1. BENEMÉRITA UNIVERSIDAD AUTÓNOMA
DE PUEBLA.
Facultad de Medicina.
DHTIC.
“Prevención del cáncer.”
Equipo número 6.
Alumnos:
Moreno Luna Brenda.
Méndez Salazar Eduardo.
Martínez Juárez Diego.
Profesor: Lilian Gaona Osorio.
Fecha de entrega límite de la tarea (25 de Junio del 2015, 10:00 p.m.)

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Índice.
Prevención delcáncer
1. Introducción………………………………………………………………2
2. Resumen…………………………………………………………..……..2
3. Recomendaciones para la prevención del cáncer……………..…….3
3.1. Prevención primaria del cáncer………………………………3
3.2. Prevención secundaria del cáncer……………………...……4
4. Antioxidantes y prevencióndel cáncer……………………………..….5
4.1. Antioxidantes…………………………………………………...6
4.2. ¿Puedenlos antioxidantes ayudar a prevenir el cáncer? ..6
5. Factores externos que influyen
en el desarrollo y prevencióndel
cáncer……………………………………………………………………..7
5.1. La personalidad………………………………………………...8
5.2. Las emociones ………………………………………………...9
5.3. El estrés ………………………………………………………10
5.4. Las conductas………………………………………………...10
6. Conclusión………………………………………………………………11
7. Bibliografía………………………………………………………………12

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PREVENCIÓN DEL CÁNCER.
INTRODUCCIÓN
El cáncer es una enfermedad que aqueja a miles de personas en nuestros
tiempos, es la proliferación incontrolada de células, las cuales se aglomeran y
formando un tumor, lo que representa un peligro para las personas que lo
padecen, ya que estas células tienen la capacidad de viajar por el torrente
sanguíneo de una parte del cuerpo a otra, provocando que los lugares sanos
donde antes no había cáncer, se conviertan en lugares cancerosos.
Pero en estos tiempos con la información y la tecnología con la que contamos es
posible prevenir el cáncer, educando a las personas para que lleven hábitos de
vida más saludables, y fomentando en la población el uso de técnicas que nos
permitan detectar el cáncer en etapas tempranas para que así, sea más fácil de
atacar.
RESUMEN.
El cáncer es una enfermedad multisintomatica, que no solamente abarca aspectos
clínicos, sino también psicológico de las personas enfermas y de los que los
rodean.
De acuerdo a las estadísticas expertos en el tema recomiendan tener buenos
habititos alimenticios, estilos de vida saludable, además de que una buena salud
psicológica ya que está demostrado que factores externos como las emociones
influyen positiva o negativamente en el curso de la salud y de la enfermedad.

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RECOMENDACIONES PARA LA PREVENCIÓN DE CÁNCER
Prevención primaria del cáncer
El cáncer es una enfermedad multifactorial debida al efecto combinado de factores
genéticos y ambientales. Estos factores de riesgo identificados para cáncer son:
tabaco, alcohol, dieta, exposición solar, radiaciones ionizantes, carcinógenos
ocupacionales, contaminación atmosférica, agentes infecciosos (virus hepatitis B y
C, virus del papiloma humano [VPH], virus de la inmunodeficiencia humana o
Helicobacter pylori, entre otros), diversos aspectos de la vida sexual y
reproductiva, la herencia y el nivel socioeconómico. Se estima que más del 35%
de los cánceres está relacionado con factores de riesgo modificables.
En la tabla 5 se describen los factores de riesgo asociados de forma más
significativa a los diferentes cánceres.

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En la tabla 6 se describen las recomendaciones del Código Europeo Contra el
Cáncer sobre prevención primaria (consejos y estilos de vida)
(Marzo Castillejo, 2012)
Prevención secundaria del cáncer
El objetivo de la prevención secundaria es detectar el cáncer antes de que se
manifieste clínicamente con la finalidad de poder ofrecer un tratamiento precoz.
Debería aportar beneficios a las personas en términos de reducción de la
mortalidad y aumento de la calidad de vida. La mayoría de las personas están
sanas, se deberían minimizar los posibles riesgos y además su coste no debería
ser una carga pesada para los sistemas de salud.

