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Eliel planeación didáctica secundarias carlos alberto flores vargas
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  1. 1. S E C R E T AR Í A D E E D U C A C I Ó N P Ú B L I C A D I R E C C I Ó N D E E D U C AC I Ó N F Í S I C A I N S P E C C I Ö N R E G I O N AL D E E D U C AC I Ó N F Í S I C A. PLANEACION DIDÁCTICA BIMESTRALPROFR.(A) ELIEL MARTINEZ LOPEZ ESCUELA: “ALEJANDRINA R, DE ENRIQUEZ” GRADO: 1º. GRUPOS: ABCDE NIVEL: SECUNDARIA DEPORTE AUXILIAR: ATLETISMO-PISTA” CICLO ESCOLAR 2010-2011 PERÍODO DEL: 23 DE AGOSTO AL 30 DE SEPTIEMBRE INDICADOR TEMÁTICO DOSIFICACIÓN EJE TEMÁTICO (Aplique código EJE COMPONENTES ELEMENTOS de dosificación RECTOR TIEMPO TOTAL. 50 MIN. No. DE SESIÓN:12 del programa) I II III IV V EQUILIBRIO TÉCNICAS O MÉTODOS DE ENSEÑANZA PROCEDIMIENTOS X CONOCIMIENTO Y DOMINIO DEL RESPIRACIÓN XXX EXPLICATIVO CUERPO  INDUCTIVO ♠ ENSEÑANZA MUTUA RELAJACIÓN XX  ♠ DEMOSTRATIVO I. ESTIMACIÓN PERCEPTIVO MOTRIZ DEDUCTIVO ASIGNACIÓN DE TAREAS ♠ MANDO DIRECTO ♠ MASIVO- DEMOSTRATIVO X CAPACIDAD COORDINATIVA POSTURA ♠ RESOLUCIÓN DE ♠ LÚDICA ENSAYO PROBLEMAS ♠ ORIENTACIÓN XX INDIVIDUAL ♠ DESCUBRIMIENTO ♠ MONITORES REPETICIÓN REACCIÓN XX GUIADO ♠ GLOBAL ♠ CIRCUITOS CORRECCIÓN ♠ SENSOPERCEPCIONES DE INTERACCIÓN PERSONAL ♠ ANALÍTICO ♠ MAYEÚTICO ♠ LIBRE EXPLORACIÓN PROGRESIÓN RITMO XX ♠ CINERGÉTICO ♠ MIXTO ♠ RECREATIVO-DEPORTVO IMITACIÓN ♠ NATURAL SINCRONIZACIÓN X MATERIALES DIDÁCTICOS DIFERENCIACIÓN X CAMARAS DE LLANTAS VALLAS CONOS ADAPTACIÓN X BOTES BANDERA SOGAS LARGAS SILBATOS EXPERIENCIAS MOTRICES BÁSICAS CRONÓMETROS AROS GISES GENERAL X CAL CUERDAS FUERZA DE RESISTENCIA ESTAFETAS BASTONES RÁPIDA XXX FORMAS DE ORGANIZACIÓN XX II. CAPACIDADES FÍSICAS CONDICIONALES REACCIÓN - TAREAS EXPLORATIVAS - JUEGOS PREDEPORTIVOS MÁXIMA DE - TAREAS GUÍADAS - TRABAJO EN ESTACIONES DESPLAZAMIENTO X VELOCIDAD O CÍCLICA - TRABAJO POR ESTACIONES - TRABAJO DE CIRCUITOS CONDICIÓN FÍSICA ACICLÍCA X - JUEGOS SENSORIALES - COMBINACIONES FRECUENCIA DE MOVIMIENTO - JUEGOS COOPERATIVOS - JUEGOS ORGANIZADOS DE CORTA DURACIÓN XXX ACTIVIDADES EXTRACLASE (COCURRICULARES) RESISTENCIA MEDIA DURACIÓN X + PARTICIPACIONES + COMISIONES + CONCURSO DE ESCOLTAS DE LARGA DURACIÓN + ASESORÍA DE + HOMENAJES + TORNEOS INTERIORES GRUPO GENERAL X FLEXIBILIDAD + ENSAYOS + ENTRENAMIENTOS + CONCURSO DE OFRENDAS DEPORTIVOS + ASISTENCIA A + CAMBIO DE ESPECIAL + FESTIVALES EVENTOS DEPORTIVOS ESCOLTAS JUEGOS ORGANIZADOS + EXCURSIONES + TRASLADOS + REUNIONESIII. FORMACIÓN DEPORTIVA DESTREZA JUEGOS MOTORA INICIACIÓN BÁSICA DEPORTIVA PREDEPORTIVOS X + DESFILES + DOCUMENTACIÓN + INTERCAMBIO DEPORTIVO FUNDAMENTOS TÉCNICOS XXX EVALUACIÓN – RASGOS EVALUATORIOS DEPORTE ESCOLAR XXX - INICIAL # DESEMPEÑO Y RENDIMIENTO HIGIENE X - CONTINUA # TRABAJOS ESCRITOS IV ACTIVIDAD FÍSICA NOCIONES Y ACTIVIDAD FÍSICA INTERES POR LA PARA LA SALUD CONCEPTOS ALIMENTACIÓN - FINAL # TRABAJOS POR EQUIPO PARA LA PRÁCTICA DEL DESCANSO # PRUEBAS PRÁCTICAS # BATERÍAS DE CAPACIDADES FÍSICAS EJERCICIO FÍSICO CONSERVACIÓN DEL MEDIO # ASISTENCIA Y PUNTUALIDAD # PRUEBAS TEORÍCAS-PRÁCTICAS EFECTOS DEL EJERCICIO FÍSICO SOBRE EL ORGANISMO X # DESTREZA MOTRIZ #TAREAS DE INVESTIGACIÓN INDIVIDUALES X # PARTICIPACIÓN IND. EN CLASE # CUESTIONARIOS ACTITUDES V. INTERACCIÓN SOCIAL ACTITUDES POSITIVAS SOCIALES # LIMPIEZA # LISTAS DE COTEJO JUEGOS TRADICIONALES X # PRESENTACIÓN # ESCALAS DE ESTIMACIÓN BAILES REGIONALES # COLABORACIÓN # OBSERVACIÓN IND. Y GRUPAL. VALORES CULTURALES DANZAS AUTÓCTONAS # ORDEN Y DISCIPLINA DEPORTES REGIONALES # UNIFORME DEPORTIVO
