Este documento presenta la planificación de 4 sesiones de entrenamiento de fútbol. La primera sesión se centra en introducir aspectos básicos del fútbol y motivar a los jugadores a través de ejercicios que involucran conducir y pasar el balón. La segunda sesión enseña a relacionarse con el balón y conducirlo correctamente a través de ejercicios individuales y en parejas. La tercera sesión se enfoca en desarrollar habilidades básicas para porteros como sacar y parar
2. Candón Liñán Álvaro – GCAFD.
Fundamentos de los deportes II (Fútbol).
2
Título de la sesión: 1x0. Sesión nº 1.
Objetivos de la sesión:
-Introducir los aspectos básicos del fútbol.
-Motivar a nuestros jugadores a la práctica.
Materiales:
-Porterías.
-Balones.
-Petos.
Contenido técnico-táctico:
En la sesión que vamos a realizar podríamos incluir todos los contenidos del fútbol pero en
los objetivos de la sesión no nos vamos a centrar en ellos, sino en los objetivos
anteriormente mencionados.
Desarrollo de las situaciones de enseñanza-aprendizaje.
Tipo de tarea: “El niño y su cuerpo”.
Duración aproximada: 5’.
Descripción de la tarea. Representación gráfica.
Se agrupan a los jugadores por parejas, cada una de
ellas con un balón. Los jugadores se colocan en
bipedestación y el balón sujetado por la cabeza de
ambos componentes. El ejercicio consiste en
avanzar hasta un punto y volver a la máxima
velocidad posible pero sin que el balón se caiga.
Variantes:
− El balón sujetado por la espalda.
− El balón es sujetado por los tobillos.
− El balón es sujetado por una mano de cada
componente de la pareja.
Objetivos de la tarea: Toma de contacto con el
balón y con el compañero
Tipo de tarea: “El niño y el balón”.
Duración aproximada: 15’
Descripción de la tarea. Representación gráfica.
Todos los jugadores, se agrupan en parejas, y se
colocan en el círculo central del campo de fútbol 11,
que será el espacio en el que se llevara a cabo la
tarea. Cada pareja tendrá un balón. Uno de los
componentes de la pareja, conducirá el balón con la
pierna dominante libremente y el compañero
tendrá que perseguirlo. La velocidad será moderada
y se puede usar cualquier superficie del pie para
contactar con el balón. Posteriormente, se cambian
los roles.
Variantes:
3. Candón Liñán Álvaro – GCAFD.
Fundamentos de los deportes II (Fútbol).
3
− Con la pierna no dominante
− Conduciendo el balón con los interiores de
ambas piernas.
− Realizando la conducción con los exteriores de
ambas piernas.
− Realizando la conducción con la superficie
plantar de ambas piernas.
− La conducción se realiza libre y ahora el
compañero que no lleva balón, va delante y
realizando distintos movimientos y
desplazamientos, que el jugador con balón debe
realizarlos.
− El jugador sin balón, va elevando sus manos y
poniendo números con los dedos, que el jugador
con balón debe gritar cuáles son.
Objetivos de la tarea: Desplazarse conduciendo el
balón, y progresando a través de las distintas
variantes, para conseguir que el jugador lleve la
mirada al frente y perciba todo lo que ocurre a su
alrededor de una forma más clara.
Contenidos técnico-tácticos: Individuales:
Conducción
Tipo de tarea: “El niño y el balón”.
Duración aproximada: 10’
Descripción de la tarea. Representación gráfica.
Todos los jugadores se agrupan en parejas. Uno de
los jugadores de la pareja tendrá un balón, y tendrá
que imitar todos los movimientos de su compañero,
como si de un espejo se tratase. Los movimientos
pueden ser sin desplazamiento o con
desplazamiento, y el jugador tiene total libertad
para realizarlos. Posteriormente, se cambiará el
balón de compañero.
Objetivos de la tarea: Manejo del balón, con la
mirada al frente, mientras mantenemos la
concentración puesta en todo lo que hace el
compañero. Visión foveal.
Contenidos técnico- tácticos: Individuales:
Conducción
4. Candón Liñán Álvaro – GCAFD.
Fundamentos de los deportes II (Fútbol).
