1. TRƯỜNG ĐẠI HỌC NGÂN HÀNG THÀNH PHỐ HỒ CHÍ MINH Các thành viên Nhóm 5
KHOA THỊ TRƯỜNG CHỨNG KHOÁN Lớp Marketing S04
STT HỌ VÀ TÊN MÃ SỐ SV NHIỆM VỤ
1 Nguyễn Hoàng Nghĩa Nhân 030126100631
Đề tài Marketing : 2 Nguyễn Đức Quang 030126100721
Kế hoạch Marketing khóa đào tạo kỹ năng 3 Nguyễn Hải Đăng 030126101220
-7 Ngày làm vợ - 4
5
Nguyễn Thái Thanh Sang
Đặng Phan Ngọc Quỳnh
030126100762
030126100752
6 Bùi Thị Lan Thanh 030126100778
7 Trần Minh Uyên Thy 030126100818
Giảng viên hướng dẫn : Thạc sĩ Thân Tôn Trọng Tín 8 Trần Minh Đức 030126101245
Người thực hiện : Nhóm 5
9 Võ Minh Tuấn 030126191986
Lớp Marketing căn bản S04
10 Phan Ngọc Bảo 030126100599
Thành phố Hồ Chí Minh, ngày 29 tháng 03 năm 2012
1 2
Lời mở đầu
Mục lục
Phần A : Giới thiệu công ty HappyHouse
Lịch sử HappyHouse
Trước hết xin cảm ơn Thầy Thân Tôn Trọng Tín đã là người truyền Sứ mạng
cảm hứng cho chúng tôi thực hiện Đề án này.Đứng trước hoàn cảnh kinh
Tầm nhìn
Mục tiêu
tế của đất nước ngày càng phát triển các mối quan hệ xã hội ngày càng bị
Ý nghĩa logo và logan
coi nhẹ đặc biệt là trong quan hệ gia đình. Hiện nay mỗi năm ở nước ta
Sản phẩm
các vụ ly hôn không ngừng gia tăng mà đặc biệt độ tuổi của các cặp vợ Nguồn nhân lực
chồng ngày càng trẻ hóa.Hệ lụy của vấn đề này không chỉ làm tình hình Cơ sở hạ tầng
xã hội thêm phúc tạp mà còn ảnh hưởng đến tâm lý và đạo đức của con Phần B : Sản phẩm Khóa học “ 7 Ngày làm vợ “
người.Nguyên nhân sâu xa chính là thiếu kiến thức cơ bản về hôn nhân I . Phân tích thị trường :
và các khó khăn trở ngại của cuộc sống gia đình.Các bạn trẻ hiện nay yêu 1.Phân tích môi trường bên ngoài
sớm và cũng sớm kết hôn khi chưa có đủ các chuẩn bị cho cuộc sống hôn 1.1. Phân tích nhu cầu thị trường
nhân đầy thử thách.Bên cạnh đó nhu cầu hoàn thiện bản thân của chị em 1.2. Phân tích khách hàng
phụ nữ đòi hỏi có một chương trình tổng hợp bồi dưỡng các kiến thức 1.3. Phân tích đối thủ cạnh tranh
và kỹ năng. Do đó dựa trên mô hình một công ty tư vấn tâm lý và đào tạo II . Phân tích SWOT :
kỹ năng Happy House chúng tôi phát triển đề án Marketing một sản III. Mô tả Khóa học “ 7 Ngày làm vợ “
1.1. Mục tiêu
phẩm mới đáp ứng các nhu cầu trên.Khóa học có tên “ 7 Ngày làm vợ “
1.2. Nội dung
nhắm đến những phụ nữ hiện đại xem trọng việc cân bằng giữa công việc
1.3. Sản phẩm phụ
và gia đình mong muốn hoàn thiện bản thân và yêu thương gia đình. IV.Kế hoạch chăm sóc Khách hàng :
Nội dung đề án được phân theo từng phần , cụ thể : 1.1. Xây dựng hệ thống quản lý khách hàng
1.2. Chương trình kết nối lâu dài
Phần thứ nhất : trình bày về Công ty Happy House . 1.3. Chương trình hỗ trợ khách hàng
Phần thứ hai : trình bày về sản phẩm “ 7 Ngày làm vợ “ 1.4. Chương trình khách hàng thân thiết
Phần C : Chiến lược Marketing và bán hàng
Phần thứ ba : chiến lược Marketing và bán hàng. 1.1. Kế hoạch quảng cáo và truyền thông
1.2. Kế hoạch giá dịch vụ
Trong quá trình thực hiện không thể không tránh khỏi các thiếu
1.3. Kế hoạch bán hàng
sót.Kính mong nhận được sự đóng góp và nhận xét của Thầy và mọi 1.4. Kế hoạch giám sát và đánh giá
người.Xin chân thành cảm ơn sự quan tâm . Lời kết
3 4

2. SỨ MẠNG
LỊCH SỬ HAPPY HOUSE “ Happy house “ xác định cho mình sứ mạng là hoàn thiện các phẩm
chất cao quý của người phụ nữ Việt Nam, thực hiện được mục tiêu đảm
việc nước đảm việc nhà , xây dựng hình tượn người phụ nữ hiện đại sẵn
Trong bối cảnh bình đẳng ngày nay thì sàng làm chủ gia đình. Vì vậy chúng tôi đã cho ra đời các dịch vụ tư vấn
vai trò của người phụ nữ hiện nay ngày tâm lý tốt nhất các chương trình giáo dục hoàn thiện kỹ năng trong đời
càng trở nên quan trọng..Nhằm mang lại sống toàn diện nhất.Ngoài ra chúng tôi còn thực hiện tôn chỉ “ Yêu và yêu
cho người phụ nữ Việt một cuộc sống tốt thương hơn nữa” – giúp cho người phụ nữ luôn giữ được hạnh phúc gia
hơn, hướng tới hình ảnh người phụ nữ đình.Không chỉ trong gia đình mà còn trong xã hội vì vậy chúng tôi muốn
hiện đại giỏi việc nước đảm việc nhà trở thành người bạn đồng hành và người kết nối mọi phụ nữ Việt với
Công ty Happy House đã ra đời. nhau.
Chúng tôi hân hạnh mang lại cho các
bạn , những người phụ nữ Việt những dịch TẦM NHÌN
vụ tốt nhất trong lĩnh vực tư vấn tâm lý và
rèn luyện các lỹ năng cần thiết trong cuộc sống. Chúng tôi cho ra đời các “ Happy house “ sẽ trở thành Công ty tư vấn và cung cấp dịch vụ
chương trình đào tạo cung cấp các kiến thức và kỹ năng để bạn có thể đào tạo kỹ năng hàng đầu tại Việt Nam.Chúng tôi sẽ mang lại các giá trị
giải quyết được những khó khăn trong cuộc sống. tinh thần cao nhất cho mọi phụ nữ ở từng độ tuổi khác nhau. Hoàn thiện
Ra đời từ ngày 31/ 08 / 2010, Happy House đang dần dần xây dựng và cho ra đời các sản phẩm dịch vụ đáp ứng ngày càng tốt nhu cầu đa
lòng tin và thương hiệu trong lòng các chị em phụ nữ như là một nơi an dạng và phức tạp của phụ nữ hiện đại.” Happy house “ sẵn sàng trở
toàn và tin tưởng để có thể gửi gắm những tâm sự.Dù non trẻ trong lĩnh thành đối tác tin cậy của các doanh nghiệp , tổ chức, cơ quan có nhu cầu
vực này nhưng chúng tôi luôn cố gắng hoàn thiện các dịch vụ và không
và đáp ứng dịch vụ nhanh chóng , đa dạng và chất lượng cao nhất.
ngừng nghiên cứu cho ra đời các sản phẩm đáp ứng nhu cầu ngày càng
đa dạng của chị em.Với tôn chỉ “ Yêu và yêu thương hơn nữa “ chúng tôi MỤC TIÊU
sẽ cùng các bạn vững bước trên con đường xây đắp tương lai và hạnh
phúc gia đình. Dù vẫn còn non trẻ nhưng chúng tôi tin tưởng ở con đường mà
THÔNG TIN LIÊN LẠC mình đã chọn.Trong giai đoạn đầu của quá trình phát triển chúng tôi đặt
mục tiêu là trong vòng 2 năm sẽ trở thành trung tâm tư vấn và đào tạo
Công ty TNHH Happy House
kỹ năng hàng đầu tại các thành phố trung tâm như Hà nội , Hồ Chí Minh
Nghiệp vụ Tư vấn tâm lý , giáo dục và phát triển kỹ năng
Số đăng ký kinh doanh : 0100944636 và Đà Nẵng.Chúng tôi sẽ cố gắng xây dựng các trung tâm gần gũi thân
Mã số Thuế : 0100944636 thiện và là nơi an toàn đáng tin tưởng của các chị em phụ nữ.Ngoài ra
Địa chỉ : 37 -39 Tôn Thất Đạm, Quận 1, Thành phố Hồ Chí Minh cũng sẽ xây dựng thành công hệ thống các câu lạc bộ chia sẻ kinh nghiệm
Điện thoại : (083) 88123123 – Fax : (083 ) 89123123
sống của các học viên của công ty. Trong giai đoạn tiếp theo sẽ là chiếm
Website : happyhouse.com.vn
Emai : happyhousevn@gmail.com lĩnh trong thị trường tư vấn, khiến loại hình này ngày càng trở nên gần
Tài khoản ngân hàng : 21510000002719
Ngân hàng Đầu tư và Phát triển Việt Nam.
