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Asociación Asperger de Alicante
Viaje fin de curso para los mayores 2014
Por: Aurora Garrigós
www.ayudandoamihijoacomprenderelmundo.blogspot.com
Autor pictogramas: Sergio Palao Procedencia: ARASAAC (http://catedu.es/arasaac/) Licencia: CC (BY-NC-SA)
Imágenes de internet
http://www.aspergeralicante.com/
966 387 711.
Av. de Elche Nº 100,
Urb el Palmeral, Local 18B, Alicante
FORMA DE TRABAJAR ESTE MANUAL
• Durante un mes hemos ido repasando el manual en casa, para que se
familiarizase con todo lo que iba a vivir. Que supiera qué era el rastro de
Madrid y qué era lo que se iba a encontrar en determinados sitios etc.
• Una semana antes del viaje retocamos y ajustamos los horarios para que se
ajuste lo más posible a lo que va a suceder.
• En casa, también unos días antes, hacemos y deshacemos la maleta para que
sepa cómo y dónde ha de guardar la ropa sucia y cómo ha de utilizar las mudas
de manera correcta o dejarlas en el armario del albergue o en el lugar
destinado para su ropa y enseres.
• Imprimimos el cuadernillo para que se lo lleve al viaje y pueda leerlo cuantas
veces quiera durante el viaje.
MADRID
Nos vemos en las escaleras de RENFE.
Salida en el AVE hacia Madrid.
( El tren tarda sobre dos horas
Y media a llegar a Madrid)
Llegada al albergue. Dejamos las cosas.
Conocemos a nuestros compañeros de Valencia.
Comida.
VIERNES 25 DE JULIO POR LA MAÑANA
Esperamos a todos
Me relajo y disfruto del viaje.
Recojo todo antes de bajar del tren
Conozco el sitio donde voy
a dormir 3 noches
Con los que puedo
hacer amistad
Como despacio, mastico con la boca cerrada y me
limpio con la servilleta
PUEDEN SURGIR IMPREVISTOS A LO LARGO DEL VIAJE QUE CAMBIEN LOS PLANES
¿QUÉ HACEMOS ESTA MAÑANA?
Visita al Museo de Cera.
Visita a los lugares más emblemáticos de Madrid
Cena y paseo nocturno por la ciudad.
VIERNES 25 DE JULIO POR LA TARDE
Donde veré figuras de cera de muchos
personajes, ilustres y famosos
Prohibido tocar las figuras de cera En los museos hay que estar en silencio
Puerta de Alcalá Plaza Cibeles Puerta de ToledoNo perder de vista a las monitoras
¿QUÉ HACEMOS ESTA TARDE?
HORARIOS DE LAS ACTIVIDADES DEL VIERNES 25 DE JULIO EN MADRID
10.30 h Nos vemos en la estación de tren de RENFE
11.00 h Salida hacia Madrid
13.49 h Llegada a la estación de Atocha
14.00 h Desplazamiento en Metro hasta el Hostal Mad4you
14.30 h Dejamos las cosas en el hostal. Conocemos a los compañeros de la
Asociación Asperger Valencia
15:00 h Comida Buffet Libre “All you can eat” (pastas, ensaladas, arroces, etc.)
17.00 h Visita al Museo de cera
19.00 h Visita a la Puerta de Alcalá, Puerta de Toledo, Cibeles, etc.
21.00 h Cena en el Burger King de Gran Vía y paseo nocturno por Madrid
23.00 h Vuelta al Hostal. Descanso
Ha pasado ya el primer día de vacaciones
Si me apetece, escribo lo que más me ha gustado de este día
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Y CÓMO ME HE SENTIDO HOY
COLERICO
CON DUDAS
FELIZ
MUY TRISTE
AVERGONZADO
HE TENIDO UN ACCIDENTE
FRUSTRADO
Pictos hechos con Microsoft word
MAÑANA
Desayuno en el albergue.
Parque de atracciones.
Comida en el parque de atracciones.
TARDE
Vuelta al albergue.
Paseo por la zona de cómics y juegos
“El Madrid de los Frikis”.
Cena y paseo nocturno por la ciudad.
SÁBADO 26 DE JULIO¿QUÉ HACEMOS HOY?