4
Tipo de tarea: “El niño, el balón, el compañero y el adversario”.
Duración aproximada: 10’
Descripción de la tarea. Representación gráfica.
Un componente de la pareja del ejercicio anterior,
se colocará en el círculo central del campo de fútbol
11, con un balón. El ejercicio consiste en conducir el
balón por dicho espacio, intentado lanzar el balón
del resto de jugadores al exterior del círculo y
evitando que te quiten el tuyo. Una vez que el balón
salga fuera del círculo, el jugador al que pertenezca,
quedará eliminado. Vencerá el jugador que
permanezca más tiempo dentro del círculo con su
balón. Posteriormente, los otros componentes de la
pareja realizarán el mismo ejercicio. Lo realizará dos
veces cada jugador.
Objetivos de la tarea: Incrementar la capacidad
atencional de los jugadores mientas conducen el
balón, manteniendo la posición del mismo, e
intentando arrebatar el compañero a los
adversarios.
Contenidos técnico- tácticos: Individuales:
Conducción, mantener la posición del balón y
arrebatárselo al compañero.
Tipo de tarea: “ El grupo 1 contra el grupo 2” Partido de fútbol 7
Duración aproximada: 15’
Descripción de la tarea. Representación gráfica.
Un componente de la pareja, se pone peto. Se juega
un partido, en el terreno de juego de fútbol 7, los
jugadores que tienen peto, contra los que no tienen.
El partido se juega bajo las normas del reglamento
vigente, con dos variantes. No hay cornes, y se
puede jugar sólo con la pierna no dominante.
Variantes:
− Se pueden usar las dos piernas.
Objetivos de la tarea: Interaccionar con compañeros
y adversarios, y situarse en el terreno de juego. En
la primera tarea usar siempre la pierna no
dominante.
5. Candón Liñán Álvaro – GCAFD.
Fundamentos de los deportes II (Fútbol).
5
Título de la sesión: 2x0 Sesión nº 2
Objetivos de la sesión:
-Aprender a relacionarse entre el jugador y el
balón.
-Conducir el balón correctamente por el campo
Materiales:
-Porterías grandes y pequeñas.
-Balones
-Conos
-Petos
Contenido técnico-táctico:
Medios técnico-tácticos individuales en ataque: conducción del balón y manejo del balón.
Desarrollo de las situaciones de enseñanza-aprendizaje
Tipo de tarea: “El niño, el balón, el compañero y el adversario”.
Duración aproximada: 5’
Descripción de la tarea Representación gráfica
Dividimos al grupo en equipos de igual número, 6
jugadores, por ejemplo. Jugaremos un rondo y
habrá que evitar que los defensores nos roben el
balón en un espacio previamente acordado.
Objetivos de la tarea: Activación de los jugadores.
Contenidos técnico-tácticos:
Individuales: Toma de decisión en el pase y
arrebatamiento del balón.
Grupales: Circulación del balón y apoyo a los
compañeros.
Tipo de tarea: “El niño y el balón”
Duración aproximada: 10’
Descripción de la tarea Representación gráfica
Todos los jugadores se agrupan por parejas, y cogen
un balón por cada pareja. Se colocan los componentes
de la pareja, uno enfrente del otro, a unos 5 metros.
Se deberán de colocar todas las parejas en paralelo.
Tras dar varios pases de forma correcta, uno de los
componentes comenzará a desplazarse cada vez un
poco más, siempre y cuando los pases se vayan
realizando de forma correcta. Los pases se realizarán
con el interior de ambas piernas.
Variantes:
− Con el exterior.
− Con el empeine.
Objetivos de la tarea: Ejecutar los pases de forma
correcta a distintas distancias, con ambas piernas y
6. Candón Liñán Álvaro – GCAFD.
Fundamentos de los deportes II (Fútbol).
6
distintas superficies, y realizar una correcta recepción
de los mismos.
Contenidos técnico-tácticos:
Individuales: Pase y recepción
Grupales: Interacción entre los dos componentes de la
pareja.
Tipo de tarea: “el niño y el balón”.
