Para los que no tienen mucho tiempo para leer libros, aqui esta el resumen de BUDA escrito por Deepak Chopra. Este resumen es por medio de frases celebres para practicar cada dia.

1. Por favor imprime este archivo, recorta las cuatro laminas que vienen por hoja y escoge una para meditar y practicar cada día. Resumen del Libro “BUDA” de DeepakChopra Resumen del Libro “BUDA” de DeepakChopra Resumen del Libro “BUDA” de DeepakChopra Ahora prepárate a descubrir el maravilloso poder que tienes en tu interior. Si no puedes asimilar las frases, no las cuestiones, no caigas en la ignorancia de tu mente. Y si te queda tiempo, envía este mail a tus mejores amigos para que ellos también se beneficien como hoy lo hago contigo. Pero no te confíes mucho, que el primer enemigo a vencer eres tu mismo!, pues tu escepticismo y pereza no te van a dejar meditar ni mucho menos practicar.

3. Su padre era el Rey Suddhodana y la Reina Maya.

4. Mara era el “diablo” que lo asediaba a cada momento y con quien tuvo grandes peleas.

5. Asita : Asceta iluminado.

6. Canki : Era el mas importante de los Brahamanes es decir sacerdotes.

7. Kakoli : Nodriza que cuidaba a Buda en su niñez desupes de la muerte de su Madre.

9. Sakya : Reino

10. Rudravishek : Ritual

11. Sandalo y Ghi: Aromas para rituales

12. Kapilavastu: Era la ciudad donde viviaSiddharta.

13. Channa: Amigo de Siddharta desde niño.

14. Bikram : Padre de Channa.

15. Devadatta: Primo de Siddartha que le hizo la vida imposible.

16. Hanuman: Rey de los monos.

17. Sujata: Mujer enamorada de Siddartha.

18. Asuras: Demonios

20. Dacoits : Ladrones de la noche.

21. Sannyasi: Nombre que se da a los hombres que han renunciado completamente al mundo.

22. Yashodara: Esposa de Siddharta vivieron 10 años juntos y tuvieron un hijo que se llamo Rahula.

23. Yama: Señor de la muerte. Resumen del Libro “BUDA” de DeepakChopra Resumen del Libro “BUDA” de DeepakChopra Resumen del Libro “BUDA” de DeepakChopra Resumen del Libro “BUDA” de DeepakChopra 5/64 6/64 7/64 8/64 La realidad se construye con la imaginación y la fe. A las personas no hay que ayudarles… hay que enseñarles a que se ayuden a si mismas.

24. Lo que la mente ha creado, solo la mente puede deshacerlo. Te conviertes en lo que desprecias. Resumen del Libro “BUDA” de DeepakChopra Resumen del Libro “BUDA” de DeepakChopra Resumen del Libro “BUDA” de DeepakChopra Resumen del Libro “BUDA” de DeepakChopra 9/64 10/64 11/64 12/64 Dios es como el aire, esta en todas partes. La felicidad, la abundancia y todo lo demás, es como el aire, estanen todas partes. Si todos te aman o todos te odian, al final da igual. Tu debes estar por encima de todo eso.

25. El karma mantiene el equilibrio entre el bien y el mal. Un mal proceder altera automáticamente el destino de esa persona. Resumen del Libro “BUDA” de DeepakChopra Resumen del Libro “BUDA” de DeepakChopra Resumen del Libro “BUDA” de DeepakChopra Resumen del Libro “BUDA” de DeepakChopra 15/64 16/64 13/64 14/64 La vida es una ilusión que uno va creando a cada segundo, y de uno depende que tan productiva o destructiva sea esta ilusión. Hay que matar a la muerte para ser libres y vivir una vida plena.

26. Hay que dominar la mente con mucha paciencia, fe y voluntad. La vida es una aventura perfecta. Resumen del Libro “BUDA” de DeepakChopra Resumen del Libro “BUDA” de DeepakChopra Resumen del Libro “BUDA” de DeepakChopra Resumen del Libro “BUDA” de DeepakChopra 19/64 20/64 17/64 18/64 Lo que engaña a nuestra mente son los deseos del ego junto con las tormentas de ira y miedo. El karma son los deseos eternos del cuerpo.

