1. SUBDIRECCIÓN DE PROGRAMAS PARA LA INTEGRACION
SOCIAL Y CULTURAL

2. SUBDIRECCIÓN DE PROGRAMAS PARA LA INTEGRACION
SOCIAL Y CULTURAL
La adolescencia es una etapa de cambios
físicos, emocionales y de formas de pensar;
los adolescentes experimentan inseguridad
sobre lo que esperan en el futuro y son
afectados por las presiones que pueden
generar los padres, los amigos y la escuela.

3. SUBDIRECCIÓN DE PROGRAMAS PARA LA INTEGRACION
SOCIAL Y CULTURAL
La percepción del entorno ya no es la misma, no se ve desde el
punto de vista de un niño, pero tampoco desde la visión de un
adulto y ésta cambia según el estado de ánimo.

4. SUBDIRECCIÓN DE PROGRAMAS PARA LA INTEGRACION
SOCIAL Y CULTURAL
Durante la adolescencia las emociones son muy contradictorias,
por tal motivo un adolescente es muy susceptible a la influencia
de amigos, grupos sociales y al ambiente escolar.

5. SUBDIRECCIÓN DE PROGRAMAS PARA LA INTEGRACION
SOCIAL Y CULTURAL
 Desarrollo físico
 Emocional
 Conductual
 Intereses
 Expectativas
El estado de vulnerabilidad de los adolescentes, los hace sensibles a
problemas relacionados con la salud mental y que tienen que ver
directamente con:

6. SUBDIRECCIÓN DE PROGRAMAS PARA LA INTEGRACION
SOCIAL Y CULTURAL
El malestar en los adolescentes
puede reflejarse en:
 Uso y abuso de sustancias
adictivas
 Relaciones sexuales prematuras
 Práctica y aceptación de conductas
violentas en su entorno.

7. SUBDIRECCIÓN DE PROGRAMAS PARA LA INTEGRACION
SOCIAL Y CULTURAL
Fortalecimiento de Habilidades
Las habilidades permiten adaptarte a
diversas situaciones de la vida como:
 Relacionarte con tus compañeros
 Adaptación a las normas
 Reconocer figuras de autoridad
 Tener iniciativa

8. SUBDIRECCIÓN DE PROGRAMAS PARA LA INTEGRACION
SOCIAL Y CULTURAL
 Ser creativo
 Aceptar críticas
 Control de impulsos y emociones
 Reconocimiento de las emociones
 Aprender a comunicarse de manera
efectiva
 Adquirir un esquema de valores.

9. SUBDIRECCIÓN DE PROGRAMAS PARA LA INTEGRACION
SOCIAL Y CULTURAL
¿Qué son las emociones?
Las emociones son reacciones
complejas en las que se interrelacionan
la mente y el cuerpo
Es necesario e importante identificar la
emoción, interpretar lo que se siente, y
darle nombre a la emoción

10. SUBDIRECCIÓN DE PROGRAMAS PARA LA INTEGRACION
SOCIAL Y CULTURAL
Las emociones influyen en la
percepción de nuestro ambiente, la
realidad se construye a partir de cada
persona, en función de sus intereses,
conocimientos y experiencias, la
percepción depende en gran medida de
su estado de ánimo.

11. SUBDIRECCIÓN DE PROGRAMAS PARA LA INTEGRACION
SOCIAL Y CULTURAL
Identificar la emoción, interpretar lo que se siente, darle
nombre a la emoción y reconocer lo que está provocando, es
parte de las habilidades de cada persona.

12. SUBDIRECCIÓN DE PROGRAMAS PARA LA INTEGRACION
SOCIAL Y CULTURAL
Emociones más
frecuentes en la
adolescencia

13. SUBDIRECCIÓN DE PROGRAMAS PARA LA INTEGRACION
SOCIAL Y CULTURAL
Alegría:
Es una emoción que se produce cuando nos pasan cosas
agradables, se alcanzo una meta y se experimentan sensaciones
placenteras y de éxito

14. SUBDIRECCIÓN DE PROGRAMAS PARA LA INTEGRACION
SOCIAL Y CULTURAL
Sorpresa:
Surge cuando se presentan situaciones inesperadas, se
conoce también como sobresalto es una emoción breve
y se transforma en otra de forma emoción de manera
inmediata.

