Centro de Convivência Cézar Campos publica revista eletrônica com 3 principais seções: 1) Efeitos de medicamentos psiquiátricos relatados por usuários; 2) Exposição de trabalhos de usuários no Centro Cultural Vila Fátima; 3) Aulas de ginástica no Centro de Convivência em parceria com a Academia da Cidade.

1. Outro Falante .com
Revista Eletrônica dos usuários do Centro de Convivência Cézar Campos outubro/novembro de 2012
Corpo que
narra
Outro Falante.com ouve
relatos sobre os efeitos dos
medicamentos
psiquiátricos, nos corpos
de quem os usa
Exposição
Confira um mosáico de fotos com a exposição
de trabalhos do Centro de Convivência Cézar
Campos, no Centro Cultural Vila Fátima

2. Sumário:
Centro de Convivência
Cézar Campos 4 Especial
Importantes para o tratamento, usuários de medicamentos
Rua Orenoco, 68, psiquiátricos relatam os efeitos sentidos por seus corpos
Cruzeiro.
Belo Horizonte
Tel. (31) 3277-9348 6 Acontece no Centro
Gerente: Centro Cultural Vila Fátima expõe trabalhos de usuários do
Maria Silvia Riveres Centro de Convivência que relatam o cotidiano
Funcionários:
Ivani Bema de Souza:
Auxiliar de Serviços Gerais
4
7 Cultura
Rogério Cançado aborda a espera do tempo, em Decisão
Fabrício Domingos:
Porteiro
Rozana Maria de Barros:
Administrativo 9
5 Esportes
Centro de Convivência recebe aula de ginástica. Uma
Oficineiros: parceria entre o serviço e a Academia da Cidade
Cláudia Guerra:
Trabalhos Manuais
Daniel Rabello:
Comunicação e Literatura
Eleuza Fiuza:
Professora da EJA
Ivone Gava: Usuários durante
Tapeçaria e Bordado intervenção artística ,
nas ruas da região
Júlio César Moreira: centro sul de Belo
Horizonte
Desenho e Pintura
Paulo Sérgio Thomaz:
Música
Pedro Barros:
Computação
Gardas musicas:
Júlio César Andrade
Gilson Barbosa
Revista Outro Falante.com
Jornalista Resposável:
Daniel Rabello
MTB 11.839/MG
Colaboradores desta edição:
Alberto, Eduardo Nogueira,
Mônica, Paulo Henrique, Rogério
Cançado

3. Corpo que funciona como uma bula
Companheiros inseparáveis nos tratamentos
psiquiátricos, os medicamentos ajudam aos seus usuários a
balancearem os sintomas sentidos, por seu corpo e mente.
Existem diversos tipos de substâncias próprias para esse tipo
de tratamento. Algumas agem no humor, outras na ansiedade,
entre outros exemplos.
Há uma curiosidade social acerca dos efeitos causados
por essas substâncias. Para além da bula de cada
medicamento, que explicita os efeitos, a nossa reportagem
ouviu usuários desses medicamentos, com o intuito de decifrar
melhor qual a sensação de cada substância para quem a
ingere. Os relatos são únicos e expressam a singularidade do
sujeito, que constrói sua própria bula, a partir da narrativa de
seu corpo. Sendo assim, compartilhamos tais relatos com
vocês, caros leitores. Por isso, pedimos que faça bom uso, sem
efeitos colaterais.
Boa Leitura!

