O documento fornece estatísticas sobre os riscos à saúde do consumo excessivo de refrigerantes, incluindo a diminuição da função dos glóbulos brancos, nutrição desequilibrada, aumento na obesidade e consumo de grandes quantidades de aditivos químicos como ácido fosfórico.

1. Duras Realidades
A cerca dos Refrigerantes

5. F aze m 25
anos

6. O d ob ro
21 2
litros
ao ano

9. àsaúde
Riscos

10. 1/3
d o cons u m o total
d e açúcar

11. 1 . D e b ilita o S is te m a
Im u nológico

12. A çúcar e Imunidade

13. D im inu e a fu n ção
d os glób u los b rancos

14. 2. N u trição D e s e qu ilib rad a

15. Vitam inas B
M ine rais
C alorias

16. 2%
D os m e ninos
e ad ole s ce nte s
com e m
s au d ave lm e nte

17. 1 d e cad a 5
m e ninos
cons om e m
re frige rante s

18. 3. C alorías
E xtras

19. Au m e nto na
O b e s id ad e
64,000
calorias
ao ano
7000 calorias = 1 kilo d e gord u ra

20. Q u antos d ias p ara u m qu ilo?
25 d ias
1 5 q u ilos
e m u m ano

22. Aj d am os
u
re frige rante s
d ie téticos a
p e rd e r p e s o?

24. O s qu e
tom am
re frige rante s
d ie téticos
com e m
m ais

25. A ditivos Químicos
20,600,000
tone lad as p or ano
4 qu ilos p or
p e s s oa

27. Ácido Fos fórico
F ós foro C álcio

28. O s te op oros e

29. “ P or qu e gas tais o
d inh e iro e m p ão...
qu e no s acia?
... A tod os os
s e d e ntos : Vind e
às águ as ...”
Is aias 55:2,1