Mucha atención a la hora y lugar en el que quedemos para regresar al
albergue u hostal
NO estoy obligado a subir a las atracciones
HORARIOS DE LAS ACTIVIDADES DEL SÁBADO 26 DE JULIO EN MADRID
09.00 h Nos levantamos
10.00 h Desayuno en el Hostal = Albergue.
10.30 h Desplazamiento en Metro al Parque de atracciones
11.00 h Entrada al Parque de atracciones
14.00 h Comida en el Parque de atracciones. Hamburguesa, patatas y
refresco
16.00 h Vuelta en Metro al Hostal
16.30 h Descanso en el Hostal
17.30 h Paseo y visita a las diferentes tiendas de cómics y juegos de rol
21.00 h Cena en los 100 montaditos
22.00 h Paseo nocturno por Madrid
23.00 h Vuelta al Hostal. Descanso
Segundo día de vacaciones
Si me apetece, escribo lo que más me ha gustado de este día
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?
Y CÓMO ME HE SENTIDO HOY
COLERICO
CON DUDAS
FELIZ
MUY TRISTE
AVERGONZADO
HE TENIDO UN ACCIDENTE
FRUSTRADO
MAÑANA
Desayuno en el albergue.
Visita a la zona céntrica de Madrid. Puerta del Sol, Plaza Mayor y paseo por el Rastro de
Madrid (zona emblemática para intercambio o compra de cromos y cómics).
Comida.
Vuelta al albergue. Descanso.
DOMINGO 27 DE JULIO¿QUÉ HACEMOS ESTA MAÑANA?
Plaza del sol Plaza Mayor
El rastro
TARDE
Visita al Museo Reina Sofía.
Visita al Museo del Prado.
Paseo por el Parque del Retiro.
cena. Y vuelta al albergue.
DOMINGO 27 DE JULIO¿QUÉ HACEMOS ESTA TARDE?
RECUERDA, EN LOS
MUSEOS…
HORARIOS DE LAS ACTIVIDADES DEL DOMINGO 27 DE JULIO EN MADRID
09.00 h Nos levantamos
10.00 h Desayuno en el Hostal
10.30 h Desplazamiento hasta el Barrio de la Latina
11.00 h Visita por el Rastro, Puerta del Sol, Plaza Mayor y zona centro
13.30 h Comida en el Pans & Company
14.30 h Vuelta al Hostal. Descanso
16.30 h Desplazamiento al Museo del Prado
17.00 h Visita a lo más representativo del Museo del Prado
18.00 h Visita a lo más representativo del Reina Sofía
19.30 h Paseo por el Parque del Retiro
21.00 h Cena en el Domino´s Pizza
22.00 h Vuelta al Hostal. Descanso
Tercer día de vacaciones
Si me apetece, escribo lo que más me ha gustado de este día
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Y CÓMO ME HE SENTIDO HOY
COLERICO
CON DUDAS
FELIZ
MUY TRISTE
AVERGONZADO
HE TENIDO UN ACCIDENTE
FRUSTRADO
Pictos hechos con Microsoft word
Desayuno en el albergue.
Dejamos preparadas las maletas.
Visita suburbana al Yacimiento Paleontológico
Y al Planetario.
Comida.
¿QUÉ HACEMOS ESTA MAÑANA? LUNES 28 DE JULIO MAÑANA
TARDE
Recogida de maletas en el albergue.
Nos despedimos de los compañeros de Valencia
Vuelta en AVE a Alicante.
¿QUÉ HACEMOS ESTA TARDE? LUNES 28 DE JULIO TARDE
CUANDO LLEGUEMOS A ALICANTE MI MADRE ESTARÁ
ESPERÁNDOME EN LA ESTACIÓN
HORARIOS DE LAS ACTIVIDADES DEL LUNES 28 DE JULIO EN MADRID
09.00h Desayuno en el Hostal
10.00h Recoger habitaciones y dejar las maletas en recepción
10.30 h Desplazamiento en Metro hasta las estaciones de Carpetana (Yacimiento
paleontológico) y del Planetario (decorada con planetas)
12.00 h Visita al Planetario
13.00 h Comida Buffet Libre “All you can eat” (pastas, ensaladas, arroces, etc.)