5 6
gũi và dễ tiếp cận hơn nữa.Mục tiêu cao nhất là trở thành thương hiệu tư
vấn và đào tạo kỹ năng dành cho phụ nữ
Chúng tôi mang lại các dịch vụ về tư vấn tâm lý và đào tạo các kỹ
hàng đầu Việt Nam.
năng.Trong đó với thế mạnh là tư vấn tâm lý chúng tôi sẽ là chỗ dựa
Ý nghĩa Logo và Logan đáng tin cậy để bạn chia sẽ những tâm tư tình cảm và nhận được những
lời khuyên giải pháp tối ưu cho vấn đề của mình.
YÊU VÀ YÊU THƯƠNG HƠN NỮA Bên cạnh đó chúng tôi còn cung cấp các khóa đào tạo về kỹ năng
dành cho phụ nữ như : nấu ăn, trang điểm , kỹ năng giao tiếp ..v.v..
Nguồn nhân lực
Ý nghĩa logo công ty : Hình ảnh ngôi nhà
với 3 trái tim đỏ tươi tượng trưng cho ba thế hệ cùng chung sống dưới Với đội ngũ nhân viên trẻ
một mái nhà cùng thương yêu chăm sóc nhau.Hình ảnh trái tm lớn phía tuổi , nhiệt huyết sẽ giúp các học
sau thể hiện tình yêu mà mỗi người dành cho cuộc sống, cho sự nghiệp viên tham gia cảm thấy thoải mái
riêng của bản thân.Vậy làm sao dung hòa được cả hai tình yêu : cho gia và an tâm khi đến với chúng tôi
đình cho công việc và cuộc sống riêng.Từ trong đám mây tưởng như là Happy House.Công ty có hệ thống
điều gì đó mơ hồ không thể thức hiện vấn đề trên thì HappyHouse xuất công tác viên rộng khắp trong
hiện như một giải pháp cho bạn.Đúng vậy chúng tôi HappyHouse sẽ là nhiều lĩnh vực có thể phục vụ bạn
nơi tin cậy để bạn có thểm tìm được giải pháp cho bản thân , gia đình để tốt nhất.Và quan trọng là đội ngũ
cho ngôi nhà bạn đang sống sẽ và mãi là mái ấm của bạn chuyên gia tư vấn hàng đầu trong
lĩnh vực về gia đình và đào tạo kỹ năng mang lại cho bạn chất lượng phục
Chữ “Yêu” đầu tiên đại diện cho tình cảm riêng của cặp vợ chồng. vụ tốt nhất. Đến với Happy House là không chỉ đến với một nơi tin cậy để
Khi bắt đầu xây dựng một gia đình hạnh phúc thì bao giờ cũng bắt đầu từ chia sẻ mà bạn sẽ có cảm giác như đang được yêu thương như chính gia
tình cảm yêu thương của hai vợ chồng. Tuy nhiên một gia đình không chỉ đình mình.
cần tình yêu riêng lẻ đó mà tình yêu cần được nhân rộng lên. “Yêu
thương hơn nữa”, yêu thương hơn mái ấm của chính mình, yêu thương
Cơ sở hạ tầng
hơn nữa những đứa con có thể hiện tại bạn chưa nhìn thấy và yêu
thương, quý trọng cả những mối quan hệ xung quanh 2 bạn. Yêu thương
hơn nữa để bạn có thể giữ gìn mái ấm nhỏ của chính bạn. Đó cũng chính Công ty bao gồm các cơ sở hạ tầng tốt nhất cho việc học tập và thực
là sứ mệnh của Happy House. Chúng tôi cung cấp những dịch vụ để giúp hành các kỹ năng được đào tạo. Ngoài ra công ty cũng đã xây dựng được
các bạn tìm kiếm được cách “yêu thương hơn nữa” theo chính kiểu của trang Web riêng của mình giúp cho việc giao dịch và thông tin được dễ
bạn. Để gia đình luôn là nơi các bạn nghĩ đến đầu tiên khi nghe ai đó dàng và thông suốt.
nhắc đến từ “ hạnh phúc”.
Sản phẩm
7 8

3. thể gia đình ngày càng trở nên rời rạc. Bên cạnh đó, mô hình gia đình
truyền thống nhiều thế hệ trong đó các thành viên có mối quan hệ chặt
1. Phân tích môi trường bên ngoài
chẽ với nhau đang bị thay thế dần bởi mô hình gia đình hạt nhân. Và chủ
nghĩa cá nhân và lối sống thực dụng được sự tiếp sức đắc lực của phim
1.1 Phân tích nhu cầu thị trường :
ảnh, internet và văn hóa nước ngoài khiến con cái ngày nay không còn
Theo thống kê của tòa án nhân dân các cấp, số vụ ly hôn ở nước ta gần gũi với cha mẹ và càng xa cách hơn với ông bà. Trong gia đình truyền
đang gia tăng nhanh chóng. Hiện mỗi năm có khoảng 66.000 gia đình tan thống trước đây, khi mâu thuẫn giữa các cặp vợ chồng xảy ra, họ có thể
vỡ và kết quả nghiên cứu của TS Nguyễn Minh Hòa (Trường ĐH nhận được sự khuyên bảo của ông bà, bố mẹ và những người họ hàng.
KHXH&NV TPHCM) cho thấy một con số nhức nhối: cứ 3 cặp kết hôn thì Mặt khác, do sống chung trong một gia đình lớn nên khi mâu thuẫn xảy
sẽ có một cặp chia tay.Nghiên cứu quốc gia về gia đình mới nhất cho thấy ra, họ biết kiềm chế bản thân mình hơn do đó ly hôn ít xảy ra. Sự biến
mâu thuẫn về lối sống là nguyên nhân hàng đầu (27,7%) dẫn đến ly hôn. động không ngừng của xã hội đã ảnh hưởng sâu sắc đến những giá trị
Các yếu tố tiếp theo là ngoại tình (25,9%), kinh tế (13%), bạo lực gia truyền thống của gia đình như: kính trên nhường dưới, coi trọng hôn
đình (6,7%), lý do sức khỏe (2,2%) và do xa nhau lâu ngày (1,3%). Điều nhân, sống có nghĩa tình... và đây cũng chính là một trong những nguyên
đáng buồn là trên 70% số vụ ly hôn thuộc về các gia đình mà vợ, chồng nhân dẫn đến ly hôn.
trong độ tuổi 22-30. Trong đó, có trên 60% ly hôn khi mới kết hôn từ 1-5
Sự gia tăng của ly hôn đang là mối lo của toàn xã hội bởi nó mang
năm và hầu hết đã có con.
Nguyên nhân ly hôn lại nhiều hậu quả cho cả gia đình và xã hội. Để tránh đổ vỡ sau hôn nhân
vì thiếu hiểu biết, giới trẻ cần phải được trang bị kiến thức cần thiết.
Lối sống
Hiện ở nước ta đã có những lớp học tiền hôn nhân do các trung tâm tư
Ngoại tình vấn tâm lý giáo dục tổ chức. Tuy nhiên đây chỉ là những buổi thảo luận
Kinh tế nhỏ lẻ, mang tính tự phát, chưa phổ biến. Vì vậy chúng tôi cho ra đời
Bạo lực chương trình đào tạo kỹ năng “ 7 Ngày làm vợ “ nhằm đáp ứng nhu cầu
Sức khỏe bổ sung kiến thức về hôn nhân và hoàn thiện các kỹ năng để đảm bảo
Xa nhau lâu ngày hạnh phúc gia đình.
