Análisis numérico - Cálculo numérico y manejo de errores
Thuốc giảm cân có tác dụng phụ hay không
1. Có nên uống, sử dụng thuốc HERBALIFE có tốt không, dùng uống tpcn HERBALIFE có hi ệu quả tốt không. Dùng thuốc HERBALIFE có tác dụng phụ và tác dụng của HERBALIFE có an toàn không?
Dùng thuốc giảm cân thế nào cho đúng?
Nguồn: http://www.thanhnien.com.vn/pages/20141106/dung-thuoc-giam-can-the-nao-
cho-dung.aspx
Nhu cầu điều trị thừa cân béo phì hay giảm cân hiện nay rất lớn và không ít
người, do nóng vội đã tìm đến với những thuốc được quảng cáo có thể giảm
cân... siêu tốc. Tuy nhiên, các loại “thần dược” này hầu hết là không có hoặc
có rất ít cơ sở khoa học chứng minh cho tính an toàn và hiệu quả.
Tác dụng uống thuốc HERBALIFE có tốt không? Dùng thuốc HERBALIFE có hiệu quả tốt như thế nào? Có nên sử dụng tpcn HERBALIFE tác dụng phụ hay không? Thuốc HERBALIFE có an toàn không
GIẢM CÂN... SIÊU TỐC NHƯ “THẦN
DƯỢC”
“Bạn vẫn có thể thoải
mái ăn uống, không
cần tập luyện khổ cực
mà vẫn có được một
thân hình lý tưởng”;
“giảm cân cấp tốc chỉ
3 - 5 ngày” hay “giảm
5 - 7 kg chỉ trong
vòng 1 tuần”... là
những quảng cáo “nổ
tung trời” nhưng lại
đánh trúng tâm lý
BS CK2 NG. Viết Quỳnh Thư
(Trưởng khoa Dinh dưỡng BV Nguyễn
Tri Phương)
nôn nóng của số đông. Đây là lý do khiến
nhiều loại thuốc giảm cân không rõ nguồn
2. gốc xuất xứ, không có kiểm chứng khoa học
được tung hô như “thần dược” và nhiều
người sử dụng.
Tuy nhiên, trên thực tế, rất nhiều loại thuốc
như trên được cảnh báo thiếu an toàn, bị cấm
lưu hành, một số được phát hiện là hàng trôi
nổi nhập từ Trung Quốc. Thậm chí, tại một
số bệnh viện, nhiều bệnh nhân đến khám
trong tình trạng nguy kịch liên quan đến tác
dụng phụ của thuốc giảm cân hoặc sử dụng
các biện pháp giảm cân phản khoa học như:
uống giấm, uống thuốc xổ, nhịn ăn...
Tại sao không nên sử dụng thuốc giảm cân
cấp tốc ?
Những thuốc giảm cân cấp tốc trôi nổi trên
thị trường thường gây mất nước bằng đường
3. tiêu, tiểu; ức chế thần kinh gây chán ăn, kích
thích cường giao cảm, gây đầy bụng khó
tiêu... nên người sử dụng thường gặp các tác
dụng phụ như: khô miệng, đau đầu, mất ngủ,
tăng huyết áp, tim đập nhanh, táo bón hoặc
tiêu chảy, giảm hấp thụ các vitamin tan trong
mỡ...
Như vậy, rõ ràng các thuốc này sẽ gây rối
loạn hoạt động sinh học, ảnh hưởng trực tiếp
và lâu dài đến sức khỏe. Ví dụ, các thuốc gây
mất nước sẽ làm cho người dùng dễ “bị đánh
lừa” về kết quả giảm cân. Bởi lẽ, nước chiếm
70% trọng lượng cơ thể và chiếm tới 95%
thành phần của máu nên việc làm mất nước
để giảm cân là... rất dễ. Tuy nhiên, mất nước
khiến cơ thể suy kiệt, dễ gây loạn nhịp, trụy
tim, mất cân bằng, rối loạn điện giải, trao đổi
chất, đặc biệt là tổn thương da.
Có nên nhịn ăn hoặc tập luyện khổ cực để
giảm cân ?