  2. 2. PLANEACIÓN DIDÁCTICA BIMESTRAL PROPÓSITO QUE EL ALUMNO RECONOZCA Y ESTIMULE SUS CAPACIDADES FISICAS CONDICIONALES FUERZA, VELOCIDAD, RESISTENCIA Y FLEXIBILIDAD, PARA DESARROLLARLAS ADECUADAMENTE. EJES TEMÁTICOS CONTENIDOS REFORZAR SUS HABILIDADES EN COMBINACION CON DIFERENTES ESQUEMAS CONTROLANDO SUS MOVIMIENTOS MEDIANTE LA PRACTICA LUDICA DE FUNDAMENTOS DEL ATLETISMO EN PISTA Y CIRCUITOS, EN UN AMBIENTE DE PARTICIPACIÓN DE TODOS LOS ALUMNOS. INDICADOR ACTIVIDADES + Caminar, correr y saltar en diferentes direcciones. Realizar torciones y flexiones de diferentes partes del COORDINATIVA cuerpo. CAPACIDAD + Se organicé en equipos para realizar juegos y circuitos con actividades recreativas. + Realizar actividades variadas combinando respiración y relajación en diferentes posturas. I + En posición de cuadrupedia invertida, transporta una pelota sobre el abdomen. + Mantener bastones en equilibrio al colocarlo sobre la cabeza, el hombro o el muslo. + Realizar movimientos compuestos correr-saltar,saltar-lanzar,saltar-girar etc. + Actividades de reacción, adaptación, diferenciación, sincronización, de estimulación perceptivo táctil,perceptivo-auditivo y estímulo visual-auditivo. + Realizar ejercicios por parejas, tercias, cuartetas, etc... + Lance diferentes objetos con impulso a diversas distancias. CONDICIÓN + Realizar desplazamientos en diferentes direcciones y velocidades. FÍSICA + Con aros, cuerdas y bastones ejercitar la flexibilidad en las articulaciones de hombros, tronco y caderas. II + Acostados boca arriba con las piernas flexionadas, levanta el tronco lentamente. + Sentados en el piso, levanta la pierna derecha con la rodilla extendida, realizar 3 series de ocho a díez repeticiones y alterna con la pierna izquierda. + Realizar saltos o lanzamientos en diferentes alturas y técnicas con repeticiones variadas. + Conocer una breve historia del Atletismo, sus principales pruebas y práctica de la Selección de la DESTREZA Escuela en pruebas de pista y sus fundamentos. MOTORA + Actividades de movimiento continuos con trote y carrera. III + Por parejas, colocarse uno delante de otro. El de atrás sostendrá una cámara de llanta al compañero de adelante, el cual tratará de avanzar lo más rápido posible una distancia de 10 mts. + Realizar carreras con obstáculos y carrera plana. ACTIVIDAD FÍSICA INTERÉS POR LA + Relacionar hábitos de higiene con el ejercicio físico y también sus hábitos alimenticios. + Realizar el calentamiento específico para cada actividad. + Revisar la zona de práctica para quitar los objetos que pudieran presentar riesgo para los alumnos. IV + Presentarse a la práctica con la ropa adecuada. + Practicar normas y reglas de higiene que te auxiliaran en la conservación de la salud. + Que el deporte sea un medio para establecer buena comunicación entre compañeros y maestro. ACTITUDES POSITIVAS + Adoptar actitudes positivas en su persona. + Se integrarán en actividades socializantes. V + Que el alumno se reconosca como miembro de diferentes grupos, formando equipos de trabajo. + Realizar actividades en las cuales identifiquen juegos tradicionales. + Realizar la práctica de ejercicios premilitares, para el desfile en la comunidad.OBSERVACIONES: SE TENDRÁ PLENO CONOCIMIENTO DEL MEDIO QUE RODEA EL CENTRO DE TRABAJO, PARA MEJORAR LAS FORMAS DE PENSAR Y ACTUAR DE LOS ALUMNOS, TOMANDO EN CUENTA SU EDAD Y LAS CARACTERÍSTICAS Y NECESIDADES DE CADA UNO DE ELLOS. FECHA: 30 DE SEPTIEMBRE DE 2010 Vo. Bo.ELIEL MARTINEZ LOPEZ J. RAFAEL ARRIETA BONILLA DOLORES AVILA CONTRERASPROFR.(A) DE EDUCACIÓN FÍSICA DIRECTOR(A) DE LA ESCUELA SUPERVISORA DE NIVEL
