SIMONE HELEN DRUMOND

1. Autora da Apostila: Simone Helen Drumond
http://simonehelendrumond.blogspot.com
simone_drumond@hotmail.com
(92) 8808-2372 / 8813-9525

2. Sem tempo para ser criança - A infância estressada
Uma criança nasce livre.
Livre de crenças, de obrigações, sejam tarefas simples ou
complexas. Não há vontade em suas pequenas mentes, estas, as
suas vontades, nós lhes ensinaremos. Nos as ensinaremos a falar, a
desejar, a preferir, a ficarem frustradas quando não conseguem obter
aquilo que dizemos ser coisas importantes para elas.
A importância das coisas, assim como suas reações diante de
fracassos e sucessos, isso também lhes ensinamos.
O mundo não ensina a ninguém. O mundo não tem língua, nem é
capaz de falar, muito menos de cuidar de uma criança.
Isso é nosso papel, dos adultos, sejam pais, educadores ou qualquer
outro.
Como adultos, ensinamos a estas crianças como funciona nosso
mundo, que logo será o mundo delas, que no futuro o será dos filhos
destas, num ciclo infinito, aparentemente incapaz de ser contido, ou
modificado.
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3. Sem tempo para ser criança - A infância estressada
Uma criança não nasce com raiva de
alguma coisa, ou de alguém. Se como
animal ela possui instintivamente, em
si, a semente da violência, o modo
como irá empregar essa violência em
seus relacionamentos, este, fica por
conta dos instrutores do mundo, ou
seja, nós. Violência faz parte do instinto
animal, serve como alicerce para a
autopreservação. Faz parte do nosso
medo primário, que é prudência diante
dos perigos conhecidos.
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4. Sem tempo para ser criança - A infância estressada
Sem tempo para ser criança - A infância estressada, muita gente
acha que isso é uma bobagem e que as crianças não têm motivos
para se estressar. Mas basta olhar a agenda do seu filho para
perceber que ele vive ocupado: lição de casa, aula particular, curso
de inglês, escolinha de futebol.
Atividades prazerosas viraram obrigação. E
muitas vezes essa é a única forma que
encontramos para compensar a nossa
ausência de casa, pensando que uma agenda
cheia de atividades elimina a nossa culpa.
O estresse é comum depois dos 6 anos de idade, quando as crianças
enfrentam uma situação escolar nova, bem diferente do jardim de
infância, de quando não sabiam o que se esperava delas. Sem falar
que hoje as crianças vivem em meio a informações e estímulos
difíceis de assimilar.
Elas se sentem pressionadas a serem perfeitas, a serem as
melhores.
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5. Os sintomas físicos do stress infantil são:
SINTOMAS SIM NÃO OBSERVAÇÕES
Dor de cabeça
Diarréia
Dor de barriga
Náusea
Enurese Nortuna
Hiperatividade
Distúrbios do apetite
Gagueira
Tensão muscular
Ranger de dentes
Dificuldades para respirar
Dores nas pernas e braços
Distúrbios do sono
Terror noturno
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6. Os sintomas físicos do stress infantil são:
SINTOMAS SIM NÃO OBSERVAÇÕES
Pesadelos
Medo excessivo
Choro excessivo
Agressividade
Desobediência
Insegurança
Dificuldades de relacionamento
Ansiedade
Desânimo
Tristeza
Depressão
Alguns destes sintomas devem se manifestar em conjunto e com uma certa
freqüência para que seja diagnosticado o stress infantil. O fato de, a criança,
um dia, estar com dor de barriga e fazer birra não quer dizer que ela esteja
estressada. Por isso, as observações são extremamente importantes.
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7. Sem tempo para ser criança - A infância estressada
Como anda a rotina da sua criança?
Será que ela vai para a escola, sai de lá e almoça rapidamente, muitas vezes
sem a presença dos pais, preocupada porque está chegando a hora do
inglês, da aula de natação, de violão, de computação, etc. e com isso se
sente nervosa, ansiosa e preocupada?. Na verdade o estresse infantil vem
crescendo assustadoramente, podendo gerar conseqüências graves à saúde
da criança.
O estresse é uma reação natural do organismo diante de um estímulo ou
situação especial de tensão ou de intensa emoção, que pode ocorrer em
qualquer pessoa, independentemente de idade, raça, sexo e situação
socioeconômica.
Com certeza as crianças enfrentarão várias situações de estresse no decorrer
de suas vidas, ainda nos primeiros anos podem vivenciar situações como:
acidentes, doenças, hospitalizações, escolas, nascimento de irmãos, além de
várias outras tensões.