15. SUBDIRECCIÓN DE PROGRAMAS PARA LA INTEGRACION
SOCIAL Y CULTURAL
Miedo:
Aparece cuando se enfrenta una situación amenazante, se
activa cuando sentimos daño o peligro, esta emoción
ocasiona nerviosismo, tensión que nos permite protegernos
o desarrollar una acción para evitar el peligro y enfrentar las
dificultades de origen.

16. SUBDIRECCIÓN DE PROGRAMAS PARA LA INTEGRACION
SOCIAL Y CULTURAL
Interés:
Esta emoción mantiene nuestra vida en actividad, surge
ante un cambio, novedad o desafío, el interés provoca
curiosidad, permite la creatividad, desarrolla las
habilidades y capacidades.

17. SUBDIRECCIÓN DE PROGRAMAS PARA LA INTEGRACION
SOCIAL Y CULTURAL
Ira:
Se presenta cuando una conducta dirigida a
una meta se bloquea: el engaño, la traición, o
la percepción de una amenaza.
También se conoce como enojo o cólera. Esta
emoción es muy peligrosa si no sabemos
regularla o controlarla

18. SUBDIRECCIÓN DE PROGRAMAS PARA LA INTEGRACION
SOCIAL Y CULTURAL
Angustia:
Emoción que se presenta ante situaciones de separación,
dolor, fracaso. Puede ser motivante para buscar una salida
y evitar las situaciones que la producen.

19. SUBDIRECCIÓN DE PROGRAMAS PARA LA INTEGRACION
SOCIAL Y CULTURAL
Culpa:
Esta emoción poco comprendida tiene un lado positivo,
permite corregir nuestros actos y tiene un lado negativo,
puede paralizar con sentimientos de vergüenza y la
persona puede dejar de funcionar como ser humano
adaptado.

20. SUBDIRECCIÓN DE PROGRAMAS PARA LA INTEGRACION
SOCIAL Y CULTURAL
Vergüenza
Es una emoción incómoda que aísla socialmente a las
personas, se manifiesta con sentimientos de culpa,
timidez, pudor recato, sonrojo etc.

21. SUBDIRECCIÓN DE PROGRAMAS PARA LA INTEGRACION
SOCIAL Y CULTURAL
Tristeza:
Es una emoción que se manifiesta con sentimientos de
fracaso, , frustración, decepción, abatimiento, disgusto o
preocupación.

22. SUBDIRECCIÓN DE PROGRAMAS PARA LA INTEGRACION
SOCIAL Y CULTURAL
Celos:
Esta emoción se manifiesta cuando se siente amenazada una
relación con otra persona.
Los celos sueles afectar la relación con otra persona y alteran
la autoestima.
El control de los celos, pueden motivar el mejoramiento de las
relaciones.

23. SUBDIRECCIÓN DE PROGRAMAS PARA LA INTEGRACION
SOCIAL Y CULTURAL
Cuando reconocemos nuestros sentimiento y emociones
se tiene una base para aprender a tomar el control sobre
las reacciones y las personas evitan actuar por impulso o
de forma exaltada.