  3. 3. S E C R E T AR Í A D E E D U C A C I Ó N P Ú B L I C A D I R E C C I Ó N D E E D U C AC I Ó N F Í S I C A I N S P E C C I Ö N R E G I O N AL D E E D U C AC I Ó N F Í S I C A. PLANEACION DIDÁCTICA BIMESTRALPROFR.(A) ELIEL MARTINEZ LOPEZ ESCUELA: “ ALEJANDRINA R. DE ENRIQUEZ” GRADO: 1º. GRUPOS: ABCDE Z.E.B. NIVEL: SECUNDARIA DEPORTE AUXILIAR: ATLETISMO-CAMPO” CICLO ESCOLAR PERÍODO DEL: 4 DE OCTUBRE AL 29 DE OCUBRE INDICADOR TEMÁTICO DOSIFICACIÓN EJE TEMÁTICO (Aplique código EJE COMPONENTES ELEMENTOS de dosificación RECTOR TIEMPO TOTAL. 50 MIN. No. DE SESIÓN: 8 del programa) I II III IV V EQUILIBRIO TÉCNICAS O MÉTODOS DE ENSEÑANZA PROCEDIMIENTOS X CONOCIMIENTO Y DOMINIO DEL RESPIRACIÓN XXX EXPLICATIVO CUERPO  INDUCTIVO ♠ ENSEÑANZA MUTUA RELAJACIÓN X  DEDUCTIVO ♠ ASIGNACIÓN DE TAREAS DEMOSTRATIVO I. ESTIMACIÓN PERCEPTIVO MOTRIZ ♠ MANDO DIRECTO ♠ MASIVO- DEMOSTRATIVO POSTURA XX CAPACIDAD COORDINATIVA ♠ RESOLUCIÓN DE ♠ LÚDICA ENSAYO PROBLEMAS ♠ ORIENTACIÓN XX INDIVIDUAL ♠ DESCUBRIMIENTO ♠ MONITORES REPETICIÓN REACCIÓN X GUIADO ♠ GLOBAL ♠ CIRCUITOS CORRECCIÓN ♠ DE INTERACCIÓN PERSONAL SENSOPERCEPCIONES ♠ ANALÍTICO ♠ MAYEÚTICO ♠ LIBRE EXPLORACIÓN PROGRESIÓN RITMO XX ♠ CINERGÉTICO ♠ MIXTO ♠ RECREATIVO-DEPORTVO IMITACIÓN ♠ NATURAL SINCRONIZACIÓN X MATERIALES DIDÁCTICOS DIFERENCIACIÓN XX BOTES BANDERA CAL CUERDAS FOSA PARA SALTO DE ADAPTACIÓN X CRONÓMETROS LONGITUD GLOBOS EXPERIENCIAS MOTRICES BÁSICAS PIJAS CINTA METRICA LISTONES GENERAL X DISCOS JABALINAS COSTALES FUERZA DE RESISTENCIA X BALAS SOGAS LARGAS RÁPIDA XXX FORMAS DE ORGANIZACIÓN X - TAREAS EXPLORATIVAS - JUEGOS PREDEPORTIVOS II. CAPACIDADES FÍSICAS CONDICIONALES REACCIÓN MÁXIMA DE - TAREAS GUÍADAS - TRABAJO EN ESTACIONES DESPLAZAMIENTO X VELOCIDAD O CÍCLICA - TRABAJO POR ESTACIONES - TRABAJO DE CIRCUITOS CONDICIÓN FÍSICA ACICLÍCA X - JUEGOS SENSORIALES - COMBINACIONES FRECUENCIA DE MOVIMIENTO - JUEGOS COOPERATIVOS - JUEGOS ORGANIZADOS DE CORTA DURACIÓN XXX ACTIVIDADES EXTRACLASE (COCURRICULARES) RESISTENCIA MEDIA DURACIÓN X + PARTICIPACIONES + COMISIONES + CONCURSO DE ESCOLTAS DE LARGA DURACIÓN + ASESORÍA DE + HOMENAJES + TORNEOS INTERIORES GRUPO GENERAL X FLEXIBILIDAD + ENSAYOS + ENTRENAMIENTOS + CONCURSO DE OFRENDAS DEPORTIVOS + ASISTENCIA A + CAMBIO DE ESPECIAL X + FESTIVALES EVENTOS DEPORTIVOS ESCOLTAS JUEGOS XXX ORGANIZADOS + EXCURSIONES + TRASLADOS + REUNIONESIII. FORMACIÓN DEPORTIVA DESTREZA JUEGOS MOTORA INICIACIÓN BÁSICA DEPORTIVA PREDEPORTIVOS XX + DESFILES + DOCUMENTACIÓN + INTERCAMBIO DEPORTIVO FUNDAMENTOS TÉCNICOS XX EVALUACIÓN – RASGOS EVALUATORIOS DEPORTE ESCOLAR XXX - INICIAL # DESEMPEÑO Y RENDIMIENTO HIGIENE X - CONTINUA # TRABAJOS ESCRITOS IV ACTIVIDAD FÍSICA NOCIONES Y ACTIVIDAD FÍSICA INTERES POR LA PARA LA SALUD CONCEPTOS ALIMENTACIÓN X - FINAL # TRABAJOS POR EQUIPO PARA LA PRÁCTICA DEL DESCANSO X # PRUEBAS PRÁCTICAS # BATERÍAS DE CAPACIDADES FÍSICAS EJERCICIO FÍSICO CONSERVACIÓN DEL MEDIO # ASISTENCIA Y PUNTUALIDAD # PRUEBAS TEORÍCAS-PRÁCTICAS EFECTOS DEL EJERCICIO FÍSICO SOBRE EL ORGANISMO X # DESTREZA MOTRIZ #TAREAS DE INVESTIGACIÓN INDIVIDUALES X # PARTICIPACIÓN IND. EN CLASE # CUESTIONARIOS ACTITUDES V. INTERACCIÓN SOCIAL ACTITUDES POSITIVAS SOCIALES X # LIMPIEZA # LISTAS DE COTEJO JUEGOS TRADICIONALES XXX # PRESENTACIÓN # ESCALAS DE ESTIMACIÓN BAILES REGIONALES # COLABORACIÓN # OBSERVACIÓN IND. Y GRUPAL.” VALORES CULTURALES DANZAS AUTÓCTONAS # ORDEN Y DISCIPLINA DEPORTES REGIONALES # UNIFORME DEPORTIVO
