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Jornal Ano 7
Número 088
Tiragem 25 Mil
2ª QUINZENA DE
ABRIL/2014
Tel. 2031-2364
raleste@gmail.com
Guaianases comemora seus 153 anos
com diversas atividades para a populaçãoNo próximo sábado,
dia 3 de maio, o bairro de
Guaianases completa 153
anos e para comemorar
esta data a Subprefeitura
Guaianases juntamente
com a Diretoria Regional
anases – DRE preparou
uma programação cheia
de atividades, que serão
desenvol-... Leia na pág 03
Foi liberada a passagem
inferior da Rua Dr. Luis Ai-
res (Radial Leste), próxima
ao estádio do Corinthians
Governo libera ao
tráfego obra do Complexo
Viário Polo Itaquera
O governador Geral-
do Alckmin visitou nesta
terça-feira, 29, o Complexo
Viário Polo.. Leia na pág 03
Melhorias de
mobilidade
urbana
acontecem na
região de
Guaianases
Diversas intervenções
estão sendo realizadas
pela Subprefeitura Guaia-
nases... Leia na pág 05
Hospital Geral Guaianases
prorroga inscrições para
Médico
O Hospital Geral “Je-
sus Teixeira da Costa” de
Guaianases, São Paulo,
informou que as inscri-
ções do processo seletivo
018/2014 foram prorro-
gadas até 16 de maio de
2014. Leia na pág 02
Carrão ganhará unidade da
Rede Hora Certa e UPA 24h
Equipamentos vão ofe-
recer pronto atendimento,
especialidades, exames e
cirurgias. Anúncio foi feito
em encontro do secretário
José de Filippi com a popu-
lação na subprefeitura de...
Leia na pág 04
Uma publicação do Grupo
Acontece de Jornais e Revista
As matérias publicadas são de exclusiva responsabilidade dos colaboradores e não representam necessariamente a opinião do Jornal.
Os nomes dos colaboradores e representantes comerciais não mantém vínculo empregatício com a empresa.
Diretor e Chefe de Redação: Divaldo Rosa MTb: 42.488 • Jornalista (fl): Silmara Galvão Nunes • Representantes Comerciais:
Divaldo Rosa • Diretor de Arte: Sérgio Avante • Designer: Ademir Rodrigues • Revisora: Prof. Suseli Corumba • Administração
Financeira: Ademir Rodrigues • Distribuição: Mart Press Distrib.de Jornais • Redação e Publicidade • Fone/Fax: 2031-2364 / 2513-
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Jornal
2
Se alguém perguntar qual
a necessidade do Brasil ter
uma “Constituição” para a
comunicação via internet -
como foi batizado o Marco
Civil aprovado na Câmara
dos Deputados e no Senado
-, a resposta salta aos olhos.
Afinal, estamos falando de um
país com mais de 100 milhões
de internautas, quase 60%
destes moradores de grandes
municípios da região Sudeste,
como São Paulo. Trata-se de
um mercado que absorveu,
em 2013, quase 8 milhões
de tablets, com perspectiva
de 11 milhões de unidades
para este ano. O fato é que a
velocidade da disseminação
da comunicação eletrônica e
o potencial do novo mercado
está mexendo com o jorna-
lismo, com a educação, com
os partidos políticos e mesmo
com o cotidiano das cidades.
Uma perseguição poli-
cial que começou na Zona
Leste de São Paulo ter-
minou com um ciclista
atropelado e um carro em
chamas em Itaquaquece-
tuba, na Região Metropoli-
tana, na madrugada desta
terça-feira (29).
Por volta da meia-noite
de segunda (28), dois ho-
mens em um carro não
pararam em uma blitz no
Itaim Paulista e fugiram em
alta velocidade por 6 km. A
dupla atropelou um ciclista
que voltava do trabalho. A
vítima parou no matagal
ao lado da rodovia, foi so-
corrida e levada ao pronto-
-socorro.
Marco Civil na Internet e a democracia
José Américo
Não bastassem o inevi-
tável avanço tecnológico e a
realidade econômica, cabe
lembrar ainda que aspectos
como o direito à privacidade
e, ao mesmo tempo, a ga-
rantia da liberdade de expres-
são, merecem uma atenção
especial por parte de toda
a sociedade. No caso dos
capítulos mais polêmicos do
Marco Civil, cabe ressaltar
que decisões delicadas serão
mesmo resolvidas na esfera
judicial. Na prática, um site
apenas poderá ser obrigado
a retirar um conteúdo do ar
por decisão de um juiz.
Dessa maneira, o prove-
dor que abriga determinada
rede social alvo de denúncia
documentada somente será
responsabilizado caso deixe
de cumprir a determinação
da Justiça. Trata-se de as-
pecto relevante, sobretudo
se levarmos em conta que
estamos em pleno ano elei-
toral, quando abusos podem
ser cometidos na busca de
derrubar (ou alçar) a imagem
de candidatos. Nesse sen-
tido, regras (as mais claras
possíveis) são fundamentais
para que a lei e o bom senso
prevaleçam nos momentos de
temperatura política elevada.
O que não se pode esque-
cer é o enorme passo que o
Brasil deu com a aprovação
do Marco Civil na internet.
Afinal de contas, é muito im-
portante garantir a liberdade
de expressão e, a um só tem-
po, evitar abusos difamatórios
com as novas ferramentas
de comunicação. Mas estas,
a nosso ver, são importantes
para canalizar a voz das ruas
dos movimentos autênticos
que estão vivos nas cidades
e que representam elemento-
-chave no processo de demo-
cratização da informação.
(*) O autor é presidente
da Câmara Municipal de São
Paulo. Contato: joseameri-
co@camara.sp.gov.br
Carro em fuga atropela ciclista,
bate em árvore e pega fogo
Depois do atropelamen-
to, a perseguição conti-
nuou na Rodovia Henrique
Eroles, em Itaquaquecetu-
ba.Após uma curva, os ho-
mens perderam o controle
e bateram em uma árvore.
O Corpo de Bombeiros
foi acionado para apagar
o fogo, e a dupla foi presa
em flagrante.
De acordo com a Polí-
cia Militar, os dois rapazes
contaram que fugiram da
blitz porque carregavam
uma pequena quantidade
de droga. Eles não se feri-
ram, mas o carro, que era
do pai de um dos homens,
ficou completamente des-
truído.
O Hospital Geral “Je-
sus Teixeira da Costa” de
Guaianases, São Paulo,
informou que as inscri-
ções do processo seletivo
018/2014 foram prorro-
gadas até 16 de maio de
2014.
As inscrições serão
recebidas no setor de
Recursos Humanos do
Hospital (avenida Miguel
Achiole da Fonseca, nº.
1.092, Guaianases), das
9h às 16h, mediante en-
Hospital Geral de Guaianases prorroga inscrições para Médico
trega de documentos lis-
tados em edital. Para
fazer parte da seleção
os candidatos deve ter
graduação em Medicina,
residência médica ou títu-
lo de especialista na área,
bem registro no Conselho
de Classe.
O certame é voltado ao
provimento do cargo de
Médico I, com uma vaga
para a especialidade de
Medicina Intensiva.
A jornada de trabalho
semanal será de 20, com
contrato de 12 meses
e remuneração de R$
2.650,00, acrescida de
até R$ 3.350,00 de prêmio
de produtividade médica.
Haverá análise cur-
ricular, de caráter elimi-
natório, para todos e o
certame tem validade
improrrogável de um ano.
Para mais informações
consulte o edital em nosso
site, logo abaixo.
3
Foi liberada a passagem
inferior da Rua Dr. Luis Aires
(Radial Leste), próxima ao
estádio do Corinthians
O governador Geraldo Al-
ckmin visitou nesta terça-fei-
ra, 29, o Complexo Viário Polo
Itaquera e liberou ao tráfego
a passagem inferior da Rua
Dr. Luis Aires (Radial Leste),
o “Mergulhão”. Trata-se de
uma nova via expressa, sob
a principal avenida da região,
que segregará o trânsito local
do de passagem, ordenando
o tráfego e melhorando a mo-
bilidade na região.
O Mergulhão está localiza-
do em frente às estações do
Metrô e da CPTM e próximo
ao estádio do Corinthians.
A passagem faz parte do
conjunto de obras do Com-
plexo Viário Polo Itaquera,
gerenciadas pela Dersa –
Desenvolvimento Rodoviário
Governador Alckmin libera ao tráfego obra do Complexo Viário Polo Itaquera
S/A. “Aqui havia um semáforo
que interrompia o trânsito na
Radial Leste. Agora, com o
túnel, [o tráfego] vai direto, e
em cima continua o trânsito
local”, destacou o governador
Alckmin. “Ganha quem está
na Radial, que passa pelo tú-
nel sem interrupção, e ganha
o trânsito local, que será feito
por cima do túnel.”
O Complexo Viário Polo
Itaquera terá um papel impor-
tante na mobilidade do bairro,
atendendo demandas atuais e
futuras, como aquelas advin-
das da instalação de novos
equipamentos públicos e pri-
vados na região: Fatec, Senai,
uma nova rodoviária e aArena
Corinthians, sede dos jogos
da Copa do Mundo em São
Paulo. O novo viário permitirá
também a integração das re-
giões norte e sul de Itaquera,
separadas atualmente pelas
linhas do Metrô e da CPTM,
encurtando o trajeto atual em
cerca de 60%.
Além do Mergulhão, in-
tegram o Complexo Viário
as seguintes vias, as quais
aguardam a conclusão de
outras obras realizadas na
região para serem definitiva-
mente liberadas ao tráfego:
- Nova avenida no sentido
norte e sul, que interliga as
avenidas José Pinheiro Bor-
ges e Radial Leste à avenida
Itaquera, eliminando a neces-
sidade da volta pela avenida
Líder;
- Conjunto de viadutos
sobrepondo os trilhos do Me-
trô, CPTM e avenida Radial
Leste, que permitirá a trans-
posição fácil da porção norte
à sul do bairro;
- Nova avenida ligando a
avenida Itaquera à avenida
Miguel Inácio Curi, que facili-
tará o acesso da Radial Leste
e da estação Corinthians-Ita-
quera a partir das avenidas
Itaquera e Líder.
O investimento total no
empreendimento é de R$
548,5 milhões. As obras fo-
ram viabilizadas por meio de
convênio entre Governo do
Estado, que investiu R$ 397,9
milhões para cobrir as obras
e o projeto, e a Prefeitura
de São Paulo, que colabora
com R$ 150,6 milhões dire-
cionados à desapropriação e
compensações ambientais.
Acompanhe abaixo a programa-
ção e não fique de fora dessa
festa!