24. SUBDIRECCIÓN DE PROGRAMAS PARA LA INTEGRACION
SOCIAL Y CULTURAL
Las emociones y los pensamientos se encuentran entrelazados, si sabes
utilizarlas en beneficio del pensamiento, esto te permite razonar de
manera inteligente y tomar buenas decisiones.
Reconociendo las
emociones

25. SUBDIRECCIÓN DE PROGRAMAS PARA LA INTEGRACION
SOCIAL Y CULTURAL
El “cómo nos sentimos” determina nuestros pensamientos
subsecuentes y puede influir en la creatividad y los logros, en
tu forma de pensar, razonar; de manera específica en los
adolescentes determina que estén felices o tristes, enojados o
eufóricos.
“Cómo nos
sentimos”

26. SUBDIRECCIÓN DE PROGRAMAS PARA LA INTEGRACION
SOCIAL Y CULTURAL
Es dirigir las emociones positivas y negativas
de manera eficaz.
Para regula tus emociones de manera
efectiva:
 Elige bien tus pensamientos
 Evita actuar por impulso
 Genera pensamientos de adaptación
 Evita alteraciones emocionales.
Regular las
emociones

27. SUBDIRECCIÓN DE PROGRAMAS PARA LA INTEGRACION
SOCIAL Y CULTURAL
Interactuar con otras personas puede ser complicado , es
importante reconocer primero las propias necesidades y
sentimientos para entender las necesidades y sentimientos de los
demás
“Ponerse en el
lugar del otro”

28. SUBDIRECCIÓN DE PROGRAMAS PARA LA INTEGRACION
SOCIAL Y CULTURAL
Es una situación que se presenta
cuando las necesidades internas o
externas superan nuestra capacidad de
respuesta.
Manejo de Estrés
¿Qué es el estrés?

29. SUBDIRECCIÓN DE PROGRAMAS PARA LA INTEGRACION
SOCIAL Y CULTURAL
El estrés se produce cuando existe una
situación amenazante o de tensión que
exige un proceso de adaptación.

30. SUBDIRECCIÓN DE PROGRAMAS PARA LA INTEGRACION
SOCIAL Y CULTURAL
Cambios físicos.
Familia
Amigos
La escuela.
Qué factores te pueden producir estrés :

31. SUBDIRECCIÓN DE PROGRAMAS PARA LA INTEGRACION
SOCIAL Y CULTURAL
 Discuten o contestan por cosas
insignificantes.
 Obsesión por la imagen personal.
 Tratan de imponer su voluntad.
 Manifiestan aversión a las tareas
escolares.
 Tienden a guardar secretos o a mentir
sobre sus actividades.
Manifestaciones del estrés en los
adolescentes:

32. SUBDIRECCIÓN DE PROGRAMAS PARA LA INTEGRACION
SOCIAL Y CULTURAL
 Se muestran apáticos o desmotivados.
 Sufren insomnio o duermen mucho.
 Cambio en hábitos alimenticios.
 Conductas obsesivas.
 Pueden consumir sustancias adictivas.

33. SUBDIRECCIÓN DE PROGRAMAS PARA LA INTEGRACION
SOCIAL Y CULTURAL
El Autoestima es el valor que cada
persona tiene de sí mismo.
Una Buena Autoestima significa:
 Buena opinión de uno mismo.
 Confianza en el valor que tiene. como
persona.
 Actitud positiva.
 Planteo de metas realistas para uno
mismo.
¿Qué es el Autoestima?

34. SUBDIRECCIÓN DE PROGRAMAS PARA LA INTEGRACION
SOCIAL Y CULTURAL
El consumo de alcohol, tabaco y otras drogas entre los
adolescentes representa para la sociedad un grave problema
de salud.
Los adolescentes frente a las Drogas

35. SUBDIRECCIÓN DE PROGRAMAS PARA LA INTEGRACION
SOCIAL Y CULTURAL
En una sociedad en crisis donde los valores se van perdiendo,
las familias se encuentran cada vez más divididas y la ley del
gusto y el disgusto se ha vuelta una forma de vida

36. SUBDIRECCIÓN DE PROGRAMAS PARA LA INTEGRACION
SOCIAL Y CULTURAL
El alcohol y las drogas se está
volviendo unas de las formas más
fáciles en que el adolescente busca
"olvidar" la voz de su conciencia.