  4. 4. PLANEACIÓN DIDÁCTICA BIMESTRAL PROPÓSITO QUE EL ALUMNO CONOSCA LOS ASPECTOS GENERALES DE LA HISTORIA, DESCRIPCIÓN Y REGLAMENTO DEL ATLETISMO, VOLEIBOL, BASQUETBOL Y FUTBOL PRACTICANDO SUS FUNDAMENTOS. EJES TEMÁTICOS CONTENIDOS REFORZAR SUS HABILIDADES EN COMBINACIÓN CON DIFERENTES ESQUEMAS CONTROLANDO SUS MOVIMIENTOS MEDIANTE LA PRÁCTICA LÚDICA DE FUNDAMENTOS DEL ATLETISMO EN CAMPO Y CIRCUITOS EN UN AMBIENTE DE CAMARADERÍA. INDICADOR ACTIVIDADES + Saltos con giros, sostenerse en superficies reducidas y utilización de elementos naturales (piedras, palos, líneas etc) COORDINATIVA CAPACIDAD + Realizar actividades que impliquen dificultad para el equilibrio al variar las situaciones corporales, espaciales y temporales. I + En la ejecución de movimientos básicos y fundamentos técnicos aplique adecuadamente los momentos de inhalación y exhalación. + Inflar globos de diferentes tamaños. + Participar en juegos organizados tales como carreras de relevos, las estatuas, lucha suiza etc... + Experimentar y estimular la fuerza corporal. CONDICIÓN FÍSICA + Realizar ruedas laterales,parado de manos, abdominales, dorsales, todotipo de trepas. + Realizar 30 mts. Lanzados, la roña con bases, relevos etc... + Ejercicios de lanzamientos, saltos y fundamentos técnicos ejecutados con rapidez son excelente recurso II para estimular esta velocidad. + Carrera continúa o deporte de pelota, respetando el desempeño individual de cada alumno. + Por parejas o tercias juegar con sus compañeros a “gallitos”. Realizar una serie de 5 a 8repeticiones. + Que disfruten sus capacidades puestas en acción y conoscas los fundamentos generales de estas pruebas de campo. DESTREZA MOTORA + Con el brazo extendido al lado del cuerpo, lance diferentes objetos ayudándose de un giro completo en su lugar. III + Realizar actividades combinando sus respiraciones y relajación en diferentes posturas. + Salte verticalmente llevando las rodillas al pecho, camine al frente a la vez que gira y repita. + Sobre pasto o arena, salta lo más lejos que puedas con las piernas juntas y sin tomar impulso. + Tomar conciencia de la importancia de la salud y su relación con el ejercicio y como conservarla durante ACTIVIDAD FÍSICA la adolescencia y tu vida futura. INTERÉS POR LA + Comentar porqué el baño diario, después de la actividad física, preiene infecciones y enfermedades de la piel. IV + Identificar los alimentosque pueden producir malestar durante la actividad física. + El alumno tendrá conocimiento de que el ejercicio debe ser practicado de acuerdo con su edad y complexión física, con calma, con dedicación y con medida. + Conocer las características del desarrollo de diversas actividades físicas en su devenir histórico, que van de la mano con el desarrollo cultural de nuestro país. ACTITUDES POSITIVAS + Analizar, reflexionar y fomentar las conductas y valores positivos que has podido incorporar a tu vida V diaria a través de la práctica de actividades físicas. + Que el alumno valore la importancia y trascendencia que tienen en nuestra cultura, el baile y la danza regional.OBSERVACIONES: SE TENDRÁ PLENO CONOCIMIENTO DEL MEDIO QUE RODEA EL CENTRO DE TRABAJO, PARA MEJORAR LAS FORMAS DE PENSAR Y ACTUAR DE LOS ALUMNOS, TOMANDO EN CUENTA SU EDAD Y LAS CARACTERÍSTICAS Y NECESIDADES DE CADA UNO DE ELLOS. FECHA: 29 DE OCTUBRE DE 2010 Vo. Bo.ELIEL MARTINEZ LOPEZ J. RAFAEL ARRIETA BONILLA DOLORES AVILA CONTRERAPROFR.(A) DE EDUCACIÓN FÍSICA DIRECTOR(A) DE LA ESCUELA SUPERVISOR DE NIVEL
