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Voleibol

  1. 1. VOLEIBOL REALIZADO POR: DISCIPLINA: Educação físicaÍNDICE
  2. 2. Introdução ………………………………………………………………………………………………………………… 3Voleibol …………………………………………………………………………………………………………………….…3História do voleibol ……………………………………………………………………..………………………………3A bola de voleibol ………………………………………………..……………………………………………………4Regras do jogo ……………………………………………………..…………………………………………………….4Gestos técnicos do voleibol …………………………………………………………………………………………5Conclusão ……………………………………………………………………………………………..…………………….9Bibliografia …………………………………………………………………………………………………………………9INTRODUÇÃO 2
  3. 3. Este trabalho foi realizado a pedido do professor de educação física, José Ferreira. O seuobjetivo é o de descrever a modalidade de voleibol e dar a conhecer a sua história e quem oinventou.VOLEIBOLO Voleibol é um jogo desportivo coletivo praticado por duas equipas, separadas por uma rede.O seu objetivo é fazer cair a bola no campo adversário e evitar que ela caia no seu própriocampo, enviando a bola por cima da rede.HISTÓRIA DO VOLEIBOLFoi um professor de Educação Física americano, de Massachussetts, William G. Morgan, quemem 1895, ao procurar criar uma nova atividade que fosse suave e motivante, e que tambémpudesse ser praticada no Inverno, inventou um jogo, a que chamou “minonette” e que deuorigem ao voleibol dos nossos dias.Este professor inspirou-se no ténis, uma vez que permaneceu na sua ideia uma rede a dividir oespaço de jogo, ao mesmo tempo que o jogo deveria ser jogado num recinto retangular, entreduas equipas separadas por uma rede, mantendo uma bola em movimento, até que estatocasse no solo, ou fosse batida para além dos limites do campo. O número de jogadores nãoera limitado, só tinha de ser igual para ambas equipas. O sistema de rotação era já usado, paraque todos jogadores pudessem servir.O voleibol tornou-se muito popular nos Estados Unidos e no Canadá, e de seguida nas Filipinase no Extremo Oriente. Só depois da I Guerra Mundial é que adquiriu popularidade na Europa.A BOLA DE VOLEIBOLA bola é esférica devendo a sua capa ser de couro flexível e a sua cor uniforme e clara. O seuperímetro é de 65 a 67 centímetros e o seu peso de 260 a 280 gramas . 3
  4. 4. REGRAS DO JOGOO Voleibol é um jogo desportivo coletivo, praticado por duas equipas num camporetangular, separado por uma rede colocada a uma altura variável conforme oescalão etário.O objetivo do jogo é enviar a bola por cima da rede fazendo com que caia no solodo campo adversário (ação ofensiva) e evitar que a bola caia no solo do própriocampo (ação defensiva), respeitando as regras específicas do jogo.O jogo é dirigido por um 1º árbitro principal, um 2º árbitro, quatro juízes de linhae um marcador.O jogo só termina quando uma equipa vence 3 sets. Ganha um set a equipa quechegar primeiro aos 25 pontos, devendo ter uma diferença mínima de doispontos. Em caso de empate a dois sets, o set decisivo é ganho pela equipa quechegar aos 15 pontos, devendo existir também uma diferença mínima de doispontos.O campo de jogo de voleibol deve ter as dimensões de 18 metros de comprimentoe de 9 metros de largura. A rede deve ter uma altura de 2,43 metros (seniores ejuniores masculinos) e 2,24 metros (seniores e juniores femininos).O terreno de jogo deve estar livre de qualquer obstáculo até, pelo menos, 7metros de altura a partir do solo, e ser rodeado por uma zona livre, no mínimo detrês metros.O campo de jogo deve ser delimitado por duas linhas de fundo (largura) e porduas linhas laterais (comprimento).Campo Voleibol:1 - Linha central2 - Linha lateral 53 - Linha de fundo4 - Linha de ataque 75 - Zona de defesa6 - Zona de ataque 3 2 4 6 1 4