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Aunque la mayoría de los cánceres son esporádicos (mutación de los genes
adquirida), en ocasiones son hereditarios. Una historia clínica detallada permite
identificar a los individuos con predisposición hereditaria al cáncer. Estos grupos
de población se podrían beneficiar de estrategias de vigilancia, comenzando a una
edad más temprana de la habitual, y del consejo y análisis genético en unidades
especializadas.
La prevención terciaria se lleva a cabo algún tiempo después de que la
enfermedad se haya declarado y su objetivo es evitar complicaciones y futuras
recaídas.
La prevención es, en este sentido, toda acción encaminada en cada uno de estos
tres niveles, y las soluciones para responder a los mismos pasan por ser
primeramente médicas, como síntomas de diagnóstico y luego también
psicosociales, como son la ayuda al individuo y sus familiares.
ANTIOXIDANTES Y PREVENCIÓN DEL CÁNCER.
Dentro del cuerpo humano existen radicales libres los cuales pueden dañar a las
células normales. Estos se forman de manera natural en el cuerpo y también
funcionan de manera natural en muchas reacciones del cuerpo.
En concentraciones altas pueden ser dañinas para las funciones corporales en
especial para el ADN.
Actualmente se estudian los probables daños al ADN, lo cual es de importancia
pues se ha demostrado que el daño al ADN puede desencadenar en cáncer.
Algunos de los factores por los cuales se alteran las concentraciones normales de
radicales libres es debido a la exposición de los rayos ionizantes y a otras toxinas
del ambiente.
Cuando algunos de estos factores golpean a un átomo ó a una molécula de
células normales, pierden un electrón lo cual genera un radical libre, aunado a

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esto algunas toxinas del medio ambiente como humo de cigarrillo o de algunos
metales pueden contener grandes cantidades de radicales libres o estimular las
células para que produzcan radicales libres.
ANTIOXIDANTES.
Los antioxidantes son compuestos químicos los cuales interactúan con los
radicales libres neutralizándolos evitando que provoquen un daño mayor.
El cuerpo humano genera alguno de los antioxidantes que ayudan a neutralizar
los radicales libres los cuales reciben el nombre de antioxidantes exógenos.
Sin embargo el cuerpo necesita de antioxidantes externos (exógenos), los cuales
reciben el nombre de antioxidantes alimenticios y los podemos encontrar en
alimentos como frutas, verduras y cereales que son fuentes principales de
antioxidantes alimenticios.
Otro tipo de antioxidantes alimenticios son el betacaroteno, el licopeno y las
vitaminas A por citar algunos.
¿PUEDEN LOS ANTIOXIDANTES AYUDAR A PREVENIR EL CÁNCER?
Se ha demostrado a través de estudios en laboratorio que la presencia de
mayores concentraciones de antioxidantes exógenos impiden que las
concentraciones de radicales libres se alteren y como consecuencia se desarrolle
el cáncer.
Este es el motivo por el que los investigadores han estudiado si el uso de
complementos antioxidantes alimenticios puede ayudar a prevenir o disminuir el
riesgo de que las personas puedan padecer o morir a causa de este padecimiento.
En estudios de laboratorio controlados y al azar los resultados han sido mixtos, lo
cual nos da una idea del avance que tiene este tipo de estudios, sin embargo la
mayoría de los resultados no son confiables debido a que no fueron los
esperados.

