Sistema Biodanza Rolando Toro

1. PPRROOJJEETTOO CCRRIISSÁÁLLIIDDAA
Sistema Biodanza®
RRuubbeennss MMáárriioo MMaazzzziinnii RRooddrriigguueess,, MMDD
MMééddiiccoo PPssiiqquuiiaattrraa

2. OO qquuee aa BBiiooddaannzzaa® nnããoo éé??
 NNããoo éé uummaa ttééccnniiccaa ddee ddaannççaa..
 NNããoo éé uummaa ddiivveerrssããoo // eennttrreetteenniimmeennttoo..
 NNããoo éé uummaa tteerraappiiaa ddee ggrruuppoo..
 NNããoo éé eexxeerrccíícciioo ffííssiiccoo nnoo sseennttiiddoo eessttrriittoo..
 NNããoo éé uummaa tteerraappiiaa aalltteerrnnaattiivvaa..

3. OOrriiggeemm ddaa BBiiooddaannzzaa®
 ÉÉ uumm ssiisstteemmaa ccrriiaaddoo ppeelloo ppssiiccóóllooggoo,, aannttrrooppóóllooggoo,, eessccrriittoorr
ee ppooeettaa cchhiilleennoo RRoollaannddoo MMáárriioo TToorroo AArraaññeeddaa..
 PPoonnttiiffíícciiaa UUnniivveerrssiiddaaddee CCaattóólliiccaa eemm SSaannttiiaaggoo ddoo CChhiillee
 FFooii mmeemmbbrroo aattiivvoo ddoo IInnssttiittuuttoo ddee IInnvveessttiiggaaççõõeess
PPssiiqquuiiááttrriiccaass ddoo HHoossppiittaall PPssiiqquuiiááttrriiccoo ddee SSaannttiiaaggoo..

4. International Biocentric FFoouunnddaattiioonn --
IIBBFF
 AA FFuunnddaaççããoo BBiiooccêênnttrriiccaa IInntteerrnnaacciioonnaall éé aa
eennttiiddaaddee rreegguullaammeennttaaddoorraa ddaa BBiiooddaannzzaa®
SSiisstteemmaa RRoollaannddoo TToorroo eemm ttooddoo oo mmuunnddoo..
 SSoommeennttee ppeessssooaass ffoorrmmaaddaass ee aauuttoorriizzaaddaass
ppeellaass eessccoollaass ddee ffoorrmmaaççããoo ffiilliiaaddaass àà IIBBFF
ppooddeemm ffaacciilliittaarr ccllaasssseess ddee BBiiooddaannzzaa®
 AA ffoorrmmaaççããoo ddee FFaacciilliittaaddoorr ddee BBiiooddaannzzaa® tteemm
uummaa dduurraaççããoo ddee ttrrêêss aannooss ee éé mmuuiittoo pprrooffuunnddaa
ee eexxiiggeennttee..
 AA eessppeecciiaalliizzaaççããoo ccoonnttiinnuuaa aappóóss eessssee ppeerrííooddoo
aattrraavvééss ddaa ppóóss--ffoorrmmaaççããoo..
 FFoorrmmaaççããoo ddee DDiiddaattaass..

5. Definições ddee BBiiooddaannzzaa
 SSiisstteemmaa ddee iinntteeggrraaççããoo hhuummaannaa,, rreennoovvaaççããoo
oorrggâânniiccaa,, rreeeedduuccaaççããoo aaffeettiivvaa ee ddee
rreeaapprreennddiizzaaggeemm ddaass ffuunnççõõeess oorriiggiinnaaiiss ddaa vviiddaa..
 ÉÉ uumm ssiisstteemmaa oorriieennttaaddoo ppaarraa oo eessttuuddoo ee oo
ffoorrttaalleecciimmeennttoo ddaa eexxpprreessssããoo ddaass
ppootteenncciiaalliiddaaddeess hhuummaannaass aattrraavvééss ddaa mmúússiiccaa,,
ddoo ccaannttoo,, ddoo mmoovviimmeennttoo ee iinndduuççããoo ddee
vviivvêênncciiaass iinntteeggrraaddoorraass..
 ÉÉ uummaa ppeeddaaggooggiiaa ddaa aarrttee ddee vviivveerr..
 BBiiooddaannzzaa éé uummaa ppooééttiiccaa ddoo eennccoonnttrroo hhuummaannoo
qquuee ppeerrmmiittee aa eexxpprreessssããoo ddaa iiddeennttiiddaaddee ee oo
pprraazzeerr ddee vviivveerr..
 BBiiooddaannzzaa éé uumm ssiisstteemmaa ddee aacceelleerraaççããoo ddee
pprroocceessssooss iinntteeggrraattiivvooss aa nníívveell mmoolleeccuullaarr,,
cceelluullaarr,, mmeettaabbóólliiccoo,, nneeuurroollóóggiiccoo ee eexxiisstteenncciiaall,,
eemm uumm aammbbiieennttee eennrriiqquueecciiddoo,, mmeeddiiaannttee
eeccooffaattoorreess uunniivveerrssaaiiss hhuummaannooss..