14.00 h Vuelta al Hostal. Recogida de maletas
14.45 h Desplazamiento hasta la Estación de Atocha
16.45 h Salida en Tren hacia Madrid
19.32 h Llegada a Alicante. Recogida en la Estación de Renfe
Último día de vacaciones
Si me apetece, escribo lo que más me ha gustado de este día
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Y CÓMO ME HE SENTIDO HOY
COLERICO
CON DUDAS
FELIZ
MUY TRISTE
AVERGONZADO
HE TENIDO UN ACCIDENTE
FRUSTRADO
Pictos hechos con Microsoft word
Instrucciones importantes
QUÉ PUEDO HACER SI ME PIERDO…
• Lo primero no ponerme nervioso, para eso respiro diez veces
profundamente.
Ya más calmado puedo:
 Buscar el nombre de la calle antes de llamar a la monitora para
decirle en qué calle estoy. (Así podrá venir a por mí)
IMPORTANTE
Entonces he de quedarme en el
mismo sitio hasta que vengan a
por mí
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QUÉ PUEDO HACER SI ME PIERDO…
• Lo primero no ponerme nervioso, para eso respiro diez veces
profundamente.
Ya más calmado puedo:
 Puedo entrar a un comercio y pedirle a un dependiente que
me ayude, para eso he de enseñarle el carnet especial, o
decirle:
 Tengo Síndrome de Asperger y me he perdido, me puede
ayudar por favor.
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para que te lleve al hotel o que
llamen ellos a la monitora
Opción 2
IMPORTANTE que les
enseñes el carnet especial
QUÉ HAGO SI ME SIENTO FRUSTRADO O NERVIOSO
• Lo primero respirar profundamente.
• Coger la pelota roja y apretarla con la mano.
• Si estoy muy enfadado, puedo darle puñetazos a la pelota
como he aprendido.
MUY IMPORTANTE
Tratar de calmarse con la pelota y las
respiraciones
EN TODO MOMENTO LLEVO EL RELOJ PUESTO PARA SABER EN
QUÉ HORA ME ENCUENTRO
CUIDADO!!! NO TE LA DEJES EN NINGÚN SITIO!!!! LLÉVALA SIEMPRE
COLGADA DE TU HOMBRO
MANUAL DE
INSTRUCCIONES
CARTERA
MÓVIL
PELOTA
ANTIESTRÉS
CARNET
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AGUA
TAMBIÉN EL BOLSO O MARICONERA DONDE LLEVO:
CUANDO LLEGAMOS AL ALBERGUE ME DUCHO Y ME CAMBIO DE
ROPA PARA CENAR ASEADO
COMO TENGO ALERGIA A LA LECHE LLEVO BATIDOS DE SOJA
Y SE LOS DOY A LAS MONITORAS EN EL ALBERGUE PARA QUE LOS PONGAN A ENFRIAR
• Pijama
• 6 mudas en bolsas independientes con:
 Camiseta, pantalón, calcetines y calzoncillos.
 Bañador, chanclas cerradas, toalla, spray solar, gorra:
• Bolsa para la ropa sucia
• Bolsa de aseo con:
 Maquina de afeitar
 Cepillo de dientes
 Pasta
 Colonia
 Toallitas limpia gafas
 Champú y gel
 Peine
• Zapatillas
CUANDO ME QUITO LAS MUDAS PARA DUCHARME LAS
METO EN LA BOLSA DE LA ROPA SUCIA
GUÍA PARA HACER LA MALETA PARA IR A MADRID Y PARA QUE NO SE ME OLVIDE NADA AL VOLVER
A CASA
ACUERDATE DE COGER TAMBIÇEN LA
MARICONERA PARA VOLVER
PARA DORMIR NO NECESITO UNA LUZ, SOLO ABRIR LA PERSIANA
UN POCO PARA QUE ENTRE LA LUZ DE LA CALLE
Así yo estaré tranquilo y nadie se sentirá mal al tener una luz
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INFORMACIÓN IMPORTANTE:
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Guía viaje fin de curso

  • 1. Asociación Asperger de Alicante Viaje fin de curso para los mayores 2014 Por: Aurora Garrigós www.ayudandoamihijoacomprenderelmundo.blogspot.com Autor pictogramas: Sergio Palao Procedencia: ARASAAC (http://catedu.es/arasaac/) Licencia: CC (BY-NC-SA) Imágenes de internet http://www.aspergeralicante.com/ 966 387 711. Av. de Elche Nº 100, Urb el Palmeral, Local 18B, Alicante
  • 2. FORMA DE TRABAJAR ESTE MANUAL • Durante un mes hemos ido repasando el manual en casa, para que se familiarizase con todo lo que iba a vivir. Que supiera qué era el rastro de Madrid y qué era lo que se iba a encontrar en determinados sitios etc. • Una semana antes del viaje retocamos y ajustamos los horarios para que se ajuste lo más posible a lo que va a suceder. • En casa, también unos días antes, hacemos y deshacemos la maleta para que sepa cómo y dónde ha de guardar la ropa sucia y cómo ha de utilizar las mudas de manera correcta o dejarlas en el armario del albergue o en el lugar destinado para su ropa y enseres. • Imprimimos el cuadernillo para que se lo lleve al viaje y pueda leerlo cuantas veces quiera durante el viaje.