Duración aproximada: 20’
Descripción de la tarea Representación gráfica
En un espacio de 30 x 20 metros, lleno de conos, se
sitúan todos los jugadores, agrupados por parejas. Los
conos son porterías pequeñas (de un metro de
distancia) repartidas por toda la zona. Los jugadores
se desplazaran libremente por el espacio delimitado y
deberán ir cambiando de dirección e ir dándose pases
entre los compañeros de la pareja.
Variantes:
− El jugador que no tiene el balón lo debe pedir
gritando el color de la portería en voz alta, y el
compañero deberá pasarle el balón entre la
portería del color que ha dicho más cercana al
receptor. Una vez que recibe el jugador, se
cambian los roles.
− El jugador al recibir el balón entre la portería debe
realizar un control orientado hacia una portería del
mismo color y pasar por ella con un máximo de
tres toques (contando el control)
− Ahora debes llegar a cualquier portería del mismo
color de la que has recibido, antes que tu
compañero.
Objetivos de la tarea: Realizar pases y recibirlos en
movimiento, percibiendo todo lo que sucede
alrededor, como los desplazamientos del resto de
jugadores, la posición de las porterías, etc.
Contenidos técnico- tácticos:
Individuales: Pases y control, toma de decisión a la
hora de pedir el balón al compañero...
Grupales: Interacción entre jugadores y comunicación
entre la pareja.
Tipo de tarea: “ El grupo 1 contra el grupo 2” Partido de fútbol 7
Duración aproximada: 15’
ROJO
7. Candón Liñán Álvaro – GCAFD.
Fundamentos de los deportes II (Fútbol).
7
Descripción de la tarea Representación gráfica
Un jugador de la pareja coge peto y se forman dos
equipos. En el campo de fútbol 7 se juega un partido,
teniendo en cuenta tres excepciones conforme al
reglamento actual. No existen córner, por lo que
siempre que salga por la línea de fondo es saque de
puerta, los defensas no pueden entrar al área y los
delanteros solamente cuando el balón esté dentro de
la misma o reciban un pase en profundidad, y el gol ha
de ser de remate.
Variantes:
− Partido, con toda la normativa vigente, excepto la
variación de los córners.
Objetivos de la tarea: Transferir todo lo trabajado al
tipo de tarra más parecido a la competición y
provocar que se realicen pases en profundidad.
Contenidos técnico-tácticos:
Individuales: Remate, desmarques.
Grupales: Pases en profundidad, colocación en el
campo, comunicación y cooperación con los
compañeros, y oposición con los rivales.
8. Candón Liñán Álvaro – GCAFD.
Fundamentos de los deportes II (Fútbol).
8
Título de la sesión: Habilidades T.T. del portero Sesión nº 3
Objetivos de la sesión:
-Aprender el saque del portero tanto con las manos como con los
pies.
-Aprender la posición básica del portero, iniciar en las caídas y
aprender recepciones, blocajes y desvíos.
Materiales
-Porterías
-Balones
-Conos
Contenido técnico-táctico:
Individuales del portero: pases con el pie, saques con la mano o con el pie, posición básica,
desplazamientos, caídas, recepción, blocajes, despejes, desvíos, prolongaciones y salidas.
Desarrollo de las situaciones de enseñanza-aprendizaje
Tipo de tarea: “El niño, el balón, el compañero y el adversario”.
Duración aproximada: 10’
Descripción de la tarea Representación gráfica
Por parejas, realizando golpeo de balón, saques en largo, en
corto, con manos y pies (bote pronto), distribuidos por todo el
espacio.
Variantes:
− Sentados
− De rodillas
− En cuclillas
− De pie
Objetivos de la tarea:
Desarrollar pase de portero con la mano y con el pie, lo
blocajes, las recepciones, caídas y desvíos.
Contenidos técnico-tácticos: Pases con el pie y saques con la
mano y el pie (ataque) desplazamientos, caídas recepción,
desvío (defensa).
Tipo de tarea: “El niño y el balón”.
Duración aproximada: 50’
Descripción de la tarea Representación gráfica
9. Candón Liñán Álvaro – GCAFD.
Fundamentos de los deportes II (Fútbol).