Dia 4/05 – Festival de Capoeira
Local: CEU Jambeiro
Horário: 9h às 12h
Dia 4/05 – Rolezinho da Cida-
dania
Local: Praça de Eventos
Horário: 12h às 22h
Dia 8/05 – Seminário - Dia Nacio-
nal de Combate ao Abuso e Ex-
ploração Sexual contra Crianças
e Adolescentes
Local: CEU Jambeiro
Horário: 8h30 às 13h
Dia 09/05 – Abertura da Festa de
Aniversário de Guaianases
Local: CEU Jambeiro
Horário: 19h às 22h
Dia 12/05 – Rede Hora Certa
Móvel
Local: CEU Jambeiro
Horário: 9h
Dia 17/05 – Seminário - Saúde
do Professor
Local: CEU Jambeiro
Horário: 9h
Guaianases comemora seus 153 anos com diversas atividades
Série de Eventos se estenderá por todo o mês de maio Dia 17/05 – Ginástica Artística
Local: Sala Multiuso - CEU Jam-
beiro
Horário: 10h às 13h
Dia 17/05 – Festival de Futebol
Local: CEU Jambeiro
Horário: 13h às 18h
Dia 17/05 – Fest Fan Open Skate
Local: CEU Jambeiro
Horário: 14h
Dia 18/05 – Dia Nacional de Com-
bate aoAbuso Sexual à Crianças
e Adolescentes
Local: Semáforos da Estrada
Itaquera Guaianases, Mercadão
Municipal
de Guaianases, Estrada do La-
geado Velho e Av. José Pinheiro
Borges
Dia 23/05 – Seminário Saúde da
População Negra de Guaianases
Local: CEU Lajeado
Horário: 8h
Dia 24/05 – Feira da Cidadania
Local: Escola Sérgio Estanislau
Camargo
Horário: 9h às 16 horas
Dia 25/05 – Desfile Cívico do
Aniversário de Guaianases
Local: Rua Salvador Gianetti
Horário: 9h
Dia 26/05 – CET no Seu Bairro
Local: Lajeado
Horário: 9h
Dia 31/05 – Encerramento do
Aniversário de Guaianases com
o Baile Sound Power
Local: Centro Cultural de Guaia-
nases
Horário: 20 horas
Serviço:
CEU Jambeiro
Avenida José Pinheiro Borges,
60,
Telefone:(11) 2960-2055
Escola Sérgio Estanislau Ca-
margo
Rua Otelo Augusto Ribeiro, 1251
Telefone:(11) 2557-6088
CEU Lajeado
Rua Manuel Da Mota Coutinho,
293
Telefone: (11) 3397 6950
Praça de Eventos
Estrada Itaquera-Guainases s/n
No próximo sábado, dia 3 de maio, o bairro de Guaianases completa 153 anos e para come-
morar esta data a Subprefeitura Guaianases juntamente com a Diretoria Regional de Educação
de Guaianases – DRE preparou uma programação cheia de atividades, que serão desenvolvidas
durante todo o mês de maio para entreter e informar a população.
Dentre a programação teremos seminários, feira da cidadania, atividades esportivas e muito
mais. Tudo para homenagear este bairro que tem muita história para contar.
Na noite de segunda-fei-
ra (28), lideres evangélicos,
pastores, apóstolos, bispos
e lideranças comunitárias,
estiveram reunidos para
comemorar o aniversário
de 50 anos do deputado. O
evento aconteceu na Chur-
rascaria Delluq, localizado
na avenida Águia de Haia.
Emocionado, Fernando
Capez agradeceu a pre-
Capez comemora seu aniversário
com lideranças na zona leste
sença de todos. “Estou
muito feliz em ter pessoas
boas, leais e sinceras que
vieram me dar um abraço
e mostrar o quanto gostam
de mim. Meus amigos, vo-
cês estão de parabéns pelo
belo trabalho missionário
que dignifica as famílias e
aumenta a autoestima de
pessoas que precisam de
Deus, eu glorifico a Deus
por cada um de vocês e
jamais esquecerei de cada
amigo, e sei o quanto a
igreja representa na so-
ciedade, recupera vidas,
casamentos, a igreja é um
braço do Governo junto à
sociedade”, disse ele.
O evento foi organizado
pelo seu assessor Welling-
ton de Paulo que estimou
em 700 pessoas presentes
no evento.
O deputado federal Ro-
drigo Garcia, após deixar
o governo do estado onde
ocupava o cargo de secretario
de desenvolvimento econômi-
co, iniciou a sua caminhada
pela zona leste objetivando
novas alianças que o ajudem
a solidificar e ampliar a sua
liderança na capital.
O Grupo Acontece de Jor-
nais e Revista acompanhou
uma dessas reuniões em São
Miguel, onde o parlamentar
visitou o empresário GIL DO
GÁS, um dos maiores reven-
Rodrigo Garcia visita
lideranças na zona leste
dedores de gás do Brasil e
vereador da cidade de Arujá.
Neste encontro esteve acom-
panhado pelo seu assessor
Paulo Alves e pelo Dr. Sergio
Rosa, conhecida liderança
da região.
Gil do Gás recebeu o De-
putado Rodrigo Garcia com
grande entusiasmo e firmou
compromisso em ajudar o no-
bre deputado do DEM, (Par-
tido Democrata ) a fortalecer
suas bases na região leste,
tendo em vista o seu potencial
de grande liderança do estado
de São Paulo no contexto
estadual. Gil do Gás deixou
claro que não pretendia apoiar
mais nenhum político, em ra-
zão de decepções do passado
recente, mas a credibilidade
do deputado o convenceu do
contrário.
Aproveitando a oportuni-
dade, Divaldo Rosa, diretor
do grupo Acontece, convidou
o deputado a comparecer à
sede do grupo e participar do
programa Roda Viva.
Gil do Gáz e Deputado Federal Rodrigo Garcia na sede da Liquigaz em São Miguel
4
Equipamentos vão ofe-
recer pronto atendimento,
especialidades, exames e
cirurgias. Anúncio foi feito em
encontro do secretário José
de Filippi com a população na
subprefeitura de Aricanduva
A Vila Carrão, na zona
leste da cidade, receberá um
Hospital-Dia da Rede Hora
Certa e uma Unidade de Pron-
to Atendimento (UPA) 24h. As
unidades deverão ser instala-
dos em um antigo hospital do
bairro, localizado na avenida
Carrão. A estimativa é que o
atendimento inicie em 2015.
Anúncio foi feito em encontro
nesta quinta-feira (24) do se-
cretário José de Filippi Jr. com
a população na subprefeitura
de Aricanduva.
Segundo o secretário Fi-
lippi, a região do Carrão e
Aricanduva atualmente não
conta com nenhum tipo de
serviço de pronto atendimen-
to, seja estadual, municipal
ou filantrópico. “É uma dívida
que a cidade de São Paulo
tem com esses bairros. São
Amigos gosto da madrugada! Sento à frente do computador,
abro a página do face e me inspiro a digitar um texto. O de hoje
traz uma alma entristecida, mas tenho que fazê-lo! Recebi no
último 23 de abril dia de São Jorge, de manhã, em um lacônico
telefonema, a notícia da passagem de uma pessoa que muito
significou na vida dos moradores de Guaianases! A voz do outro
lado, de meu irmão Cosme, disse : “ O Seu José da Imperial
faleceu! O velório foi no Cemitério do Parque do Carmo II, a
partir das 10 horas e o enterro às 17:00 hs.” Desliguei o telefone
e imediatamente passou um filme em minha cabeça! Era uma
noite fria de, se não estou enganado, junho de 1966, a notícia
se espalhou por Guaianases, a Padaria Imperial estava sendo
inaugurada e distribuía pães de graça. Muito menos pelos pães,
mas ávido pela novidade, no frescor de meus 14 anos, para lá
me dirigi. Foi a primeira vez que eu o vi, um jovem português de
rosto redondo, bigode bem aparado, olhos cheio de esperanças,
com largo sorriso estampado no rosto, distribuindo pães! O
seu nome de batismo, JOSÉ GOMES MARTINS, naquele dia
estava sendo colocado em plano inferior, a partir de então e por
longos 48 anos, ele passou a ser conhecido como SEU JOSÉ
DA IMPERIAL. Ali frutificou sua vida, consolidou sua prole e ali-
mentou seu futuro. Bem sucedido poderia, de há muito, vender
a padaria e partir para outros ares. Mas não, ali ficou! Como uma
caravela portuguesa ancorada em um porto, em Guaianases ele
aportou para sempre. A Padaria Imperial passou a ser o point
da juventude estudantil, que, após as aulas ali aportavam, em
algazarras juvenis e traquinagens, sempre acompanhadas pelo
olhar do Seu José da Imperial. No epílogo do filme uma certeza
mais que absoluta; “ A Padaria Imperial e o Seu José foram fun-
damentais para a consolidação de gerações de guaianasenses,
ou não, que por seus balcões passaram. Hoje deitado em seu
derradeiro leito vislumbrei o mesmo rosto redondo, o mesmo
bigode bem aparado, seus olhos cerrados em sono eterno, não
me deixaram ver a esperança transmitida em nosso primeiro
encontro. Mas hoje amigo JOSÉ DA IMPERIAL a esperança é
minha! A esperança de que suas lições de vida permaneçam
para sempre, que seu espírito seja recebido no paraíso por uma
corte de anjos e santos, pois você o fez por merecer! E junto com
as lágrimas de seus amigos e parentes, leve uma certeza; nos
despedimos do JOSÉ GOMES MARTINS, pois o SEU JOSÉ DA
IMPERIAL, viverá para sempre em nossas mentes e corações.
Vá em paz e obrigado, mas muito obrigado mesmo, pelos 48
anos de convivência e aprendizado que você nos proporcionou.
CARLOS THADEO.
Diversas intervenções
estão sendo realizadas
pela Subprefeitura Guaia-
nases visando uma me-
lhoria na qualidade de vida
dos moradores
A Subprefeitura de
Guaianases segue reali-
zando diversas interven-
ções na região, e as Ruas
Agreste do Potiguar, Ale-
xandre Legand, Poxim,
Córrego Bonito, Saturnino
Pereira, Jacques Lakan,
Soberania Divina, União,
Baltazar Barroso e João
Batista da Silva estão em
obras, e serão beneficia-
das com a Restauração
do Sistema de Drenagem,
Restauração de Jardineira,
Restauração de Passeio e
Escadaria, Guias e Sarje-
tas e Boca de Lobo entre
outros trabalhos, visando
Fernando Fantauzzi
formalizou a intenção de
se candidatar à vaga de
Geraldo Alckmin (PSDB)
na última terça-feira (8) e
disparou contra Skaf. “Meu
concorrente entrou outro
dia no partido. O líder do
PMDB tem que ter histó-
ria na legenda. Barão da
indústria e não entende
desegurança pública, pois
quando questionado foge
do assunto. Assim como
o governador atual que
também não entendeu”,
criticou Fantauzzi, durante
encontro com apoiadores
na última semana, quando
chegou a região em um
tanque de guerra desper-
tando a atenção dos tran-
Carrão ganhará unidade da
Rede Hora Certa e UPA 24h
500 mil habitantes, o tama-
nho de uma cidade como
Ribeirão Preto, sem nenhum
pronto-atendimento”, afirmou
o secretário.
As novas unidades de
saúde são uma reivindica-
ção antiga da população da
região. “Nós lutamos há 18
anos pelo ambulatório na
região. Pedimos que fosse
desapropriado o hospital que
está há anos fechado, sendo
que nós necessitávamos de
um local para atendimento”,
lembrou a líder comunitária
Virgínia Floripes de Argelis.
No Hospital-Dia Hora
Certa, os pacientes enca-
minhados pelas Unidades
Básicas de Saúde têm acesso
a consultas com especia-
listas, como cardiologista,
dermatologista, ortopedista
e vascular. Estão disponíveis
também exames, inclusive de
imagem, e cirurgias de baixa
complexidade, tudo em um
mesmo local.
A UPA será instalada em
parceria com o Ministério da
Saúde. A unidade será do
tipo 3, com regime de pronto
atendimento e emergência
adulto e infantil 24 horas. Ao
chegar a uma UPA, o paciente
é assistido e pode ser tratado
na própria unidade, podendo
ficar em observação por até
24 horas para elucidação
diagnóstica e estabilização
clínica ou, conforme o caso,
encaminhado a um hospital
ou para a atenção básica.
Os equipamentos deverão
ser instalados no antigo hospi-
tal da Vila Carrão, localizado
na avenida Carrão. Segundo
a secretaria de Saúde, o
imóvel de 3,4 mil metros qua-
drados já foi desapropriado
e os técnicos da prefeitura
estão avaliando as obras
necessárias para colocar as
unidades em funcionamento.
“Nós estamos fazendo um
estudo para avaliar as inter-
venções que serão feitas para
instalar em um andar a Hora
Certa e no outro a UPA. É um
imóvel muito bem localizado,
tem transporte perto e pode
no futuro abrigar ainda outros
serviços, como atendimento
de saúde mental e de reabili-
tação”, explicou o secretário.
Com a abertura da UPA,
deverão ser desafogados os
prontos-socorros dos hospi-
tais Santa Marcelina e Tatu-
apé, ambos na zona leste.