37. SUBDIRECCIÓN DE PROGRAMAS PARA LA INTEGRACION
SOCIAL Y CULTURAL
Todo tipo de uso - poco o mucho- se debe considerar peligroso,
puesto que no se puede predecir quiénes desarrollarán problemas
serios.

38. SUBDIRECCIÓN DE PROGRAMAS PARA LA INTEGRACION
SOCIAL Y CULTURAL
La clave es saber rechazarlos desde el
inicio, pero el "decir no" no es suficiente.

39. SUBDIRECCIÓN DE PROGRAMAS PARA LA INTEGRACION
SOCIAL Y CULTURAL
El alcohol y el tabaco se les denomina las "drogas del
umbral", o drogas de inicio pues muchos jóvenes
después consumen marihuana y otras drogas

40. SUBDIRECCIÓN DE PROGRAMAS PARA LA INTEGRACION
SOCIAL Y CULTURAL
 Intoxicación etílica aguda o embriaguez. A mayor cantidad de
alcohol ingerido, mayor descoordinación motora, agresividad y
episodios de pérdida de conocimiento. La intoxicación etílica puede
desembocar en coma e incluso provocar la muerte.
 Problemas escolares. El consumo de alcohol repercute
directamente en el rendimiento escolar.
Problemas derivados del
abuso de alcohol en la
adolescencia

41. SUBDIRECCIÓN DE PROGRAMAS PARA LA INTEGRACION
SOCIAL Y CULTURAL
Problemas derivados del abuso de alcohol en la
adolescencia
• Sexo no planificado. Las relaciones sexuales entre
adolescentes se relacionan con el consumo de
alcohol y repercuten en enfermedades de
transmisión sexual y embarazos no deseados.
• Accidentes de tráfico. El riesgo de un accidente
vial aumenta por la pérdida de reflejos, la
desinhibición, la sensación de control, la euforia y
los déficits perceptivos ocasionados por el alcohol.

42. SUBDIRECCIÓN DE PROGRAMAS PARA LA INTEGRACION
SOCIAL Y CULTURAL
 Problemas legales. Entre los
adolescentes consumidores existe
mayor probabilidad de realizar
actividades delictivas y conductas
antisociales.
 Problemas afectivos. Aproximadamente la
mitad de los intentos de suicidio en las mujeres y
las dos terceras partes en los varones se
producen bajo los efectos del alcohol

43. SUBDIRECCIÓN DE PROGRAMAS PARA LA INTEGRACION
SOCIAL Y CULTURAL
 Mala alimentación, la cual causa más enfermedades.
 Cáncer, y problemas del corazón, del hígado, del estómago, de la
piel, de los pulmones y del sistema urinario—incluyendo
problemas que causan daños permanentes.
 Daño cerebral o convulsiones (ataques).
Problemas en la salud de las personas que
consumen alcohol y otras sustancias

44. SUBDIRECCIÓN DE PROGRAMAS PARA LA INTEGRACION
SOCIAL Y CULTURAL
 Pérdida de la memoria—se despiertan sin saber lo que sucedió.
 Problemas de salud mental, tales como sufrir
de depresión o ansiedad severa, ver cosas extrañas o escuchar
voces (alucinaciones), sospechar de otras personas o sufrir
de episodios de retorno al pasado.
 Muerte por usar demasiada droga en una sola dosis
(sobredosis).

45. SUBDIRECCIÓN DE PROGRAMAS PARA LA INTEGRACION
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El abuso de alcohol o de las drogas y la violencia en el hogar
El abuso del alcohol y de las drogas hace que las situaciones
violentas empeoren en el hogar. Las mujeres que tienen una pareja
que abusa de las drogas o del alcohol muchas veces sufren de
golpizas o incluso de la muerte a manos de su pareja.

46. SUBDIRECCIÓN DE PROGRAMAS PARA LA INTEGRACION
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47. SUBDIRECCIÓN DE PROGRAMAS PARA LA INTEGRACION
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