipo. Vamos a tratar de establecer
una serie de ventajas e inconvenientes del trabajo zonal.
Ventajas:
- La colocación de la defensa goza de facilidades para que su acción que de limitada a un
determinado espacio.
- El desgaste físico se reparte entre todos los jugadores, de manera que se puede
responder más adecuadamente tanto a aspectos defensivos, aspectos ofensivos y
aspectos de transición defensa-ataque o ataque-defensa.
- Se dificulta la creación de espacios libres en las áreas vitales del terreno de juego y se
dificulta su progresión.
- Aumenta el carácter colectivo de la defensa, de manera que los errores individuales los
suplirá el grupo.
- Permite una amplitud en la ocupación del terreno de juego, tanto en la fase defensiva
como en la ofensiva.
- La transición defensa-ataque y ataque-defensa puede ser más rápida y efectiva, ya que
están en su zona habitual y pueden actuar en las mejores condiciones.
Inconvenientes:
- Permite situaciones de superioridad numérica ofensiva del adversario, ya que dos o
más jugadores pueden entrar en una zona de marcaje de un defensor. Esto se debe
neutralizar mediante basculaciones y coberturas.
- Es necesario un sentido de sacrificio por parte del colectivo, que si no existe, supondrá
un gran hándicap para el juego y será muy difícil conseguir los objetivos.
La práctica del trabajo zonal
A la hora de planificar el entrenamiento, lo ideal es desarrollar una metodología mixta, con un
porcentaje elevado de entrenamiento globalizado, por medio de acciones conjuntas y formas
jugadas; y una parte pequeña, pero necesaria, de manera analítica, por medio de movimientos
tácticos y evoluciones.
En referencia al trabajo zonal aparecerán ciertos aspectos técnico-tácticos que se deben tener
en cuenta y entrenar, bien en situación defensiva (coberturas, permutas, repliegues,
pressing…); o bien en situación ofensiva (desmarques, desdoblamientos, paredes, cambios de
orientación…). Todos estos elementos se deben tener en cuenta a la hora de realizar las
correcciones pertinentes en las situaciones jugadas. Estas situaciones jugadas nos van a dar un
plus de calidad en referencia a:
- El jugador actúa en situación similar a la competición.
- Cada jugador se acostumbra a vivir el proceso del juego y a aportar su inteligencia
táctica en el desarrollo del juego.
ÁREA FORMATIVA
3
- Se pueden seleccionar situaciones jugadas que favorezcan un determinado aspecto
técnico-táctico.
- Cada jugador realiza el movimiento de manera libre y rápida, lo que le aporta una
autonomía en el juego necesaria para su progresión.
- Se puede corregir y aclarar cuantas veces sean necesarias en las posiciones reales del
futbolista.
Las situaciones analíticas se deben dosificar a lo largo de la temporada, ya que resultan
monótonas y aburridas para el jugador y que por otra parte, requieren gran atención y
concentración. Por tanto deberán ser de corta duración y muy precisas, de manera que la idea
quede totalmente clara.
Tareas básicas y situaciones jugadas
A continuación se referencian cuatro tareas que pueden servir de orientación a la hora de
desarrollar un trabajo zonal, de situaciones más analíticas a las más globalizadas.
Entrenamiento de basculaciones con línea defensiva
El entrenador sitúa conos de colores a 8 m. de los jugadores de la línea defensiva. A la voz del
color el jugador correspondiente salta a ese color y el resto salta rápido para cerrar en los
conos situados a 4 m. Trabajamos de este modo basculaciones y coberturas principalmente.
Variante: introducir las distintas líneas, introducir el balón y adversarios de un modo más
pasivo para favorecer los movimientos defensivos correctos.
Entrenamiento de situaciones 1 x 1, 2 x 1, 2 x 2, 4 x 4, + porteros
Resulta importante que el jugador entienda y practique los elementos básicos ofensivos y
defensivos en este tipo de situaciones reducidas, en las que aparecerán desde entrada o
regate en la más simple, hasta basculaciones, coberturas, permutas… en la más compleja.
