La sentadilla es el movimiento número uno de la cultura física
Trabajo final camilo y avella 12
1. Imagen 1
Imagen 2
En la imagen n0 1 el sujeto se desplaza hacia al balón flexionando la pierna derecha en un ángulo de 140 ° y el brazo derecho
realizando una secuencia a un ángulo de 153°.
En la imagen n0 2 vemos como el sujeto realiza una flexión de su pierna izquierda se encuentra en posición de apegue en un
ángulo de 107° su brazo derecho ayuda como impulso en un ángulo de 120°.
En la imagen n0 3 observamos una flexión de la pierna derecha ya que se encuentra en posición para pegarle al balón y está en
un ángulo de 119°
La imagen n0 4muestra una extensión de la pierna derecha y está en un ángulo de 174°, la pierna izquierda termina como
apoyo en un ángulo de 157°.
Imagen 3
Imagen 4
2. Altura: 1,68 cm
-Tejido óseo 30 %
- Porcentaje muscular 40%
-% graso 20%
-Órganos o viseras
10%
Peso: 60 kg
Tejido, óseo: 6 x 3 = 18 kg
% muscular: 6 x 4 = 24 kg
% graso: 6 x 2 = 12 kg
Órganos: 6 x 1 = 6 kg
El nivel hístico se organiza de la manera
siguiente: Tejido adiposo, Músculo
esquelético, Huesos, Órganos y vísceras: se
incluyen las vísceras (hígado, riñones,
páncreas, cerebro, tracto gastrointestinal,
corazón y pulmones) y los sistemas celulares
(médula ósea, elementos celulares de la
sangre), y Residual.
Entonces, el peso corporal del sujeto puede
reconstruirse de la suma de los pesos de los
compartimientos estimados:
Peso corporal (kg) = tejido adiposo
+ músculo esquelético
+ huesos
+ órganos y vísceras
IMC= P/T^ 2
60kg
------= 21,2585
(1,68) ^ 2
Peso normal
+ residual
Peso: 60 kg
Izquierdo
RADIO: 24cm
FEMUR: 43cm
PERONE: 40 cm
PIE:
26 cm
HUMERO: 31,5 cm
derecho
24cm
43,3cm
40,5 cm
26,2 cm
31 cm
En este análisis podemos observar como todos los huesos tienen una distinta
medida.
La "altura de sentado" como su nombre lo implica, es la altura del individuo,
mientras el mismo está sentado. Se mide con un antropómetro, y es la distancia
desde la superficie de asiento hasta lo más alto de la cabeza, estando el individuo
en la posición standard. El sujeto se sienta sobre una mesa con las piernas
colgando libremente y dirigidas hacia adelante. Las manos deben estar sobre los
muslos y la cabeza en el plano horizontal Frankfort. Al individuo se le pide que se
siente lo más erguido posible.
Esta medición es especialmente valiosa cuando se la usa en combinación con la
estatura. La estatura menos la altura de sentado, provee una estimación del
largo de las extremidades inferiores (longitud subisquial, o longitud de las
piernas). La mayor parte de la variación diurna en la estatura que se discutiera
previamente, ocurre en el tronco y por ello tiene influencia sobre la altura o talla
sentado.
3. PLANO FRONTAL
PLANO FRONTAL: El plano frontal también conocido como
plano lateral atraviesa el cuerpo de un lado a otro creando
un lado adelante y un lado atrás. Puede existir cualquier
número de planos frontales pero existe solo un plano
cardinal frontal el cual divide el cuerpo en partes iguales
adelante y atrás
El plano frontal: rota alrededor el eje sagital horizontal.
Cuando se levanta el brazo hacia un lado, el hombro es el
eje sagital horizontal y el brazo es el objeto que se mueve en
el plano frontal
Eje sagital:
PLANO SAGITAL
EJE FRONTAL
EJE VERTICAL
PLANO HORIZONTAL
PLANO SAGITAL: El plano sagital, también llamado plano
anteroposterior pasa desde el frente hasta la espalda del
cuerpo, creando un lado izquierdo y un lado derecho del
cuerpo. Puede haber cualquier número de planos sagitales
pero existe un único plano cardinal sagital que divide el
cuerpo en segmentos iguales con exactamente la mitad del
cuerpo en cada lado del plano cardinal.