  • 4. Nos vemos en las escaleras de RENFE. Salida en el AVE hacia Madrid. ( El tren tarda sobre dos horas Y media a llegar a Madrid) Llegada al albergue. Dejamos las cosas. Conocemos a nuestros compañeros de Valencia. Comida. VIERNES 25 DE JULIO POR LA MAÑANA Esperamos a todos Me relajo y disfruto del viaje. Recojo todo antes de bajar del tren Conozco el sitio donde voy a dormir 3 noches Con los que puedo hacer amistad Como despacio, mastico con la boca cerrada y me limpio con la servilleta PUEDEN SURGIR IMPREVISTOS A LO LARGO DEL VIAJE QUE CAMBIEN LOS PLANES ¿QUÉ HACEMOS ESTA MAÑANA?
  • 5. Visita al Museo de Cera. Visita a los lugares más emblemáticos de Madrid Cena y paseo nocturno por la ciudad. VIERNES 25 DE JULIO POR LA TARDE Donde veré figuras de cera de muchos personajes, ilustres y famosos Prohibido tocar las figuras de cera En los museos hay que estar en silencio Puerta de Alcalá Plaza Cibeles Puerta de ToledoNo perder de vista a las monitoras ¿QUÉ HACEMOS ESTA TARDE?
  • 6. HORARIOS DE LAS ACTIVIDADES DEL VIERNES 25 DE JULIO EN MADRID 10.30 h Nos vemos en la estación de tren de RENFE 11.00 h Salida hacia Madrid 13.49 h Llegada a la estación de Atocha 14.00 h Desplazamiento en Metro hasta el Hostal Mad4you 14.30 h Dejamos las cosas en el hostal. Conocemos a los compañeros de la Asociación Asperger Valencia 15:00 h Comida Buffet Libre “All you can eat” (pastas, ensaladas, arroces, etc.) 17.00 h Visita al Museo de cera 19.00 h Visita a la Puerta de Alcalá, Puerta de Toledo, Cibeles, etc. 21.00 h Cena en el Burger King de Gran Vía y paseo nocturno por Madrid 23.00 h Vuelta al Hostal. Descanso
  • 7. Ha pasado ya el primer día de vacaciones
  • 8. Si me apetece, escribo lo que más me ha gustado de este día _______________________________________________________________________________ _______________________________________________________________________________ _______________________________________________________________________________ _______________________________________________________________________________ _______________________________________________________________________________ _______________________________________________________________________________ ? Y CÓMO ME HE SENTIDO HOY COLERICO CON DUDAS FELIZ MUY TRISTE AVERGONZADO HE TENIDO UN ACCIDENTE FRUSTRADO Pictos hechos con Microsoft word
  • 9. MAÑANA Desayuno en el albergue. Parque de atracciones. Comida en el parque de atracciones. TARDE Vuelta al albergue. Paseo por la zona de cómics y juegos “El Madrid de los Frikis”. Cena y paseo nocturno por la ciudad. SÁBADO 26 DE JULIO¿QUÉ HACEMOS HOY? Mucha atención a la hora y lugar en el que quedemos para regresar al albergue u hostal NO estoy obligado a subir a las atracciones
  • 10. HORARIOS DE LAS ACTIVIDADES DEL SÁBADO 26 DE JULIO EN MADRID 09.00 h Nos levantamos 10.00 h Desayuno en el Hostal = Albergue. 10.30 h Desplazamiento en Metro al Parque de atracciones 11.00 h Entrada al Parque de atracciones 14.00 h Comida en el Parque de atracciones. Hamburguesa, patatas y refresco 16.00 h Vuelta en Metro al Hostal 16.30 h Descanso en el Hostal 17.30 h Paseo y visita a las diferentes tiendas de cómics y juegos de rol 21.00 h Cena en los 100 montaditos 22.00 h Paseo nocturno por Madrid 23.00 h Vuelta al Hostal. Descanso
  • 11. Segundo día de vacaciones
