2. O suco de couve é um ótimo antioxidante. Além
de ser natural, ele possui compostos que ajudam
o organismo a eliminar as células que causam
diversas doenças, sendo uma delas o câncer.
E ainda ajuda a emagrecer!
Fonte da Apresentação: Receita de Suco de Couve
3. Além de fazer bem para a saúde, o suco de
couve é barato, gostoso e muito fácil de fazer.
Fonte da Apresentação: Receita de Suco de Couve
4. Ingredientes
* Suco de 1 laranja ou 1
limão
* 1 folha de couve
* ½ copo de água ou
100 ml
* Gelo a gosto
* Adoçante ou açúcar a
gosto
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5. Modo de preparo
1° passo: Bata a couve,
a água, o limão/laranja e
o gelo no liquidificador.
Fonte da Apresentação: Receita de Suco de Couve
6. 2° passo: Coloque o
suco batido em um
copo, adoce e o
suco está pronto
para beber!
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