4. Về nguyên tắc, nếu “cắt” năng lượng qua
đường ăn, uống hoặc tiêu hao phần lớn năng
lượng đó qua luyện tập là có thể giảm thể
trọng cơ thể. Tuy nhiên, liệu ta có thể nhịn ăn
hoặc tránh tất cả món ăn mình yêu thích,
sống như nhà tu hành khổ hạnh? Hoặc hằng
ngày tập luyện cật lực đến... kiệt sức?
Nhịn ăn quá đà sẽ khiến cơ thể thiếu dưỡng
chất, suy kiệt. Trong khi đó, người thừa cân,
béo phì nếu tập quá sức, tập nặng không phù
hợp với tình trạng sức khỏe... có thể gây thoái
hóa khớp, trụy tim mạch, tăng huyết áp, đột
quỵ…
Vậy, để giảm cân an toàn, hiệu quả, cần hiểu
đúng nguyên nhân gây tăng cân và sử dụng
những cách giảm cân được khoa học kiểm
chứng.
Phương pháp nào giúp giảm cân an toàn,
hiệu quả ?
Các nhà khoa học Mỹ đã chứng minh, chính
sự hình thành, tích tụ mỡ trắng quá mức
5. trong cơ thể là “thủ phạm” của thừa cân, béo
phì. Do vậy, giảm cân an toàn cần “3 nguyên
tắc vàng” là chế độ dinh dưỡng phù hợp,
tăng cường vận động và sử dụng các hoạt
chất sinh học thiên nhiên được chứng minh
có tác dụng giảm tích tụ và tăng ly giải mỡ
trắng.
Theo khuyến cáo, mỗi người có thể giảm tối
đa 10% trọng lượng cơ thể trong 1 tháng,
nhưng an toàn nhất là chỉ nên giảm 5%.
Trung bình, về năng lượng cần đảm bảo
khoảng 1.400 - 1.600 Kcal/ngày và đủ các
nhóm dưỡng chất để duy trì hoạt động hằng
ngày. Kết hợp hoạt động thể lực vừa sức 30
phút/ngày, 5 buổi/tuần.
Đặc biệt, gần đây, Trung tâm nghiên cứu
InterHealth Nutraceuticals (Mỹ) đã chiết
xuất thành công các hoạt chất sinh học thiên
nhiên từ Belaunja và Mangastin có tác dụng
giảm cân với cơ chế gây ức chế hoạt động của
thụ thể PPARγ - yếu tố quan trọng trong quá
trình tạo mỡ - từ đó ngăn không cho tế bào
6. mỡ hình thành, giảm sự tích tụ mỡ trắng.
Đồng thời các hoạt chất này cũng làm cho
lipid nhạy cảm với các enzym phân giải mỡ,
do đó làm tăng sự ly giải mỡ trắng.
Kết quả nghiên cứu lâm sàng về hoạt chất
sinh học thiên nhiên từ Belaunja và
Mangastin mới đây đã được Trường ĐH
California - Davis (Mỹ) công bố cho thấy tác
dụng giảm cân hiệu quả sau 2 - 8 tuần và
không gây tác dụng phụ cho người sử dụng.
(Xem chi tiết kết quả nghiên cứu lâm sàng về
Belaunja và Mangastin tại www.lic-ecogreen.
com.vn).
Hoạt chất sinh học thiên nhiên từ Belaunja và Mangastin giúp giảm
tích tụ và tăng ly giải mỡ trắng
7. Giảm cân bằng “3 nguyên tắc vàng” trên đây
được xem là phương pháp an toàn, hiệu quả
và bền vững. Từ đó giúp người thừa cân béo
phì lấy lại vóc dáng và nâng cao sức khỏe
toàn thân.
Xem video chi tiết tại
đây: http://www.thanhnien.com.vn/pages/20
141106/dung-thuoc-giam-can-the-nao-cho-dung.
aspx
N.V.Q.T
uống thuốc HERBALIFE có tốt không - uống thuốc HERBALIFE có hiệu quả tốt không - Có nên uống thuốc HERBALIFE không - Thuốc HERBALIFE có tác dụng phụ hay không - Thuốc HERBALIFE có an toàn không
- uống thuốc HERBALIFE có tốt không - uống thuốc HERBALIFE có hiệu quả tốt không - Có nên uống thuốc HERBALIFE không - Thuốc HERBALIFE có tác dụng phụ hay không - Thuốc HERBALIFE có an toàn
không<