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Alguno de estos resultados que no fue el esperado es el de personas que tomaron
antioxidantes y resultaron con un resultado negativo tomando en cuenta el factor
del tabaquismo.
Aunque aún no se tienen los resultados esperados, se espera que con el paso del
tiempo se puedan encontrar mayores fundamentos que sustenten esta teoría y dar
paso a descubrimientos acerca del cáncer.
Algunos consejos para poder prevenir el cáncer son evitar las radiaciones debido
a que el contacto con estos se generan radicales libres los cuales pueden
desencadenar en cáncer.
FACTORES EXTERNOS QUE INFLUYEN EN EL DESARROLLO Y
PREVENCIÓN DEL CÁNCER.
Existe una nueva rama de la medicina a la que se le conoce como la
Psiconeuroinmunoendocrinología, la cual nos refiere que las enfermedades o
padecimientos de las personas no solamente están dadas por razones fisiológicas,
o infecciosas, sino también por los sentimientos que emanan del psique o del alma
de estas mismas.
Como ya se habrá notado, la palabra psiconeuroinmunoendocrinología está
formada por cuatro palabras psique, o alma, neuro, propio del sistema nervioso,
inmuno, del sistema inmunitario y endocrinología, referente al estudio de las
glándulas del cuerpo humano, este nombre es una combinación de estas ramas
de la medicina, a excepción de la de la psicología, porque según este nuevo
modelo médico, los sentimientos de las personas son tan importantes en la salud
del cuerpo que influyen en el mecanismo de este mismo en el proceso de salud o
enfermedad, es decir, que si una persona a menudo tiene buenos sentimientos
(psique), su sistema nervioso estará liberando transmisores de señales adecuados
para el buen funcionamiento de los sistemas del cuerpo (neuro), dichos
transmisores afectaran de manera positiva al sistema inmunológico de nuestro

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cuerpo (inmuno) protegiéndonos de las enfermedades, además de que también
las glándulas del cuerpo (endocrinología) estarán trabajando correctamente
secretando las cantidades adecuadas de hormonas, para que toda esta
maquinaria continúe trabajando sin ninguna alteración.
Ya entrando en la problemática del cáncer, “La psicooncología es una disciplina
que aplica la psicología en una enfermedad como el cáncer y se desarrolla en
diferentes áreas: prevención, asistencia, docencia e investigación.” (Arbizu López,
2000).
Es por eso que no solamente nos debemos de limitar a un modelo biológico, sino
que actualmente se trata a las personas como un modelo biopsicosocial, es decir
que tienen funciones biológicas, pero también piensan y se encuentran
desarrollándose en un entorno social, ahora bien, son muchos los estudios que
tratan de demostrar como los factores psicológicos influyen en la aparición,
desarrollo y tratamiento del cáncer, en cuyo contenido de las investigaciones
siempre va de la mano de conceptos como personalidad, sentimientos, estrés,
conducta.
La personalidad.
Desde ya hace varios años, la relación de la personalidad y el cáncer se ha ido
investigando de manera sistemática, donde la personalidad predispuesta al cáncer
ha sido etiquetada como personalidad…
“Tipo C” por diferentes autores. Constituye un patrón de conducta contrapuesto al
“Tipo A” (predispuesto a la enfermedad coronaria) y diferente al “Tipo B” (tipo
saludable).” (Arbizu López, 2000)
Las características que definen comúnmente a las personas que son tipo C, son
las de inhibición y negación de las reacciones emocionales, la ansiedad, el estrés,
la agresividad, la ira, por lo generar sentimientos considerados como negativos.

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Otros autores como Grossarth-Maticek y Eysenck, señalan seis estilos de reacción
al estrés, de los cuales dos de ellos están muy relacionados con el cáncer: el tipo
1 y el tipo 5.
El sujeto tipo 1 se caracteriza por presentar un elevado grado de dependencia
conformista respecto a algún objeto o persona con valor emocional destacado
para él, e inhibición para establecer intimidad o proximidad con las personas
queridas. Son personas que ante las situaciones estresantes suelen reaccionar
con sentimientos de desesperanza, indefensión y tendencia a reprimir las
reacciones emocionales abiertas, donde para ellas la pérdida del objeto se
mantiene como fuente de estrés.
En cambio los sujetos tipo 5 se caracterizan por la tendencia a emitir reacciones
racionales y antiemocionales. Este tipo de personas suele suprimir o negar las
manifestaciones afectivas, encontrando dificultad para expresar las emociones,
muestran una predisposición a la depresión y al cáncer, estas personas siempre
hay un predominio de lo racional sobre lo emocional.
Las emociones.
“Las emociones son indicadores de aquello que es importante para el individuo
organizado como autoteoría de sí mismo. Hoy en día se piensa que las emociones
tienen un peso específico en la dirección del proceso salud-enfermedad” (Guibert
Reyes, 2000)
Las emociones son un reflejo directo de la relación del individuo con su realidad, el
miedo, la ansiedad, la depresión y la ira son emociones negativas que están
estrechamente relacionadas con estados de enfermedad, además, estas pueden
elevar el potencial patógeno de algunos factores de riesgo del cáncer como por
ejemplo el hábito de fumar, y aumentar la propensión y la probabilidad de
mortalidad por esta enfermedad

