5 Dicas Potentes para Liquidar a Falta de Tempo

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Ebook de produtividade voltado para mães (mas serve também para qualquer pessoa :) )

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5 Dicas Potentes para Liquidar a Falta de Tempo

  1. 1. Apresentação Vivemos num momento de agitação. Estamos sempre correndo Sempre há muito a fazer. 24 horas parecem pouco para concluirmos todas as tarefas e compromissos do dia. E, ao nos tornarmos mãe, parece que há sempre menos tempo do que gostaríamos para nos dedicarmos ao que realmente importa: estarmos com nossos filhos. Falta tempo. Será? Nesse e-book, vou compartilhar 5 dicas poderosas que irão transformar sua vida e efetivamente liquidar a tão temida falta de tempo. Preparada? Então vem comigo! Bruna Betoli - ConecteMães Compartilhe:2
  2. 2. Sobre a autora Bruna Betoli é mãe de 3 crianças, fundadora do ConecteMães, curiosa, faladeira, empreendedora de muitos projetos, advogada pitaqueira e artesã nas horas vagas. Olá, Será que a gente já se conhece? Nesse mundo vasto da maternagem, muitas vezes a gente pode já ter se esbarrado por aí :) Se já nos conhecemos, saiba que estou muito feliz em tê-la nesse caminho comigo. Se estamos nos encontrando agora pela primeira vez, é um prazer para mim! Então, pra quem não me conhece, deixa eu contar rapidamente um pouquinho sobre mim. Sou advogada por formação e atuei desde a faculdade até o nascimento da minha filha mais velha, que acaba de completar 5 anos. A maternidade revolucionou a minha vida e tem sido um aprendizado contínuo desde o dia em que peguei o resultado daquele teste, no início de 2010. Desde então, minha vida gira em torno da maternagem, do aprendizado e de fazer do mundo um lugar mais bacana pros nossos filhos. Bruna Betoli - ConecteMães Compartilhe:3
  3. 3. Sim, no plural, sou mãe de 3 crianças bem ativas, que me alegram e me enlouquecem todo dia (como toda criança deve ser!). E, hoje, meu grande prazer é dividir com o mundo um pouco do que aprendo todo dia com esse universo da maternagem consciente. Sempre adorei fazer a conexão entre as pessoas, apresentar pessoas que têm objetivos em comum, que possam se ajudar mutuamente. O que nesse nosso mundo tecnológico chamam de netweaver. Foi desse desejo de conectar pessoas que nasceu o ConecteMães, um site para conectar mães e empreendedoras. E esse e-book é mais um dos meus atuais projetos de compartilhamento de conhecimento. Espero que ele possa lhe auxiliar a ser mais produtiva e, como resultado, ter mais tempo para se dedicar a tudo aquilo que realmente lhe faz brilhar os olhos. E se você não é mãe mas esse e-book chegou até você, que você possa também aproveitar as dicas e ideias que aqui compartilho. Bruna Betoli - ConecteMães Compartilhe:4
  4. 4. Antes de começar, é importante saber que…. Aposto que você quer MUITO saber quais são as nossas 5 dicas potentes para liquidar a falta de tempo e que vão lhe ajudar a ser uma mãe mais produtiva. E sei disso porque, como você, sou mãe. E, como mãe, sei bem como é ter um milhão de atividades que não findam, um dia que não rende e que chega ao fim com uma sensação de que não fiz absolutamente nada. Pior: que o mais importante, a convivência com meus filhos, ficou comprometida. Claro que queremos uma fórmula mágica que nos dê o controle sobre o tempo e o faça render mais. E se sua ansiedade for muito grande e você quiser muito pular direto pras dicas, eu peço que tenha um pouquinho de paciência e fique aqui comigo. Porque eu preciso te contar um segredo. Que na verdade na verdade, não é lá muito secreto. Você já sabe disso mas é sempre bom lembrar: não existe fórmula mágica. Assim como no desenho do Kung Fu Panda, não existe ingrediente secreto :) Bruna Betoli - ConecteMães Compartilhe:5
  5. 5. Para todas nós, o dia tem “apenas” 24 horas. E faço questão, aqui, de colocar o apenas entre aspas porque esse tempo deveria sim ser suficiente para cumprirmos os nossos objetivos. Então, por que não conseguimos? Por que chegamos ao fim do dia só conseguindo pensar que “24h é muito pouco para um dia”? Será que me falta saber gerenciar melhor o meu tempo? Existem muitos livros, muitos bons sobre métodos e teorias de gerenciamento do tempo, ou para administração do tempo. E boa parte deles são excelentes e ótimos e funcionam mas……. Sempre tem um mas! Eles não são práticos. São complexos. E o que isso significa? Significa que demandam tempo para que possamos entendê-los, apreendê-los, testá-los na nossa rotina para checar se nos adaptamos e, em caso negativo, começar tudo do zero. E nem sempre temos condições de dedicar nosso já tão precioso tempo a esse método investigativo. Bruna Betoli - ConecteMães Compartilhe:6