Siempre deberemos ofrecer la posibilidad de realizar contraataque, y es por ello que
jugaremos con 2 porteros y 2 porterías.
ÁREA FORMATIVA
4
Entrenamiento situaciones en superioridad ofensiva 6 x 5
El equipo que forma la línea defensiva defenderá la
portería de fútbol del ataque combinativo del adversario
siempre tras saque del portero. Si se produce un robo
tratará de finalizar la jugada en una de las porterías
pequeñas situados en el medio del campo. Tanto si finaliza
como si no finaliza se volverá a la posición de partida y se
iniciará de nuevo la jugada. Con este tipo de situación
trabajamos las basculaciones, coberturas, permutas en
una situación real de juego, con un punto de complejidad más elevado por el hecho de la
aparición del contraataque y los pertinentes apoyos y vigilancias ofensivas. Además aparece la
figura de un mediocentro que realizará las ayudas por delante de la defensa y en la salida del
balón.
Partido pared
Se enfrentan 2 equipos de 8 jugadores más 1 comodín
ofensivo. El objetivo del juego es conseguir mediante
una pared superar la línea de fondo que defiende el
adversario para sumar puntos. A nivel defensivo
trabajamos las basculaciones, coberturas, permutas y
desdoblamientos defensivos y pressing, además de
trabajar el trabajo de línea defensiva en horizontal. A
nivel ofensivo insistiremos en la pared para supera la
línea, los cambios de orientación en el juego y los
desmarques de apoyo y ruptura.
A nivel de situaciones jugadas se pueden dar infinidad de propuestas, que van a incidir en
mayor o menor medida en ciertos aspectos del trabajo zonal. Estas cuatro propuestas solo son
un ejemplo a partir de las cuáles se pueden desarrollar otras muy diversas y variadas.
Conclusión
Con este artículo se ha pretendido exponer una idea clara y sencilla de lo que se entiende por
trabajo zonal, y que va a marcar en gran medida el estilo de juego que va a tener nuestro
equipo, tanto a nivel ofensivo como a nivel defensivo.
Recordar que el trabajo zonal se basa en envolver el espacio y el adversario de manera
organizada en función del balón, el espacio, los compañeros y los adversarios, con los
jugadores situados en las posibles líneas de pase de penetración del adversario. Este trabajo
zonal marcará también la organización ofensiva del equipo en base al punto de partida del
equipo y los principios que se quieran aplicar en base a la idea de juego que se tiene.
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Trabajo zonal

  • 1. ÁREA FORMATIVA 1 EL TRABAJO ZONAL Introducción El fútbol es un deporte que desde su definición a partir de su escisión respecto al rugby ha evolucionado notablemente, principalmente a partir de la evolución de la regla del fuera de juego. Esta regla es la que marca la evolución de los sistemas de juego a lo largo de los años, ya que cada sistema nuevo que ha surgido trata de optimizar la organización del equipo en el espacio y en el tiempo de juego. Uno de los aspectos importantes en un sistema de juego es la organización defensiva que adopta el equipo, donde podemos encontrar sistemas pares (1.4.4.2, 1.4.5.1, 1.4.3.3…) o sistemas impares (1.3.5.2, 1.3.4.3, 1.5.4.1…). En relación con la organización defensiva encontramos el concepto del marcaje. Encontramos tres tipos de marcaje: - Marcaje individual: cada jugador tiene asignada la marca a un adversario directo. - Marcaje mixto: el marcador sale de su zona de acción para perseguir al adversario que pase por ella, hasta finalizar la jugada. - Marcaje zonal: en el aspecto individual el jugador defiende en zona cuando tiene delimitada una parte del campo y marca al jugador atacante que entra en ella, y en el aspecto colectivo cuando todos los jugadores de ese equipo tienen su parcela delimitada. A partir de estos elementos básicos vamos a tratar de desarrollar los aspectos del juego a partir de la defensa zonal. Para ello vamos tratar a lo largo del artículo cómo entendemos el trabajo en zona, cuáles son las ventajas y los aspectos a cuidar en el equipo, y finalmente un apartado práctico donde repasamos los aspectos metodológicos