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Cuidados del cuerpo
1.
ANDRÉS MAURICIO
LOZANO Grado 4-2 Gral. Anzoátegui 2012 - 2012
2.
COMER SALUDABLEMENTE
- Frutas - verduras - Carnes - Lácteos
3.
BAÑARSE TODOS LOS
DÍAS - Utilizar jabón - Estregar todas las partes del cuerpo - Enjuagar con la suficiente agua
4.
HACER EJERCICIO 60 minutos
al día o 20nimutos tres veces al día - Trotar, saltar lazo, hacer abdominales etc.
5.
HACER COTES MODERADOS
Y CONSTANTES DE CABELLO Y UÑAS Corte de cabello Corte de uñas
6.
NO TATUARSE NI
HACER PERFORACIONES Tattos Perforaciones
7.
CONSULTAR AL MEDICO
CADA 6 MESES
8.
DORMIR MÍNIMO 8
HORAS POR DÍA
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