Não existe uma fórmula para se estabelecer um padrão de estresse quando
estamos falando de crianças porque qualquer evento persistente ou não, que
se manifeste poderá provocar uma resposta diferente e individual nos
pequeninos.
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8. Sem tempo para ser criança - A infância estressada
Criança não nasce estressada, ou agitada, ou malcriada, ela
aprende tudo isso, com seus tutores, sejam eles pais biológicos ou
secundários, que são seus primeiros e mais importantes
educadores, seus primeiros instrutores.
Imagine que, na fase mais importante de suas vidas, que são seus
primeiros anos de condicionamento mental, quando tomam
conhecimento das principais fraquezas ou virtudes dos outros,
quando através da identificação, da imitação, irão ou não adotar
para si tais comportamentos, na maioria das vezes, as deixamos
aos cuidados de qualquer um.
E estes primeiros instrutores, que até podem ser seus pais, ou
computadores, ou televisores, colocarão dentro da mente de cada
uma dessas crianças, suas manias, fraquezas, suas preferências,
conflitos, e talvez, virtudes.
Tudo isso servirá de base, lastro para a
construção de suas personalidades, seu
modo peculiar de ver e viver o mundo.
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9. Sem tempo para ser criança - A infância estressada
As crianças precisam ter tempo para estudar, descansar e,
principalmente, brincar. A brincadeira funciona, para a criança, como
uma válvula de escape, um estabilizador para a vida.
Outra ação importante para evitar o estresse na criança é que o
ritmo natural dela. Os ritmos de aprendizagem, crescimento e
desenvolvimento são diferentes e os pais precisam saber lidar com
isso. Até mesmo entre irmãos há essas peculiaridades, que devem
ser observadas e levadas em conta quando se cobra algo de uma
criança.
A escolha da escola de um filho é muito importante. O perfil da
escola deve se adequar ao perfil da criança. Uma escola com um
perfil mais firme ou mais livre pode atrapalhar bastante, mas não há
um modelo ideal, os pais devem descobrir qual o melhor para o filho.
A melhor forma de evitar o estresse é descobrir que fatores estão
prejudicando a criança, que muitas vezes não se trata de um único
fator, mas vários. Os pais devem procurar participar do dia-a-dia da
criança e se sensibilizar melhor da presença do estresse,
procurando as causas e eliminando-as sempre que possível. Muitas
vezes, a ajuda de um psicólogo é necessária para ajudar lidar com o
problema.
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10. Sem tempo para ser criança - A infância estressada
Ensinar as crianças que o perder faz
parte do seu aprendizado diante da
vida, que na verdade não se perde, só o
podemos fazê-lo, se nós mesmos já
compreendemos bem essa coisa. Como
podemos ganhar alguma coisa se ainda
não sabemos o que é perder? Imagine
um mundo onde todos ganham; como
saberão que são vencedores se não
houvessem os perdedores, aqueles que
precisam perder ao menos uma vez,
para então aprenderem o que significa
uma vitória?
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11. Sem tempo para ser criança - A infância estressada
Podemos ensinar isso às nossas crianças,
o fato de que nada se perde, que o erro é
imprescindível ao aprendizado. Como
podemos ensinar o que é acerto se não
tivermos um erro como referência? Decerto
não podemos. Isso precisa ser
compreendido, e explicado de uma forma
clara, de modo que possam entender.
Assim não mais temerão os erros, e
cuidarão, naturalmente para que nunca se
repitam. Usarão os mesmos como guias
para seus acertos, sem frustrações, sem
ressentimentos, sem raiva, sem ansiedades
desnecessárias.
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12. O que fazer para evitar que seu filho seja uma criança estressada?
Na hora da critica: foque sempre no comportamento e não
na criança. Explique o problema e sugira soluções para que
seu filho perceba como pode fazer diferente.
Responsabilidades: não delegue tarefas que não sejam
compatíveis com a idade. Se perceber dificuldades
repentinas de relacionamento, é sinal de que algo está
errado.
Lazer: as crianças precisam ter tempo para estudar,
descansar e, principalmente, brincar
Ritmo de aprendizagem: cada criança tem um ritmo
diferente para se desenvolver e aprender. Os pais devem
prestar atenção nisto e nunca cobrar que o filho seja igual
ao irmão ou ao coleguinha da escola.
A escola: o perfil da escola deve se adequar ao perfil da
criança. Do contrário o desempenho da criança poderá ser
comprometido..
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13. Agradeço muito a
Patrícia Pasinato
Outras dicas para ajudar
seus filhos em diversos
aspectos do seu cotidiano
social e escolar,
você pode encontrar em...
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