9
Por parejas, cada uno en una portería, los dos de la pareja
compiten intentando colar gol en la portería del contrario
tirando con el pie o con la mano desde un límite que hay en el
centro del terreno donde se juega.
Objetivos de la tarea:
Desarrollar las diferentes habilidades del portero como
recepciones, blocajes, desvíos, prolongaciones, caídas,
desplazamientos así como el pase con la mano y con el pie
mediante los tiros a portería.
Contenidos técnico-tácticos: Pases con el pie y con las
manos,(ataque), posición básica, desplazamientos, caídas,
recepción, blocaje, despejes, desvíos, prolongaciones.
(SALIDAS Y DESPEJES NO), Chut, desplazamientos, manejo del
balón(individuales de ataque) desplazamientos,
interceptación
10. Candón Liñán Álvaro – GCAFD.
Fundamentos de los deportes II (Fútbol).
10
Título de la sesión: “2x1 y 1x2” Sesión nº : 4
Objetivos de la sesión:
Mejorar el gesto técnico del jugador eje y aprender a controlar
situaciones de 2x1 y 2x2.
Materiales
-Conos
-Porterías pequeñas
-Porterías grandes
- Balones
-Petos
Contenidos técnico - tácticos:
− Individuales: Pase, recepción, conducción, chut, regate, apoyo, acoso.
− Grupales: Pared, desmarque, apoyo por detrás, cobertura, permuta, cambio de oponente.
Desarrollo de las situaciones de enseñanza-aprendizaje
Tipo de tarea: “El niño y el balón”
Duración aprox.:15´
Descripción Representación gráfica
En grupos de 4, 3 jugadores se colocan enfrente de un
jugador (eje). Éstos le irán pasando el balón y el jugador
eje deberá devolvérselo a un solo toque y en orden (de
derecha a izquierda). Los jugadores se irán rotando.
Variante:
− Igual, pero se añaden dos balones, los jugadores se
colocan alrededor del jugador eje, y éste podrá
decidir a quién enviar el balón.
Objetivos de la tarea :
Mejorar el gesto técnico del jugador eje y propiciar la
toma de decisión.
Contenidos técnico-tácticos: pase-recepción, apoyo, y
desplazamientos(ataque)desplazamientos,
interceptación y vigilancia
Tipo de tarea: “El niño, balón, compañero y adversario”
Duración aprox.:15’
Descripción Representación gráfica
11. Candón Liñán Álvaro – GCAFD.
Fundamentos de los deportes II (Fútbol).
11
En grupos de 5, 2 Jugadores sin peto salen y se
enfrentan contra 1(2x1), los otros dos esperan detrás
de una portería, cuando se finaliza el ataque,
independientemente de que sea gol o no, los
atacantes se cambian y entran los otros dos, pero
uno defiende y otro ataca, y el que estaba antes
defendiendo ahora ataca con uno de los que ha
entrado.
Objetivos de la tarea:
Desarrollar la cobertura y la permuta, y también
desarrollar las habilidades TT grupales de ataque.
Contenidos técnico-tácticos:
Pared, Creación y ocupación de espacios, Apoyo por
la espalda, desmarque(grupales de
ataque),Desplazamientos, entradas, acoso,
repliegue, despeje, interceptación, carga, pantalla,
marcaje, vigilancia.(individuales de defensa)Pase,
recepción, conducción, chut, regate, apoyo,
desplazamientos, manejo de balón(individuales de
ataque)
Tipo de tarea: “El Grupo 1 contra grupo 2”
Duración aprox.:30’
Descripción Representación gráfica
Se forman dos equipos(4 jugadores más portero),en
el campo de futbol 7, el campo está dividido en 4
partes por conos, en el equipo que tiene que
defender cada jugador debe ocupar la línea que
forman sus conos , el equipo que ataca si se puede
mover libremente pero cuando este pasa a defender
cada uno de sus jugadores ocupan una de las franjas
delimitadas por conos.