1.2 Phân tích khách hàng :
Kết quả nghiên cứu cũng cho thấy, hiện nay, tỷ lệ phụ nữ đứng đơn
ly hôn cao gấp đôi so với nam giới. Tuy điều này chứng tỏ nhận thức của + Đối tượng khách hàng phục vụ : gồm 3 nhóm chính.
nữ giới về quyền và địa vị của mình đã thay đổi, người phụ nữ chủ động Thứ nhất, các phụ nữ trẻ sắp kết hôn đang cần các kiến thức về hôn
hơn trong hạnh phúc của mình nhưng nó cũng cho thấy giá trị cá nhân nhân. Ở đây nhóm này thuộc độ tuổi trong khoảng 19 đến 29 tuổi, đang
được đề cao hơn. Xã hội càng phát triển thì con người càng bận bịu với chuẩn bị kết hôn. Đây là nhóm khách hàng có nhu cầu cao nhưng khó
công việc và có ít thời gian quan tâm, chăm sóc nhau.Những thay đổi về tiếp cận do các quan niệm chủ quan về hôn nhân dẫn đến nhận thức về
kinh tế cũng tác động mạnh mẽ đến mọi mặt của đời sống con người tầm quan trọng của khóa học chưa thật sâu sắc.
trong đó có hôn nhân. Phát triển kinh tế làm cho mối quan hệ trong tổng
9 10
Thứ hai , các phụ nữ đã kết hôn có các kinh nghiệm về cuộc sống vợ - Người thân mua cho người có nhu cầu
chồng. Chính các trải nghiệm về các vấn đề của đời sống hôn nhân giúp - Mua dịch vụ để tặng
họ nhận thức được tầm quan trọng của việc bổ sung các kỹ năng cần - Mua để cùng tham gia.
thiết. Định hướng của họ là gia đình chồng với đa thế hệ, hoặc có thể là +Phân tích quy mô thị trường :
gia đình hai thế hệ với vợ chồng và con cái; đối với môi trường này Đối với sản phẩm Khóa đào tạo kỹ năng “ 7 Ngày làm vợ “ thì nhóm
người phụ nữ phải thông qua ý kiến của thành viên gia đình. Mặc khác, đối tượng khác hàng nhắm tới nằm trong độ tuổi trong khoảng 19 đến
với người phụ nữ đã kết hôn thì thời gian nhàn rỗi để tham gia các khóa khoảng 35 tuổi.Đây là nhóm khách hàng có nhu cầu cao và thực sự muốn
học là không nhiều đồng thời kỹ năng thiếu sót cần bổ sung của đối tiếp cận sản phẩm. Đây là sản phẩm dịch vụ nên đòi hỏi chủ yếu phụ vụ
tượng này khá ít; vì vậy, họ yêu cầu đến những khóa học ngắn hạn kèm cho đối tượng khách hàng có khả năng tài chính tương đối tốt. Do đó sản
theo nội dung đa dạng hơn, nhằm đem lại sự hứng thú cũng như hài lòng phẩm nhắm vào khách hàng có thu nhập tương đối khá. Loại hình sản
với thời gian bỏ ra và lợi ích thiết thực đem lại cho chính bản thân cũng phẩm này dành cho phụ nữ có nhận thức đúng đắn về tầm quan trọng
như cho gia đình. của các kỹ năng và trong tình hình hiện tại,công ty triển khai tại các khu
Thứ ba , nhóm các phụ nữ đã trải qua đời sống hôn nhân và gặp vực tập trung đối tượng khách hàng tiềm năng cao như tại quận 1 , 3 , 5,
thất bại.Có nhiều nguyên nhân dẫn đến thất bại trong hôn nhân. Trong 6, 10 ,11. Đây là các quận có dân số đông của Thành phố nên việc triển
đó có các nguyên nhân chủ quan do bản thân gây ra.Nhóm khách hàng khai các kế hoạch quản bá sẽ có hiệu quả tốt hơn.
này cũng là có nhu cầu cao về khả năng bổ sung các kỹ năng trong hôn Ngoài ra để đáp ứng tốt nhất các yêu cầu của khách hàng , bên cạnh
nhân. chương trình “7 Ngày làm vợ “ còn có các dịch vụ hỗ trợ khác, các
chương trình chăm sóc khách hàng thiết thực và các khóa học bổ sung
+Đối tượng khách hàng định hướng mua sản phẩm : cho học viên có nhu cầu. Các sản phẩm được đa dạng hóa để có thể đáp
ứng tốt nhất nhu cầu đa dạng của khách hàng.
Chủ yếu là các nhóm phụ nữ: bạn bè cùng giới, đồng nghiệp nữ, các
1.3 Phân tích đối thủ cạnh tranh :
nhóm nội trợ, hay có thể là người thân, họ hàng; thành viên của nhóm
này có ảnh hưởng đến quyết định của khách hàng bao gồm những học + Đối thủ chính :
viên đã và đang tham gia học hoặc có thể là giảng viên đang trực tiếp Nhà Văn hóa Phụ nữ được xem là một đối thủ cạnh tranh có tiềm lực
giảng dạy tại các khóa đào tạo của công ty nhất.Bên cạnh việc là cơ quan Nhà nước được hỗ trợ từ nhiều phía, thì
Bên cạnh đó phụ nữ độc thân cũng là khách hàng mục tiêu trong được sự hỗ trợ từ hệ thống các hội phụ nữ tại địa phương khiến cho đơn
việc phát triển sản phẩm dịch vụ của chương trình ; đặt biệt đối với phụ vị này có vị trí đặt biệt trong lòng chị em phụ nữ.Xem xét các yếu tố để
nữ có thu nhập ổn định, có khả năng độc lập về tài chính thì họ chính là rút ra các điểm có khả năng cạnh tranh đó là:
người khởi xướng và ra quyết định nên tiêu dùng loại sản phẩm dịch vụ
nào. Khóa học định hướng đến là tầng lớp phụ nữ với khả năng gia đình Tính phổ biến
có thu nhập khá trở lên, những người này có vai trò và địa vị nhất định  Nhà văn hóa phụ nữ được xem là một ngôi nhà chung của chị em phụ nữ
trong xã hội. Riêng đối với hành vi tiêu dùng cho các sản phẩm dịch vụ, để có thể chia sẻ và cũng như có thể hoàn thiện các kĩ năng để có thể trở
những cá nhân này thường thể hiện vai trò và địa vị xã hội thông qua thành người phụ nữ tốt trong gia đình cũng như trong cuộc sống.
hành vi đánh giá và ra quyết định có nên hay không nên sử dụng dịch vụ;  Trụ sở chính nằm ở trung tâm thành phố, diện tích sử dụng hơn 3.300
do đó khách hàng yêu cầu sản phẩm dịch vụ của công ty với chất lượng, m2, Nhà văn hóa Phụ nữ Thành phố hiện có 53 phòng học, 01 hội trường
hình ảnh quảng cáo thành các biểu tượng địa vị mà họ mong đợi. (100 chổ ngồi), 01 sảnh triển lãm, 01 căn tin, khu vực massage và chăm
Ngoài ra còn nhóm khách hàng khác có lý do mua sản phẩm như sóc sắc đẹp cho phụ nữ.
sau :
11 12

4.  Là đơn vị sự nghiệp văn hóa trực thuộc Hội Liên hiệp Phụ nữ Thành phố
Hồ Chí Minh nên có lợi thế nắm được các thông tin về số liệu, chính sách
2. Phân tích SWOT :
cho phụ nữ.

Hoạt động STRENGTH Những điểm mạnh:
 Các khóa học rất linh động. Bao gồm những khóa học ngắn hạn theo từng
chuyên đề riêng biệt khác nhau. Vì thế học viên có thể lựa chọn các khóa Đây là một loại hình dịch vụ được xem là mới và có thể xem là một
học thật sự cần thiết với mình và theo học với thời gian cũng sắp xếp hoạt động không chỉ vì mục đích lợi nhuận không thôi mà nó còn mang
được. tính chất xã hội. Không chỉ riêng lẻ các khóa học ngắn hạn như các trung
 “Ngoài ra, Nhà văn hóa Phụ Nữ còn thường xuyên tổ chức các chuyên đề, tâm khác mà Happyhouse có sự nghiên cứu kĩ về tâm lí của các người vợ
các buổi toạ đàm vào cuối tuần về kỹ năng sống, về các vấn đề thú vị và để đưa ra khóa học 7 ngày với đầy đủ các kĩ năng cần thiết.
bổ ích xoay quanh đề tài gia đình, cha mẹ - con cái, tình yêu, mẹ chồng - Không chỉ là lí thuyết suông mà Happyhouse sẽ đưa các bạn vào các
nàng dâu, tâm lý các độ tuổi, giao tiếp... Có các chuyên gia tâm lý, các tình huống cụ thể để các bạn có thể tự mình nghĩ ra cách ứng xử nên
giảng viên tâm lý nói chuyện và hướng dẫn, giải đáp mọi thắc mắc. mang tính thực tế cao hơn.
 Bên cạnh những lớp dạy kỹ thuật, cũng có tổ chức các khoá dạy kỹ năng Có các dịch vụ hậu mãi phía sau để luôn có thể là người bạn đồng
giao tiếp cơ bản và nâng cao, trang bị kiến thức dành cho những ng sắp hành của khách hàng (tư vấn tâm lí, dịch vụ kèm theo). Đem đến cho
kết hôn... cũng do các chuyên gia tư vấn như Lý Thị Mai, Nguyễn Công khách hàng sự thỏa mãn về mặt chất lượng và niềm tin tưởng vào những
Vinh, Huỳnh Văn Sơn, Đinh Phương Duy, Vũ Gia Hiền... giảng dạy. Vào khóa học 7 ngày có thể đem đến một cách nhìn mới hơn về vai trò của
một số buổi trong tuần, còn có văn phòng tư vấn miễn phí. người vợ.