más importantes y se proponen 4 tareas básicas para entender el trabajo zonal. Vivir en zona La decisión de marcar o no en zona resulta algo más que un aspecto defensivo, sino que es una forma de entender el fútbol tanto en ataque como en defensa y debe suponer una manera distinta de entrenar, por eso podemos aplicar el concepto de vivir en zona. Un equipo que defiende en zona debe tener una serie de peculiaridades basadas en el escalonamiento de las líneas y el movimiento de los jugadores en función de cuatro elementos como son: el espacio, la posición del balón, de los compañeros y de los adversarios. Resulta de gran importancia la interrelación de estos factores en cuanto a la situación y distancias de la defensa respecto a la portería, además de las distancias entre las diferentes líneas (10-15m). La mayor dificultad para cualquier organización defensiva zonal se presenta cuando hay un cambio de adversario durante la misma jugada. Este cambio va a exigir gran atención y concentración, de manera que se debe lograr una gran cohesión y comunicación colectiva. Del mismo modo. Al jugador que juega en zona se le requiere capacidad de sacrificio, solidaridad, concentración e inteligencia táctica. Así, resulta obvio que los jugadores individualistas y no disciplinados tácticamente, llevarán a errores tácticos. Todos los jugadores en el planteamiento zonal deben formar parte del mismo bloque táctico y compartir sus consignas.
  • 2. ÁREA FORMATIVA 2 Ventajas e inconvenientes didácticos del trabajo zonal La decisión de trabajar en zona sabemos que va a llevar a una serie de aspectos que van a suponer una ventaja para el juego colectivo del equipo, pero sabemos que habrá que controlar otros aspectos para que no suponga un riesgo para el equipo. Vamos a tratar de establecer una serie de ventajas e inconvenientes del trabajo zonal. Ventajas: - La colocación de la defensa goza de facilidades para que su acción que de limitada a un determinado espacio. - El desgaste físico se reparte entre todos los jugadores, de manera que se puede responder más adecuadamente tanto a aspectos defensivos, aspectos ofensivos y aspectos de transición defensa-ataque o ataque-defensa. - Se dificulta la creación de espacios libres en las áreas vitales del terreno de juego y se dificulta su progresión. - Aumenta el carácter colectivo de la defensa, de manera que los errores individuales los suplirá el grupo. - Permite una amplitud en la ocupación del terreno de juego, tanto en la fase defensiva como en la ofensiva. - La transición defensa-ataque y ataque-defensa puede ser más rápida y efectiva, ya que están en su zona habitual y pueden actuar en las mejores condiciones. Inconvenientes: - Permite situaciones de superioridad numérica ofensiva del adversario, ya que dos o más jugadores pueden entrar en una zona de marcaje de un defensor. Esto se debe neutralizar mediante basculaciones y coberturas. - Es necesario un sentido de sacrificio por parte del colectivo, que si no existe, supondrá un gran hándicap para el juego y será muy difícil conseguir los objetivos. La práctica del trabajo zonal A la hora de planificar el entrenamiento, lo ideal es desarrollar una metodología mixta, con un porcentaje elevado de entrenamiento globalizado, por medio de acciones conjuntas y formas jugadas; y una parte pequeña, pero necesaria, de manera analítica, por medio de movimientos tácticos y evoluciones. En referencia al trabajo zonal aparecerán ciertos aspectos técnico-tácticos que se deben tener en cuenta y entrenar, bien en situación defensiva (coberturas, permutas, repliegues, pressing…); o bien en situación ofensiva (desmarques, desdoblamientos, paredes, cambios de orientación…). Todos estos elementos se deben tener en cuenta a la hora de realizar las correcciones pertinentes en las situaciones jugadas. Estas situaciones jugadas nos van a dar un plus de calidad en referencia a: - El jugador actúa en situación similar a la competición. - Cada jugador se acostumbra a vivir el proceso del juego y a aportar su inteligencia táctica en el desarrollo del juego.