  6. 6. Afinal, como mães, precisamos mais do que tudo, de praticidade. De rapidez. De algumas “soluções mágicas”. Porque sabemos o quanto o tempo é precioso. Piscamos e nosso bebê já fez 1 ano! Reconhecem a sensação? Se tem algo que a maternagem nos traz de forma definitiva é o reconhecimento da preciosidade do tempo. Foi para nós, mães, que acreditam na preciosidade do tempo, que essas dicas foram pensadas. Mas para que você possa tirar absoluto proveito de cada uma delas, têm algumas questões que são bem interessantes de pensarmos, analisarmos e respondermos. Bruna Betoli - ConecteMães Compartilhe:7
  7. 7. Quais são seus sonhos e metas? Nenhum caminho é bom se não sabemos aonde queremos chegar. Temos que pensar a produtividade como um caminho que nos leva ao nosso objetivo e não apenas como forma de cumprir atividades infinitas. Então, a primeira pergunta que importa é: quais são seus sonhos, suas metas, seus objetivos? E essa pergunta pode ser aplicada pra qualquer área de nossa vida. Por que é tão importante saber a resposta a essa pergunta? Porque, para ser produtiva, é preciso ter clareza sobre para onde estamos indo, aonde queremos chegar. Só assim saberemos quais caminhos realmente importam ser trilhados. Você “produz” ou “se ocupa”? Como assim? Produzir não nos deixa ocupadas? Sim, sem dúvida! Bruna Betoli - ConecteMães Compartilhe:8
  8. 8. Bruna Betoli - ConecteMães Compartilhe: Mas nem toda ocupação gera “produção”. Concorda? Não? Então vamos conversar a respeito. Se nós considerarmos que a produtividade é um caminho pra nos levar aos nossos objetivos, há diversas tarefas que realizamos ao longo do nosso dia, ao longo da nossa semana, que não estão nos levando a concretizar os nossos objetivos. E, sim, claro que temos uma série de tarefas que fazem parte do dia-dia que não estão vinculadas às nossas metas mas que precisam ser feitas. Da mesma forma, há aquelas que não precisam ser feitas mas que nos mantém ocupadas ao longo do dia. Ocupadas mas sem efetivamente produzir, sem avançar em direção aos nossos objetivos. Você se mantém motivada? Talvez uma das maiores questões quando falamos em produtividade no universo materno, com a realização das diversas atividades que nós, mães, precisamos realizar, e os diversos papéis que desenvolvemos ao longo do dia, seja: como se manter motivada? É bem menos complexo falarmos em motivação quando falamos da realização de atividades que vão nos levar a atingir nossas metas, nossos sonhos. 9
  9. 9. Eu consigo me manter motivada para trabalhar, sabendo que ao final do mês vou receber meu salário. Ou que dali x tempo vou ter minha bonificação. Ou as férias. Há sempre um resultado, uma “recompensa” esperada, que nos mantém motivadas para atingir aquele objetivo. Mas quem tem motivação pra lavar a montanha de louça que está na pia quando há tanta coisa mais interessante pra se fazer? O sofá, a tv, a internet, o marido, as crianças….. Em verdade, qualquer outra coisa é mais interessante, divertida e motivadora de se fazer do que as atividades da casa, por exemplo. A verdade é que não existe milagre. Algumas tarefas que nos ocupam precisarão ser feitas; procrastiná-las, nos ocupando de outras atividades não produtivas, além de não resolver aquela tarefa que realmente precisa ser executada, também não nos levará aos nossos objetivos. Então, como encontrar o caminho do meio? Só faça. Sim!! Só faça. Bruna Betoli - ConecteMães Compartilhe:10
  10. 10. A ação gera a motivação. Nos tira do momento de letargia, de preguiça e cansaço em que nos encontramos, seja após um dia de trabalho no escritório, ou num dia correndo atrás das crianças entre mil histórias e brincadeiras. Iniciar a tarefa gera motivação. Porque sabemos que estamos mais perto de terminá-la. Cada prato lavado é um a menos a lavar. E saber que irá acordar pela manhã e não precisará lavar a louça, pode ser um excelente motivador! (Caso não tenha reparado, sim, eu não gosto de lavar a louça rsrsrs) E, no fim, receberemos nossa recompensa: o tempo livre pra nos dedicarmos efetivamente ao que verdadeiramente importa. Bruna Betoli - ConecteMães Compartilhe:11
  11. 11. Bruna Betoli - ConecteMães Compartilhe:12 5 dicas potentes para liquidar a falta de tempo! Agora que nós já sabemos que a produtividade é um caminho que nos leva a atingir nossos sonhos e metas - e não um fim em si mesmo; Que já sabemos quais são nossos sonhos e metas; Que produzir e estar ocupada são coisas distintas; E como nos mantermos motivadas; Vamos às nossas dicas?
  12. 12. Essa é uma versão reduzida do ebook “5 Dicas Potentes para Liquidar a falta de tempo”. Se você gostou desse conteúdo e gostaria de receber a versão completa, é só se cadastrar no site ConecteMães: www. conectemaes.com.br É inteiramente grátis! Bruna Betoli - ConecteMães Compartilhe:13

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