  5. 5. 7 - Zona de serviço Número de Jogadores 12: 6 efetivos e 6 suplentes. Dimensões do campo 18m de comprimento por 9m de largura Bola Perímetro: 65 a 67cm. Peso: 260 a 280g Rede Colocada a 2,43m de altura para homens e 2.24m para mulheres, presa a dois postes colocados a 1m das linhas laterais. Varetas Estão situadas 80cm acima do bordo superior da rede e delimitam o espaço de passagem da bola. Duração Sem limite. Jogo constituído por 5 sets Juízes 2 Árbitros: o primeiro, colocado a uma altura superior à rede e no prolongamento desta; o segundo, do lado oposto, ao nível dos jogadores. São auxiliados por 1 marcador e 2 ou 4 juízes de linha.GESTOS TÉCNICOS DO VOLEIBOLPOSIÇÃO BASEUtilização: Em múltiplas situações de jogo, na fase de intervenção sobre a bola. Éfundamental uma atitude de expectativa para a receção, no momento em que ojogador contrário inicia o movimento. A velocidade da bola e a sua trajetória sãovariáveis, daí que o jogador tenha que, de imediato, desenvolver as ações maisconvenientes para tomar uma posição correta de espera.- Objetivo: Permitir que o jogador se desloque rapidamente em todas as direções epossa adotar a técnica mais adequada em função da trajetória da bola, bem como oseu posicionamento tático. 5
  6. 6. PASSE DE FRENTEObjetivo: Transmitir a bola ao rematador (passe de ataque) ou para reenviar a boladiretamente para o campo adversário.PASSE POR CIMA A DUAS MÃOSO SERVIÇOO serviço é o ato de pôr a bola em jogo pelo defesa-direito, colocado na zona de serviçoExecução do Serviço: 6
  7. 7. A bola é batida com uma mão ou qualquer parte do braço, depois de ter sido lançada ao ar oulargada da(s) mão(s);Só um lançamento de bola é permitido. Bater a bola no chão ou passar a bola de uma mãopara a outra é permitido;No momento de batimento da bola no serviço ou na impulsão, no caso de serviço emsuspensão, o servidor não deve tocar no terreno (linha de fundo incluída) nem o solo noexterior da zona de serviço.CortinaOs jogadores da equipa que serve não devem impedir os adversários de ver o servidor ou atrajectória da bola, por meio de uma cortina individual ou colectiva. Um jogador ou grupo dejogadores da equipa que serve fazem uma cortina se agitarem os braços, saltarem ou semoverem lateralmente no momento da execução do serviço ou se agruparem para taparem atrajetória da bola.O ATAQUEConsidera-se ataque toda a acção de envio da bola para o campo contrário, com excepção doserviço ou do bloco. É permitida a colocação da bola, se o batimento na bola for claro, e a bolanão for agarrada ou lançada.O ataque é considerado efetivo (completado) no momento em que a bola passacompletamente o plano vertical da rede ou é tocada por um adversário. 7
  8. 8. BLOCOO bloco é a acção dos jogadores colocados junto da rede para interceptar uma bolaprocedente do campo adversário, ultrapassando nessa acção a altura da rede. Apenas osjogadores avançados podem fazer bloco efetivo.Tentativa de bloco – é a acção de blocar sem tocar na bola.Bloco efetivo – o bloco torna-se efectivo quando a bola toca nele.Bloco coletivo – um bloco é colectivo quando é realizado por um grupo de dois ou trêsjogadores próximos uns dos outros, sendo efectivo quando um deles toca na bola.CONCLUSÃOCom a realização deste trabalho fiquei a perceber melhor as regras deste jogo e fiquei commais vontade de jogar voleibol. Parece ser divertido e popular. 8
  9. 9. BIBLIOGRAFIAhttp://www.prof2000.pt/users/ruimarques/historia%20do%20voleibol.htmhttp://vamos_fazer_educacao_fisica.blogs.sapo.pt/9512.htmlhttp://www.aemaximinos.net/recursos/ef/desportos_colectivos/volei_inicial.htmhttp://www.notapositiva.com/pt/trbestbs/educfisica/10_voleibol_d.htmhttp://www.prof2000.pt/users/ruimarques/CompTecnVoleibol.htm 9

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