  • 3. ÁREA FORMATIVA 3 - Se pueden seleccionar situaciones jugadas que favorezcan un determinado aspecto técnico-táctico. - Cada jugador realiza el movimiento de manera libre y rápida, lo que le aporta una autonomía en el juego necesaria para su progresión. - Se puede corregir y aclarar cuantas veces sean necesarias en las posiciones reales del futbolista. Las situaciones analíticas se deben dosificar a lo largo de la temporada, ya que resultan monótonas y aburridas para el jugador y que por otra parte, requieren gran atención y concentración. Por tanto deberán ser de corta duración y muy precisas, de manera que la idea quede totalmente clara. Tareas básicas y situaciones jugadas A continuación se referencian cuatro tareas que pueden servir de orientación a la hora de desarrollar un trabajo zonal, de situaciones más analíticas a las más globalizadas. Entrenamiento de basculaciones con línea defensiva El entrenador sitúa conos de colores a 8 m. de los jugadores de la línea defensiva. A la voz del color el jugador correspondiente salta a ese color y el resto salta rápido para cerrar en los conos situados a 4 m. Trabajamos de este modo basculaciones y coberturas principalmente. Variante: introducir las distintas líneas, introducir el balón y adversarios de un modo más pasivo para favorecer los movimientos defensivos correctos. Entrenamiento de situaciones 1 x 1, 2 x 1, 2 x 2, 4 x 4, + porteros Resulta importante que el jugador entienda y practique los elementos básicos ofensivos y defensivos en este tipo de situaciones reducidas, en las que aparecerán desde entrada o regate en la más simple, hasta basculaciones, coberturas, permutas… en la más compleja. Siempre deberemos ofrecer la posibilidad de realizar contraataque, y es por ello que jugaremos con 2 porteros y 2 porterías.
  • 4. ÁREA FORMATIVA 4 Entrenamiento situaciones en superioridad ofensiva 6 x 5 El equipo que forma la línea defensiva defenderá la portería de fútbol del ataque combinativo del adversario siempre tras saque del portero. Si se produce un robo tratará de finalizar la jugada en una de las porterías pequeñas situados en el medio del campo. Tanto si finaliza como si no finaliza se volverá a la posición de partida y se iniciará de nuevo la jugada. Con este tipo de situación trabajamos las basculaciones, coberturas, permutas en una situación real de juego, con un punto de complejidad más elevado por el hecho de la aparición del contraataque y los pertinentes apoyos y vigilancias ofensivas. Además aparece la figura de un mediocentro que realizará las ayudas por delante de la defensa y en la salida del balón. Partido pared Se enfrentan 2 equipos de 8 jugadores más 1 comodín ofensivo. El objetivo del juego es conseguir mediante una pared superar la línea de fondo que defiende el adversario para sumar puntos. A nivel defensivo trabajamos las basculaciones, coberturas, permutas y desdoblamientos defensivos y pressing, además de trabajar el trabajo de línea defensiva en horizontal. A nivel ofensivo insistiremos en la pared para supera la línea, los cambios de orientación en el juego y los desmarques de apoyo y ruptura. A nivel de situaciones jugadas se pueden dar infinidad de propuestas, que van a incidir en mayor o menor medida en ciertos aspectos del trabajo zonal. Estas cuatro propuestas solo son un ejemplo a partir de las cuáles se pueden desarrollar otras muy diversas y variadas. Conclusión Con este artículo se ha pretendido exponer una idea clara y sencilla de lo que se entiende por trabajo zonal, y que va a marcar en gran medida el estilo de juego que va a tener nuestro equipo, tanto a nivel ofensivo como a nivel defensivo. Recordar que el trabajo zonal se basa en envolver el espacio y el adversario de manera organizada en función del balón, el espacio, los compañeros y los adversarios, con los jugadores situados en las posibles líneas de pase de penetración del adversario. Este trabajo zonal marcará también la organización ofensiva del equipo en base al punto de partida del equipo y los principios que se quieran aplicar en base a la idea de juego que se tiene. DIRECCIÓN DEPORTIVA PRIMER TOQUE