El plano sagital rota alrededor del eje frontal horizontal. La
rodilla es un eje frontal horizontal y el miembro inferior es el
objeto que se mueve en el plano sagital cuando se dobla la
rodilla
PLANO HORIZONTAL: El plano horizontal también conocido
como plano transversal atraviesa el cuerpo horizontalmente
dividiendo el cuerpo en dos segmentos, uno arriba y otro
abajo. Pueden existir cualquier cantidad de planos
transversales pero existe solo un plano cardinal horizontal
que divide el cuerpo en iguales proporciones arriba y abajo.
El plano horizontal : rota alrededor del eje vertical
(longitudinal). Cuando se rota la cabeza de izquierda a
derecha (cuando decimos no gestualmente), la cabeza rota
en un plano horizontal alrededor del eje vertical creado por
la columna en la articulación en pivote atlanto-odontoidea
4. MOVIMIENTO DE PROYECTILES
Imagen 1
Imagen 2
Para todos los proyectiles lanzados con el mismo impulso, la altura máxima, el alcance horizontal y el tiempo están
determinados por el ángulo de salida.
Como se puede observar en la imagen 1 el ángulo inicial siempre será de 90°, cuando el objeto arranca toma nuevo
ángulo como lo muestra en la imagen 2 en un ángulo de 37°.
Imagen 3
Imagen 4
Al aumentar el ángulo, el alcance horizontal “X”, la altura máxima y el tiempo aumentan.
ÑÑ
El alcance máximo se logra con el ángulo de 45°, Con el incremento del ángulo, aumenta la altura máxima y el tiempo
Con ángulos mayores que 45° el alcance disminuye, pero la altura máxima y el tiempo siguen aumentando.
Ñ
Incrementado mas el ángulo, el alcance sigue disminuyendo y la altura máxima y el tiempo continúan incrementándose.
En este tipo de movimiento siempre el primer paso es obtener la velocidad inicial en “x” y en “y .
5. ANGULO= 37°
Vo=
G= 9.8 M/S
B) t total=?
C) X=?
D) Vx=?
A) Y MAX=?
E) v y= ?
VELOCIDAD INIACIAL:
Vi= g.1/2 ttv
--- --------= 9.8x(1.19/2)
9.8 x 0.59 5.78
Sin0
---------------: ------------: --------: 9.63
Sin 37
0.60
0.60
VELOCIDAD INICIAL EN X Y EN Y
VoX=9.63 *cos37°=7.69
VoY=9.63 *sen37°=5.79
TIEMPO DE ALTURA MÁXIMATIEMPO TOTAL
dondeVfy= 0Tmax . 2
Por lo tanto:
t = (Vfy - Voy) / g =
=(0 – 5.79m/s) / 9.8 = 0.59sg
0.59 x 2 = 1.18 s
ALTURA MAXIMA:
Y máx. = (Vi)2 x (Sen 37)2
2g
Y máx. = (9.63mts/seg.)2 x (0.60)2
-------------------------------2 (9,8m/s)
Y máx. = 92,73 mts/seg. X 0.36
2 (9,8m/s)
Y máx. = 33.38 mts/seg
------------------19,6 mts/seg.2
Y máx. = 1.70mts
X MÁXIMA:
X máx. = (Vi)2 x (Sen37)2
g
X máx..=(9.63mts/seg.)2 x (0,60)2
(-9,8m/s2)
x máx. = 92,73mts/seg. 0.36
(-9,8m/s2)
X máx. = 3,40mts
6. MOMENTO
Momento
Cantidad
d
--= v
T
V: 3,40
_________ v: 2.85
1,19
Pasamos de g a kg
= 1,28N*s
El momento y el impulso son iguales en cuanto magnitud y distancia
IMPULSO
M. A
0,450 KG x 2.39
= 1,07ACELERACION:
A= =
A=2.39
T.FN
1,19 x 1.07=1,27