El documento habla sobre la etimología de la palabra "método" y cómo implica un camino ordenado de acción coherente para lograr un objetivo. También menciona que las personas tienen hábitos para estudiar, comer y vestir, algunos buenos y otros malos. Luego, recomienda una serie de técnicas para mejorar el estudio como realizar lecturas generales y detalladas del tema, señalar las ideas principales, elaborar resúmenes y esquemas, y repasar el tema oralmente para autoevaluarse.