Nguồn lực có thể dễ tìm và liên hệ: các cộng tác viên có thể là các
Giá cả sinh viên trường đại học, các giảng viên là những chuyên gia tâm lí, các
giáo viên có chuyên sâu trong các lĩnh vực liên quan đến các khóa học.
Ngoài ra có thể liên hệ với các người nổi tiếng trong các lĩnh vực chuyên
 Các khóa học thường với giá cả tương đối thấp bởi lẽ nó mang tính phổ
về tâm lí và đôi khi có thể đơn giản là những người có một gia đình hạnh
biến và cộng đồng cao hơn. (chỉ khoảng mức vài trăm nghìn, một mức
phúc để có thể chia sẻ kinh nghiệm thực tế.
mà mọi người đều có thể dễ dàng bỏ ra để trải nghiệm học một cái mới)
Sự chuyên nghiệp và luôn làm việc với châm ngôn “khách hàng là
.Tuy nhiên với giá cả thấp cũng đi đôi với chất lượng không cao do cơ sở
thượng đế” của đội ngũ nhân viên luôn túc trực để có thể đáp ứng các
hạ tầng đã sử dụng lâu.Bên cạnh đó nội dung các chương trình thường
nhu cầu phát sinh hằng ngày của khách hàng.
khá nghèo nàn và không chuyên sâu.
+Đối thủ tiềm năng :
Sự phát triển của các mạng xã hội, dẫn đến nhu cầu chia sẻ các tâm WEAKNES Những điểm yếu:
sự trên các diễn đàn và trang web ngày càng tăng. Lợi thế của loại hình
này là người chia sẻ không gặp trở ngại về mặt tâm lý khi không phải Đây là loại hình mới nên chưa được phổ biến vì thế sẽ khó khăn
công khai danh tính. Tuy nhiên nhược điểm của loại hình này đó là các trong việc tiếp cận và phổ biến khách hàng.Trong giai đoạn đầu đòi hỏi
chia sẻ có nhiều hướng tích cực lẫn tiêu cực. phải có chiến dịch quảng bá và truyền thông hiệu quả.Bên cạnh đó cần có
Bên cạnh đó còn có các khóa học về kỹ năng làm cha mẹ do các mạng lưới phân phối hợp lý để khách hàng tiếp cận được các dịch vụ.
trung tâm tư vấn và các công ty chuyên về tâm lý và đào tạo kỹ năng phụ Không thể đáp ứng nhu cầu cho tất cả khách hàng riêng lẻ.Khách hàng
nữ. chưa nhận thức đúng và đầy đủ về mức độ cần thiết của sản phẩm.
Giá cả có thể cao hơn các trung tâm riêng lẻ khác.
13 14
Cần một nguồn tài chính ổn định trong giai đoạn đầu đưa sản phẩm ra
thị trường và duy trì các hoạt động quảng bá .
MỤC TIÊU
OPPORTUNITY Những cơ hội:
Cuộc sống hiện đại tại các đô thị đòi hỏi người phụ nữ phải chia sẻ
thời gian dành cho gia đình và công việc.Hơn nữa đa số phụ nữ hiện nay Giúp bạn có được những kiến thức cần thiết cho cuộc
đều có xu hướng kết hôn sớm nên thiếu các trang bị cần thiết để có một sống hôn nhân. Giúp những ai từng gặp khó khăn hiểu
cuộc sống hôn nhân hạnh phúc. được thất bại của mình và có phương án giải quyết
Hình mẫu người phụ nữ hiện đại “giỏi việc nước, đảm việc nhà”
các tồn tại
luôn là điều mong ước của các chàng trai cũng như là điều các cô gái hiện
đại muốn hướng đến.
Việt Nam là một nước phương Đông nên việc lễ giáo và đối xử với
mọi người luôn được xem là điều quan trọng. Và các quan niệm truyền Bổ sung cho bạn những kiến thức mới và những kỹ
thống vẫn tồn tại bên trong mỗi gia đình, vì vậy cần phải bồi dưỡng và bổ
năng cần thiết để làm chủ cuộc sống hôn nhân. Trở
sung thêm các kỹ năng và kinh nghiệm để giải quyết các mâu thuẫn gia
đình. thành người phụ nữ hiểu biết về cac vấn đề cơ bản
của hôn nhân để bạn tận hưởng chứ không phải chịu
THREAT Những thách thức: đựng.
Sản phẩm mới nên thời gian để khách hàng có thể tiếp nhận và
đồng ý tham gia khóa học có thể lâu.
Môi trường bên ngoài tuy không có những đối thủ trực tiếp với sản Tạo thêm các mối quan hệ mới cho bạn.Sau khóa học
phẩm 7 ngày nhưng đối thủ cạnh tranh với sản phẩm riêng lẻ thì có rất bạn sẽ là thành viên của câu lạc bộ những người
nhiều.Sự lớn mạnh của công nghệ thông tin và các mạng xã hội trở thành
vợ.Đây là cơ hội để bạn có thể tham gia các hoạt động
đối thủ tiềm năng lớn của khóa học khi hiện tại có nhiều dịch vụ tư vấn
qua các phương tiện truyền thông. ngoại khóa bổ ích .
Nhu cầu và thị hiếu của khách hàng luôn thay đổi vì thế cần nghiên
cứu nhiều để có thể đáp ứng được các yêu cầu của khách hàng.
Cần có một nguồn lực tài chính ổn định để phát triển các dịch vụ và Chúng tôi sẽ giúp bạn hiểu rõ hơn những người mà
quảng bá hiệu quả sản phẩm.
bạn luôn thương yêu.Chỉ có tình yêu mới đưuọc đáp
lại bằng tình yêu .Chỉ là bạn thể hiện điều đó bằng
cách nào mà thôi. Vậy thì hãy yêu thương và yêu
thương hơn nữa
15 16

5. NGÀY THỨ 1 : MẸ CHỒNG VÀ GIA ĐÌNH
NỘI DUNG
Khóa học “ 7 ngày làm vợ “ được thiết kế nhằm mục đích đáp ứng nhu Người mẹ của chồng bạn :
cầu hoàn thiện bản thân của chị em phụ nữ và giải quyết các vấn đề gây Đó là người đã sinh thành và dưỡng dục người bạn sắp lấy làm
ra mâu thuẫn trong cuộc sống hôn nhân.Với tiêu chí gần gũi thân thiện chồng. Người phụ nữ đó có tầm quan trọng và sức tác động mãnh
và thiết thực , chúng tôi chia khóa học thành 7 phần ứng với 7 ngày. liệt đến chồng bạn. Điều gì sẽ xảy ra khi bạn và mẹ chồng không thể
Trong mỗi ngày các bạn sẽ được hướng dẫn các phương pháp giải quyết hòa hợp được. Và văn hóa truyền thống của người Việt Nam với
các vấn đề cụ thể. Không chỉ truyền đạt các kiến thức chúng tôi còn xây cách nghĩ mẹ chồng nàng dâu nữa.
dựng tình huống thực tế để các bạn tham gia và trải nghiệm.Nội dung cụ Vậy thì vì sao bạn cần phải lấy lòng mẹ chồng :
thể các ngày như sau  Sẽ thật là khó xử khi bắt chồng bạn phải chọn lựa giữa mẹ và vợ
bởi vì cả hai đều là những người có ý nghĩa đặc biệt trong đời anh
1. Ngày thứ 1 : Dành cho mẹ chồng và gia đình
ấy.
2. Ngày thứ 2 : Dành cho chồng
3. Ngày thứ 3 : Chăm sóc bản thân  Cuộc sống gia đình của bạn sẽ còn gì thú vị còn gì là hạnh phúc nếu
4. Ngày thứ 4 : Dành cho sự nghiệp cứ phải suốt này đối phó với mẹ chồng.
5. Ngày thứ 5 : Nội trợ  Hãy biến mẹ chồng từ một nỗi ám ảnh với con dâu trở thành một
6. Ngày thứ 6 : Quản lý chi tiêu người bạn, một người bạn có thể chia sẻ tình cảm cũng như công
7. Ngày thứ 7 : Dành cho yêu thương việc.Bởi vì cả hai đều có cùng một người để yêu thương.
Các nguyên nhân dẫn đến mâu thuẫn giữa bạn và mẹ
chồng :
 Tình yêu thương lớn lao mà người mẹ dành cho con trai vô tình đã
Với mỗi ngày học chương trình có cơ cấu chặc chẽ.Thời gian bắt đầu trở thành mâu thuẫn giữa mẹ chồng và con dâu. Tâm trạng lo sợ
buổi sáng từ 7h30 đến 11h và buổi chiều từ 13h30 đến 17h30. Các buổi con trai dành hết yêu thương , sự quan tâm cho vợ mà trước đây
học diễn ra vào thứ 7 và Chủ Nhật hàng tuần cho đến khi hết khóa học. luôn dành cho mẹ đã tạo nên xung đột ngầm giữa mẹ chồng và nàng
Mỗi buổi học gồm có nội dung cơ sở : phần lý thuyết và tư vấn, sau đó là dâu .
phần thực hành. Trong đó phần thực hành các học viên được tham gia  Hai người phụ nữ thuộc hai thế hệ khác nhau có quan điểm sống và
vào các tình huống cụ thể và giải quyết.Cuối ngày sẽ có các bài kiểm tra nhân sinh quan khác nhau cùng sống chung bên nhau cũng là
ngắn và phần chia sẽ và các kinh nghiệm giải quyết của các học viên . nguyên nhân hình thành các mâu thuẫn.