Objetivos de la tarea:
Pasar-recibir, regatear, conducir el balón, lanzar a
portería(ataque) interceptar, despejar, desplazarse,
acosar al jugador con balón(defensa)
Contenidos técnico-tácticos:
Pase-recepción, regates, conducción de balón, chut,
pared, apoyo por detrás, apoyo por detrás, creación
y ocupación de espacios…(ataque) interceptación,
despejes, desplazamientos, acoso(defensa) , no se da
la permuta.
12. Candón Liñán Álvaro – GCAFD.
Fundamentos de los deportes II (Fútbol).
Título de la sesión: 2x2
Objetivos de la sesión:
Principal: Aprender a superar a los oponentes con la
colaboración del compañero.
Contenidos técnico - tácticos:
Individuales: Pase, recepción, conducción, chut, regate, apoyo, acoso.
Grupales: Pared, desmarque, apoyo
Desarrollo de las situaciones de enseñanza
Tipo de tarea: El niño, el balón, el compañero y el adversario
Duración aprox.:20´
Descripción
Los alumnos se colocan en grupos de 6, en los que una
pareja ataca, otra defiende y otra hace de pivotes en un
espacio de unos 6x12 con conos en los extremos
(porterías) y uno en cada banda a la altura de la mitad del
terreno de juego.
La pareja atacante debe intentar fi
los pivotes que estarán situados cada uno en un cono
lateral, mientras que la pareja defensa debe impedirlo.
Variantes:
- El espacio entre los conos laterales será un muro
permeable al balón
- El muro será permeable a los jugadore
Objetivos de la tarea: En todos, crear situaciones de
partido, provocando superioridad en ataque, para que los
jugadores puedan resolverla más fácilmente. En el 2,
provocar la entrada por banda de los jugadores y en el 3,
provocar la salida del balón d
Contenidos técnico-tácticos:
- Individuales: pase-recepción, manejo, apoyo, acoso,
interceptación…
- Grupales: pared, apoyo por la espalda, cambio de
oponente…
Tipo de tarea: Grupo 1 contra grupo 2”
Duración aprox.:25’
GCAFD.
Fundamentos de los deportes II (Fútbol).
12
Sesión nº : 5
Aprender a superar a los oponentes con la
colaboración del compañero.
Materiales
- Balones
- Porterías
- Petos
- Conos
tácticos:
Pase, recepción, conducción, chut, regate, apoyo, acoso.
Grupales: Pared, desmarque, apoyo por detrás, cobertura, permuta, cambio de oponente.
Desarrollo de las situaciones de enseñanza-aprendizaje
Tipo de tarea: El niño, el balón, el compañero y el adversario
Descripción Representación gráfica
colocan en grupos de 6, en los que una
pareja ataca, otra defiende y otra hace de pivotes en un
espacio de unos 6x12 con conos en los extremos
(porterías) y uno en cada banda a la altura de la mitad del
La pareja atacante debe intentar finalizar, apoyándose en
los pivotes que estarán situados cada uno en un cono
lateral, mientras que la pareja defensa debe impedirlo.
El espacio entre los conos laterales será un muro
El muro será permeable a los jugadores
Objetivos de la tarea: En todos, crear situaciones de
partido, provocando superioridad en ataque, para que los
jugadores puedan resolverla más fácilmente. En el 2,
provocar la entrada por banda de los jugadores y en el 3,
provocar la salida del balón desde banda hacia el centro.
tácticos:
recepción, manejo, apoyo, acoso,
Grupales: pared, apoyo por la espalda, cambio de
Grupo 1 contra grupo 2”
Balones
Porterías
por detrás, cobertura, permuta, cambio de oponente.
Representación gráfica
13. Candón Liñán Álvaro – GCAFD.
Fundamentos de los deportes II (Fútbol).
Descripción
Tipo de tarea: Grupo 1 contra Grupo 2
Los alumnos formarán 3 equipos en un medio
campo dividido en 5 franjas a lo ancho y una
franja a lo largo en cada lateral.
Jugarán dos equipos durante un tiempo
determinado. Habrá 2 jugadores de cada
equipo en cada franja y se podrá añadir a una
franja sólo 1 jugador de la franja continua.
Para pasar de una franja a otra no continua, se
utilizarán las franjas laterales. La única opción
para finalizar es el remate.
Variante:
- Todos los cambios de franjas se realizaran
por las bandas.