  5. 5. S E C R E T AR Í A D E E D U C A C I Ó N P Ú B L I C A D I R E C C I Ó N D E E D U C AC I Ó N F Í S I C A I N S P E C C I Ö N R E G I O N AL D E E D U C AC I Ó N F Í S I C A. PLANEACION DIDÁCTICA BIMESTRALPROFR.(A) ELIEL MARTINEZ LOPEZ ESCUELA: “ ALEJANDRINA R, DE ENRIQUEZ GRADO: 1º. GRUPOS: ABCDE Z.E.B. NIVEL: SECUNDARIA DEPORTE AUXILIAR: “BASQUETBOL” CICLO ESCOLAR PERÍODO DEL: 1º DE NOVIEMBRE AL 30 DE NOVIEMBRE INDICADOR TEMÁTICO DOSIFICACIÓN EJE TEMÁTICO (Aplique código EJE COMPONENTES ELEMENTOS de dosificación RECTOR TIEMPO TOTAL. 50 MIN. No. DE SESIÓN: 8 del programa) I II III IV V EQUILIBRIO TÉCNICAS O MÉTODOS DE ENSEÑANZA PROCEDIMIENTOS X CONOCIMIENTO Y DOMINIO DEL RESPIRACIÓN X EXPLICATIVO CUERPO  INDUCTIVO ♠ ENSEÑANZA MUTUA RELAJACIÓN XX  DEDUCTIVO ♠ ASIGNACIÓN DE TAREAS DEMOSTRATIVO I. ESTIMACIÓN PERCEPTIVO MOTRIZ ♠ MANDO DIRECTO ♠ MASIVO- DEMOSTRATIVO POSTURA X ENSAYO CAPACIDAD COORDINATIVA ♠ RESOLUCIÓN DE ♠ LÚDICA PROBLEMAS ♠ INDIVIDUAL ORIENTACIÓN XXX ♠ DESCUBRIMIENTO ♠ MONITORES REPETICIÓN GUIADO ♠ GLOBAL REACCIÓN X ♠ CIRCUITOS CORRECCIÓN ♠ DE INTERACCIÓN PERSONAL ♠ ANALÍTICO SENSOPERCEPCIONES ♠ MAYEÚTICO ♠ LIBRE EXPLORACIÓN PROGRESIÓN ♠ CINERGÉTICO RITMO XX ♠ MIXTO ♠ RECREATIVO-DEPORTVO IMITACIÓN ♠ NATURAL SINCRONIZACIÓN XXX MATERIALES DIDÁCTICOS BALONES DE BASQUETBOL CUERDAS BALÓN MEDICINAL BALEROS DIFERENCIACIÓN X SOGAS LARGAS ADAPTACIÓN XXX BASTONES COSTALITOS DE SEMILLAS TROMPOS EXPERIENCIAS MOTRICES BÁSICAS AROS LLANTAS SILBATOS YOYOS GENERAL XX PELOTAS DE VINIL CONOS RESORTES DE RESISTENCIA XX PELOTAS DE ESPONJA BOLITAS DE PAPEL BOTES BANDERA FUERZA X RÁPIDA FORMAS DE ORGANIZACIÓN II. CAPACIDADES FÍSICAS CONDICIONALES REACCIÓN X - TAREAS EXPLORATIVAS - JUEGOS PREDEPORTIVOS MÁXIMA DE - TAREAS GUÍADAS - TRABAJO EN ESTACIONES DESPLAZAMIENTO XXX O CÍCLICA - TRABAJO POR ESTACIONES - TRABAJO DE CIRCUITOS CONDICIÓN FÍSICA VELOCIDAD ACICLÍCA X - JUEGOS SENSORIALES - COMBINACIONES FRECUENCIA DE MOVIMIENTO X - JUEGOS COOPERATIVOS - JUEGOS ORGANIZADOS DE CORTA DURACIÓN XXX ACTIVIDADES EXTRACLASE (COCURRICULARES) RESISTENCIA MEDIA DURACIÓN DE LARGA DURACIÓN X + PARTICIPACIONES + COMISIONES + CONCURSO DE ESCOLTAS + ASESORÍA DE + HOMENAJES + TORNEOS INTERIORES GRUPO GENERAL X FLEXIBILIDAD + ENSAYOS + ENTRENAMIENTOS + CONCURSO DE OFRENDAS DEPORTIVOS + ASISTENCIA A + CAMBIO DE ESPECIAL X EVENTOS DEPORTIVOS ESCOLTAS + FESTIVALES JUEGOS X + EXCURSIONES + TRASLADOS + REUNIONES DEPORTIVA BÁSICA ORGANIZADOS III. FORMACIÓN DESTREZA INICIACIÓN JUEGOS MOTORA DEPORTIVA PREDEPORTIVOS XX + DESFILES + DOCUMENTACIÓN + INTERCAMBIO DEPORTIVO FUNDAMENTOS TÉCNICOS XX EVALUACIÓN – RASGOS EVALUATORIOS DEPORTE ESCOLAR XXX - INICIAL # DESEMPEÑO Y RENDIMIENTO HIGIENE XXX - CONTINUA # TRABAJOS ESCRITOS IV ACTIVIDAD FÍSICA NOCIONES Y ACTIVIDAD FÍSICA INTERES POR LA PARA LA SALUD CONCEPTOS ALIMENTACIÓN X - FINAL # TRABAJOS POR EQUIPO PARA LA PRÁCTICA DEL EJERCICIO DESCANSO X # PRUEBAS PRÁCTICAS # BATERÍAS DE CAPACIDADES FÍSICAS FÍSICO CONSERVACIÓN DEL MEDIO # ASISTENCIA Y PUNTUALIDAD # PRUEBAS TEORÍCAS-PRÁCTICAS EFECTOS DEL EJERCICIO FÍSICO SOBRE EL ORGANISMO # DESTREZA MOTRIZ #TAREAS DE INVESTIGACIÓN INDIVIDUALES X # PARTICIPACIÓN IND. EN CLASE # CUESTIONARIOS ACTITUDES V. INTERACCIÓN SOCIAL ACTITUDES POSITIVAS SOCIALES X # LIMPIEZA # LISTAS DE COTEJO JUEGOS TRADICIONALES # PRESENTACIÓN # ESCALAS DE ESTIMACIÓN BAILES REGIONALES XXX # COLABORACIÓN # OBSERVACIÓN IND. Y GRUPAL. VALORES CULTURALES DANZAS AUTÓCTONAS X # ORDEN Y DISCIPLINA DEPORTES REGIONALES # UNIFORME DEPORTIVO