 Nguyên nhân xuất phát từ tài chính cũng là vấn đề hàng đầu. Người
mẹ thường có suy nghĩ cần phải cần kiệm để dành cho tương lai
trong khi cả con dâu và con trai đều còn trẻ và thích sống tự do
17 18
MỘT SỐ MẸO NHỎ
phóng túng. Và nỗi lo sợ con trai sẽ bị thiệt thòi khi tiền bạc không
rõ ràng dẫn đến mẹ chồng thường can thiệp quá nhiều vào cuộc THƯỜNG XUYÊN TÂM SỰ VỚI MẸ CHỒNG ĐỂ BÀ CÓ THỂ HIỂU ĐƯỢC
sống riêng của hai vợ chồng. BẠN VÀ BẠN CŨNG CÓ THỂ HIỂU BẠN HƠN.HÃY QUAN TÂM ĐẾN CÁC
SỞ THÍCH CỦA BÀ.LÂU LÂU HÃY CÙNG MẸ CHỒNG ĐI MUA SẮM.HÃY LÀ
Gia đình của chồng bạn : NHỮNG NGƯỜI BẠN CỦA NHAU ĐỂ HIỂU NHAU HƠN
 Cô dâu vừa về nhà chồng phải chịu nhiều áp lực. Bên cạnh sự khắc
khe của mẹ chồng là sự xoi mói của các anh chị em bên chồng.
 Đôi khi cô dâu phải đến ở nhà chồng , với các cách biệt về địa lý là
MỖI TUẦN CỐ GẮNG CÙNG CHỒNG GHÉ QUA NHÀ MẸ CHỒNG NHÉ !
sự khác biệt về văn hóa cũng dẫn đến những khó khăn khi bạn
KHÔNG CHỈ LÀ HỎI THĂM SỨC KHỎE MÀ CÓ THỂ TẶNG BÀ MỘT MÓN
muốn hòa nhập với cuộc sống nhà chồng.
QUÀ NHỎ NỮA CHỨ. KHÔNG CẦN PHẢI CẦU KỲ LẮM MÀ CHỈ ĐỂ THỰC
 Một quan niệm sai lầm có phần cổ hủ của ngườ Việt Nam.Đó là cô
SỰ CHỨNG TỎ RẰNG BẠN ĐANG QUAN TÂM ĐẾN BÀ.
dâu mới về nhà chồng phải quán xuyến hết mọi công việc trong khi
đa số các bạn gái hiện nay còn theo đuổi sự nghiệp riêng của mình.
Chúng tôi sẽ giúp bạn tìm ra các giải pháp cho khó khăn ĐÔI KHI CŨNG CẦN PHẢI TỔ CHỨC NHỮNG BUỔI TIỆC NHỎ DÀNH CHO
nêu trên bằng sự tư vấn của các chuyên gia tâm lý giàu CẢ GIA ĐÌNH. BẠN KHÔNG CẦN PHẢI LÀM HẾT MỌI VIỆC MÀ HÃY KÊU
kinh nghiệm.Và một số biện pháp cụ thể : GỌI MỌI NGƯỜI CÙNG THAM GIA TRONG VIỆC CHUẨN BỊ.NHƯ VẬY VỪA
VUI VỪA TĂNG THÊM SỰ GẮN BÓ CỦA CÁC THÀNH VIÊN TRONG GIA
 Hãy hiếu kính mẹ chồng bằng tình thương và sự tôn trọng chân ĐÌNH.
thành nhất. Lắng nghe các ý kiến của bà dù cho bạn không thật sự
dùng đến các ý kiến đó.
 Khi có xung đột xảy ra cần phải biết kiềm chế và kiểm soát hành
động.Để sau khi tình hình bớt căng thẳng thì dùng lời nói nhẹ
nhàng mà giải thích.
 Cần phải quan tâm đến các thành viên khác của gia đình
chồng.Chăm sóc gia đình chồng như chính gia đình của mình. Tuy
nhiên không phải lúc nào cũng chấp nhận vô điều kiện các yêu cầu
của nhà chồng.Bạn phải biết các kêu gọi sự ủng hộ của chồng trong
các quyết định.
 Không nên quá thân mật với chồng ở trước mặt gia đình chồng và
mẹ chồng.Để không tạo ra tâm lý là bạn đã cướp mất người con ,
một thành viên trong gia đình đó.Và cũng cần phải cân nhắc hạn
chế nói về việc gia đình riêng của bạn khi ở nhà chồng.
19 20

6. TRUNG TÂM THỰC HIỆN CÁC HOẠT
BUỔI CHIỀU BÁT ĐẦU LÚC 13H30 G
CẢNH VÀ CÁC BẠN CÓ THỂ THAM GIA
ĐỂ CÓ TRẢI NGHIỆM THỰC TẾ VÀ VỚI CÁC HOẠT ĐỘNG HẤP DẪN
NGÀY THỨ 2 : DÀNH CHO CHỒNG
RÚT RA BÀI HỌC THỰC TẾ CHO MÌNH
Chồng bạn là người thế nào
Rất nhiều cuộc hôn nhân hiện nay không đi đến hạnh phúc bởi vì một lý do.Đó là
sao người chồng bạn sao khác với khi đang yêu nhau quá! Từ một người lãng
mạn ngày nào giờ trở thành một kẻ vô tâm , thờ ơ hay thậm chí là độc đoán gia
trưởng. Bạn lo sợ điều đó ư ! đừng lo lắng hãy để chúng tôi chuẩn bị cho bạn các
kiến thức và kinh nghiệm ứng xử với các trường hợp này nhé !
MỘT BÀI TRẮC NGHIỆM ĐỂ KIỂM TRA LẠI Chúng tôi sẽ xây dựng cho bạn các tình huống cụ thể để bạn có
CÁC KIẾN THỨC MÀ TRUNG TÂM ĐÃ
thể tham gia.Trải nghiệm và cùng nhau giải quyết các tình huống
TRUYỀN ĐẠT CHO BẠN.VÀ QUA ĐÓ CŨNG
ĐỂ THẤY ĐƯỢC BẠN CẦN BỔ SUNG THÊM sẽ giúp bạn có được kinh nghiệm thật sự. Và dưới đây là một số
ĐIỀU GÌ CHO KINH NGHIỆM SỐNG CỦA tình huống cụ thể để các bạn có thể tham gia
MÂU THUẪN TỪ TÍNH CÁCH
VÀ CUỐI NGÀY LÀ KHOẢNG THỜI GIAN ĐỂ CÁC HỌC VIÊN CÙNG NGỒI LẠI
ĐỂ CÙNG CHIA SẺ VÀ BÀY TỎ NHỮNG TÂM SỰ CỦA MÌNH.ĐIỀU NÀY SẼ Người ta thường nói các cặp vợ chồng dù cho khác tính cách tìm
GIÚP CHÚNG TÔI HIỂU RÕ HƠN NHU CẦU CỦA CÁC BẠN NHẰM PHỤC VỤ đến nhau là để tim thấy những điều mình còn thiếu, bổ sung
TỐT HƠN. những khiếm khuyết của bản thân. Tuy nhiên về lâu dài thì các
khác biệt về tính cách này sẽ làm cho cuộc sống hôn nhân không
còn thú vị nữa.Vậy bạn cần phải làm gì trong trương hợp này.
Chọn cho mình phương cách sống chung với lũ , cam phận hay
thay đổi tính cách chồng của bạn. Mỗi một lựa chọn đều có cái
hay và cái dở riêng của nó.Bây giờ thi các bạn hãy cùng tham gia
vào các tình huống của Trung tâm nhé
21 22
MÂU THUẪN TỪ công việc
MÂU THUẪN TỪ VIỆC NHÀ
Mâu thuẫn xuất phát từ nhiều lý do như :
- Cả hai không hiểu được tính chất công việc của nhau Cuộc sống hiện đại ngày nay đòi hỏi ai cũng phải làm việc để
- Khi có quá nhiều ám lực trong công việc lại chưa chia sẻ với theo đuổi sự nghiệp của mình.Các bạn gái trẻ ngày nay ngoài
nhau một cách đúng nhất. việc làm vợ thì còn đảm đương nhiều công việc khác.Vậy phải
- Cả hai đều muốn đối phương phải dành nhiều thời gian cho làm sao để dung hòa công việc trong gia đình, chia sẽ giữa chồng
mình hơn nhưng bản thân lại muốn mình có thời gian xử lý và vợ hợp lý
TÌNH HUỐNG
công việc nhiều hơn. SAU MỘT NGÀY LÀM VIỆC VẤT VẢ CHỒNG BẠN KHÔNG VÒN MUỐN LÀM
BẤT CỨ VIỆC GÌ NỮA.BẠN CŨNG VẬY NHƯNG VÌ LÀ VỢ BẠN LẠI PHẢI LAO
TÌNH HUỐNG VÀO BẾP LÀM MỌI THỨ. BẠN SẼ CẢM THẤY RA SAO , TIẾP TỤC VIỆC NÀY
HAY PHẢN KHÁNG .
