Administre suas emoções (nx power-lite)

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Aula na Escola Bíblica em 03 de Junho 2012
Comunidade Cristo para as Nações

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Administre suas emoções (nx power-lite)

  1. 1. Administre suas EmoçõesEscola Bíblica – Comunidade Evangélica Cristo para as Nações 1Por Daniel de Carvalho Luz
  2. 2. Para refletir!Os sentimentos são muito parecidos com asondas: não podemos evitar que cheguem, maspodemos escolher sobre qual surfar. _ Jonatan Martensson
  3. 3. Emoção - definição Existem várias definições para a palavra “Emoção”. De acordo com o dicionário Webster, a raiz do termo vem do latim ex- movere que significa afastar-se. O dicionário também diz que emoções são... “Reação subjetiva complexa, geralmente forte (...) envolvendo mudanças fisiológicas como uma preparação para a ação.”Escola Bíblica – Comunidade Evangélica Cristo para as Nações 3Por Daniel de Carvalho Luz
  4. 4. Emoções básicas de Plutchnick Diades Primárias (combinação de emoções adjacentes) ALEGRIA + ACEITAÇÃO = AMIZADE MEDO + SURPRESA = SUSTO Diades Secundárias (combinação de emoções distantes) C ALEGRIA + MEDO = CULPA TRISTEZA + RAIVA = MAU HUMOR Diades Terciárias (combinação de emoções duas vezes mais distantes) ALEGRIA + SURPRESA = DELEITEEscola Bíblica – Comunidade Evangélica Cristo para as Nações EXPECTATIVA + MEDO = ANSIEDADEPor Daniel de Carvalho Luz
  5. 5. Tempero;Temperamento;Temperança.Mateus 23:2525 Ai de vós, SPICE e escribasfariseus, hipócritas! porquelimpais o exterior do copo e doprato, mas por dentro estãocheios de rapina e de 5
  6. 6. IcebergO que parecemos x o que somos 20% O que parecemos O que realmente somos 80%
  7. 7. Complexidade Humana Emoção é parte fundamental desta complexidade Há quem diga que a Emoção é o INIMIGO N.1 dos Cristãos. O que vemos quando olhamos no espelho, é apenas o involucro exterior do que realmente somos. Muita coisa acontece em nosso interior que reside em um lugar muito mais profundo que não conseguimos ver no espelho.Escola Bíblica – Comunidade Evangélica Cristo para as Nações 7Por Daniel de Carvalho Luz
  8. 8. Complexidade Humana Romanos 7:15 15 Pois o que faço, não o entendo; porque o que quero, isso não pratico; mas o que aborreço, isso faço.Escola Bíblica – Comunidade Evangélica Cristo para as Nações 8Por Daniel de Carvalho Luz
  9. 9. Quero fazer o bem, mas faço o mal! A emoção pode impedir que sigamos ou façamos a vontade de Deus. 1 Pedro 3:3 – 4 3 O vosso adorno não seja o enfeite exterior, como as tranças dos cabelos, o uso de joias de ouro, ou o luxo dos vestidos, 4 mas seja o do íntimo do coração, no incorruptível traje de um espírito manso e tranquilo, que és, para que permaneçam as coisasEscola Bíblica – Comunidade Evangélica Cristo para as Nações 9Por Daniel de Carvalho Luz
  10. 10. Emoções são contagiosas
  11. 11. Emoções: o gatilho das palavrasMateus 12:3636 Digo-vos,pois, que de toda palavra fútil que os homensdisserem, hão de dar conta no dia do juízo. Quem muito fala, erra muito. Compulsão por falar pode levar-nos a Julgar Erradamente.Provérbios 10:1919 Na multidão de palavras não falta transgressão; mas o querefreia os seus lábios é prudente. 11
  12. 12. Respostas Emocionais às Mudanças Raiva RESPOSTA EMOCIONAL Ativa Barganha Aceitação ou Abandono Estabilidade Negação Teste Passiva Imobilização Depressão TEMPODeveloped by Sharon M. Danes, Professor, University of Minnesota, Family Social Science Department, College of Human Ecology & ResourceManagement Specialist, Minnesota Extension Service, and illustrated by Jim Kiehne Graphics. From Kubler-Ross, E., 1969, On Death and Dying.
