El documento resume brevemente la historia de la gimnasia desde la Edad Media hasta la gimnasia moderna. Explica que en la Edad Media solo unos pocos aristócratas practicaban ejercicios bajo sus armaduras, y que originalmente la palabra "gimnasia" se refería a atletas que corrían, saltaban y lanzaban objetos. Más tarde, parques y locales cubiertos se convirtieron en lugares de reunión para aquellos que querían cultivar su fuerza e inteligencia a través del ejercicio físico. El