NẾU CHỒNG BẠN LÀ MỘT NGƯỜI CÓ CÔNG VIỆC RẤT BẬN RỘN , VÀ ANH ẤY ĐÃ
QUÊN MẤT HÔM NAY LÀ SINH NHẬT CỦA BẠN HAY NGÀY KỈ NIỆM YÊU NHAU “HÃY CÙNG THAM GIA GIẢI QUYẾT NÀO” - CÁC HỌC VIÊN SẼ CÙNG THAM
CỦA HAI NGƯỜI THÌ BẠN, LÀ MỘT CÔ VỢ TRẺ SẼ GIẢI QUYẾT RA SAO ! GIA VÀO TÌNH HUỐNG VÀ GIẢI QUYẾT THEO CÁCH RIÊNG CỦA MÌNH !
“HÃY CÙNG THAM GIA GIẢI QUYẾT NÀO” - CÁC HỌC VIÊN SẼ CÙNG THAM GIA TƯ VẤN CỦA CHÚNG TÔI : BẠN BIẾT ĐẤY NGƯỜ PHỤ NỮ GIỎI CHỊU ĐỰNG
VÀO TÌNH HUỐNG VÀ GIẢI QUYẾT THEO CÁCH RIÊNG CỦA MÌNH ! HƠN ĐÀN ÔNG NHƯNG KHÔNG CÓ NGHĨA LÀ HỌ PHẢI CHỊU ĐỰNG TẤT CÁ.
TUY NHIÊN HÉT TOÁNG LÊN CŨNG KHÔNG PHẢI LÀ MỘT CÁCH GIẢU
TƯ VẤN CỦA CHÚNG TÔI : CÓ THỂ BẠN ĐANG GIẬN NHƯNG HÃY NGHĨ MÀ XEM QUYẾT. HÃY BÌNH TĨNH LẠI. TÂM SỰ VỚI ANH ẤY NHỮNG SUY NGHĨ CỦA
ANH ẤY CỐ GẮNG LÀM VIỆC CŨNG VÌ ĐỂ XÂY DỰNG HẠNH PHÚC CHO BẠN MÀ. BẠN. HÃY BIẾN VIỆC NHÀ THÀNH NIỀM VUI CỦA HAI BẠN . CÙNG THAM
KHI BÌNH TĨNH LẠI HÃY TÌM CÁCH NHẮC KHÉO CHỒNG BẠN NHÉ .ANH ẤY SẼ GIA VÀO VÀ THỂ HIỆN SỰ QUAN TÂM CHĂM SÓC LẪN NHAU SẼ LÀ LIỀU
BIẾT ƠN SỰ CẢM THÔNG VÀ CÀNG YÊU BẠN HƠN ĐẤY ! THUỐC CHO HẠNH PHÚC CỦA HÔN NHÂN
TIẾN SĨ HUỲNH VĂN SƠN
LÀ CHUYÊN GIA TÂM LÝ HÀNG ĐẦU SẼ GIÚP BẠN CÓ CÁC GIẢI PHÁP
Các tình huống sẽ được diễn ra và bạn sẽ tìm cách giải quyết. XỬ LÝ CÁC VẤN ĐỀ TRONG ĐỜI SỐNG HÔN NHÂN CỦA BẠN
Chúng tôi sẽ cùng bạn tìm cách xử lý tốt nhất ! Hiện nay đang là Trưởng bộ môn Tâm lý – Giáo dục
trường Trung học Sư phạm mầm non TPHCM
23 24

7. SINH HOẠT
NGÀY THỨ 3 : CHĂM SÓC CHO BẢN THÂN
Các chuyên gia sẽ tư vấn cho bạn cách làm sao để cân bằng và sử
dụng hiệu quả thời gian trong ngày. Bạn sẽ học cách sắp xếp công
việc hợp lý để có thể đảm bảo sức khỏe tốt nhất và tham gia các
Một người vợ hiện đại không chỉ biết chăm sóc cho chồng cho hoạt động xã hội yêu thích của bạn
Trung tâm sẽ cung cấp cho bạn nhũng gợi ý tuyệt vời để bạn có thể
gia đình mà còn phải biết chăm sóc cho bản thân. Không chỉ giỏi
duy trì các hoạt động lành mạnh nhằm duy trì sức khỏe và sức sống
gian trong công viêc mà còn phải biết cách làm đẹp tâm hồn làm
cho bản thân.Như các chế độ vận động hợp lý trong ngày trong
đẹp bản thân. Biết cách chăm sóc mình để luôn luôn hấp dẫn
tuần, các trung tâm rèn luyện sức khỏe như yoga , gym, aerobic.
trong mắt chồng. Luôn tạo sự mới lạ trong cuộc sống hôn nhân Một hoạt động khá mới lạ đó là hướng dẫn về nụ cười.Cười để tinh
chính là chìa khóa giữ được hạnh phúc gia đình.Vậy thì bạn cần sảng khoái, cười để thấy yêu đời hơn và cười để sống thật tốt.Bạn
phải làm gì ! hãy tham gia và thực hiện các gợi ý sau sẽ hoạc cách mang lại tiếng cười cho người thân của mình, đó là
cách chia sẻ niềm hạnh phúc của bạn
SỨC KHỎE
Giữ tốt sức khỏe thể chất để có thể tham gia và duy trì
các quan hệ xã hội cũng như góp phần xây dựng gia đình, DINH DƯỠNG
đảm bảo hạnh phúc gia đinh
Cuộc sống luôn bận rộn khiến bạn không có đủ thời gian để bổ
Luôn chăm sóc sức khỏe tinh thần . Một tinh thần khỏe
sung dinh dưỡng một cách hợp lý và gây ra các ảnh hưởng xấu
mạnh sẽ giúp một cơ thể khỏe mạnh. Khi tinh thần lạc
đến sức khỏe.
quan yêu đời sẽ giúp bạn và gia đình luôn vui tươi và
Quan tâm đến ding dưỡng để có thể có sức khỏe tốt và tham gia
hạnh phúc
vào các hoạt động khác như công việc, giao tiếp, du lịch.Và đó
cũng là cac kiến thức cần thiết để bạn có thể chuẩn bị cho việc làm
Hiểu về sức khỏe tình dục sẽ giúp cuộc sống gia đình
mẹ trong thời gian sắp tới
thêm phần thú vị. Bên cạnh đó chúng tôi còn trang bị
Ngoài ra bạn còn cần đến các kiến thức này để duy trì sắc đẹp của
thêm cho bạn các kiến thức căn bản về sức khỏe sinh sản
mình. Dùng dinh dưỡng như một biện pháp làm đẹp hiệu quả và
và các bệnh tình dục. Bạn hoàn toàn có thể chủ động tìm
thân thiện.
thấy hứng thú từ đời sống tình dục lành mạnh.
25 26
KỸ NĂNG
NGÀY THỨ 4 : DÀNH CHO SỰ NGHIỆP
Là một người phụ nữ hiện đại bạn không chỉ chăm lo bổn phận làm vợ
mà còn phải quan tâm đến công việc của mình. Nếu như không có sự
chuẩn bị rõ ràng thì khi bắt đầu cuộc sống hôn nhân sẽ có nhiều rắc rối
xảy ra với bạn. Bạn đang cần một hướng dẫn để làm sao dung hòa được
giữa công việc và gia đình.Vậy thì hãy để chúng tôi giúp bạn nhé
SẮP XẾP THỜI GIAN VÀ CÔNG VIỆC KHOA HỌC
Thực hiện việc quản lý thời gian một cách hợp lý mang lại hiệu quả một cách
không ngờ tới.Đó là biện pháp sẽ giúp bạn cân đối được thời gian dành cho
công việc và dành cho gia đình.
Hiện nay có quá nhiều công cụ để có thể giúp bạn quản lý thòi gian hiệu
quả.Bên cạnh máy tính thì điện thoại cũng là một công cụ có thể hỗ trợ đắc
lực cho bạn trong việc này. Chúng tôi sẽ hướng dẫn bạn cách sử dụng công
CHƯƠNG TRÌNH SẼ CUNG CẤP CHO CÁC BẠN CÁC KIẾN THỨC CƠ BẢN cụ này hiệu quả trong việc lên kế hoạch cho công việc
NHẤT.NGOÀI RA TRUNG TÂM CÒN CÓ CÁC KHÓA ĐÀO TẠO NGẮN HẠN.
