El mal aliento en la mañana se debe principalmente a las bacterias en la boca que producen compuestos de azufre malolientes cuando crecen descontroladamente durante la noche. Las bacterias se alimentan de azúcares y carbohidratos y crecen en la placa y en la parte posterior de la lengua. Para prevenir el mal aliento, es importante cepillarse los dientes para eliminar la placa y las bacterias, y beber suficiente agua para mantener húmeda la boca.

2. ¿Qué causa el mal aliento en la mañana?

3. El mal aliento no es uno de los problemas
que uno quiere publicar, por lo que la
mayoría de nosotros trata de hacer frente a
este problema por nuestra cuenta y sin
ayuda. Sin embargo, cuando en realidad no
conocen la causa del mal aliento, hay poca
esperanza de un buen tratamiento de la
enfermedad.

4. Las mentas para el Mal aliento y otros
remedios contra la halitosis sólo puede
enmascarar el problema durante pocas
horas, pero seguramente volverá por la
mañana como una venganza. Por lo tanto,
con el fin de encontrar una cura efectiva el
mal aliento, debes tener en cuenta todas las
siguientes causas potenciales, incluyendo:

5. * Problemas sinusales
* Caries
* Las bacterias orales
* Enfermedad de las encías
* El ácido del reflujo
* Dieta baja en carbohidratos
* La deshidratación
* Mala higiene bucal
* Dieta / La falta de ejercicio

6. Encontrar el remedio final para la
halitosis puede requerir los servicios
de un dentista u otro proveedor de
atención bucodental. Un halimeter se
utiliza para determinar la fuente del
mal aliento y las bacterias están
generalmente en el corazón del
problema. La boca siempre está llena
de
bacterias
beneficiosas
y
perjudiciales que constantemente
luchan por espacio.

7. La parte posterior de la lengua es un
lugar común para encontrar una
película blanca, pegajosa llamada
placa. Este es un lugar frecuente para
encontrar las bacterias porque es una
fuente abundante de alimentos.

8. Las bacterias, al igual que cualquier
criatura viviente, necesitan comer y lo
que pasa es que gustan de los mismos
alimentos que nosotros: los azúcares,
carbohidratos complejos, y la carne
son conocidos por causar aumentos en
las poblaciones de bacterias, junto
con los productos de desecho dañinos
que producen.

9. Son los productos de desecho de las bacterias orales
lo que realmente causan los olores asociados con
halitosis. Conocido como compuestos volátiles de
azufre, las heces bacterias se produce en mayor
cantidad cuando las poblaciones crecen más allá de
sus límites normales. Una infección, como la
enfermedad de las encías, hará que la población de
bacterias perjudiciales crezca rápidamente y de lugar
a la necesidad de una solución para el mal aliento.

10. La
prevención
de
mal
aliento
definitivamente comienza con la eliminación
de la placa. Esta película pegajosa permite
que las bacterias crecen más rápidamente y
producen más de los compuestos malolientes
que nos causa vergüenza.

11. Nos despertamos cada mañana con la placa y nos
podemos deshacer del mal aliento eliminando esta
capa delgada con un buen cepillado y uso de hilo
dental. Ochenta y cinco por ciento de los
problemas del mal aliento se originan en la boca,
pero muchas veces un buen aseo dental no es
suficiente.

12. El tratamiento para el mal aliento es
sencillo una vez que se entiende que las
bacterias suelen estar en la raíz del
problema. Al eliminar estas bacterias,
también se elimina el mal aliento y la
vergüenza social que puede causar. Las
bacterias se alimentan de partículas de
comida por lo que el cepillado entre comidas
es esencial para que no aumente su
población

13. Además, dado que la saliva ayuda a
controlar los niveles de población de
bacterias perjudiciales, asegúrese de
evitar cualquier conducta que pueden
conducir a la deshidratación y
sequedad de boca

14. El alcohol, la cafeína, los estimulantes, y la
ingesta inadecuada de líquidos, tienen un efecto
diurético y llevan a una boca seca, aumento de
los niveles de bacterias, y más problemas así que
recuerda, la boca seca y el mal aliento van de la
mano así que evita cualquier cosa que puede
causar la deshidratación . A veces, la mejor cura
para el mal aliento no es más que mantener la
boca llena de saliva, la que controla las
bacterias.

15. Si estás buscando un remedio eficaz y
definitivo para el mal aliento, a partir de
ingredientes baratos y fáciles de
conseguir, te recomiendo el libro
"Adiós Al Mal Aliento"
Un Abrazo,
Felipe Alfaro.