A região também deverá re-
ceber três Unidades Básicas
de Saúde (UBSs) Integrais,
que serão instaladas com
a ampliação das UBSs Vila
Carrão, Vila Antonieta e Jar-
dim Guarani. Esse tipo de
unidade reúne os serviços
de Estratégia de Saúde da
Família e Assistência Médica
Ambulatorial (AMA), com
atendimento agendado e de
demanda espontânea, sem
horário marcado, com clíni-
co, ginecologista, pediatra e
dentista.
Encontros com secretários
O evento desta manhã
foi o primeiro de uma série
de encontros dos secretários
municipais com a população,
programada para chegar a
todas as subprefeituras da
cidade. A ideia é aproximar
a gestão das demandas e
necessidades dos bairros. As
reuniões devem acontecer
semanalmente e deverão ser
priorizadas áreas periféricas
da Capital. Durante os en-
contros, são apresentados os
investimentos previstos para
a região e a população é con-
vidada a apresentar dúvidas,
reclamações e sugestões
Pré-candidato em São Paulo,
Fantauzzi prega resgate do PMDB
seuntes. “São Paulo está
na UTI. Sou o candidato
melhor preparado para
combater a criminalidade
no Estado”, afirmou aos
presentes.
Com apoio de nomes,
como o ex-prefeito de
Osasco, Francisco Ros-
si; e o deputado Bebeto
Haddad, Fantauzzi frisou
que o partido não é mais o
mesmo e uma das missões
deste movimento é resga-
tar a imagem do PMDB na
política brasileira.
“Começo a observar o
histórico do partido e vejo
que aqueles que contri-
buíram com a legenda
estão junto comigo, pois
estão sendo esmagados
e humilhados pela cúpula
peemedebista. O PMDB
não será comprado, pois
não vamos aceitar. Vou
adotar o lema ‘tolerância
zero’”, completou.
“Não estou contra nin-
guém, mas estou a favor do
Fernando que vejo como
uma alternativa dentro do
partido. Uma oportunidade
para resgatar a imagem do
partido, que hoje está ar-
ranhada. Graças a falta de
liderança”, afirmou Fran-
cisco Rossi, que lembrou
o ex-governador Orestes
Quércia, que presidiu o
PMDB estadual até 2010.
“Ele era um municipalista.
Deixava todos darem suas
opiniões e abria oportuni-
dades dentro do partido”,
enfatizou. “Ele foi um ídolo.
Foi um grande governador
e um homem simples. Ou-
via a todos e sem divergên-
cias”, concluiu.
Morre Seu José
da Imperial
Carlos Thadeo
Crônica
Melhorias de mobilidade
urbana acontecem na
região de Guaianases
uma melhoria na qualidade
de vida das pessoas que
moram ou trabalham no
distrito.
Juntamente com a CET
a subprefeitura também,
tem buscado as melhoras
no trânsito foram realiza-
das no acesso a estação
de trem de Guaianases, no
cruzamento entre as ruas
Capitão Pucci, Belmiro
Valverde e Luiz Matheus.
Com isso, os motoristas
não precisão realizar o con-
torno em torno do Mercado
de Guaianases, diminuindo
assim o fluxo de veículos
na região.
Outra melhoria realiza-
da foi a inversão no trânsito
da Rua Ribeirão Itaquera,
em frente a Subprefeitura
Guaianases.
5
Encontro sobre teatro e
novela com Dani Moreno.
No dia 02, a partir das
10h, a Fábrica Cidade
Tiradentes recebe a atriz
de Teatro e Novela Dani
Moreno, em um encontro
onde ela falará sobre a
trajetória de sua carreira
e como é o dia-a-dia da
profissão de uma atriz,
além de detalhes sobre
seus principais trabalhos
nas novelas Salve Jorge
(Globo) e Amor e Revolu-
ção (SBT). Você não pode
perder!
FÁBRICA SERTANE-
JA – E no dia 03, você
não pode perder o melhor
da música sertaneja no
Rafting, trilha com esca-
lada, mergulho e stand-up
paddle. Saiba onde aproveitar
essas atrações em cidades
perto da capital
No clima de férias, cida-
des que ficam perto de São
Paulo - a até 250 quilômetros
- oferecem programações
radicais para quem gosta de
se aventurar. As opções vão
de escalada até salto de pa-
raquedas.
ESCALADA
Para quem tem um bom
preparo físico, a dica é subir o
pico dos Marins, em Piquete,
a 180 quilômetros da capital.
O percurso na montanha de
2 400 metros de altitude dura
cerca de quatro horas. Ao
chegar no topo, a recompen-
sa é uma vista privilegiada
que costuma render belas
fotografias. Para ter uma
sensação extra e acompanhar
o nascer do sol no local, é
preciso acampar no alto da
montanha e descer somente
no dia seguinte. Nesse caso,
o interessado deve levar o
próprio equipamento, como
barraca, saco de dormir e
isolante térmico. Não há res-
trição de idade.
Acampamento Base Ma-
rins. Estrada Vicinal José
Rodrigues Ferreira, quilôme-
tro 20. Preço: 75 reais (100
reais, para acampar no topo).
Telefone: (11) 99770-1991.
MERGULHO
Com um curso básico de
mergulho autônomo (aquele
com cilindro de ar comprimi-
do), qualquer um fica apto a
passear pelo mundo submari-
no a uma profundidade máxi-
ma de 18 metros. Em escolas
como a Narwhal, uma das
mais antigas de São Paulo, a
preparação dura, em média,
um fim de semana. Nas aulas
teóricas, o professor ensina a
Conversa sobre
teatro e novela
palco da Fábrica Cidade
Tiradentes! Show espe-
cial com a dupla SERGIO
LUIZ & RODRIGO e talen-
tos da região. Participe!
SEMIFINAL FESTI-
VAL DE FUNK COPA
DO MUNDO 2014 – E no
domingo 04, estão todos
convidados para prestigiar
a SEMIFINAL dos MC’s
inscritos da região da
Fábrica Cidade Tiraden-
tes para o FESTIVAL DE
FUNK COPADO MUNDO
2014. Os candidatos ins-
critos concorrerão a três
vagas da grande final do
festival. O evento contará
a apresentação especial
de MC BOY. Não perca!
Aventuras radicais perto de São Paulo
física envolvida em ambientes
aquáticos e a fisiologia do cor-
po humano. Na parte prática,
em uma piscina, são transmiti-
das noções de flutuabilidade e
de como utilizar corretamente
o equipamento. As sessões
podem ser marcadas para o
fim de semana (das 9h30 às
13h30 na sala e das 14h30
às 18h na piscina) ou para a
noite (de segunda a quinta,
das 19h30 às 23h). Os quatro
mergulhos no mar, chamados
de “batismo”, são realizados
em Ilhabela. Para participar, o
aluno precisa levar máscara,
snorkel e as nadadeiras.
Narwhal. Alameda dos
Aicás, 1 303, Moema. Preço:
1.180 reais (inclui o batismo
em Ilhabela, sem hospeda-
gem). Telefone: 5535-9000.
PARAQUEDISMO
A 115 quilômetros da ca-
pital, a cidade de Boituva é
a sede do centro nacional de
paraquedismo. Considerado o
melhor ponto para a prática do
esporte, o salto — em dupla,
acompanhado de um instrutor
— é feito a 4 000 metros de
altura e, nos primeiros cin-
quenta segundos, a queda é
totalmente livre, chegando a
atingir uma velocidade de 200
quilômetros por hora. Para
pular é preciso ter mais de
18 anos e pesar, no máximo,
120 quilos.
› Queda Livre. Avenida
Industrial, s/nº, sala 20. Pre-
ço: 299 reais. Telefone: (15)
3263-3567.
› São Paulo Paraquedis-
mo.Rua Waldemar da Silva
Ramos, 11. Preço: 299 reais.
Telefone: (15) 3268-1875.
TRILHA DE AVENTURA
O parque em Caraguata-
tuba, que fica no Litoral Norte
a 178 quilômetros da capital,
promete grandes aventuras
e belas paisagens da Mata
Atlântica e do mar. Durante
todo o ano há quatro tipos
de passeios. Na Trilha No-
turna, a ideia é oferecer nova
perspectiva sobre a natureza,
com a observação do sopro
do vento nas árvores, o som
dos insetos e o barulho das
águas. A segunda é a Trilha
do Poção, em que os partici-
pantes cruzam rios e corre-
deiras. A Trilha Jequitibá, por
sua vez, tem pouco mais de 1
quilômetro e é fácil de ser per-
corrida. No trajeto, os partici-
pantes observam as diversas
espécies de aves. A última
delas é a Trilha do Tropeiro,
que dá ênfase ao patrimônio
histórico da região. É diver-
são garantida. As aventuras
ocorrem das 8h às 16h. Todos
os passeios devem ser feitos
com calçados fechados e são
acompanhados de monitores.
› Parque Estadual da Ser-
ra do Mar - Núcleo Caraguata-
tuba. Rua do Horto Florestal,
1200, Bairro Rio do Ouro, Ca-
raguatatuba. Preço: 9 reais.
As inscrições devem ser feitas
antecipadamente. Telefone:
(12) 3882-5999.
6
A cena é supercomum:
diante do balcão de bases,
a compradora abre a em-
balagem e passa o produto
nas mãos para descobrir
qual é a melhor cor para sua
pele. Aquela mais seme-
lhante ao seu tom deve ser
a escolhida, certo? Errado.
Para começar, a base
precisa ser experimentada
no rosto, nunca na mão,
orienta a maquiadora. Isso
porque a cor da pele do ros-
to não é a mesma da pele
da mão, pois temos mais
cuidados com a face, utili-
zamos protetores solares e
cosméticos para conserva-
ção que, às vezes, deixam
o tom um pouco mais claro
que o resto do corpo.
Além disso, o rosto tam-
bém pode ser muito mais
rosado, principalmente na
zona das bochechas e no
nariz.
Outra razão para provar
o cosmético no rosto é que
fica mais fácil analisar se a
cobertura da base é a certa
para o seu tipo de pele e se
não ficará pesada, marcan-
do as linhas de expressão
Está em uma semana
pesada e o stress atingiu
níveis altos? Ok, acontece. E
a maquiagem pode ser uma
aliada nesses momentos,
pelo menos para disfarçar
um pouco o ar de cansaço e
ansiedade.
O mais importante é tratar
bem a pele, como nesses mo-
mentos a gente dorme mal, é
importante cobrir as olheiras
e as manchinhas que podem
aparecer, diz especialista.
Para isso, hidrate bem a pele
e a região dos olhos e aposte
no primer, que deixa a pele
mais uniforme e com aspecto
aveludado. Para cobrir, tome
cuidado. Evite aplicar muito
corretivo na região dos olhos,
o que deixa o look pesado e
aumenta a impressão de que
O tempo seco e a bai-
xa umidade relativa do ar
requer cuidados redobra-
dos com as crianças para
evitar o desencadeamento
de doenças respiratórias,
como asma, bronquite e
rinites alérgicas, além de
dermatites.
A pediatra Natasha
Mascarenhas, diretora da
Clínica Super Healthy, re-
comenda aumento da in-
gestão de água e sucos
Escolher adequadamente
o que será consumido garan-
te energia e disposição para
manter o corpo em forma e de
maneira saudável, afirma es-
pecialista do programa ‘Meu
Prato Saudável’
O programa Meu Prato
Saudável, parceria do Institu-
to do Coração (InCor) do Hos-
pital das Clínicas da FMUSP
com a LatinMed Editora em
Saúde, orienta as pessoas
que praticam exercícios fí-
sicos sobre a importância
de comer antes e depois da
“malhação”. O alimento certo
traz benefícios para o corpo e
ajuda na queima de gordura
e na manutenção da massa
muscular.
Lara Natacci, nutricionista
do programa, recomenda um
lanche leve antes da atividade
física, mas que seja rico em
carboidratos e em fibras que
ajudam a manter a energia
durante a prática e podem até
acelerar a queima de gordura.
“Pode ser uma banana com
aveia, mamão com granola
e até um suco com cereais
integrais. Nozes e castanhas
também são uma excelente
opção”, diz.
