En qué ayuda el baile

2. ¿Cómo te sentiste?
(1 palabra)

3. El baile es una de las mejores maneras para
que la gente de todas las edades logre
mantenerse en forma.

4. Beneficios del baile a la
salud física

5. Aumenta la energía.
Mejora la flexibilidad, fuerza y resistencia

6. Ayuda al corazón.
Pérdida de peso.

7. Beneficios del baile para
la salud emocional

8. Hace que te sientas feliz.
Elimina el stress y la
depresión.

9. Mejora tu confianza y
autoestima.

10. ¿Cuándo practicarlo?

11. ¡Gracias!