ĐƯỢC MỞ THƯỜNG XUYÊN NGAY TẠI TRUNG TÂM. Bạn cũng sẽ được trang bị các kỹ năng để sắp xếp công việc và thu gọn nơi
THAM GIA NGAY ĐỂ ĐƯỢC ƯU ĐÃI làm việc cũng như trong gia đình.Mọi thứ được sắp xếp ngăn nắp sẽ giúp bạn
dễ dàng kiểm tra và thực hiện tốt mong muốn của mình.
Đảm bảo thứ tự ưu tiên giữa công việc và gia đình. Ở đây bạn cần phải có sự
quyết đoán và kỹ năng ra quyết định trong giải quyết công việc.
27 28

8. GIẢI QUYẾT MÂU THUẪN GIỮA GIA ĐÌNH VÀ CÔNG VIỆC
NGÀY THỨ 5 : CÔNG VIỆC NỘI TRỢ
Các mâu thuẫn thường hay phát sinh trong công việc.Đó là :
- Bạn dành quá nhiều thời gian cho công việc nên không thể chăm sóc gia đình
một cách tốt nhất
- Trong qua hệ công việc bạn phải giao tiếp với nhiều người và đòi hỏi phải có Nội trợ là công việc là thiên chức của người phụ nữ trong gia đình. Dù
sự thân thiện nhất định.Điều đó cũng có thể khiến chồng bạn hiểu lầm cho có phải làm công việc gì đi nữa thì đây vẫn là việc cơ bản nhất.Người
phụ nữ là người giữ lửa cho ngôi nhà luôn ấm cúng.Không gì hạnh phúc
- Quá lo lắng cho công việc khiến sức khỏe của bạn không đảm bảo và từ đó
bằng khi người đàn ông trở về nhà sau một ngày làm việc thì đã có bữa
không thể làm tốt các việc khác .
cơm nóng và người vợ yêu đang chờ.Hạnh phúc đôi khi thật giản
Bạn hoàn toàn có thể giải quyết được các rắc rối trên. đơn.Nhưng để có được điều đó cung đòi hỏi không ích kỹ năng.Một số kỹ
Sau đây là một số gợi ý năng bạn sẽ được trang bị khi tham gia chương trình như sau
Luôn trong tâm lý sẵn sàng trước các khó khăn sẽ giúp bạn chủ động hơn CHĂM SÓC CĂN BẾP CỦA BẠN
Kêu gọi sự giúp đỡ từ chồng và gia đình thậm chí là cả mẹ chồng.Công việc nội
trợ không chỉ dành cho phụ nữ, nếu khéo xử lý thì bạn sẽ biến việc đó thành 1. Dọn sạch đống lộn xộn
niềm vui của vợ chồng.Ngoài ra trong công việc bạn cũng có thể tham khảo ý
kiến của chồng như vậy cũng tăng thêm sựu tin tưởng lẫn nhau 2. Nếu bày trên mặt bàn hãy dùng hộp
Khi tham gia các buổi tiệc hay họp mặt hãy lôi kéo chồng bạn theo.Điều đó 3. Sắp xếp các ngăn kéo.
không chỉ giúp bạn giao thiệp tốt hơn mà còn giúp mở rộng quan hệ xã hội.
4. Nơi để sách nấu ăn
5. Đừng đặt các loại khăn lên mặt bếp
6. Tập trung gia vị
Trung tâm sẽ đặt ra các tình huống khó xử cụ thể để các học viên
tham gia giải quyết .Bên cạnh đó còn có các bài test kỹ năng giúp bạn 7. Tổ chức các ngăn kéo theo hệ thống
nhận thức rõ hơn vấn đề 8. Dùng các hộp nhựa
Các học viên cũng sẽ có thời gian ngồi lại để trao đổi về các tình huống 9. Dụng cụ đựng theo nhóm
khó xử gặp phải và kinh nghiệm giải quyết . 10. Xếp chồng để tiết kiệm không gian
29 30
ĐỂ NẤU ĂN NGON
1. Bạn cần có kỹ năng nấu ăn
CÔNG VIỆC GIÁO DỤC
CON CÁI LÀ MỘT VẤN ĐỀ
Giáo dục con cái
QUAN TRỌNG TRONG GIA
2. Biết được các đặc điểm vùng miền và khí hậu ĐÌNH.NÓ KHÔNG PHẢI LÀ BẠN CẦN THỎA THUẬN TRƯỚC VỚI CHỒNG VỀ
để có thực đơn phù hợp CÔNG VIỆC CỦA RIÊNG AI BIỆN PHÁP GIÁO DỤC CON CÁI SAU NÀY
MÀ CHA ME ĐỀU PHẢI CÓ Đây chính là sự thống nhất trong cách thức gíao dục con
3. Cần trang bị các mẹo vặt khi nội trợ TRÁCH NHIỆM VỚI VẤN cái.Bởi vì nếu không có sự nhất quán sẽ ảnh hưởng đến
sự phát triển của trẻ sau này.Một số lời khuyên cho bạn :
ĐỀ NÀY.TUY NHIÊN
4. Biết cách xây dựng thực đơn lành mạnh NGÀY NAY THÌ CON CÁI 1.Ta phải tập biết hài lòng về những cố gắng của con cái
NHẤT LÀ Ở VIỆT NAM mình, về mức độ tốt đẹp mà chúng ta đã từng nỗ lực để
5. Nắm được cách sử dụng các dụng cụ nhà bếp
VẪN GẮN BÓ VỚI NGƯỜI đạt được.
6. Biết cách sử dụng các loại gia vị MẸ NHIỀU HƠN.BẠN CẢM 2. Đừng kỳ vọng về con cái quá mức.. Ta không nên lấy
THẤY LO LẮNG VỀ mình làm khuôn mẫu để ép con cái phải như mình. Đặt lý
7. Biết một số cách trang trí món ăn đươn giản TRÁCH NHIỆM PHÍA tưởng quá cao như con cái dễ làm cho chúng mặc cảm tự
TRƯỚC .HÃY ĐỂ CHÚNG ti và buồn phiền nếu không thể đạt tới, đồng thời dễ làm
8. Các cách để có thông tin giá cả chính xác TÔI GIÚP BẠN ta thất vọng chán nản về chúng.
3. Dành thì giờ để đối thoại với con cái .Phải luôn luôn
9. Các địa điểm mua sắm nắm được tư tưởng và ý muốn của chúng. Phải tập trò
chuyện với chúng như bạn bè, nhất là khi chúng đã lớn,
10. Nếu bạn không thể nắm được các việc trên thi khoảng 10 tuổi trở lên. Đừng để chúng hư lúc nào ta
hãy nhanh tay đăng ký khóa nội trợ gia đình của không biết..
4. Phải làm sao cho con cái phải tin tưởng nơi ta.Ta muốn
chúng tôi con cái ta tốt tới mức nào thì ra ta phải sống tốt với mức
đó. Hành động của ta dù tốt hay xấu đều ảnh hưởng tới
con cái ta tới mức độ ta không ngờ được.
5. Đồng hành với con cái trên đường tiến tới hoàn
Với sự xuất hiện của cô Diệu Thảo trong chương trình mỹ.Trên đường tiến tới hoàn thiện ta hãy biến chúng
thành những người bạn đồng hành và cho phép chúng
chắc chắn sẽ mang lại những thông tin bổ ích cho các được coi lại ta như thế, đồng thời cấhp nhận sự xây dựng
bạn trong việc nội trợ của chúng. Như vậy, chúng sẽ tự tin và dễ trưởng thành
hơn.
6. Hãy để con cái phát triển tính độc lập. Muốn chúng lệ
Trung tâm cũng sẽ tổ chức một buổi thực tế vào lúc
thuộc ta mãi đó là ý muốn của những cha mẹ còn non nớt.
13h30 cùng ngày để các bạn được tham quan một căn Cần phải biết biến chúng thành những người bạn mà xem
xét về nhiều mặt là ngang hàng với mình. Có như thế
bếp được sắp xếp và các kinh nghiệm khi làm nội trợ từ chúng mới dễ phát triển và trưởng thành.
các công tác viên của trung tam 7. Trao cho chúng trách nhiệm.Phải tập cho con cái tinh
thần trách nhiệm ngay từ hồi chúng còn nhỏ bằng cách
trao cho chúng những trách nhiệm từ dễ đến khó, từ nhỏ
đến to trong gia đình.