Depois dos exercícios, o
ideal é uma refeição ou um
lanche que tenha carboidra-
tos, vegetais e uma proteína
magra. “A reposição de nu-
trientes é fundamental para
ajudar no aumento, manuten-
ção e recomposição da massa
muscular”, esclarece.
A nutricionista indica, prin-
cipalmente para quem não
tem o hábito comer após os
exercícios, um sanduíche de
pão integral com queijo bran-
co e peito de peru ou presunto
magro ou rosbife, fatias de
tomate e folhas de alface.
Lara chama a atenção
para o consumo de água
antes, durante e após a ativi-
dade física. “Estudos recentes
recomendam o consumo de
dois copos de água meia
hora antes dos exercícios,
e precisamos repor o que o
organismo gastar”, diz.
“Alimentação equilibrada
e ingestão de líquidos melho-
ram a qualidade da atividade
física e pode ajudar a diminuir
a quantidade de gordura e
aumentar a massa muscular”,
conclui a nutricionista.
em volta dos olhos.
Como fazer o teste
Passe um pouco da base
na bochecha e veja se a cor
se funde com a cor da sua
pele. “O ideal é que a base
seja exatamente igual – ou
muito próxima – do seu
tom de pele. Se você tem
manchas, melasma ou acne
experimente a base tam-
bém nessas áreas para ter
certeza de que a cobertura
ficará boa nessas regiões.
Base deve ser testada
no rosto, nunca nas mãos
você está cansada. Use cor-
retivo em um tom mais claro
do que a sua pele, mas não
em um tom claro demais, caso
contrário, o produto destaca
as olheiras. Nos lábios, o
gloss é ótimo, pois seu leve
brilho ajuda a dar ainda mais
leveza ao visual o brilho traz
ainda mais leveza para o look.
Uma boa dica é usar som-
bras com cores claras para
dar uma levantada no visual
– e no Astral. Cores claras
e iluminador na região dos
olhos levantam o olhar. Deli-
neadores líquidos na raiz dos
cílios superiores e curvex tam-
bém ajudam a abrir o olhar.
Blush também é importante
e dá aquele ar de saúde. Es-
colha cores neutras, como o
pêssego.
Cores claras no make
ajudam a disfarçar o stress
naturais, uso de umidifi-
cadores nos ambientes e
atenção maior com a hi-
dratação da pele, principal-
mente nas extremidades,
como joelhos e cotovelos.
O uso de soro fisiológico
para lavar os olhos e nari-
nas também é recomenda-
do. As mães devem evitar
ainda os banhos muito
quentes e a exposição da
criança ao vento.
Pediatra alerta sobre
cuidados no inverno
Comer antes e
depois de fazer
exercício melho-
ra desempenho
Libra
A Lua entra em Touro
e faz um tenso aspecto
com Saturno, mexendo
com suas emoções e tornando-
-as mas difíceis. Um aconte-
cimento pode chatear você
neste dia. Procure não levar
suas emoções muito a sério,
pois essa energia é passageira.
Escorpião
A Lua entra em Touro
e, em tenso aspecto
com Saturno, vai mo-
vimentar seus relacio-
namentos, tornando sua visão
sobre eles mais séria e mais
responsável. É possível que
você seja obrigado a tomar
uma decisão definitiva.
Sagitário
A Lua entra em Touro
e, em tenso aspecto
com Saturno, pode
trazer uma pequena
dificuldade ou obstáculo a um
projeto de trabalho. Não se
deixe levar pelo pessimismo,
pois essa energia é passageira.
Faça apenas o necessário.
Capricórnio
A Lua entra em Tou-
ro e, em tenso as-
pecto com Saturno,
pode mostrar um
problema mais sério em seu
romance. Hoje o dia pede
uma escolha que pode pedir
maior responsabilidade de
sua parte.
Aquário
A Lua entra em Touro
e imediatamente faz
um tenso aspecto com
Escorpião, trazendo à tona
uma dificuldade em lidar com
a carreira e as responsabili-
dades domésticas ao mesmo
tempo. Você precisa aprender
a equilibrar as duas energias.
Peixes
A Lua entra em Touro
e, em tenso aspecto
com Saturno, vai dei-
xar seu coração mais fechado
e você mais pessimista. Procure
não se deixar levar por pen-
samentos negativos, pois essa
energia é passageira.
Áries
A Lua entra em Touro
e faz um tenso aspecto
comSaturno,tornando
seu dia mais tenso e
preocupado com questões re-
lacionadas às suas finanças e in-
vestimentos. Pode ser um ótimo
dia para rever ganhos e gastos e
reorganizar seu dinheiro.
Touro
A Lua entra em seu
signo e imediatamen-
te faz um tenso as-
pecto com Saturno,
tornando seu dia meio tenso
e você, mais sério e introspec-
tivo. Dia ótimo para rever a
validade real de um relacio-
namento de amor.
Gêmeos
A Lua entra em Touro
e você fica mais fe-
chado em seu mundo
particular. O trabalho pode
ser seu grande aliado e ajudar
no equilíbrio de sua energia.
Um pequeno desequilíbrio da
saúde pode acontecer, mas
nada sério.
Câncer
A Lua entra em Touro
e faz um tenso as-
pecto com Saturno.
Você pode ter um pequeno e
passageiro problema na fina-
lização ou na entrega de um
projeto ou na assinatura de
um contrato. Um amigo pode
estar precisando de sua ajuda.
Leão
A Lua entra em Touro
e imediatamente faz
um tenso aspecto com
Saturno, trazendo uma peque-
na dificuldade em um projeto
de carreira. Faça o que for
necessário sem estresse, pois
essa energia é estruturadora,
mas passageira.
Virgem
A Lua entra em Touro
e, em tenso aspecto
com Saturno, pode
trazer certo pessimismo com
relação a um projeto. Um pro-
blema com uma pessoa estran-
geira ou um questionamento
sobre Deus e a espiritualidade.
7
Os profissionais do
programa vão falar sobre
prevenção e combate à
hipertensão arterial. Os
eventos acontecem até o
durante todo o mês de abril
em centros esportivos mu-
nicipais espalhados pela
capital.
Um em cada três adul-
tos sofre com essa doença
no mundo todo, segundo
dados da Organização
Mundial da Saúde (OMS).
Excesso de peso, bebidas
alcoólicas, cigarro, estres-
se e alimentação inadequa-
da são alguns dos fatores
que provocam a pressão
alta. Em geral, um paciente
diagnosticado com pressão
acima de 140/90mmHg (14
por 9) é considerado hiper-
tenso. Uma das maneiras
mais eficazes de combate
à hipertensão é a práti-
ca de exercícios físicos.
CET em parceria com a
Prefeitura de São Paulo re-
aliza a 6° edição do Prêmio
CET de educação de trânsito.
A Companhia de Enge-
nharia de Tráfego – CET de
São Paulo está realizando em
parceria com a Prefeitura, o
6º Prêmio CET de Educação
de Trânsito, que tem como
objetivo principal incentivar
a reflexão, a criatividade e a
produção de trabalhos vol-
tados para a segurança no
trânsito. Lembrando que po-
derão concorrer ao prêmio os
estudantes (do ensino infantil
ao universitário), educadores,
terceira idade, motoristas, mo-
tociclistas, ciclistas e cidadãos
maiores de 16 anos.
Serão premiados no total
3 participantes em cada uma
das 14 categorias, compreen-
didos da seguinte forma:
Inscrições Abertas para o
6° Prêmio CET de educação
de trânsito
1º lugar – R$5.000,00 (cin-
co mil reais)
2º lugar – R$3.000,00 (três
mil reais)
3º lugar – R$2.000,00
(dois mil reais)
E mais, todos os premia-
dos receberão um certificado
com a classificação alcan-
çada. E frisamos ainda que
as inscrições poderão ser
realizadas de 19 de março à
14 de maio de 2014.
Para isso, leia o edital
e inscreva-se no site www.
cetsp.com.br ou obtenha
maiores informações através
do email: premiocet@cetsp.
com.br
Serviço
6º Prêmio CET de educação
no trânsito
Período de Inscrições:
19/03/14 à 14/05/14
O “Saúde no Esporte”
aborda um novo tema no
ciclo de palestras de abril
Durante as palestras, os
profissionais do “Saúde no
Esporte” vão levar outras
dicas e recomendações
aos participantes.
O programa é uma ini-
ciativa das Secretarias
Municipais de Esportes e
Saúde. O objetivo é aliar
cuidados com a saúde
às práticas esportivas. O
Centro de Excelência em
Medicina do Esporte, lo-
calizado no COTP (Centro
Olímpico de Treinamento
e Pesquisa) e o Quiosque
da Saúde no Parque Ibi-
rapuera são bases deste
programa.
Confira Programação em
Guaianases:
C.E.E. Gerdy Gomes
Rua Professora Lucila Cer-
queira, 194
Fone 2257-8116
8
Os brasileiros estão cada
vez mais com a corda no pes-
coço quando o assunto são
as dívidas. Para auxiliá-la a
coordenar melhor seus débitos,
suas compras e até para retirar
seu nome do SPC (Serviço de
Proteção ao Crédito) e Sera-
sa, os especialistas ensinam
alguns truques:
Dívidas do cheque especial
Infelizmente, cheque espe-
cial não é um benefício, nem
um limite a mais (na conta), é
uma linha de crédito com juros
extorsivos e que engloba mais
de 80 milhões de brasileiros
endividados. Os juros variam
em torno de 9,17% ao mês.
Fim das dívidas
-Descubra urgente para
onde está indo cada centavo
do seu dinheiro.
-Ajuste rapidamente seu
padrão de vida para a sua rea-
lidade financeira.
-Procure o gerente do banco
para uma conversa franca e
direta.
-Fale que deseja sair da
linha de crédito do cheque
especial e transformá-la em
uma outra modalidade, que não
alongue o prazo de quitação e
tenha juros inferiores a 2,5%
ao mês.
Contas do cartão de crédito
Abrange mais de 120 mi-
lhões de brasileiros. É um
importante meio de compra,
mas por falta de disciplina e
controle, as pessoas pagam
juros altíssimos, que chegam
até a 14% ao mês.
Fim das dívidas
-Se você paga apenas a
parcela mínima de seu cartão,
tenha cuidado para não se
complicar mais.
-Se fizer um uso consciente
do cartão, você poderá pagar
DanielAlves abriu os olhos
do mundo para o racismo
ainda presente no futebol.
No último domingo, durante
a partida do Barcelona diante
do Villarreal, ao ter uma bana-
na lançada em sua direção, o
lateral pegou a fruta e comeu
na partida no estádio El Ma-
drigal diante de milhares de
câmeras.Aação se propagou
pelo mundo. Diversas perso-
nalidades fizeram o mesmo
gesto e postaram nas redes
sociais. Ele comemorou a
proporção que o ato tomou.
- O crescimento de um
povo e das pessoas se vê
pelas atitudes e não pelas
palavras. Eu espero que isso
possa gerar muito mais coisas
e as pessoas se conscienti-
zem de uma vez que somos
todos iguais e temos todos o
mesmo objetivo sem tentar
causar danos às pessoas até
porque somos todos iguais,
somos todos humanos - disse
Daniel Alves, em entrevista a
imprensa.
No dia seguinte à ação de
Daniel Alves: “Somos
todos humanos”
Daniel Alves, o movimento
seguiu com força, mas sur-
giu a informação de que a
publicação de Neymar no
Instagram, horas após a ati-
tude do lateral, com a hashtag
#somostodosmacacos teria
sido criada por uma agência
de publicidade. Guga Ketzer,
vice-presidente de criação da
Loducca, parceira da empre-
sa do atacante em diversos
projetos, garantiu que ape-
nas foi dado um suporte ao
craque e em nada tem a ver
com publicidade.
- No campo de futebol a
gente nunca espera que vão
atirar uma banana ou outra
coisa parecida. Foi uma rea-
ção espontânea. Uma reação
à ação até de uma forma
divertida de ver um pouco a
vida, de tomar algumas deci-
sões e repercutiu no mundo
todo algo que eu não pensava
que ia ter tanta repercussão
pelo jeito do brasileiro ser feliz
e ser superior a certos tipos
de coisa - garantiu o atleta.