  6. 6. PLANEACIÓN DIDÁCTICA BIMESTRAL PROPÓSITO QUE EL ALUMNO EXPERIMENTE Y ESTIMULE ADECUADAMENTE LA FUERZA CORPORAL,ADEMAS DE QUE CONOZCA LAS CARACTERÍSTICAS FÍSICAS DE LA FLEXIBILIDAD PARA ESTIMULARLA A TRAVÉS DE LA PRÁCTICA. EJES TEMÁTICOS CONTENIDOS REFORZAR SUS HABILIDADES EN COMBINACIÓN CON DIFERENTES ESQUEMAS, CONTROLANDO SUS MOVIMIENTOS MEDIANTE LA PRACTICA LUDICA DE FUNDAMENTOS TÉCNICOS DE BASQUETBOL Y CIRCUITOS EN UN AMBIENTE DE PARTICIPACIÓN DE TODOS LOS ALUMNOS. INDICADOR ACTIVIDADES + Aplicar su sentido de orientación en formaciones tácticas. + Reforzar su capacidad de reacción a través de juegos organizados. COORDINATIVA + Realizar ejercicios que exijan un trabajo respiratorio con una amplia participación de los músculos CAPACIDAD diafragmáticos é intercostales. I + Realizar juegos con pelota, de persecución, juegos por parejas o grupales con implementos, salidas de velocidad etc... + Recordar al alumno, que la fuerza muscular es la base para la adopción y el mantenimiento de posturas correctas. + Realizar juegos organizados como: carrera de colores,quién toca más zapatos, pasar las pelotas, seguir la sombra etc... CONDICIÓN FÍSICA + En posición de parado y con un implemento (pelota medicinal, costalitos, mancuernas) eleva los brazos hasta llevarlos hacía atrás y baja a posición inicial. + En posición acostado boca abajo, prepara el cuerpo para realizar 3 series de 5 lagartijas. II + En series de 1 a 2 y con repeticiones de 3 a 5 realizar ranas laterales y ranas horizontales. + Realizar circuito en tiempo de 30 segundos en cada estación y con 6 a 8 estaciones. + Sentado con las piernas extendidas y tronco recto, bracear lo más rápido posible. + Permitir espacios de tiempo para la práctica libre de juego. DESTREZA MOTORA + Permitir que el alumno organice y participé en juegos de su interés. + Cascaritas de los deportes básicos con aprendizaje de reglas, técnicas y tácticas. + Correr, girar y eludir en la práctica de actividades recreativas de basquetbol. III + Organizar torneos interiores de los diferentes deportes básicos. + Prácticar los diferentes tipos de pase, bote, drible, picado, por arriba etc. + Levantar objetos del piso, las lance hacía arriba y los atrape antes de que caigan. + Orientar al alumno sobre la importancia de la Higiene a esta edad tomando en cuenta que así lo exige el ACTIVIDAD FÍSICA incremento de las funciones y secreciones del cuerpo, más con la ejercitación física. INTERÉS POR LA + Comentar acerca de la necesidad de espacios de tiempo para recuperar energía. + Tomar la frecuencia cardíaca para controlar los esfuerzos en la actividad física. IV + Hacer mensión que en las excursiones, campamentos se usen letrinas, que la basura orgánica se entierre etc... + Las actitudes y conductas individuales se observan dentro y fuera de la escuela. + Hacer reflexionar al alumno para que valore su desempeño. ACTITUDES POSITIVAS + Conceder tiempo para practicar el juego del trompo, el yoyo y el balero. + Propiciar el trabajo en parejas y equipos para las actividades de los cinco ejes temáticos para llevarse a V cabo lo que se llama convivencia escolar. + Hacer notar que el juego a diferencia del deporte basa su principio en la libertad, el goce y disfrute pleno de quién lo práctica.OBSERVACIONES: SE TENDRÁ PLENO CONOCIMIENTO DEL MEDIO QUE RODEA EL CENTRO DE TRABAJO, PARA MEJORAR LAS FORMAS DE PENSAR Y ACTUAR DE LOS ALUMNOS, TOMANDO EN CUENTA SU EDAD Y LAS CARACTERÍSTICAS Y NECESIDADES DE CADA UNO DE ELLOS. FECHA: 30 DE NOVIEMBRE DE 2010 Vo. Bo.ELIEL MARTINEZ LOPEZ J. RAFAEL ARRIETA BONILLA DOLORES AVILA CONTRERASPROFR.(A) DE EDUCACIÓN FÍSICA DIRECTOR(A) DE LA ESCUELA SUPERVISOR DE NIVEL