31 32

9. NGÀY THỨ 6 : QUẢN LÝ CHI TIÊU
9 điểm sai lầm thường thấy trong
chi tiêu gia đình
Giữ vai trò “kế toán viên” là thiên chức to 1. Trung thực về cách chi tiêu
lớn của người phụ nữ trong gia đình. Tuy 2. Cùng nhau vạch rõ thu chi
nhiên, không phải ai cũng làm tốt điều 3. Chia sẻ trách nhiệm
này, đặc biệt là những cô dâu trẻ mới về 4. Đặt giới hạn
nhà chồng. 5. Nói chuyện về tiền bạc
Hôm nay chú ng tô i sẽ ket hơp phâ n tı́ch những van đe thương thay
̣ ̀ 6. Tự động hóa
trong việ c quả n lı́ chi tiê u gia đı̀nh, khó khă n củ a việ c chi tiê u khô ng có -Không ghi lại các khoản chi tiêu 7. Thanh toán hết nợ nần
-Lạm dụng thẻ tín dụng 8. Thư giãn
phương phá p đú ng đan và biệ n phá p khac phụ c, chia sẻ cho cá c bạ n 1 so 9. Tìm hướng giải quyết tốt nhất
-Thường lãng phí tiền vào những bữa tiệc
cá ch tiê t kiệ m trong chi tiê u hiệ u quả trong thơi kı̀ bã o giá . Tư đó rú t ra
̀ ̀ sinh nhật của con 10. Nhờ sự giúp đỡ của người ngoài
đươc bà i họ c kinh ngiệ m cho bả n thâ n và phương phá p chi tiê u, tiet kiệ m
̣ -Tỏ ra quá hào phóng
mộ t cá ch khoa họ c đe bạ n và gia đı̀nh khô ng bao giơ phả i vương và o bat
̀ ́ -Chi tiêu bốc đồng
kı̀ van đe tà i chı́nh nà o. Thương lai tà i chı́nh và gia đı̀nh bạ n nam chı́nh -Bị ảnh hưởng bởi những chiêu bán hàng
trong tay cá c bạ n. Hã y tham gia khó a họ c củ a chú ng tô i. Sau ngà y hô m -Chỉ biết sống riêng cho ngày hôm nay
nay, bạ n sẽ thậ t sư trơ thà nh Người Phụ Nữ thông minh Trong
̣ ̉ -Không bao giờ kiểm tra giá cả rẻ hơn
Tài Chính gia đình.
Ngừơi quản lý chi tiêu trong gia đình Cô Diệu Thảo sẽ chia sẽ với các bạn những kinh nghiệm trong việc
quý báu trong việc quản lý chi tiêu trong gia đình hiệu quả.
Trước khi kết hôn, những vấn đề tưởng chừng đơn giản như: trong
nhà ai sẽ là người giữ tiền, việc quản lý chi tiêu, đóng góp của từng thành
viên ra sao... thường ít được các cặp đôi quan tâm, bàn bạc kỹ lưỡng.
Nhưng khi đã kết hôn, thì đây là chuyện không nhỏ. Có thể thấy việc Lập kế hoạch chi tiêu hợp lý
quản lý, chi tiêu hợp lý trong gia đình không hề đơn giản mà nó cần phải
được bàn bạc, thống nhất giữa hai vợ chồng. Một số cặp đôi mắc phải sai
lầm khi cho rằng đây là vấn đề tế nhị, để sau khi cưới sẽ bàn bạc. Trong Phương pháp tiết kiệm khoa học
khi đây là vấn đề rất hệ trọng, đôi khi gây ra nhiều rắc rối, làm cho vợ
chồng xung đột, neu khô ng giả i quyet thỏ a đá ng chuyệ n tien nong sẽ Đời sống sinh hoạt gia đình phải chi trả rất nhiều thứ, nếu bạn chi tiêu
phát sinh mâu thuẫn thậm chí khiến hạnh phúc lung lay, đổ vỡ hạnh không cẩn thận rất dễ thiếu hụt tiền chợ vào tháng sau. Việc quản lý tài
phúc. chính trong gia đình luôn thuộc về người phụ nữ. Vì vậy hãy tính toán
cẩn thận để sử dụng 'quỹ nhà' thật chính xác và tiết kiệm.Cách quản lý tài
chính tốt nhất là Ghi Sổ những khoản chi tiêu hằng ngày. Cách ghi sổ
tổng kết hàng tháng sẽ giúp bạn biết cách chi trả cho những tháng tiếp
33 34
theo.Hãy để ý tới tiền trong tài khoản và ghi ra những thứ cần thiết mua đà n ô ng cũ ng bắt chước và lập quỹ đen thì
hằng ngày để có thể sử dụng tiền một cách hợp lý và không lãng phí. không nên. Vì trong suy nghĩ của người vợ,
3 mục tiêu nên hướng tới khi mua sắm, chi tiêu. người chồng lập quỹ đen là vì ngoại tình,
1. Trì hoãn mua sắm còn họ lập quỹ đen là để lo cho gia đình.
2. Loại trừ Mỗi người lập quỹ đen đều có mục đích
3. Giảm tải chi tiêu riêng. Có người lo xa cho con cái, lo cho
công việc bấp bênh, lo công việc của chồng
NẾU BẠN CÓ NHIỀU NHU CẦU CHI TIÊU CÁC NHÂN THÌ LÀM SAO ĐỂ
phá sản hoặc bị đuổi việc hay ly hôn.
KHÔNG LẠM DỤNG VÀO TIỀN CHI TIÊU CỦA GIA ĐÌNH
Tóm lại là đề phòng bất trắc tình huống
Mộ t so phụ nư thương phà n nà n rang mı̀nh mua quá nhieu nhưng thư
̃ ̀ ̃ ́
khô ng can thiet khi đi shopping hay chi quá nhieu và o nhưng khoả ñ xấu xảy ra trong cuộc sống, trong công
chă m só c sac đẹ p. Đơn giả n chı̉ bơi vı̀ ngau hưng.Hã y thư câ n nhac các
̉ ́ ̉ ăn việc làm hoặ c bỏ nhau.Bạ n là phụ nư và
̃
yếu tố sau đây: việc có quỹ đen khi có gia đình là chuyệ n
het sưc bı̀nh thương.Chı̉ là nê n dù ng quı̃ đen và o mụ c đı́ch gı̀…và nê n hay
́ ̀
1. Món đồ, dịch vụ đó có làm bạn vui và đem lại hiệu quả cho bạn?
khô ng chia sẻ cho ngươi chong biet.
̀
2. Bạn chấp nhận hoàn toàn chỉ vì giá cả?
3. Món đồ, dịch vụ ấy có đáng tiền?
4. Nó có cần thiết cho bản thân của bạn?
5. Bạn đã có gì đó tương tự hoặc bạn có thể hoàn toàn tự làm ở nhà? NẾU BẠN LÀ NGƯỜI MANG LẠI THU NHẬP CHO GIA ĐÌNH
6. Quyết định chi của bạn có ảnh hưởng ntn đến ngân sách của gia
đình, có nên đánh đổi hay không?
Mẹo vặt Trong gia đình, khi người phụ nữ kiếm được nhiều tiền hơn chồng, ông
Chúng tôi sẽ đưa ra các mẹo văt trong chi tiêu mà các bạn ít khi để ý tới chồng dễ cảm thấy mình “lép vế”, bấp bênh, từ đó nảy sinh tâm lý không
nhưng lại rất hiệu quả trong việc quản lý chi tiêu. Và các học viên sẽ cùng vui, không trọn vẹn với hạnh phúc gia đình.Lòng tự tôn, giá trị của một
chia sẽ các kinh nghiệm của mình trong quản lý chi tiêu gia đình. người đàn ông nằm chủ yếu ở thành công sự nghiệp và khả năng “nuôi”
vợ con, gia đình. Bởi thế khi vợ là người kiếm tiền chủ lực, đàn ông dễ
thấy mình vô dụng.Một vấn đề khác cuộc hôn nhân “vợ hơn chồng” phải
Quĩ đen- Nên hay không đối mặt là người vợ có thể bắt đầu thấy bực với chồng khi gặp chuyện gì
cô ấy cũng phải là người mở ví. Trường hợp này vợ dễ thành ra coi
thường chồng. Biểu hiện muôn vẻ, có thể là ra lời chì chiết hoặc đụng
Quỹ đen cũng là một cách tiết kiệm của chính bản thân; những người giữ đâu cũng nài nỉ để mình được chi tiền chỉ vì “em kiếm được nhiều hơn
nó phải tiết kiệm, phải câ n đo đong đem thı̀ mơi có đủ mà lậ p quỹ đen.
́ anh”.Mất đi sự hấp dẫn, tôn trọng lẫn nhau cũng có thể sẽ là một vấn đề
Neu tiê u xà i đơn thuan thı̀ chac chan bạ n sẽ khô ng có tien khi việ c bat nữa với gia đình kiểu “vợ là trụ cột”. Người vợ thiếu tôn trọng chồng anh
trac xả y ra, mà chuyệ n mươn tien hay yê u cau giú p đơ là đieu vô cù ng
̣ ̃ ấy không chung vai gánh vác được gì về kinh tế bởi thu nhập quá thấp,
khó khă n.Ngươi phụ nư khô ng có mụ c đı́ch nà o khá c, nhưng neu ngươi
̀ ̃ ̀
35 36