Como pagar as dívidas e
economizar dinheiro
o valor total da fatura mensal e
se livrar desse problema.
-Busque um acordo com a
operadora do cartão de crédito
para liquidar os débitos.
-Poupe dinheiro para a ne-
gociação.
-Nas novas parcelas das
dívidas, os juros não devem
passar de 2,5% ao mês.
-Caso essas opções não
resolvam o problema, busque
um empréstimo consignado ou
pessoal para saldar a dívida e
cancelar seu cartão.
Muitas prestações
Se você pensa em parcelar
alguma compra, você deve ter
certeza de que a parcela cabe
no orçamento. Prestação é si-
nônimo de dívida, portanto, pro-
cure comprar sempre à vista.
Se não tiver os recursos
suficientes e precisar parcelar,
lembre-se de que o percentual
de juros não deve passar de
2,5% ao mês. Cuidado: não se
deixe iludir pela facilidade de
conseguir créditos consignado
e pessoal. Esse é um dos prin-
cipais motivos do endividamen-
to dos brasileiros.
Limpe seu nome
- Se você se descuidou das
finanças e seu nome foi parar
entre os devedores do SPC e
Serasa, tente reverter esse pro-
cesso o mais rápido possível.
- O primeiro passo é fazer
um diagnóstico da sua vida
financeira.
Registre o que você ganha
e as despesas que são prio-
ritárias, durante 30 dias, para
saber o destino do seu dinheiro.
- “É preciso estruturar seu
orçamento financeiro, para só
depois procurar o seu credor e
propor uma negociação ou até
mesmo a quitação da dívida”,
fala Domingos.
- Resolva o problema sem
intermediários: vá, pessoal-
mente, até a loja onde comprou
o produto ou tente negociar
com o setor administrativo ou
jurídico da empresa.
3 passos para poupar di-
nheiro
O consultor financeiro Sa-
muel Marques traz dicas para
você economizar e realizar
seus planos:
1. Faça da poupança o seu
primeiro compromisso: antes
de pagar qualquer outra conta,
separe o dinheiro que quer pou-
par. Se possível, contrate uma
poupança programada que re-
tire o dinheiro automaticamente
da sua conta.
2. Estabeleça objetivos cla-
ros para o dinheiro: poupe com
uma finalidade em mente como,
por exemplo, trocar de geladei-
ra ou fazer uma viagem. Dessa
maneira, fica mais improvável
gastar o dinheiro que já foi
poupado.
3. Coloque o assunto na sua
rotina: passe a ler livros sobre
finanças pessoais, artigos de
revistas e visite portais de in-
ternet sobre o tema. “Procure
convencer a si mesma de que
está no caminho certo”, acon-
selha o consultor.
“Qualquer pessoa que te-
nha uma fonte de renda pode
poupar um salário por ano. É
só guardar 10% do salário todo
mês. Se durante todo o ano
este plano for esquecido, ainda
dá para guardar o 13º salário”,
ressalta Marques.

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  • 2. Uma publicação do Grupo Acontece de Jornais e Revista As matérias publicadas são de exclusiva responsabilidade dos colaboradores e não representam necessariamente a opinião do Jornal. Os nomes dos colaboradores e representantes comerciais não mantém vínculo empregatício com a empresa. Diretor e Chefe de Redação: Divaldo Rosa MTb: 42.488 • Jornalista (fl): Silmara Galvão Nunes • Representantes Comerciais: Divaldo Rosa • Diretor de Arte: Sérgio Avante • Designer: Ademir Rodrigues • Revisora: Prof. Suseli Corumba • Administração Financeira: Ademir Rodrigues • Distribuição: Mart Press Distrib.de Jornais • Redação e Publicidade • Fone/Fax: 2031-2364 / 2513- 0928 • Av. Guachos, 166 • Cep: 08030-360 • Vila Curuçá - SP - E-mail: raleste@gmail.com (fl = Freelancer) Jornal 2 Se alguém perguntar qual a necessidade do Brasil ter uma “Constituição” para a comunicação via internet - como foi batizado o Marco Civil aprovado na Câmara dos Deputados e no Senado -, a resposta salta aos olhos. Afinal, estamos falando de um país com mais de 100 milhões de internautas, quase 60% destes moradores de grandes municípios da região Sudeste, como São Paulo. Trata-se de um mercado que absorveu, em 2013, quase 8 milhões de tablets, com perspectiva de 11 milhões de unidades para este ano. O fato é que a velocidade da disseminação da comunicação eletrônica e o potencial do novo mercado está mexendo com o jorna- lismo, com a educação, com os partidos políticos e mesmo com o cotidiano das cidades. Uma perseguição poli- cial que começou na Zona Leste de São Paulo ter- minou com um ciclista atropelado e um carro em chamas em Itaquaquece- tuba, na Região Metropoli- tana, na madrugada desta terça-feira (29). Por volta da meia-noite de segunda (28), dois ho- mens em um carro não pararam em uma blitz no Itaim Paulista e fugiram em alta velocidade por 6 km. A dupla atropelou um ciclista que voltava do trabalho. A vítima parou no matagal ao lado da rodovia, foi so- corrida e levada ao pronto- -socorro. Marco Civil na Internet e a democracia José Américo Não bastassem o inevi- tável avanço tecnológico e a realidade econômica, cabe lembrar ainda que aspectos como o direito à privacidade e, ao mesmo tempo, a ga- rantia da liberdade de expres- são, merecem uma atenção especial por parte de toda a sociedade. No caso dos capítulos mais polêmicos do Marco Civil, cabe ressaltar que decisões delicadas serão mesmo resolvidas na esfera judicial. Na prática, um site apenas poderá ser obrigado a retirar um conteúdo do ar por decisão de um juiz. Dessa maneira, o prove- dor que abriga determinada rede social alvo de denúncia documentada somente será responsabilizado caso deixe de cumprir a determinação da Justiça. Trata-se de as- pecto relevante, sobretudo se levarmos em conta que estamos em pleno ano elei- toral, quando abusos podem ser cometidos na busca de derrubar (ou alçar) a imagem de candidatos. Nesse sen- tido, regras (as mais claras possíveis) são fundamentais para que a lei e o bom senso prevaleçam nos momentos de temperatura política elevada. O que não se pode esque- cer é o enorme passo que o Brasil deu com a aprovação do Marco Civil na internet. Afinal de contas, é muito im- portante garantir a liberdade de expressão e, a um só tem- po, evitar abusos difamatórios com as novas ferramentas de comunicação. Mas estas, a nosso ver, são importantes para canalizar a voz das ruas dos movimentos autênticos que estão vivos nas cidades e que representam elemento- -chave no processo de demo- cratização da informação. (*) O autor é presidente da Câmara Municipal de São Paulo. Contato: joseameri- co@camara.sp.gov.br Carro em fuga atropela ciclista, bate em árvore e pega fogo Depois do atropelamen- to, a perseguição conti- nuou na Rodovia Henrique Eroles, em Itaquaquecetu- ba.Após uma curva, os ho- mens perderam o controle e bateram em uma árvore. 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O certame é voltado ao provimento do cargo de Médico I, com uma vaga para a especialidade de Medicina Intensiva. A jornada de trabalho semanal será de 20, com contrato de 12 meses e remuneração de R$ 2.650,00, acrescida de até R$ 3.350,00 de prêmio de produtividade médica. Haverá análise cur- ricular, de caráter elimi- natório, para todos e o certame tem validade improrrogável de um ano. Para mais informações consulte o edital em nosso site, logo abaixo.
  • 3. 3 Foi liberada a passagem inferior da Rua Dr. Luis Aires (Radial Leste), próxima ao estádio do Corinthians O governador Geraldo Al- ckmin visitou nesta terça-fei- ra, 29, o Complexo Viário Polo Itaquera e liberou ao tráfego a passagem inferior da Rua Dr. Luis Aires (Radial Leste), o “Mergulhão”. Trata-se de uma nova via expressa, sob a principal avenida da região, que segregará o trânsito local do de passagem, ordenando o tráfego e melhorando a mo- bilidade na região. O Mergulhão está localiza- do em frente às estações do Metrô e da CPTM e próximo ao estádio do Corinthians. A passagem faz parte do conjunto de obras do Com- plexo Viário Polo Itaquera, gerenciadas pela Dersa – Desenvolvimento Rodoviário Governador Alckmin libera ao tráfego obra do Complexo Viário Polo Itaquera S/A. “Aqui havia um semáforo que interrompia o trânsito na Radial Leste. Agora, com o túnel, [o tráfego] vai direto, e em cima continua o trânsito local”, destacou o governador Alckmin. “Ganha quem está na Radial, que passa pelo tú- nel sem interrupção, e ganha o trânsito local, que será feito por cima do túnel.” O Complexo Viário Polo Itaquera terá um papel impor- tante na mobilidade do bairro, atendendo demandas atuais e futuras, como aquelas advin- das da instalação de novos equipamentos públicos e pri- vados na região: Fatec, Senai, uma nova rodoviária e aArena Corinthians, sede dos jogos da Copa do Mundo em São Paulo. O novo viário permitirá também a integração das re- giões norte e sul de Itaquera, separadas atualmente pelas linhas do Metrô e da CPTM, encurtando o trajeto atual em cerca de 60%. Além do Mergulhão, in- tegram o Complexo Viário as seguintes vias, as quais aguardam a conclusão de outras obras realizadas na região para serem definitiva- mente liberadas ao tráfego: - Nova avenida no sentido norte e sul, que interliga as avenidas José Pinheiro Bor- ges e Radial Leste à avenida Itaquera, eliminando a neces- sidade da volta pela avenida Líder; - Conjunto de viadutos sobrepondo os trilhos do Me- trô, CPTM e avenida Radial Leste, que permitirá a trans- posição fácil da porção norte à sul do bairro; - Nova avenida ligando a avenida Itaquera à avenida Miguel Inácio Curi, que facili- tará o acesso da Radial Leste e da estação Corinthians-Ita- quera a partir das avenidas Itaquera e Líder. O investimento total no empreendimento é de R$ 548,5 milhões. As obras fo- ram viabilizadas por meio de convênio entre Governo do Estado, que investiu R$ 397,9 milhões para cobrir as obras e o projeto, e a Prefeitura de São Paulo, que colabora com R$ 150,6 milhões dire- cionados à desapropriação e compensações ambientais. Acompanhe abaixo a programa- ção e não fique de fora dessa festa! Dia 4/05 – Festival de Capoeira Local: CEU Jambeiro Horário: 9h às 12h Dia 4/05 – Rolezinho da Cida- dania Local: Praça de Eventos Horário: 12h às 22h Dia 8/05 – Seminário - Dia Nacio- nal de Combate ao Abuso e Ex- ploração Sexual contra Crianças e Adolescentes Local: CEU Jambeiro Horário: 8h30 às 13h Dia 09/05 – Abertura da Festa de Aniversário de Guaianases Local: CEU Jambeiro Horário: 19h às 22h Dia 12/05 – Rede Hora Certa Móvel Local: CEU Jambeiro Horário: 9h Dia 17/05 – Seminário - Saúde do Professor Local: CEU Jambeiro Horário: 9h Guaianases comemora seus 153 anos com diversas atividades Série de Eventos se estenderá por todo o mês de maio Dia 17/05 – Ginástica Artística Local: Sala Multiuso - CEU Jam- beiro Horário: 10h às 13h Dia 17/05 – Festival de Futebol Local: CEU Jambeiro Horário: 13h às 18h Dia 17/05 – Fest Fan Open Skate Local: CEU Jambeiro Horário: 14h Dia 18/05 – Dia Nacional de Com- bate aoAbuso Sexual à Crianças e Adolescentes Local: Semáforos da Estrada Itaquera Guaianases, Mercadão Municipal de Guaianases, Estrada do La- geado Velho e Av. José Pinheiro Borges Dia 23/05 – Seminário Saúde da População Negra de Guaianases Local: CEU Lajeado Horário: 8h Dia 24/05 – Feira da Cidadania Local: Escola Sérgio Estanislau Camargo Horário: 9h às 16 horas Dia 25/05 – Desfile Cívico do Aniversário de Guaianases Local: Rua Salvador Gianetti Horário: 9h Dia 26/05 – CET no Seu Bairro Local: Lajeado Horário: 9h Dia 31/05 – Encerramento do Aniversário de Guaianases com o Baile Sound Power Local: Centro Cultural de Guaia- nases Horário: 20 horas Serviço: CEU Jambeiro Avenida José Pinheiro Borges, 60, Telefone:(11) 2960-2055 Escola Sérgio Estanislau Ca- margo Rua Otelo Augusto Ribeiro, 1251 Telefone:(11) 2557-6088 CEU Lajeado Rua Manuel Da Mota Coutinho, 293 Telefone: (11) 3397 6950 Praça de Eventos Estrada Itaquera-Guainases s/n No próximo sábado, dia 3 de maio, o bairro de Guaianases completa 153 anos e para come- morar esta data a Subprefeitura Guaianases juntamente com a Diretoria Regional de Educação de Guaianases – DRE preparou uma programação cheia de atividades, que serão desenvolvidas durante todo o mês de maio para entreter e informar a população. Dentre a