Objetivos de la tarea: Llevar a una situación
más específica, lo practicado anteriormente.
Contenidos técnico-tácticos:
- Individuales: pase-recepción, conducción,
regate, remate, manejo, desplazamiento,
acoso, interceptación, despeje…
- Grupales: pared, apoyo por la espalda,
cobertura, cambio de oponente…
- De equipo: ataque posicional, contraataque,
defensa mixta, zonal, individual, repliegue…
Tipo de tarea: “Grupo 1 contra grupo 2”
Duración aprox.:30’
Descripción
Se forman dos equipos(4 jugadores más
portero),en el campo de futbol 7, el campo
está dividido en 4 partes por conos, en el
equipo que tiene que defender cada jugador
debe ocupar la línea que forman
equipo que ataca si se puede mover
libremente pero cuando este pasa a defender
cada uno de sus jugadores ocupan una de las
franjas delimitadas por conos.
Objetivos de la tarea:
Pasar-recibir, regatear, conducir el balón,
lanzar a portería(ataque) interceptar,
despejar, desplazarse, acosar al jugador con
GCAFD.
Fundamentos de los deportes II (Fútbol).
13
Descripción Representación gráfica
Tipo de tarea: Grupo 1 contra Grupo 2
Los alumnos formarán 3 equipos en un medio
campo dividido en 5 franjas a lo ancho y una
franja a lo largo en cada lateral.
Jugarán dos equipos durante un tiempo
2 jugadores de cada
equipo en cada franja y se podrá añadir a una
franja sólo 1 jugador de la franja continua.
Para pasar de una franja a otra no continua, se
utilizarán las franjas laterales. La única opción
s los cambios de franjas se realizaran
Objetivos de la tarea: Llevar a una situación
más específica, lo practicado anteriormente.
tácticos:
recepción, conducción,
desplazamiento,
acoso, interceptación, despeje…
Grupales: pared, apoyo por la espalda,
cobertura, cambio de oponente…
De equipo: ataque posicional, contraataque,
defensa mixta, zonal, individual, repliegue…
Grupo 1 contra grupo 2”
Descripción Representación gráfica
Se forman dos equipos(4 jugadores más
portero),en el campo de futbol 7, el campo
está dividido en 4 partes por conos, en el
equipo que tiene que defender cada jugador
debe ocupar la línea que forman sus conos , el
equipo que ataca si se puede mover
libremente pero cuando este pasa a defender
cada uno de sus jugadores ocupan una de las
franjas delimitadas por conos.
recibir, regatear, conducir el balón,
lanzar a portería(ataque) interceptar,
despejar, desplazarse, acosar al jugador con
Representación gráfica
Representación gráfica
14. Candón Liñán Álvaro – GCAFD.
Fundamentos de los deportes II (Fútbol).
14
balón(defensa)
Contenidos técnico-tácticos:
Pase-recepción, regates, conducción de balón,
chut, pared, apoyo por detrás, apoyo por
detrás, creación y ocupación de
espacios…(ataque) interceptación, despejes,
desplazamientos, acoso(defensa) , no se da la
permuta.
15. Candón Liñán Álvaro – GCAFD.
Fundamentos de los deportes II (Fútbol).
15
Título de la sesión: “Balones al área y al ataque” Sesión nº 6
Objetivos de la sesión:
− Rematar en cuanto nos venga el balón y atacar
ordenadamente apoyando a la línea ofensiva.
Materiales:
-Conos
-Porterías
-Balones
-Petos
Contenido técnico-táctico:
Individuales del portero: pases con el pie, saques con la mano o con el pie, posición básica,
desplazamientos, caídas, recepción, blocajes, despejes, desvíos, prolongaciones y salidas.
Desarrollo de las situaciones de enseñanza-aprendizaje
Tipo de tarea: “ Grupo I contra Grupo II”
Duración aproximada: 10´
Descripción de la tarea Representación gráfica
El juego consistirá en ver cuál de los dos equipos
consigue marcar más goles. El balón se pasará con las
manos y solo se podrá marcar tras un remate (puede
ser con la cabeza, con los pies, etc.) No habrá porteros
ya que al fin y al cabo todos los jugadores podrán
jugar con las manos.