  • 12. Si me apetece, escribo lo que más me ha gustado de este día _______________________________________________________________________________ _______________________________________________________________________________ _______________________________________________________________________________ _______________________________________________________________________________ _______________________________________________________________________________ _______________________________________________________________________________ ? Y CÓMO ME HE SENTIDO HOY COLERICO CON DUDAS FELIZ MUY TRISTE AVERGONZADO HE TENIDO UN ACCIDENTE FRUSTRADO
  • 13. MAÑANA Desayuno en el albergue. Visita a la zona céntrica de Madrid. Puerta del Sol, Plaza Mayor y paseo por el Rastro de Madrid (zona emblemática para intercambio o compra de cromos y cómics). Comida. Vuelta al albergue. Descanso. DOMINGO 27 DE JULIO¿QUÉ HACEMOS ESTA MAÑANA? Plaza del sol Plaza Mayor El rastro
  • 14. TARDE Visita al Museo Reina Sofía. Visita al Museo del Prado. Paseo por el Parque del Retiro. cena. Y vuelta al albergue. DOMINGO 27 DE JULIO¿QUÉ HACEMOS ESTA TARDE? RECUERDA, EN LOS MUSEOS…
  • 15. HORARIOS DE LAS ACTIVIDADES DEL DOMINGO 27 DE JULIO EN MADRID 09.00 h Nos levantamos 10.00 h Desayuno en el Hostal 10.30 h Desplazamiento hasta el Barrio de la Latina 11.00 h Visita por el Rastro, Puerta del Sol, Plaza Mayor y zona centro 13.30 h Comida en el Pans & Company 14.30 h Vuelta al Hostal. Descanso 16.30 h Desplazamiento al Museo del Prado 17.00 h Visita a lo más representativo del Museo del Prado 18.00 h Visita a lo más representativo del Reina Sofía 19.30 h Paseo por el Parque del Retiro 21.00 h Cena en el Domino´s Pizza 22.00 h Vuelta al Hostal. Descanso
  • 16. Tercer día de vacaciones
  • 17. Si me apetece, escribo lo que más me ha gustado de este día _______________________________________________________________________________ _______________________________________________________________________________ _______________________________________________________________________________ _______________________________________________________________________________ _______________________________________________________________________________ _______________________________________________________________________________ ? Y CÓMO ME HE SENTIDO HOY COLERICO CON DUDAS FELIZ MUY TRISTE AVERGONZADO HE TENIDO UN ACCIDENTE FRUSTRADO Pictos hechos con Microsoft word
  • 18. Desayuno en el albergue. Dejamos preparadas las maletas. Visita suburbana al Yacimiento Paleontológico Y al Planetario. Comida. ¿QUÉ HACEMOS ESTA MAÑANA? LUNES 28 DE JULIO MAÑANA
  • 19. TARDE Recogida de maletas en el albergue. Nos despedimos de los compañeros de Valencia Vuelta en AVE a Alicante. ¿QUÉ HACEMOS ESTA TARDE? LUNES 28 DE JULIO TARDE CUANDO LLEGUEMOS A ALICANTE MI MADRE ESTARÁ ESPERÁNDOME EN LA ESTACIÓN
  • 20. HORARIOS DE LAS ACTIVIDADES DEL LUNES 28 DE JULIO EN MADRID 09.00h Desayuno en el Hostal 10.00h Recoger habitaciones y dejar las maletas en recepción 10.30 h Desplazamiento en Metro hasta las estaciones de Carpetana (Yacimiento paleontológico) y del Planetario (decorada con planetas) 12.00 h Visita al Planetario 13.00 h Comida Buffet Libre “All you can eat” (pastas, ensaladas, arroces, etc.) 14.00 h Vuelta al Hostal. Recogida de maletas 14.45 h Desplazamiento hasta la Estación de Atocha 16.45 h Salida en Tren hacia Madrid 19.32 h Llegada a Alicante. Recogida en la Estación de Renfe
