riegos en depotes

1. Víctor Alfonso Salazar Alemán
Ingeniería en Sistemas y Tecnologías Industriales
Aula 64
Núcleo general II
Partes negativas del mejor deporte del mundo: el futbol soccer
¿Sabemos a que nos arriesgamos al practicar algún deporte, en este caso el
futbol?
Comúnmente al practicar algún deporte la mayoría de las personas nos
olvidamos de algunos de los riesgos a los que nos exponemos o simplemente
los ignoramos a cambio de un buen rato de diversión y convivencia con los
demás, o simplemente por querer ser los mejores en el deporte que nos causa
una gran pasión.
En este texto mencionare algunos de los riesgos más comunes a los que
somos vulnerables al momento en que practicamos futbol soccer, ya sea a
nivel profesional o amateur.
En el futbol a cualquier nivel que se practique, siempre estaremos propensos a
cualquier clase de lesión física, ya sea por realizar un esfuerzo muy grande,
realizar movimientos bruscos o muy exigentes para nuestro cuerpo, la inercia
de una jugada o por la mala fe de un rival al que no le importe dañar a los
demás. Como sabemos la gravedad las lesiones es variada, hay lesiones muy
leves que con unos días de reposo nos repondremos pero hay lesiones en las
que podríamos necesitar hacer ser intervenidos quirúrgicamente. Claro que
para saber la gravedad de una lesión hay que consultar a un medico ya que de
no ser así podríamos agravar la lesión y así prolongar el periodo de
recuperación. En algunas otras ocasiones por la falta de ejercicio podríamos

2. sufrir lesiones, al igual que un exceso de ejercicio puede ocasionarnos serio
problemas.
Otro problema que se presenta pero a un nivel mas profesional es el aspecto
psicológico “aunque parece claro que las causas mas frecuentes que llegan a
propiciar una lesión son de tipo físicas o debidas a factores externos al
futbolista, no se puede menospreciar, la influencia de los factores psicológicos
en la vulnerabilidad de lesionarse” (Weinberg y Gould 1996) como dicen estos
autores el aspecto mental es fundamental para los jugadores de futbol.
Esto nos lleva directamente a hablar sobre un problema al que un futbolista
puede enfrentarse es al estrés, que en algunas situaciones deportivas causa o
produce tres tipos de síntomas negativos: físicos (aumento de la frecuencia
cardiaca, aumento de la frecuencia respiratoria, sudoración y tención muscular,
mentales (miedo, ansiedad, preocupación) y comportamentales (hablar
rápidamente, manierismo nervioso). “Los jugadores de futbol viven bajo el
estrés durante la carrera deportiva y muchas situaciones interfieren en el
resultado” (Brandao, 2000).
Un punto negativo mas al debemos hacer énfasis respecto a lo que se puede
enfrentar un jugador de futbol es a la violencia, esto se refiere a actuaciones
impropias por parte de los jugadores, padres-espectadores y entrenadores que
presentan una incidencia siempre excesiva para un deporte que es una
alternativa educativa con notable influencia en el desarrollo infantil y juvenil,
“la practica de un deporte de competición lleva implícito el cumplimiento por
parte del deportista de un sistema normativo o reglas del juego, cuando estas
se cumplen, el deportista no solamente esta teniendo en cuenta sus propios
objetivos, sino que al mismo tiempo esta teniendo en cuenta la participación de
sus oponentes” (Husman y Silva 1984). En pocas palabras estos autores nos
quieren decir que si nos dedicamos a hacer un juego limpio, divertirnos y
respetar a los rivales, probablemente ellos hagan lo mismo y se tenga un
partido sin ningún percance.

3. En el futbol como en cualquier otro deporte estamos expuestos a distintos
riesgos, ya sea a nivel profesional, amateur o simplemente cuando juegas en la
calle con los amigos, pero este es un riesgo que creo podemos asumir para
divertirnos y practicar el deporte que mas nos gusta, claro que siempre
teniendo debidas precauciones como usar protecciones, algunos vendajes y
por supuesto siempre respetando a los demás.
BIBLIOGRAFIA
Gimeno Fernando; Sáenz Alfredo; Ariño Vicente; Aznar Mónica; Revista de
psicología del deporte 2007. Vol.16, núm. 1, pp. 103-118
Olmedilla Zafra, Aurelio; Ortega Toro, Enrique; Abenza Cano, Lucia;
Cuadernos de psicología del deporte, vol.7, núm. 2, 2007, pp.75-87