programação teremos seminários, feira da cidadania, atividades esportivas e muito mais. Tudo para homenagear este bairro que tem muita história para contar. Na noite de segunda-fei- ra (28), lideres evangélicos, pastores, apóstolos, bispos e lideranças comunitárias, estiveram reunidos para comemorar o aniversário de 50 anos do deputado. O evento aconteceu na Chur- rascaria Delluq, localizado na avenida Águia de Haia. Emocionado, Fernando Capez agradeceu a pre- Capez comemora seu aniversário com lideranças na zona leste sença de todos. “Estou muito feliz em ter pessoas boas, leais e sinceras que vieram me dar um abraço e mostrar o quanto gostam de mim. Meus amigos, vo- cês estão de parabéns pelo belo trabalho missionário que dignifica as famílias e aumenta a autoestima de pessoas que precisam de Deus, eu glorifico a Deus por cada um de vocês e jamais esquecerei de cada amigo, e sei o quanto a igreja representa na so- ciedade, recupera vidas, casamentos, a igreja é um braço do Governo junto à sociedade”, disse ele. O evento foi organizado pelo seu assessor Welling- ton de Paulo que estimou em 700 pessoas presentes no evento. O deputado federal Ro- drigo Garcia, após deixar o governo do estado onde ocupava o cargo de secretario de desenvolvimento econômi- co, iniciou a sua caminhada pela zona leste objetivando novas alianças que o ajudem a solidificar e ampliar a sua liderança na capital. O Grupo Acontece de Jor- nais e Revista acompanhou uma dessas reuniões em São Miguel, onde o parlamentar visitou o empresário GIL DO GÁS, um dos maiores reven- Rodrigo Garcia visita lideranças na zona leste dedores de gás do Brasil e vereador da cidade de Arujá. Neste encontro esteve acom- panhado pelo seu assessor Paulo Alves e pelo Dr. Sergio Rosa, conhecida liderança da região. Gil do Gás recebeu o De- putado Rodrigo Garcia com grande entusiasmo e firmou compromisso em ajudar o no- bre deputado do DEM, (Par- tido Democrata ) a fortalecer suas bases na região leste, tendo em vista o seu potencial de grande liderança do estado de São Paulo no contexto estadual. Gil do Gás deixou claro que não pretendia apoiar mais nenhum político, em ra- zão de decepções do passado recente, mas a credibilidade do deputado o convenceu do contrário. Aproveitando a oportuni- dade, Divaldo Rosa, diretor do grupo Acontece, convidou o deputado a comparecer à sede do grupo e participar do programa Roda Viva. Gil do Gáz e Deputado Federal Rodrigo Garcia na sede da Liquigaz em São Miguel
  • 4. 4 Equipamentos vão ofe- recer pronto atendimento, especialidades, exames e cirurgias. Anúncio foi feito em encontro do secretário José de Filippi com a população na subprefeitura de Aricanduva A Vila Carrão, na zona leste da cidade, receberá um Hospital-Dia da Rede Hora Certa e uma Unidade de Pron- to Atendimento (UPA) 24h. As unidades deverão ser instala- dos em um antigo hospital do bairro, localizado na avenida Carrão. A estimativa é que o atendimento inicie em 2015. Anúncio foi feito em encontro nesta quinta-feira (24) do se- cretário José de Filippi Jr. com a população na subprefeitura de Aricanduva. Segundo o secretário Fi- lippi, a região do Carrão e Aricanduva atualmente não conta com nenhum tipo de serviço de pronto atendimen- to, seja estadual, municipal ou filantrópico. “É uma dívida que a cidade de São Paulo tem com esses bairros. São Amigos gosto da madrugada! Sento à frente do computador, abro a página do face e me inspiro a digitar um texto. O de hoje traz uma alma entristecida, mas tenho que fazê-lo! Recebi no último 23 de abril dia de São Jorge, de manhã, em um lacônico telefonema, a notícia da passagem de uma pessoa que muito significou na vida dos moradores de Guaianases! A voz do outro lado, de meu irmão Cosme, disse : “ O Seu José da Imperial faleceu! O velório foi no Cemitério do Parque do Carmo II, a partir das 10 horas e o enterro às 17:00 hs.” Desliguei o telefone e imediatamente passou um filme em minha cabeça! Era uma noite fria de, se não estou enganado, junho de 1966, a notícia se espalhou por Guaianases, a Padaria Imperial estava sendo inaugurada e distribuía pães de graça. Muito menos pelos pães, mas ávido pela novidade, no frescor de meus 14 anos, para lá me dirigi. Foi a primeira vez que eu o vi, um jovem português de rosto redondo, bigode bem aparado, olhos cheio de esperanças, com largo sorriso estampado no rosto, distribuindo pães! O seu nome de batismo, JOSÉ GOMES MARTINS, naquele dia estava sendo colocado em plano inferior, a partir de então e por longos 48 anos, ele passou a ser conhecido como SEU JOSÉ DA IMPERIAL. Ali frutificou sua vida, consolidou sua prole e ali- mentou seu futuro. Bem sucedido poderia, de há muito, vender a padaria e partir para outros ares. Mas não, ali ficou! Como uma caravela portuguesa ancorada em um porto, em Guaianases ele aportou para sempre. A Padaria Imperial passou a ser o point da juventude estudantil, que, após as aulas ali aportavam, em algazarras juvenis e traquinagens, sempre acompanhadas pelo olhar do Seu José da Imperial. No epílogo do filme uma certeza mais que absoluta; “ A Padaria Imperial e o Seu José foram fun- damentais para a consolidação de gerações de guaianasenses, ou não, que por seus balcões passaram. Hoje deitado em seu derradeiro leito vislumbrei o mesmo rosto redondo, o mesmo bigode bem aparado, seus olhos cerrados em sono eterno, não me deixaram ver a esperança transmitida em nosso primeiro encontro. Mas hoje amigo JOSÉ DA IMPERIAL a esperança é minha! A esperança de que suas lições de vida permaneçam para sempre, que seu espírito seja recebido no paraíso por uma corte de anjos e santos, pois você o fez por merecer! E junto com as lágrimas de seus amigos e parentes, leve uma certeza; nos despedimos do JOSÉ GOMES MARTINS, pois o SEU JOSÉ DA IMPERIAL, viverá para sempre em nossas mentes e corações. Vá em paz e obrigado, mas muito obrigado mesmo, pelos 48 anos de convivência e aprendizado que você nos proporcionou. CARLOS THADEO. Diversas intervenções estão sendo realizadas pela Subprefeitura Guaia- nases visando uma me- lhoria na qualidade de vida dos moradores A Subprefeitura de Guaianases segue reali- zando diversas interven- ções na região, e as Ruas Agreste do Potiguar, Ale- xandre Legand, Poxim, Córrego Bonito, Saturnino Pereira, Jacques Lakan, Soberania Divina, União, Baltazar Barroso e João Batista da Silva estão em obras, e serão beneficia- das com a Restauração do Sistema de Drenagem, Restauração de Jardineira, Restauração de Passeio e Escadaria, Guias e Sarje- tas e Boca de Lobo entre outros trabalhos, visando Fernando Fantauzzi formalizou a intenção de se candidatar à vaga de Geraldo Alckmin (PSDB) na última terça-feira (8) e disparou contra Skaf. “Meu concorrente entrou outro dia no partido. O líder do PMDB tem que ter histó- ria na legenda. Barão da indústria e não entende desegurança pública, pois quando questionado foge do assunto. Assim como o governador atual que também não entendeu”, criticou Fantauzzi, durante encontro com apoiadores na última semana, quando chegou a região em um tanque de guerra desper- tando a atenção dos tran- Carrão ganhará unidade da Rede Hora Certa e UPA 24h 500 mil habitantes, o tama- nho de uma cidade como Ribeirão Preto, sem nenhum pronto-atendimento”, afirmou o secretário. As novas unidades de saúde são uma reivindica- ção antiga da população da região. “Nós lutamos há 18 anos pelo ambulatório na região. Pedimos que fosse desapropriado o hospital que está há anos fechado, sendo que nós necessitávamos de um local para atendimento”, lembrou a líder comunitária Virgínia Floripes de Argelis. No Hospital-Dia Hora Certa, os pacientes enca- minhados pelas Unidades Básicas de Saúde têm acesso a consultas com especia- listas, como cardiologista, dermatologista, ortopedista e vascular. Estão disponíveis também exames, inclusive de imagem, e cirurgias de baixa complexidade, tudo em um mesmo local. A UPA será instalada em parceria com o Ministério da Saúde. A unidade será do tipo 3, com regime de pronto atendimento e emergência adulto e infantil 24 horas. Ao chegar a uma UPA, o paciente é assistido e pode ser tratado na própria unidade, podendo ficar em observação por até 24 horas para elucidação diagnóstica e estabilização clínica ou, conforme o caso, encaminhado a um hospital ou para a atenção básica. Os equipamentos deverão ser instalados no antigo hospi- tal da Vila Carrão, localizado na avenida Carrão. Segundo a secretaria de Saúde, o imóvel de 3,4 mil metros qua- drados já foi desapropriado e os técnicos da prefeitura estão avaliando as obras necessárias para colocar as unidades em funcionamento. “Nós estamos fazendo um estudo para avaliar as inter- venções que serão feitas para instalar em um andar a Hora Certa e no outro a UPA. É um imóvel muito bem localizado, tem transporte perto e pode no futuro abrigar ainda outros serviços, como atendimento de saúde mental e de reabili- tação”, explicou o secretário. Com a abertura da UPA, deverão ser desafogados os prontos-socorros dos hospi- tais Santa Marcelina e Tatu- apé, ambos na zona leste. A região também deverá re- ceber três Unidades Básicas de Saúde (UBSs) Integrais, que serão instaladas com a ampliação das UBSs Vila Carrão, Vila Antonieta e Jar- dim Guarani. Esse tipo de unidade reúne os serviços de Estratégia de Saúde da Família e Assistência Médica Ambulatorial (AMA), com atendimento agendado e de demanda espontânea, sem horário marcado, com clíni- co, ginecologista, pediatra e dentista. Encontros com secretários O evento desta manhã foi o primeiro de uma série de encontros dos secretários municipais com a população, programada para chegar a todas as subprefeituras da cidade. A ideia é aproximar a gestão das demandas e necessidades dos bairros. As reuniões devem acontecer semanalmente e deverão ser priorizadas áreas periféricas da Capital. Durante os en- contros, são apresentados os investimentos previstos para a região e a população é con- vidada a apresentar dúvidas, reclamações e sugestões Pré-candidato em São Paulo, Fantauzzi prega resgate do PMDB seuntes. “São Paulo está na UTI. Sou o candidato melhor preparado para combater a criminalidade no Estado”, afirmou aos presentes. Com apoio de nomes, como o ex-prefeito de Osasco, Francisco Ros- si; e o deputado Bebeto Haddad, Fantauzzi frisou que o partido não é mais o mesmo e uma das missões deste movimento é resga- tar a imagem do PMDB na política brasileira. “Começo a observar o histórico do partido e vejo que aqueles que contri- buíram com a legenda estão junto comigo, pois estão sendo esmagados e humilhados pela cúpula peemedebista. O PMDB não será comprado, pois não vamos aceitar. Vou adotar o lema ‘tolerância zero’”, completou. “Não estou contra nin- guém, mas estou a favor do Fernando que vejo como uma alternativa dentro do partido. Uma oportunidade para resgatar a imagem do partido, que hoje está ar- ranhada. Graças a falta de liderança”, afirmou Fran- cisco Rossi, que lembrou o ex-governador Orestes Quércia, que presidiu o PMDB estadual até 2010. “Ele era um municipalista. Deixava todos darem suas opiniões e abria oportuni- dades dentro do partido”, enfatizou. “Ele foi um ídolo. Foi um grande governador e um homem simples. Ou- via a todos e sem divergên- cias”, concluiu. Morre Seu José da Imperial Carlos Thadeo Crônica Melhorias de mobilidade urbana acontecem na região de Guaianases uma melhoria na qualidade de vida das pessoas que moram ou trabalham no distrito. Juntamente com a CET a subprefeitura também, tem buscado as melhoras no trânsito foram realiza- das no acesso a estação de trem de Guaianases, no cruzamento entre as ruas Capitão Pucci, Belmiro Valverde e Luiz Matheus. Com isso, os motoristas não precisão realizar o con- torno em torno do Mercado de Guaianases, diminuindo assim o fluxo de veículos na região. Outra melhoria realiza- da foi a inversão no trânsito da Rua Ribeirão Itaquera, em frente a Subprefeitura Guaianases.