27. El mundo seduce, por eso es muy difícil conocer la verdadera esencia de la vida. Hay que despertar a la realidad. Deja que el mundo sea tu maestro y aprende de cada experiencia buena o mala que vives a diario. Resumen del Libro “BUDA” de DeepakChopra Resumen del Libro “BUDA” de DeepakChopra Resumen del Libro “BUDA” de DeepakChopra Resumen del Libro “BUDA” de DeepakChopra 23/64 24/64 21/64 22/64 El miedo es la principal arma de la muerte mental. La infelicidad es la hija de las expectativas que no se cumplen.

28. Si no le das importancia a tus problemas, ellos dejaran de ser un problema. La calma y la serenidad ante los problemas son el camino para la solución. Resumen del Libro “BUDA” de DeepakChopra Resumen del Libro “BUDA” de DeepakChopra Resumen del Libro “BUDA” de DeepakChopra Resumen del Libro “BUDA” de DeepakChopra 27/64 28/64 25/64 26/64 La meditación diaria es el secreto, aprovéchala para conocerte a ti mismo. Si yo controlo mi mente, todo es posible, pues ella hace que todo sea posible.

29. El ser humano acumula una vida tan fácil como los arboles renuevan sus hojas en la primavera. El mal es una faceta del bien que nadie conoce y que todos malinterpretan. Resumen del Libro “BUDA” de DeepakChopra Resumen del Libro “BUDA” de DeepakChopra Resumen del Libro “BUDA” de DeepakChopra Resumen del Libro “BUDA” de DeepakChopra 31/64 32/64 29/64 30/64 Yo soy el resultado de todas las vidas que he vivido. La muerte es tan solo un cambio de vida. El cuerpo se vuelve polvo y el espíritu sigue su camino.

30. Que tu cuerpo y tu mente no sean tus enemigos. Acéptate como eres y parte de allí para empezar el cambio. El ser humano anda dormido y se olvida de su propia naturaleza y potencia. Resumen del Libro “BUDA” de DeepakChopra Resumen del Libro “BUDA” de DeepakChopra Resumen del Libro “BUDA” de DeepakChopra Resumen del Libro “BUDA” de DeepakChopra 35/64 36/64 33/64 34/64 El ser humano vive del deseo y sus bajas pasiones lo llevan por el camino del sufrimiento. La mejor forma de llegarle a una persona es hablándole a su conciencia.

31. El error mas grande del ser humano es que anda dormido y no escucha su conciencia. El ser humano esta lleno de luz y en cada momento debe demostrarlo con los buenos actos y las buenas acciones. Resumen del Libro “BUDA” de DeepakChopra Resumen del Libro “BUDA” de DeepakChopra Resumen del Libro “BUDA” de DeepakChopra Resumen del Libro “BUDA” de DeepakChopra 39/64 40/64 37/64 38/64 La muerte siempre llega con el nacimiento, ya que la una va unida a la otra, son inseparables. Los giros inesperados de las grandes fortunas pueden depender de las decisiones mas insignificantes, que en su mayoría atentan contra los demás.

32. Primera noble verdad: La vida esta llena de sufrimiento. Segunda noble verdad: El sufrimiento tiene una causa y esta causa se puede conocer. Tercera noble verdad: Existe el cese del sufrimiento. Cuarta noble verdad: El camino para que cese el sufrimiento tiene ocho partes. La furia no puede existir cuando no hay furia que le haga frente. Resumen del Libro “BUDA” de DeepakChopra Resumen del Libro “BUDA” de DeepakChopra Resumen del Libro “BUDA” de DeepakChopra Resumen del Libro “BUDA” de DeepakChopra 43/64 44/64 41/64 42/64 OCHO PASOS PARA CAMBIAR EL SUFRIMIENTO PARA LOGRAR LA PAZ INTERIOR Visión o entendimiento correcto. Intención correcta. Habla correcta. Acción correcta. Medios de vida correctos. Esfuerzo correcto. Conciencia correcta Concentración correcta. La “ignorancia” es la locura, nunca conduce nuestras vidas a nada nuevo.