  • 21. Último día de vacaciones
  • 22. Si me apetece, escribo lo que más me ha gustado de este día _______________________________________________________________________________ _______________________________________________________________________________ _______________________________________________________________________________ _______________________________________________________________________________ _______________________________________________________________________________ _______________________________________________________________________________ ? Y CÓMO ME HE SENTIDO HOY COLERICO CON DUDAS FELIZ MUY TRISTE AVERGONZADO HE TENIDO UN ACCIDENTE FRUSTRADO Pictos hechos con Microsoft word
  • 24. QUÉ PUEDO HACER SI ME PIERDO… • Lo primero no ponerme nervioso, para eso respiro diez veces profundamente. Ya más calmado puedo:  Buscar el nombre de la calle antes de llamar a la monitora para decirle en qué calle estoy. (Así podrá venir a por mí) IMPORTANTE Entonces he de quedarme en el mismo sitio hasta que vengan a por mí Opción 1
  • 25. QUÉ PUEDO HACER SI ME PIERDO… • Lo primero no ponerme nervioso, para eso respiro diez veces profundamente. Ya más calmado puedo:  Puedo entrar a un comercio y pedirle a un dependiente que me ayude, para eso he de enseñarle el carnet especial, o decirle:  Tengo Síndrome de Asperger y me he perdido, me puede ayudar por favor. Es posible que llamen a la policía para que te lleve al hotel o que llamen ellos a la monitora Opción 2 IMPORTANTE que les enseñes el carnet especial
  • 26. QUÉ HAGO SI ME SIENTO FRUSTRADO O NERVIOSO • Lo primero respirar profundamente. • Coger la pelota roja y apretarla con la mano. • Si estoy muy enfadado, puedo darle puñetazos a la pelota como he aprendido. MUY IMPORTANTE Tratar de calmarse con la pelota y las respiraciones
  • 27. EN TODO MOMENTO LLEVO EL RELOJ PUESTO PARA SABER EN QUÉ HORA ME ENCUENTRO
  • 28. CUIDADO!!! NO TE LA DEJES EN NINGÚN SITIO!!!! LLÉVALA SIEMPRE COLGADA DE TU HOMBRO MANUAL DE INSTRUCCIONES CARTERA MÓVIL PELOTA ANTIESTRÉS CARNET MEDICINA AGUA TAMBIÉN EL BOLSO O MARICONERA DONDE LLEVO:
  • 29. CUANDO LLEGAMOS AL ALBERGUE ME DUCHO Y ME CAMBIO DE ROPA PARA CENAR ASEADO
  • 30. COMO TENGO ALERGIA A LA LECHE LLEVO BATIDOS DE SOJA Y SE LOS DOY A LAS MONITORAS EN EL ALBERGUE PARA QUE LOS PONGAN A ENFRIAR
  • 31. • Pijama • 6 mudas en bolsas independientes con:  Camiseta, pantalón, calcetines y calzoncillos.  Bañador, chanclas cerradas, toalla, spray solar, gorra: • Bolsa para la ropa sucia • Bolsa de aseo con:  Maquina de afeitar  Cepillo de dientes  Pasta  Colonia  Toallitas limpia gafas  Champú y gel  Peine • Zapatillas CUANDO ME QUITO LAS MUDAS PARA DUCHARME LAS METO EN LA BOLSA DE LA ROPA SUCIA GUÍA PARA HACER LA MALETA PARA IR A MADRID Y PARA QUE NO SE ME OLVIDE NADA AL VOLVER A CASA ACUERDATE DE COGER TAMBIÇEN LA MARICONERA PARA VOLVER
  • 32. PARA DORMIR NO NECESITO UNA LUZ, SOLO ABRIR LA PERSIANA UN POCO PARA QUE ENTRE LA LUZ DE LA CALLE Así yo estaré tranquilo y nadie se sentirá mal al tener una luz encendida
  • 33. INFORMACIÓN IMPORTANTE: TELÉFONOS DE LAS MONITORAS: Gemma------------------ Almudena ----------------- NOMBRE DEL HOSTAL: ------------------------------- Enlace para ver las imágenes: --------------------------------------------