  • 5. 5 Encontro sobre teatro e novela com Dani Moreno. No dia 02, a partir das 10h, a Fábrica Cidade Tiradentes recebe a atriz de Teatro e Novela Dani Moreno, em um encontro onde ela falará sobre a trajetória de sua carreira e como é o dia-a-dia da profissão de uma atriz, além de detalhes sobre seus principais trabalhos nas novelas Salve Jorge (Globo) e Amor e Revolu- ção (SBT). Você não pode perder! FÁBRICA SERTANE- JA – E no dia 03, você não pode perder o melhor da música sertaneja no Rafting, trilha com esca- lada, mergulho e stand-up paddle. Saiba onde aproveitar essas atrações em cidades perto da capital No clima de férias, cida- des que ficam perto de São Paulo - a até 250 quilômetros - oferecem programações radicais para quem gosta de se aventurar. As opções vão de escalada até salto de pa- raquedas. ESCALADA Para quem tem um bom preparo físico, a dica é subir o pico dos Marins, em Piquete, a 180 quilômetros da capital. O percurso na montanha de 2 400 metros de altitude dura cerca de quatro horas. Ao chegar no topo, a recompen- sa é uma vista privilegiada que costuma render belas fotografias. Para ter uma sensação extra e acompanhar o nascer do sol no local, é preciso acampar no alto da montanha e descer somente no dia seguinte. Nesse caso, o interessado deve levar o próprio equipamento, como barraca, saco de dormir e isolante térmico. Não há res- trição de idade. Acampamento Base Ma- rins. Estrada Vicinal José Rodrigues Ferreira, quilôme- tro 20. Preço: 75 reais (100 reais, para acampar no topo). Telefone: (11) 99770-1991. MERGULHO Com um curso básico de mergulho autônomo (aquele com cilindro de ar comprimi- do), qualquer um fica apto a passear pelo mundo submari- no a uma profundidade máxi- ma de 18 metros. Em escolas como a Narwhal, uma das mais antigas de São Paulo, a preparação dura, em média, um fim de semana. Nas aulas teóricas, o professor ensina a Conversa sobre teatro e novela palco da Fábrica Cidade Tiradentes! Show espe- cial com a dupla SERGIO LUIZ & RODRIGO e talen- tos da região. Participe! SEMIFINAL FESTI- VAL DE FUNK COPA DO MUNDO 2014 – E no domingo 04, estão todos convidados para prestigiar a SEMIFINAL dos MC’s inscritos da região da Fábrica Cidade Tiraden- tes para o FESTIVAL DE FUNK COPADO MUNDO 2014. Os candidatos ins- critos concorrerão a três vagas da grande final do festival. O evento contará a apresentação especial de MC BOY. Não perca! Aventuras radicais perto de São Paulo física envolvida em ambientes aquáticos e a fisiologia do cor- po humano. Na parte prática, em uma piscina, são transmiti- das noções de flutuabilidade e de como utilizar corretamente o equipamento. As sessões podem ser marcadas para o fim de semana (das 9h30 às 13h30 na sala e das 14h30 às 18h na piscina) ou para a noite (de segunda a quinta, das 19h30 às 23h). Os quatro mergulhos no mar, chamados de “batismo”, são realizados em Ilhabela. Para participar, o aluno precisa levar máscara, snorkel e as nadadeiras. Narwhal. Alameda dos Aicás, 1 303, Moema. Preço: 1.180 reais (inclui o batismo em Ilhabela, sem hospeda- gem). Telefone: 5535-9000. PARAQUEDISMO A 115 quilômetros da ca- pital, a cidade de Boituva é a sede do centro nacional de paraquedismo. Considerado o melhor ponto para a prática do esporte, o salto — em dupla, acompanhado de um instrutor — é feito a 4 000 metros de altura e, nos primeiros cin- quenta segundos, a queda é totalmente livre, chegando a atingir uma velocidade de 200 quilômetros por hora. Para pular é preciso ter mais de 18 anos e pesar, no máximo, 120 quilos. › Queda Livre. Avenida Industrial, s/nº, sala 20. Pre- ço: 299 reais. Telefone: (15) 3263-3567. › São Paulo Paraquedis- mo.Rua Waldemar da Silva Ramos, 11. Preço: 299 reais. Telefone: (15) 3268-1875. TRILHA DE AVENTURA O parque em Caraguata- tuba, que fica no Litoral Norte a 178 quilômetros da capital, promete grandes aventuras e belas paisagens da Mata Atlântica e do mar. Durante todo o ano há quatro tipos de passeios. Na Trilha No- turna, a ideia é oferecer nova perspectiva sobre a natureza, com a observação do sopro do vento nas árvores, o som dos insetos e o barulho das águas. A segunda é a Trilha do Poção, em que os partici- pantes cruzam rios e corre- deiras. A Trilha Jequitibá, por sua vez, tem pouco mais de 1 quilômetro e é fácil de ser per- corrida. No trajeto, os partici- pantes observam as diversas espécies de aves. A última delas é a Trilha do Tropeiro, que dá ênfase ao patrimônio histórico da região. É diver- são garantida. As aventuras ocorrem das 8h às 16h. Todos os passeios devem ser feitos com calçados fechados e são acompanhados de monitores. › Parque Estadual da Ser- ra do Mar - Núcleo Caraguata- tuba. Rua do Horto Florestal, 1200, Bairro Rio do Ouro, Ca- raguatatuba. Preço: 9 reais. As inscrições devem ser feitas antecipadamente. Telefone: (12) 3882-5999.
  • 6. 6 A cena é supercomum: diante do balcão de bases, a compradora abre a em- balagem e passa o produto nas mãos para descobrir qual é a melhor cor para sua pele. Aquela mais seme- lhante ao seu tom deve ser a escolhida, certo? Errado. Para começar, a base precisa ser experimentada no rosto, nunca na mão, orienta a maquiadora. Isso porque a cor da pele do ros- to não é a mesma da pele da mão, pois temos mais cuidados com a face, utili- zamos protetores solares e cosméticos para conserva- ção que, às vezes, deixam o tom um pouco mais claro que o resto do corpo. Além disso, o rosto tam- bém pode ser muito mais rosado, principalmente na zona das bochechas e no nariz. Outra razão para provar o cosmético no rosto é que fica mais fácil analisar se a cobertura da base é a certa para o seu tipo de pele e se não ficará pesada, marcan- do as linhas de expressão Está em uma semana pesada e o stress atingiu níveis altos? Ok, acontece. E a maquiagem pode ser uma aliada nesses momentos, pelo menos para disfarçar um pouco o ar de cansaço e ansiedade. O mais importante é tratar bem a pele, como nesses mo- mentos a gente dorme mal, é importante cobrir as olheiras e as manchinhas que podem aparecer, diz especialista. Para isso, hidrate bem a pele e a região dos olhos e aposte no primer, que deixa a pele mais uniforme e com aspecto aveludado. Para cobrir, tome cuidado. Evite aplicar muito corretivo na região dos olhos, o que deixa o look pesado e aumenta a impressão de que O tempo seco e a bai- xa umidade relativa do ar requer cuidados redobra- dos com as crianças para evitar o desencadeamento de doenças respiratórias, como asma, bronquite e rinites alérgicas, além de dermatites. A pediatra Natasha Mascarenhas, diretora da Clínica Super Healthy, re- comenda aumento da in- gestão de água e sucos Escolher adequadamente o que será consumido garan- te energia e disposição para manter o corpo em forma e de maneira saudável, afirma es- pecialista do programa ‘Meu Prato Saudável’ O programa Meu Prato Saudável, parceria do Institu- to do Coração (InCor) do Hos- pital das Clínicas da FMUSP com a LatinMed Editora em Saúde, orienta as pessoas que praticam exercícios fí- sicos sobre a importância de comer antes e depois da “malhação”. O alimento certo traz benefícios para o corpo e ajuda na queima de gordura e na manutenção da massa muscular. Lara Natacci, nutricionista do programa, recomenda um lanche leve antes da atividade física, mas que seja rico em carboidratos e em fibras que ajudam a manter a energia durante a prática e podem até acelerar a queima de gordura. “Pode ser uma banana com aveia, mamão com granola e até um suco com cereais integrais. Nozes e castanhas também são uma excelente opção”, diz. Depois dos exercícios, o ideal é uma refeição ou um lanche que tenha carboidra- tos, vegetais e uma proteína magra. “A reposição de nu- trientes é fundamental para ajudar no aumento, manuten- ção e recomposição da massa muscular”, esclarece. A nutricionista indica, prin- cipalmente para quem não tem o hábito comer após os exercícios, um sanduíche de pão integral com queijo bran- co e peito de peru ou presunto magro ou rosbife, fatias de tomate e folhas de alface. Lara chama a atenção para o consumo de água antes, durante e após a ativi- dade física. “Estudos recentes recomendam o consumo de dois copos de água meia hora antes dos exercícios, e precisamos repor o que o organismo gastar”, diz. “Alimentação equilibrada e ingestão de líquidos melho- ram a qualidade da atividade física e pode ajudar a diminuir a quantidade de gordura e aumentar a massa muscular”, conclui a nutricionista. em volta dos olhos. Como fazer o teste Passe um pouco da base na bochecha e veja se a cor se funde com a cor da sua pele. “O ideal é que a base seja exatamente igual – ou muito próxima – do seu tom de pele. Se você tem manchas, melasma ou acne experimente a base tam- bém nessas áreas para ter certeza de que a cobertura ficará boa nessas regiões. Base deve ser testada no rosto, nunca nas mãos você está cansada. Use cor- retivo em um tom mais claro do que a sua pele, mas não em um tom claro demais, caso contrário, o produto destaca as olheiras. Nos lábios, o gloss é ótimo, pois seu leve brilho ajuda a dar ainda mais leveza ao visual o brilho traz ainda mais leveza para o look. Uma boa dica é usar som- bras com cores claras para dar uma levantada no visual – e no Astral. Cores claras e iluminador na região dos olhos levantam o olhar. Deli- neadores líquidos na raiz dos cílios superiores e curvex tam- bém ajudam a abrir o olhar. Blush também é importante e dá aquele ar de saúde. Es- colha cores neutras, como o pêssego. Cores claras no make ajudam a disfarçar o stress naturais, uso de umidifi- cadores nos ambientes e atenção maior com a hi- dratação da pele, principal- mente nas extremidades, como joelhos e cotovelos. O uso de soro fisiológico para lavar os olhos e nari- nas também é recomenda- do. As mães devem evitar ainda os banhos muito quentes e a exposição da criança ao vento. Pediatra alerta sobre cuidados no inverno Comer antes e depois de fazer exercício melho- ra desempenho