4. Especial
4
Efeitos para além da bula
Usuários narram os efeitos sentidos por seus corpos, após ingerirem
medicametos psiquiátricos
Os possíveis efeitos de medicamentos
nos corpos são bem conheceidos e vem
disponíveis nas bulas. No caso de remédios
psiquiátricos, isso não é diferente. Porém,
esse tipo de sensação tem características
...aos palcos
singulares, para cada sujeito que ingere o
medicamento. Nesse intuito, a revista Outro
Falante.com conversou com pessoas que
fazem uso cotidiano de tais substâncias, afim
de conhecer melhor como é a sensação
causada por elas.
Entre os medicamentos psiquiátricos
mais conhecidos, exitem os ansiolíticos,
usados para diminuição da ansiedade e da
tensão; os antipsicóticos, caracterizados por
sua ação psicotrópica, agindo como sedativos
e psicomotores; os establizadores de humor; e
os antidepressivos, usados em casos de baixa
ernegia vital e transtornos depressivos.
Um dos medicamentos mais famosos, o
Haldol é indicado para o alívio de transtornos
do pensamento, de afeto e do
comportamento . Usuário desse remédio,
Thiago Ferreira narra seus efeitos. “Quando
tomo esse medicamento, sinto tremores, as
vezes desmaio e fico impregnado (minha
cabeça fica torta e imóvel). Minha garganta
fica seca e começo a conversar enrolado”,
explica. Eduardo Nogueira Reis, também
usuário desse medicamento narra seu efeito.
“Quando tomado, o haldol tem efeitos de
sedação acalmando a pessoa e a mantendo
mais imóvel e prostrada, mas num sentido
positivo. Serve para que a pessoa restabeleça
suas forças fisicas e psicológicas”, conta.

5. Especial
5
“No dia seguinte, no
momento em que eu
acordo, a minha parte
elétrica/ansiedade fica
totalmente balanceada”
André Vieira
André Vieira é usuário do medicamento
Clorpromazina, 100 mg. Após o uso, ele relata E quando falta...
que sente-se menos elétrico e mais calmo. “Após
o jantar, que é a hora que eu devo usar o Os relatos acima dão conta dos efeitos
medicamento, eu o tomo. Em uns 40 minutos, eu das substâncias no momento de sua ingestão,
começo a me sentir totalmente relaxado. O corpo porém, para muitas pessoas o momento de sua
todo vai se acalmando, até apagar (dormir) falta no organismo acarreta efeitos mais
totalmente. No dia seguinte, no momento em que potentes. Para Gena, usuária de Cloridrato de
eu acordo, a minha parte elétrica/ansiedade fica Paroxetina, um antidepressivo potente, sua
totalmente balanceada. Fiquei 6 meses para me falta significa uma queda. “Para mim é como
adaptar a esse medicamento, pois outros não se eu caísse num absmo escuro, sem a menor
surtem o efeito. Quando não o tomo, fico possibilidade de um retorno”, conta.
revirando a noite inteira na cama, sem dormir”,
explicou.

6. Acontece no Centro de Convivência
6
Cotidiano do Centro de Convivência torna-se
arte em exposição
No mês de outubro de 2012, o
Centro Cultural Vila Fátima, localizado
no bairro Serra, na região Centro-Sul de
Belo Horizonte, é palco da exposição
Poesia Cotidiana. Com trabalhos que
retratam o cotidiano dos usuários no
Centro de Convivência Cézar Campos, a
exposição reune produções em fotos,
pinturas e assemblages confeccionados
nas oficinas do serviço. Quem for ao
espaço, poderá conferir também o
resultado, em fotos, de uma intervenção
urbana, em que os usuários caminharam
pelas ruas e avenidas da Savassi,
envolvidos por um longo cachecol de
barbante, com cerca de 16 metros,
confeccionado pelo usuário Tomás Beleza
Ferreira. A curadoria do evento ficou por
conta do artista plástico Júlio Cézar
Moreira, que também coordena a oficina
de Desenho e Pintura do Centro de
Convivência.