  7. 7. S E C R E T AR Í A D E E D U C A C I Ó N P Ú B L I C A D I R E C C I Ó N D E E D U C AC I Ó N F Í S I C A I N S P E C C I Ö N R E G I O N AL D E E D U C AC I Ó N F Í S I C A. PLANEACION DIDÁCTICA BIMESTRALPROFR.(A) ELIEL MARTINEZ LOPEZ ESCUELA: “ ALEJANDRINA R. DE ENRIQUEZ” GRADO: 1º. GRUPOS: ABCDE Z.E.B. NIVEL: SECUNDARIA DEPORTE AUXILIAR: “BASQUETBOL” CICLO ESCOLAR PERÍODO DEL: 1º DE DICIEMBRE AL 26 DE ENERO INDICADOR TEMÁTICO DOSIFICACIÓN EJE TEMÁTICO (Aplique código EJE COMPONENTES ELEMENTOS de dosificación RECTOR TIEMPO TOTAL. 50 MIN. No. DE SESIÓN: 12 del programa) I II III IV V EQUILIBRIO TÉCNICAS O MÉTODOS DE ENSEÑANZA PROCEDIMIENTOS X CONOCIMIENTO RESPIRACIÓN X EXPLICATIVO Y DOMINIO DEL  INDUCTIVO ♠ ENSEÑANZA MUTUA CUERPO XXX  DEDUCTIVO ♠ ASIGNACIÓN DE TAREAS DEMOSTRATIVO RELAJACIÓN ♠ MANDO DIRECTO ♠ MASIVO- DEMOSTRATIVO I. ESTIMACIÓN PERCEPTIVO MOTRIZ ♠ RESOLUCIÓN DE ♠ LÚDICA ENSAYO CAPACIDAD COORDINATIVA PROBLEMAS ♠ INDIVIDUAL POSTURA XXX ♠ DESCUBRIMIENTO REPETICIÓN ♠ MONITORES GUIADO ORIENTACIÓN XX ♠ GLOBAL ♠ CIRCUITOS CORRECCIÓN ♠ DE INTERACCIÓN PERSONAL ♠ ANALÍTICO REACCIÓN X ♠ MAYEÚTICO PROGRESIÓN ♠ LIBRE EXPLORACIÓN ♠ CINERGÉTICO SENSOPERCEPCIONES ♠ MIXTO ♠ RECREATIVO-DEPORTVO IMITACIÓN ♠ NATURAL RITMO XXX SINCRONIZACIÓN X MATERIALES DIDÁCTICOS DIFERENCIACIÓN X BALONES DE BASQUETBOL CUERDAS RESORTES ADAPTACIÓN XX CRONÓMETRO BASTONES BOTES EXPERIENCIAS MOTRICES BÁSICAS SOGAS LARGAS CONOS CAJAS DE CARTÓN BALÓN GENERAL AROS MEDICINAL FUERZA DE RESISTENCIA XXX PELOTAS DE VINIL COSTALES RÁPIDA FORMAS DE ORGANIZACIÓN II. CAPACIDADES FÍSICAS CONDICIONALES REACCIÓN XXX - TAREAS EXPLORATIVAS - JUEGOS PREDEPORTIVOS MÁXIMA DE - TAREAS GUÍADAS - TRABAJO EN ESTACIONES DESPLAZAMIENTO X VELOCIDAD O CÍCLICA - TRABAJO POR ESTACIONES - TRABAJO DE CIRCUITOS CONDICIÓN FÍSICA ACICLÍCA XX - JUEGOS SENSORIALES - COMBINACIONES FRECUENCIA DE MOVIMIENTO - JUEGOS COOPERATIVOS - JUEGOS ORGANIZADOS DE CORTA DURACIÓN XXX ACTIVIDADES EXTRACLASE (COCURRICULARES) RESISTENCIA MEDIA DURACIÓN DE LARGA DURACIÓN XX + PARTICIPACIONES + COMISIONES + CONCURSO DE ESCOLTAS + ASESORÍA DE + HOMENAJES + TORNEOS INTERIORES GRUPO GENERAL FLEXIBILIDAD + ENSAYOS + ENTRENAMIENTOS + CONCURSO DE OFRENDAS DEPORTIVOS + ASISTENCIA A + CAMBIO DE ESPECIAL X EVENTOS DEPORTIVOS ESCOLTAS + FESTIVALES JUEGOS XXX + EXCURSIONES + TRASLADOS + REUNIONES DEPORTIVA BÁSICA ORGANIZADOS III. FORMACIÓN DESTREZA INICIACIÓN JUEGOS MOTORA DEPORTIVA PREDEPORTIVOS XX + DESFILES + DOCUMENTACIÓN + INTERCAMBIO DEPORTIVO FUNDAMENTOS TÉCNICOS XX EVALUACIÓN – RASGOS EVALUATORIOS DEPORTE ESCOLAR XXX - INICIAL # DESEMPEÑO Y RENDIMIENTO HIGIENE XXX - CONTINUA # TRABAJOS ESCRITOS IV ACTIVIDAD FÍSICA NOCIONES Y ACTIVIDAD FÍSICA INTERES POR LA PARA LA SALUD CONCEPTOS ALIMENTACIÓN X - FINAL # TRABAJOS POR EQUIPO PARA LA PRÁCTICA DEL EJERCICIO DESCANSO X # PRUEBAS PRÁCTICAS # BATERÍAS DE CAPACIDADES FÍSICAS FÍSICO CONSERVACIÓN DEL MEDIO X # ASISTENCIA Y PUNTUALIDAD # PRUEBAS TEORÍCAS-PRÁCTICAS EFECTOS DEL EJERCICIO FÍSICO SOBRE EL ORGANISMO X # DESTREZA MOTRIZ #TAREAS DE INVESTIGACIÓN INDIVIDUALES XX # PARTICIPACIÓN IND. EN CLASE # CUESTIONARIOS ACTITUDES V. INTERACCIÓN SOCIAL ACTITUDES POSITIVAS SOCIALES X # LIMPIEZA # LISTAS DE COTEJO JUEGOS TRADICIONALES X # PRESENTACIÓN # ESCALAS DE ESTIMACIÓN BAILES REGIONALES XX # COLABORACIÓN # OBSERVACIÓN IND. Y GRUPAL VALORES CULTURALES DANZAS AUTÓCTONAS X # ORDEN Y DISCIPLINA DEPORTES REGIONALES # UNIFORME DEPORTIVO