  13. 13. Deposita sua ansiedade... 1 Pedro 5:7 7 lançando sobre ele toda a vossa ansiedade, porque ele tem cuidado de vós.Escola Bíblica – Comunidade Evangélica Cristo para as Nações 14Por Daniel de Carvalho Luz
  14. 14. Dependência de Deus Jeremias 17:7 – 8Jeremias 17:7 – 8Mas bendito é o homem cuja confiança está no Senhor, cuja confiança nele está. Ele serácomo uma árvore plantada junto às águas e que estende suas raízes para o ribeiro. Ela nãotemerá quando chegar o calor, porque as suas folhas estão sempre verdes; não ficará ansiosano ano da seca nem deixará de dar fruto.
  15. 15. Salmo 43:5 5 Por que estás abatida, ó minha alma? e por que te perturbas dentro de mim? Espera em Deus, pois ainda o louvarei, a ele que é o meu socorro, e o meu Deus.Coisas que deprimem
  16. 16. Os “Ds” da depressãoDesespero – 2 Coríntios 4: 8Desânimo – Deuteronômio 1:21Decepção – Provérbios 15:22Destruição – Salmo 103:1 – 4Dívida – 2 Reis 4:7Doença – Jó 30:18Desassossego – Salmo 18:6Divisão – 1 Coríntios 1:10 17
  17. 17. Desespero2 Coríntios 4:88 Em tudo somosatribulados, mas nãoangustiados; perplexos, mas nãodesesperados;Escola Bíblica – Comunidade Evangélica Cristo para as Nações 18Por Daniel de Carvalho Luz
  18. 18. DesânimoDeuteronômio 1:2121 Eis aqui o Senhor teu Deustem posto esta terra diante de ti;sobe, apodera-te dela, como tefalou o Senhor Deus de teus pais;não temas, e não te desanimes.Escola Bíblica – Comunidade Evangélica Cristo para as Nações 19Por Daniel de Carvalho Luz
  19. 19. DecepçãoProvérbios 15:2222 Onde não há conselho, osprojetos decepcionam; mascom a multidão de conselheirosse estabelecem.Escola Bíblica – Comunidade Evangélica Cristo para as Nações 20Por Daniel de Carvalho Luz
  20. 20. DestruiçãoSalmos 103:1 – 4, KJV1 Bendize, ó minha alma, aoSENHOR... Que redime a tuavida da destruição; que tecoroa de benignidade e demisericórdia...Escola Bíblica – Comunidade Evangélica Cristo para as NaçõesPor Daniel de Carvalho Luz
  21. 21. Dívida2 Reis 4:77 Veio ela, pois, e o fez saberao homem de Deus. Disse-lheele: Vai, vende o azeite, e pagaa tua dívida ; e tu e teusfilhos vivei do resto.Escola Bíblica – Comunidade Evangélica Cristo para as Nações 22Por Daniel de Carvalho Luz
  22. 22. Doença Mateus 8: 17 17 para que se cumprisse o que fora dito pelo profeta Isaías: Ele tomou sobre si as nossas enfermidades, e levou as nossas doenças.Escola Bíblica – Comunidade Evangélica Cristo para as NaçõesPor Daniel de Carvalho Luz
  23. 23. Desassossego Salmo 18:6 6 Na minha angústia invoquei o Senhor, sim, clamei ao meu Deus; do seu templo ouviu ele a minha voz; o clamor que eu lhe fiz chegou aos seus ouvidos.Escola Bíblica – Comunidade Evangélica Cristo para as Nações 24Por Daniel de Carvalho Luz
  24. 24. SUGESTÕES PARA SEU CRESCIMENTO ESPIRITUAL Crescimento espiritual é resultado de confiar em Jesus Cristo. “O justo viverá pela fé” (Gálatas 3.11). Uma vida de fé capacitará você a confiar em Deus de maneira crescente em todos os aspectos e a praticar o seguinte:C onversar com Deus em oração (João 15.7).R eservar tempo para ler a Bíblia diariamente (Atos 17.11).E star disposto a obedecer à vontade de Deus (João 14.21).S er sensível às necessidades dos outros (Mateus 25.35-40).C ontar a outros sobre Jesus (Marcos 16.15).E sperar de Deus a orientação para vida (1 Pedro 5.7).R eceber o poder do Espírito Santo para uma vida abundante (Gálatas 5.16,17). 25
  25. 25. Slides disponíveis em http://www.slideshare.net/daniel.luz Contato: 15 9126 5571 Daniel.luz@jci.comEscola Bíblica – Comunidade Evangélica Cristo para as NaçõesPor Daniel de Carvalho Luz

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