Objetivos de la tarea: facilitar el remate a portería.
Contenidos técnico-tácticos:
Pase recepción, apoyo, desplazamientos (individuales
de ataque). Desplazamientos, acoso, repliegue,
interceptación, pantalla, marcaje, vigilancia
(individuales de defensa). Pared cruce, apoyo por la
espalda, desmarque (grupales de ataque) Cobertura,
permuta, cambio de oponente(grupales de
defensa)Ataque posicional, contraataque(de ataque
en equipo) repliegue, pressing, marcajes en zona,
individuales o mixtos ,repliegue colectivo y
basculación.
Tipo de tarea: “El niño, el balón el compañero y el adversario”
Duración aproximada: 20’
Descripción de la tarea Representación gráfica
16. Candón Liñán Álvaro – GCAFD.
Fundamentos de los deportes II (Fútbol).
16
Cada uno de los grupos anteriores se divide en grupos
de cuatro jugadores (tres más el portero) y jugarán
partidos de 3X3. Se juega con el pie, al mejor de tres
goles.
Variantes:
− Cada vez que tiran a portería dos miembros del
equipo tendrán que tocar la portería contraria.
Objetivo: provocar contraataques.
− Cuando haya un tiro a portería todos los jugadores
del equipo incluido el portero debe tocar su propia
portería antes de defender. Objetivo: provocar el
repliegue
− Juego libre 3X3 y sólo se puede tardar diez segundo
en salir de nuestro campo y una vez que salga ya no
puede volver a entrar. Objetivo: provocar el
pressing.
Contenidos técnico-tácticos: todos los individuales,
todos los de grupo y todos los de equipo, aunque
dependiendo de la regla de provocación favorecíamos
el contraataque, el repliegue y el pressing.
Tipo de tarea: “El Grupo 1 contra grupo 2”
Duración aproximada: 20’
Descripción de la tarea Representación gráfica
Se forman dos equipos, los sin peto y los que tienen
peto, utilizamos ¾ del campo de futbol once, se lleva a
cabo un partido donde se coloca una portería en el en
el centro del campo y si el equipo que ataca lo hace
por la derecha, todo el equipo defensor tiene que
estar en la zona derecha, el que ataca no tiene porque,
con esto favorecemos los cambios de orientación y la
basculación. El gol vale por dos si un jugador del
equipo contrario al que marca está por detrás del
centro del campo. Además el equipo que ataca no
puede estar más de 10 segundos en su campo con el
balón exceptuando al portero.
Objetivos de la tarea: Pressing para impedir que el
equipo atacante salgan de su campo.
Contenidos técnico-tácticos:
Todos los individuales, todos los grupales y los de
equipo, favoreciendo el cambio de orientación y la
basculación.
17. Candón Liñán Álvaro – GCAFD.
Fundamentos de los deportes II (Fútbol).
17
Título de la sesión: Sistemas de juego. Sesión nº 7.
Objetivos de la sesión: Materiales:
-Conos
-Porterías
-Balones
-Petos
Contenido técnico-táctico:
Desarrollo de las situaciones de enseñanza-aprendizaje
Tipo de tarea: “ El niño, el balón, el compañero y el adversario.”
Duración aproximada: 10’.
Descripción de la tarea Representación gráfica
En un cuadrado delimitado juegan petos y sin petos.
Durante 1.30 min hay que dar con la pelota el mayor
número de veces al equipo contrario. Las únicas
condiciones del juego es no lanzar el balón ni andar
con la pelota. Se juega con las manos.
Variante:
− Para darle al jugador rival, al menos un
compañero mío, aparte de darle yo con el balón,
deberá tocar al adversario.
Objetivos de la tarea: Trabajar en equipo para poder
tocar al rival.
Tipo de tarea: “ El niño, el balón y el compañero.”
Duración aproximada: 30’
Descripción de la tarea Representación gráfica
Dos mediocentros tocan el balón hasta que un
delantero realiza un desmarque en apoyo. El
delantero recibe el pase y lo devuelve al otro
mediocentro, que abrirá el balón a una banda, que
deberá centrar para el remate de los mediocentro,
delantero y la otra banda.
