2. Aucun régime ne vous fera perdre
10 kg de gras en 1 semaine!
Ce type de publicité est fait pour vendre des
produits minceurs et n'a rien à voir avec la réalité
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régime rapide sur http://regimerapide.net/
3. Manger de tout pour éviter les
carences
Eviter les régimes ne faisant manger que d’un
seul aliment, car ils sont mauvais pour la santé
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4. Eviter les régimes draconiens
Ils provoquent l’effet yo-yo, les carences etc.
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5. Non, on ne perd pas 2kg de gras
en 2 jours
Je lis souvent sur les forums des gens disant
ayant perdu 2 kg en 2 jours. C’est vrai que c’est ce
que dit la balance, mais en pratique, ils ont perdu
en grande majorité de l’eau.
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6. Le régime choisit doit vous
convenir
C'est plus simple de faire quelques chose que l'on
aime plutôt que de se forcer à faire quelques chose
que l'on déteste
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7. Le guide des différents régimes rapides est
disponible sur
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