Este documento presenta información sobre la higiene auditiva y el cuidado del oído. Explica brevemente cómo funciona el oído y su importancia. Luego, ofrece recomendaciones para cuidar la audición como evitar el uso prolongado de música a alto volumen, limpiar suavemente los oídos y no insertar objetos en ellos. Finalmente, advierte sobre posibles exposiciones como la contaminación auditiva y recomienda consultar a un especialista si se presentan problemas.