  8. 8. PLANEACIÓN DIDÁCTICA BIMESTRAL PROPÓSITO QUE EL ALUMNO CONTINUE ESTIMULANDO SUS EXPERIENCIAS MOTRICES A TRAVÉS DE LA PRACTICA SISTEMÁTICA DEL BASQUETBOL Y QUE VALORE LOS BENEFICIOS QUE PUEDE OBTENER CON LA PRACTICA DEL DEPORTE ESCOLAR, EN LOS ÁMBITOS INDIVIDUAL Y GRUPAL. EJES TEMÁTICOS CONTENIDOS REFORZAR SUS HABILIDADES, CONTROLANDO SUS MOVIMIENTOS MEDIANTE LA PRACTICA LÚDICA DE FUNDAMENTOS DE BASQUETBOL Y CIRCUITOS, A LA VEZ QUE REFUERZAN LAS ACTIVIDADES FÍSICAS POR MEDIO DEL JUEGO. INDICADOR ACTIVIDADES + Decontracción voluntaria por zonas musculares en la ejecución de movimientos cíclicos. + Ejercicios para fortalecer las regiones lumbar, dorsal y abdominal como: arcos, dominadas, escuadras COORDINATIVA etc... CAPACIDAD + Realizar movimientos básicos y fundamentos técnicos a diferentes velocidades, pases de baile moderno I etc... + Realizar técnica de los fundamentos deportivos bajo la influencia del aire o del sol. + Comprender la importancia de los órganos de los sentidos durante el movimiento y que se inicie un proceso de exploración del mundo que le rodea. + Sentado con las piernas abiertas, intentar apoyar el pecho en el suelo, manteniendo la espalda recta de 5 a 10 minutos. CONDICIÓN FÍSICA + Realizar parados, separar las piernas y flexionar el tronco al frente sin doblar las rodillas. Tocar el piso con la yema de los dedos durante 10 seg. II + Hacer carreras lanzadas de 30 min. No más de 3 repeticiones. + Realizar bicicletas lo más rápido que puedas, durante 5 segundos, hasta 3 repeticiones. + Jugar juegos organizados como: frena al contrario, frente a frente, resistencia de media duración etc... + Lance pelotas con sus compañeros a diferentes direcciones, alturas y atrape la más cercana. DESTREZA MOTORA + Bote un balón caminando y corriendo en zig-zag a diferentes velocidades y realice tiros libres en distancia. + Que el alumno proponga actividades donde intervenga variedad de movimientos recepción, pivote y III pase. + Prácticar actividades recreativas, relacionadas con el basquetbol. + Demostrar los fundamentos técnicos de posición fundamental, trabajo de pies, parada simple etc... + Realizar juegos predeportivos como: partido con competencia de lanzamientos,conservar la pelota, tiro a la canasta etc... + Practicar la actividad física y los beneficios de dicho deporte para la salud. ACTIVIDAD FÍSICA INTERÉS POR LA + Apreciar el efecto del ejercicio físico sobre su organismo. + Reconocer la importancia y la influencia de la alimentación y los efectos de los nutrientes en el IV crecimiento órganico. + Orientar al alumno para que reconozca los principales nutrientes é identifique su relación con la práctica de actividad física, haciéndo notar que a mayor actividad mayor consumo de calorías. + Propiciar actividades grupales en los que adquiera y manifieste actitudes y valores. + Adoptar actitudes positivas en lo social,investigará y prácticará juegos tradicionales. ACTITUDES POSITIVAS + Permitir que el alumno se ejercite con juegos de su preferencia y que busque reconocer nuevos juegos tradicionales o regionales. V + Propiciar la práctica de bailes regionales acordes al interés del alumno. + Durante las actividades deben existir cantos, juegos, compañerismo y respeto.OBSERVACIONES: SE TENDRÁ PLENO CONOCIMIENTO DEL MEDIO QUE RODEA EL CENTRO DE TRABAJO, PARA MEJORAR LAS FORMAS DE PENSAR Y ACTUAR DE LOS ALUMNOS, TOMANDO EN CUENTA SU EDAD Y LAS CARACTERÍSTICAS Y NECESIDADES DE CADA UNO DE ELLOS. FECHA: 26 DE ENERO DE 2011 Vo. Bo.ELIEL MARTINEZ LOPEZ J. RAFAEL ARRIETA BONILLA DOLORES AVILA CONTRERASPROFR.(A) DE EDUCACIÓN FÍSICA DIRECTOR(A) DE LA ESCUELA SUPERVISOR DE NIVEL

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