Variantes:
− En lugar de un delantero, serán dos los que
participen, haciendo uno el desmarque en apoyo y
el otro en ruptura, habiendo así tres opciones:
− Igual que el ejercicio.
− Pase del mediocentro al delantero que hace el
18. Candón Liñán Álvaro – GCAFD.
Fundamentos de los deportes II (Fútbol).
18
desmarque en ruptura, con dos toques para
finalizar este.
− Abrir directamente a una banda y que el
compañero le haga un apoyo por detrás.
Objetivos de la tarea: Trabajar un sistema de juego
de forma analítica
Contenidos técnico - tácticos:
- Individuales: conducción, pase, recepción, chut,
desplazamiento, apoyo, manejo de balón.
- Grupales: pared, creación y ocupación de espacios,
apoyo por la espalda, desmarque.
Tipo de tarea: “El Grupo 1 contra grupo 2”
Duración aproximada: 20’
Descripción de la tarea Representación gráfica
Partido de fútbol 7 dónde el gol sólo será válido si es
de remate, manteniendo los jugadores las posiciones
del ejercicio anterior. Esta vez se llevará a cabo en
una situación real de juego.
Objetivos de la tarea: Trabajar en un sistema de
juego analítico en una situación global de juego.
Contenidos técnico - tácticos:
- Individuales: conducción, pase, recepción, chut,
desplazamiento, apoyo, manejo de balón.
- Grupales: pared, creación y ocupación de espacios,
apoyo por la espalda, desmarque.
- Equipo: ataque posicional, contraataque, cambio de
orientación, sistema defensivo, repliegue
colectivo, pressing, basculación, fuera de juego.
19. Candón Liñán Álvaro – GCAFD.
Fundamentos de los deportes II (Fútbol).
19
Título de la sesión: Organización y sistemas de juego Sesión nº 8.
Objetivos de la sesión:
-Iniciar las relaciones entre la primera línea de creación y la
segunda.
-Mantener la posesión de la pelota.
Materiales:
-Conos
-Porterías
-Balones
-Petos
Contenido técnico-táctico:
Todas las intenciones técnico-tácticas como en defensa como en ataque.
Todas las actividades grupales como en defensa como en ataque.
Inicio a los sistemas de juego.
Desarrollo de las situaciones de enseñanza-aprendizaje
Tipo de tarea: “Grupo I contra Grupo II”.
Duración aproximada: 20´
Descripción de la tarea Representación gráfica
Jugaremos en el campo de fútbol 11 tres equipos, dos
atacando y uno defendiendo. Los que atacan tienen
que intentar que no la cojan el equipo que defiende.
Se tendrán que colocar los atacantes en dos líneas de
4.
Objetivos: mantener la posesión de la pelota,
relacionar las dos líneas de atrás.
Contenidos técnico - tácticos:
- Individuales: desplazamientos, pase, recepción,
conducción, apoyo, regate, manejo del balón.
- Grupales: pared, cruce, desmarque por la espalda,
apoyo por detrás.
- De equipo: ataque posicional.
Tipo de tarea: “Grupo I contra Grupo II”.
Duración aproximada: 25´
Descripción de la tarea Representación gráfica
Jugaremos en el campo de fútbol 7 un 7x7, con una
línea de 4 defensas. Los dos laterales pueden subir el
balón por fuera de la línea de banda sin ser atacado
por ningún defensa.
Objetivos: jugar con unas posiciones determinadas y
apoyar por detrás.
Contenidos técnico - tácticos:
- Individuales: Pase, recepción, conducción, chut,
regate, apoyo, desplazamientos, manejo del balón,
20. Candón Liñán Álvaro – GCAFD.
Fundamentos de los deportes II (Fútbol).
20
entradas, acoso, repliegue, interceptación, carga,
pantalla, marcaje, vigilancia.
- Grupales: Pared, cruce, desmarque y apoyo por
detrás, fuera de juego, cobertura, permuta, cambio de
oponente, provocar fuera de juego.
- De equipo: Ataque posicional, ataque rápido,
defensa posicional, pressing.