33. El ser humano vive de ilusiones buenas o malas que lo llevan de un lado para otro por la vida. Con un cambio de conciencia se puede despertar a la realidad. 3168 Resumen del Libro “BUDA” de DeepakChopra Resumen del Libro “BUDA” de DeepakChopra Resumen del Libro “BUDA” de DeepakChopra Resumen del Libro “BUDA” de DeepakChopra 47/64 48/64 45/64 46/64 TRES HECHOS FUNDAMENTALES DEL SER (1) DUKKHA La vida es insatisfactoria. El placer en el mundo físico es efímero. Inevitablemente le sigue el dolor. Por lo tanto, nada que experimentemos puede ser profundamente gratificante. En el cambio no hay descanso. TRES HECHOS FUNDAMENTALES DEL SER (2) ANICCA Nada es permanente. Toda la experiencia fluye y desaparece. Causa y efecto son eternos y confusos. Por lo tanto, jamás se puede hallar la claridad ni la permanencia.

34. La única forma que hay de escapar de la ilusión es dejar de creer en el “yo” aparte y en el mundo que apoya ese “yo”. Hay que lograr la muerte del “ego”. TRES HECHOS FUNDAMENTALES DEL SER (3) ANATTA El “yo” aparte no es digno de confianza y es, en ultima instancia, irreal. Usamos palabras como “alma” y “personalidad” para designar algo que es pasajero y fantasmal. Nuestros intentos de hacer del “yo” algo real no terminan nunca, y tampoco dan frutos a cambio, por eso nos aferramos a una ilusión que nos de seguridad. Resumen del Libro “BUDA” de DeepakChopra Resumen del Libro “BUDA” de DeepakChopra Resumen del Libro “BUDA” de DeepakChopra Resumen del Libro “BUDA” de DeepakChopra 51/64 52/64 49/64 50/64 Hay que ver a los demás sin juzgarlos, teniendo la disposición de ayudarlos. El dinero, como las posesiones y la posición social, crean una rutina que trae detrás de ella un deseo tras otro.

35. La mejor forma de seguir a DIOS es practicando la moral y la ética. La vida sencillamente ES, no le pongamos etiquetas. Resumen del Libro “BUDA” de DeepakChopra Resumen del Libro “BUDA” de DeepakChopra Resumen del Libro “BUDA” de DeepakChopra Resumen del Libro “BUDA” de DeepakChopra 55/64 56/64 53/64 54/64 Tus preocupaciones y miedos te privan de disfrutar de la vida como ES, y te llevan poco a poco a la tumba. Lo primero que debes pensar, es como te relacionas con tu cuerpo, mente y espíritu ¿los reconoces?

36. La mente es una maquina que procesa el mundo como se le da la gana. Hay que dominarla porque siempre nos lleva por instintos, miedos y deseos. La meditación diaria es la clave. Allí empieza el despertar de conciencia. Es el encuentro conmigo mismo. Resumen del Libro “BUDA” de DeepakChopra Resumen del Libro “BUDA” de DeepakChopra Resumen del Libro “BUDA” de DeepakChopra Resumen del Libro “BUDA” de DeepakChopra 59/64 60/64 57/64 58/64 Debes alejarte de la confusión mental ya que te hace perder la conciencia de quien eres. Tu mente puede estar en silencio mientras estés pensando

37. Tu mente puede estar en silencio mientras estas pensando. La paz mental te da el equilibrio de la serenidad. Cada persona crea su realidad con lo que quiere ver, oír, sentir, hacer y pensar. Resumen del Libro “BUDA” de DeepakChopra Resumen del Libro “BUDA” de DeepakChopra Resumen del Libro “BUDA” de DeepakChopra Resumen del Libro “BUDA” de DeepakChopra 63/64 64/64 61/64 62/64 Lo único que debes hacer es mirar dentro de ti, allí están todas las respuestas. El NIRVANA es un estado superior de la mente que le permite entrar en paz consigo mismo y con el mundo exterior.