7. Cultura
7
Vejo
Especial
Júbilo,
O adormecer de entorpecidos dias
A
Hora passada, o
D
Ontem, os
Remédios anestesiam a
Alma
E
Passando a impressão de paz
c
Almas contíguas
Soando mais leves que o ar
Submarinas, inconscientes,
i
A liberdade profunda,
Rara s
Efeito excessivo,o
Stop foi dado
ã
Para
Então o
Reduzir
A dose,
Na hora da retirada,a
Dormência do corpo
“Ostilizando” a alma e o todo
A demência, a recaída
Da decisão gerar pesar,e
Especial
Culpa,
Internamente
Soa como morte, da
Arte revivida
“Ostilizando”
Rogério Cançado

8. Pensamentos
8
Pensamentos do mês
Por Gena
“Eu quero ser fraca
um minuto na
minha vida”
“O segredo de uma boa “A aversão do século XIX ao
velhice não é outra coisa se realismo é a cólera de Calibã
não um pacto honrado com por ver o seu rosto num
a solidão” Gabriel Garcia espelho.
Marques A aversão do século XIX ao
romantismo é a cólera de
calibã por não ver seu próprio
rosto num espelho” Oscar
A vida é um imenso absurdo, Wild
totalmente destituida de
qualquer significado: tanto
pode ser um sonho como um “Coincidências é a fonte de
pesadelo” Kafka uma grande
irracionalidade”

9. Esportes
9
Personal Trainner aplica ginastica
funcional no Centro de Convivência e
anima os usuários do serviço
Entrando em
forma
A partir de setembro, os usuários do controlar a respiração, dicas para se
Centro de Convivência Cézar Campos terão alimentar bem e ter mais disposição no dia
aulas de ginástica. A atividade, que é uma a dia.
parceria com a Academia da Cidade, é muito
animada e construtiva. Consta de várias etapas, A prática de exercícios fśicos é
tais como: dinâmica olá como vai, ginástica indicado no período de 1 hora de sessão,
aeróbica, alongamento, relaxamento e duas vezes por semana. Ela ajuda no
massagem. Tudo ao som de músicas ora alongamento e fortalecimento dos
animadas ora calmas. O participantes usam músculos, equilibrio e isometria. Com
colchonetes para as ginasticas de solo e isso, ajuda a pessoa que a pratica em
também existe um momento em que se tocam operações simples do dia a dia, como:
uns no outros. É tudo muito envolvente. A caminhar, subir escadas, carregar pesos,
atividade é coordenada pela professora de dirijir, entre outras atividades cotidianas.
educação física Gabriela. Além da gisnática,
essa atividade também consiste em aprender a Eduardo Nogueira Reis

10. Esportes
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Saiba mais:
A professora de educação física, Gabriela, responsável pelas atividades no Centro de
Convivência, esclarece dúvidas sobre a Academia da Cidade:
O que é a Academia da Cidade?
É um serviço que atende pessoas maiores de 18 anos de idade e sem limite de idade, com atividades
voltadas para o fortalecimento dos grandes grupos musculares, o que vai auxiliar nas ações diárias
como por exemplo: carregar pesos, subir nos ônibus, redução de dores articulares entre outros
benefícios. São realizadas também atividades aeróbicas como step, caminhadas e danças, com a
finalidade de melhorar a capacidade cárdio respiratoria. O objetivo das adcademia da cidade é
promoção da saude. Atualmente, temos 50 academias da cidade em Belo Horizonte.
Como faz para entrar nas academias?
Se faz uma inscrição e já é marcada a avaliação física. Somente após a avaliação física, o aluno é
encaminhado para a aula. Não tem custo financeiro nenhum.
Como é a estrutura da aula?
As aulas são coletivas e não há aparelhos de musculação. Os equipamentos são caneleiras, halteres,
anilhas , barras, step, dentre outros materiais alternativos. Durante as aulas, é medida a pressão
sanguinea, no inicio, no meio e no fim. É recomenfada a hidratação antes, durante e após as
atividades.
Benefícios da ginástica:
Força Agilidade
Elasticidade
Fortalecimento dos Movimentos mais ágeis e
Aumenta a elasticidade melhora no pensamento
do corpo, o que ajuda musculos,
proporcionando mais rápido. Isso melhora a
as pesoas em atenção e resposta em
atividades como subir força, auxiliando o
usuário em atividades ações que necessitem de
escada rapidez de pensamento,
que envolvam peso,
como carregar sacolas. como dirigir.