  • 7. Libra A Lua entra em Touro e faz um tenso aspecto com Saturno, mexendo com suas emoções e tornando- -as mas difíceis. Um aconte- cimento pode chatear você neste dia. Procure não levar suas emoções muito a sério, pois essa energia é passageira. Escorpião A Lua entra em Touro e, em tenso aspecto com Saturno, vai mo- vimentar seus relacio- namentos, tornando sua visão sobre eles mais séria e mais responsável. É possível que você seja obrigado a tomar uma decisão definitiva. Sagitário A Lua entra em Touro e, em tenso aspecto com Saturno, pode trazer uma pequena dificuldade ou obstáculo a um projeto de trabalho. Não se deixe levar pelo pessimismo, pois essa energia é passageira. Faça apenas o necessário. Capricórnio A Lua entra em Tou- ro e, em tenso as- pecto com Saturno, pode mostrar um problema mais sério em seu romance. Hoje o dia pede uma escolha que pode pedir maior responsabilidade de sua parte. Aquário A Lua entra em Touro e imediatamente faz um tenso aspecto com Escorpião, trazendo à tona uma dificuldade em lidar com a carreira e as responsabili- dades domésticas ao mesmo tempo. Você precisa aprender a equilibrar as duas energias. Peixes A Lua entra em Touro e, em tenso aspecto com Saturno, vai dei- xar seu coração mais fechado e você mais pessimista. Procure não se deixar levar por pen- samentos negativos, pois essa energia é passageira. Áries A Lua entra em Touro e faz um tenso aspecto comSaturno,tornando seu dia mais tenso e preocupado com questões re- lacionadas às suas finanças e in- vestimentos. Pode ser um ótimo dia para rever ganhos e gastos e reorganizar seu dinheiro. Touro A Lua entra em seu signo e imediatamen- te faz um tenso as- pecto com Saturno, tornando seu dia meio tenso e você, mais sério e introspec- tivo. Dia ótimo para rever a validade real de um relacio- namento de amor. Gêmeos A Lua entra em Touro e você fica mais fe- chado em seu mundo particular. O trabalho pode ser seu grande aliado e ajudar no equilíbrio de sua energia. Um pequeno desequilíbrio da saúde pode acontecer, mas nada sério. Câncer A Lua entra em Touro e faz um tenso as- pecto com Saturno. Você pode ter um pequeno e passageiro problema na fina- lização ou na entrega de um projeto ou na assinatura de um contrato. Um amigo pode estar precisando de sua ajuda. Leão A Lua entra em Touro e imediatamente faz um tenso aspecto com Saturno, trazendo uma peque- na dificuldade em um projeto de carreira. Faça o que for necessário sem estresse, pois essa energia é estruturadora, mas passageira. Virgem A Lua entra em Touro e, em tenso aspecto com Saturno, pode trazer certo pessimismo com relação a um projeto. Um pro- blema com uma pessoa estran- geira ou um questionamento sobre Deus e a espiritualidade. 7 Os profissionais do programa vão falar sobre prevenção e combate à hipertensão arterial. Os eventos acontecem até o durante todo o mês de abril em centros esportivos mu- nicipais espalhados pela capital. Um em cada três adul- tos sofre com essa doença no mundo todo, segundo dados da Organização Mundial da Saúde (OMS). Excesso de peso, bebidas alcoólicas, cigarro, estres- se e alimentação inadequa- da são alguns dos fatores que provocam a pressão alta. Em geral, um paciente diagnosticado com pressão acima de 140/90mmHg (14 por 9) é considerado hiper- tenso. Uma das maneiras mais eficazes de combate à hipertensão é a práti- ca de exercícios físicos. CET em parceria com a Prefeitura de São Paulo re- aliza a 6° edição do Prêmio CET de educação de trânsito. A Companhia de Enge- nharia de Tráfego – CET de São Paulo está realizando em parceria com a Prefeitura, o 6º Prêmio CET de Educação de Trânsito, que tem como objetivo principal incentivar a reflexão, a criatividade e a produção de trabalhos vol- tados para a segurança no trânsito. Lembrando que po- derão concorrer ao prêmio os estudantes (do ensino infantil ao universitário), educadores, terceira idade, motoristas, mo- tociclistas, ciclistas e cidadãos maiores de 16 anos. Serão premiados no total 3 participantes em cada uma das 14 categorias, compreen- didos da seguinte forma: Inscrições Abertas para o 6° Prêmio CET de educação de trânsito 1º lugar – R$5.000,00 (cin- co mil reais) 2º lugar – R$3.000,00 (três mil reais) 3º lugar – R$2.000,00 (dois mil reais) E mais, todos os premia- dos receberão um certificado com a classificação alcan- çada. E frisamos ainda que as inscrições poderão ser realizadas de 19 de março à 14 de maio de 2014. Para isso, leia o edital e inscreva-se no site www. cetsp.com.br ou obtenha maiores informações através do email: premiocet@cetsp. com.br Serviço 6º Prêmio CET de educação no trânsito Período de Inscrições: 19/03/14 à 14/05/14 O “Saúde no Esporte” aborda um novo tema no ciclo de palestras de abril Durante as palestras, os profissionais do “Saúde no Esporte” vão levar outras dicas e recomendações aos participantes. O programa é uma ini- ciativa das Secretarias Municipais de Esportes e Saúde. O objetivo é aliar cuidados com a saúde às práticas esportivas. O Centro de Excelência em Medicina do Esporte, lo- calizado no COTP (Centro Olímpico de Treinamento e Pesquisa) e o Quiosque da Saúde no Parque Ibi- rapuera são bases deste programa. Confira Programação em Guaianases: C.E.E. Gerdy Gomes Rua Professora Lucila Cer- queira, 194 Fone 2257-8116
  • 8. 8 Os brasileiros estão cada vez mais com a corda no pes- coço quando o assunto são as dívidas. Para auxiliá-la a coordenar melhor seus débitos, suas compras e até para retirar seu nome do SPC (Serviço de Proteção ao Crédito) e Sera- sa, os especialistas ensinam alguns truques: Dívidas do cheque especial Infelizmente, cheque espe- cial não é um benefício, nem um limite a mais (na conta), é uma linha de crédito com juros extorsivos e que engloba mais de 80 milhões de brasileiros endividados. Os juros variam em torno de 9,17% ao mês. Fim das dívidas -Descubra urgente para onde está indo cada centavo do seu dinheiro. -Ajuste rapidamente seu padrão de vida para a sua rea- lidade financeira. -Procure o gerente do banco para uma conversa franca e direta. -Fale que deseja sair da linha de crédito do cheque especial e transformá-la em uma outra modalidade, que não alongue o prazo de quitação e tenha juros inferiores a 2,5% ao mês. Contas do cartão de crédito Abrange mais de 120 mi- lhões de brasileiros. É um importante meio de compra, mas por falta de disciplina e controle, as pessoas pagam juros altíssimos, que chegam até a 14% ao mês. Fim das dívidas -Se você paga apenas a parcela mínima de seu cartão, tenha cuidado para não se complicar mais. -Se fizer um uso consciente do cartão, você poderá pagar DanielAlves abriu os olhos do mundo para o racismo ainda presente no futebol. No último domingo, durante a partida do Barcelona diante do Villarreal, ao ter uma bana- na lançada em sua direção, o lateral pegou a fruta e comeu na partida no estádio El Ma- drigal diante de milhares de câmeras.Aação se propagou pelo mundo. Diversas perso- nalidades fizeram o mesmo gesto e postaram nas redes sociais. Ele comemorou a proporção que o ato tomou. - O crescimento de um povo e das pessoas se vê pelas atitudes e não pelas palavras. Eu espero que isso possa gerar muito mais coisas e as pessoas se conscienti- zem de uma vez que somos todos iguais e temos todos o mesmo objetivo sem tentar causar danos às pessoas até porque somos todos iguais, somos todos humanos - disse Daniel Alves, em entrevista a imprensa. No dia seguinte à ação de Daniel Alves: “Somos todos humanos” Daniel Alves, o movimento seguiu com força, mas sur- giu a informação de que a publicação de Neymar no Instagram, horas após a ati- tude do lateral, com a hashtag #somostodosmacacos teria sido criada por uma agência de publicidade. Guga Ketzer, vice-presidente de criação da Loducca, parceira da empre- sa do atacante em diversos projetos, garantiu que ape- nas foi dado um suporte ao craque e em nada tem a ver com publicidade. - No campo de futebol a gente nunca espera que vão atirar uma banana ou outra coisa parecida. Foi uma rea- ção espontânea. Uma reação à ação até de uma forma divertida de ver um pouco a vida, de tomar algumas deci- sões e repercutiu no mundo todo algo que eu não pensava que ia ter tanta repercussão pelo jeito do brasileiro ser feliz e ser superior a certos tipos de coisa - garantiu o atleta. Como pagar as dívidas e economizar dinheiro o valor total da fatura mensal e se livrar desse problema. -Busque um acordo com a operadora do cartão de crédito para liquidar os débitos. -Poupe dinheiro para a ne- gociação. -Nas novas parcelas das dívidas, os juros não devem passar de 2,5% ao mês. -Caso essas opções não resolvam o problema, busque um empréstimo consignado ou pessoal para saldar a dívida e cancelar seu cartão. Muitas prestações Se você pensa em parcelar alguma compra, você deve ter certeza de que a parcela cabe no orçamento. Prestação é si- nônimo de dívida, portanto, pro- cure comprar sempre à vista. Se não tiver os recursos suficientes e precisar parcelar, lembre-se de que o percentual de juros não deve passar de 2,5% ao mês. Cuidado: não se deixe iludir pela facilidade de conseguir créditos consignado e pessoal. Esse é um dos prin- cipais motivos do endividamen- to dos brasileiros. Limpe seu nome - Se você se descuidou das finanças e seu nome foi parar entre os devedores do SPC e Serasa, tente reverter esse pro- cesso o mais rápido possível. - O primeiro passo é fazer um diagnóstico da sua vida financeira. Registre o que você ganha e as despesas que são prio- ritárias, durante 30 dias, para saber o destino do seu dinheiro. - “É preciso estruturar seu orçamento financeiro, para só depois procurar o seu credor e propor uma negociação ou até mesmo a quitação da dívida”, fala Domingos. - Resolva o problema sem intermediários: vá, pessoal- mente, até a loja onde comprou o produto ou tente negociar com o setor administrativo ou jurídico da empresa. 3 passos para poupar di- nheiro O consultor financeiro Sa- muel Marques traz dicas para você economizar e realizar seus planos: 1. Faça da poupança o seu primeiro compromisso: antes de pagar qualquer outra conta, separe o dinheiro que quer pou- par. Se possível, contrate uma poupança programada que re- tire o dinheiro automaticamente da sua conta. 2. Estabeleça objetivos cla- ros para o dinheiro: poupe com uma finalidade em mente como, por exemplo, trocar de geladei- ra ou fazer uma viagem. Dessa maneira, fica mais improvável gastar o dinheiro que já foi poupado. 3. Coloque o assunto na sua rotina: passe a ler livros sobre finanças pessoais, artigos de revistas e visite portais de in- ternet sobre o tema. “Procure convencer a si mesma de que está no caminho certo”, acon- selha o consultor. “Qualquer pessoa que te- nha uma fonte de renda pode poupar um salário por ano. É só guardar 10% do salário todo mês. Se durante todo o ano este plano for esquecido, ainda dá para guardar o 13º salário”, ressalta Marques.