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El estrés.
El estrés puede afectar al inicio o curso del cáncer, como ya lo habíamos expuesto
anteriormente con el modelo de la psiconeuroinmunoendocrinología, puede
generar cambios biológicos propios de la respuesta de estrés y con cambios en
las conductas de salud o estilos de vida que pueden predisponer a la enfermedad,
provocando que ante sus efectos, el estrés de las personas pueden llevar a cabo
conductas altamente perjudiciales para la salud como el tabaco, el alcohol, los
patrones de alimentación inadecuados, el rechazo de tratamientos médicos, etc.
El estrés es un modelo de estudio de la psiconeuroinmunoendocrinología, ya que
las células neoplásicas se desarrollan y proliferan con una estructura diferente a la
normal, mostrando en su organización histológica una serie de características que
las hace claramente distintas del resto y patológicas, donde la
psiconeuroinmunoendocrinología juega un papel muy importante ya que un
posible papel del sistema inmunológico, en la defensa contra el cáncer, sería
precisamente la capacidad de reconocer estas células anormales en las cuales
han ocurrido esta serie de cambios y eliminarlas antes de que el tumor pueda
desarrollarse.
Las conductas:
Según algunos autores es mejor prevenir que lamentar, ya que el control de
hábitos de riesgo y la adopción de estilos de vida saludables pueden salvar más
vidas que todos los procedimientos de quimioterapia existentes, Entre los hábitos
de conducta más relacionados con el cáncer se encuentran: la exposición
ambiental a carcinógenos, tales como el tabaco, el alcohol, la ingesta de dietas
ricas en grasas y bajas en fibras, exposiciones solares, así como la combinación
de estos factores. En concreto, el tabaco causa el 30% de todos los cánceres
(80% de los cánceres de pulmón). La educación para la salud es fundamental para
la adquisición de hábitos de salud que prevengan la aparición del cáncer.

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Conclusión:
El Cáncer es un problema actual de gran trascendencia desafortunadamente las
estadísticas aumentan día a día.
Es indispensable diagnosticarla a tiempo de lo contrario los resultados pueden ser
fatales.
Como se explicó en el documento, el cáncer es multifactorial, es decir puede
provocarse por diversos factores los cuales pueden ser genéticos o hereditarios.
Existen otros factores que pueden desencadenar un mayor riesgo de contraer esta
enfermedad, estos factores pueden ser ambientales o químicos y la importancia
de conocerlos está en la prevención del Cáncer.
Para poder diagnosticar de manera oportuna y eficaz es primordial que el paciente
acuda con su médico ante cualquier signo de alarma.
También se debe cambiar la cultura de prevención, es decir, lo importante es
prevenir en lugar de curar.
Podemos disminuir el riesgo de contraer cáncer a través de una sana
alimentación, dejando de consumir sustancias dañinas para el organismo
(alcoholismo, tabaquismo), evitar la exposición a los rayos UV (ultravioleta) y
hacer ejercicio regular.

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Bibliografía.
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del cáncer y en la respuesta al tratamiento. (S. d. Navarra., Ed.) ANALES
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Diplock AT y, Charleux JL y, Crozier-Will G. (1998) Functional food science and
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GROSSARTH-MATICEK R, EYSENCK HJ. Personality, stress and disease:
Description and validation ofa new inventory.PsycholReports 1990; 66:
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Guibert Reyes, W. (2000). Procesos psicosociales en la educación en salud y en
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Obtenido de http://scielo.sld.cu/pdf/mgi/v16n2/mgi14200.pdf
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