2. Hacer batido de plátano y grosella, es una manera muy buena de empezar el día, fruta
y lácteos en un vaso, que bueno verdad?
Ingredientes: ( para 2 )
-1 Plátano
-100 gr de Grosellas congeladas
-30 gr de Arándanos congelados
-400 ml de Leche
-2 Cucharadas soperas de yogur
natural
-Hojas de menta fresca

3. Elaboración:
En una batidora americana ( o vaso batidor si no tenéis americana), ponemos el
plátano pelado y troceado.
Junto con las grosellas, arándanos, yogur y leche, hasta obtener un batido
homogéneo.
Una vez batido todo lo repartimos en 2 vasos y decoramos con unas frutas frescas por
encima (arándanos y grosellas) y las hojas de menta, y listo para disfrutar.