6. AAss 55 LLiinnhhaass ddee VViivvêênncciiaa

7. LLiinnhhaass ddee VViivvêênncciiaa
VViittaalliiddaaddee
 OO mmoovviimmeennttoo éé aa bbaassee ddee ttooddooss ooss ssiisstteemmaass vviivvooss.. AA
BBiiooddaannzzaa aattiivvaa aass ccoonnddiiççõõeess ssaauuddáávveeiiss ddoo
mmoovviimmeennttoo,, rreeccuuppeerraannddoo aa ccaappaacciiddaaddee ddee ccaammiinnhhaarr
ddee ffoorrmmaa iinntteeggrraaddaa,, ccoorrrreerr ccoomm íímmppeettoo,, mmoovveerr--ssee
ccoomm fflluuiiddeezz ee eellaassttiicciiddaaddee ee rreeppoorr aass eenneerrggiiaass..
foto por Nasser Hassan

8. LLiinnhhaass ddee VViivvêênncciiaa
AAffeettiivviiddaaddee
 ÉÉ oo ffaattoorr hhuummaanniizzaaddoorr ppoorr
eexxcceellêênncciiaa.. AA BBiiooddaannzzaa
eessttiimmuullaa aa ppeerrcceeppççããoo ssuuttiill ee
rreecceeppttiivvaa ddoo oouuttrroo,, aa
ccaappaacciiddaaddee ddee ddaarr ee rreecceebbeerr
pprrootteeççããoo ee aappooiioo,, aa
ssoolliiddaarriieeddaaddee.. CCoonnvviiddaa aa
rreeccuuppeerraarr aa vviissããoo ddoo oouuttrroo
ccoommoo sseemmeellhhaannttee,, aattéé aa
ssuuppeerraaççããoo ddaass ddiissssoocciiaaççõõeess
qquuee ggeerraamm oo aaddooeecciimmeennttoo ddee
nnoossssaa ccuullttuurraa..

9. LLiinnhhaass ddee VViivvêênncciiaa
CCrriiaattiivviiddaaddee
 ÉÉ aa ccaappaacciiddaaddee ddee mmuuddaannççaa ee rreennoovvaaççããoo,, ddee pprreesseerrvvaaççããoo ddoo
iinnssttiinnttoo llúúddiiccoo ddaa ccrriiaannççaa..
 AAssssiimm aa BBiiooddaannzzaa ggeerraa ccoonnddiiççõõeess ppaarraa rreeccuuppeerraarr aa sseennssiibbiilliiddaaddee,,
ppaarraa rreennoovvaarr oo oollhhaarr ee rreeccrriiaarr ooss aattooss ddoo ccoottiiddiiaannoo aajjuuddaannddoo--nnooss aa
ddeessccoobbrriirr ee iinnvveennttaarr nnoovvaass ffoorrmmaass ddee vviivveerr ee ddee aabboorrddaarr ooss
ddeessaaffiiooss ddaa vviiddaa..

10. LLiinnhhaass ddee VViivvêênncciiaa
SSeexxuuaalliiddaaddee
 BBiiooddaannzzaa aabboorrddaa aa sseexxuuaalliiddaaddee ccoommoo aa ccaappaacciiddaaddee ddee sseennttiirr
pprraazzeerr:: ddee ddeessffrruuttaarr ddoo mmoovviimmeennttoo,, ddoo aalliimmeennttoo,, ddaa mmúússiiccaa,, ddee
ccoommppaarrttiillhhaarr ccoomm oo oouuttrroo,, ddoo ccoonnttaattoo ccoomm aa nnaattuurreezzaa,, eennffiimm,, ddee
ttooddaass aass ffuunnççõõeess qquuee rreeffoorrççaamm oo ggoozzoo ddee vviivveerr..
 AAssssiimm,, aa BBiiooddaannzzaa rreessggaattaa oo pprraazzeerr ccoommoo uumm ffaattoorr ddee iinntteeggrraaççããoo,,
rreennoovvaaççããoo oorrggâânniiccaa ee mmaannuutteennççããoo ddaa ssaaúúddee..

11. LLiinnhhaass ddee VViivvêênncciiaa
TTrraannsscceennddêênncciiaa
 ÉÉ aa eexxppaannssããoo ddaa ccoonnsscciiêênncciiaa,, aattéé aa ppeerrcceeppççããoo ddoo
ccoottiiddiiaannoo nnaa ssuuaa rreellaaççããoo ccoomm aa ttoottaalliiddaaddee ddaa
eexxiissttêênncciiaa..
 AA aaççããoo ddaa BBiiooddaannzzaa ccoonnssiissttee eemm aammpplliiaarr aa ppeerrcceeppççããoo
aattrraavvééss ddoo mmoovviimmeennttoo,, ddaa eemmooççããoo ee ddaa vviivveenncciiaa ddoo
êêxxttaassee ddee vviivveerr..

12. OOss 77 PPooddeerreess ddaa BBiiooddaannzzaa
 OO PPooddeerr ddaa MMúússiiccaa
 MMuuiittaass ppeessqquuiissaass aattuuaaiiss ttêêmm ccoommpprroovvaaddoo ooss eeffeeiittooss ddaa mmúússiiccaa nnooss oorrggaanniissmmooss vviivvooss.. NNaa
BBiiooddaannzzaa,, aa mmúússiiccaa éé rriiggoorroossaammeennttee sseelleecciioonnaaddaa ppaarraa eessttiimmuullaarr ooss eeccooffaattoorreess rreellaacciioonnaaddooss
ccoomm aass cciinnccoo lliinnhhaass ddee vviivvêênncciiaass..
 OO PPooddeerr IInntteeggrraaddoorr ddaa DDaannççaa
 BBiiooddaannzzaa ppoossssuuii uumm rreeppeerrttóórriioo ddee aapprrooxxiimmaaddaammeennttee 22550 eexxeerrccíícciiooss ee ddaannççaass ccuujjaa ffiinnaalliiddaaddee éé
aattiivvaarr ooss mmoovviimmeennttooss hhuummaannooss ddee ffoorrmmaa hhaarrmmôônniiccaa ee iinntteeggrraaddoorraa..
 OO PPooddeerr ddaa VViivvêênncciiaa
 AA vviivvêênncciiaa éé uummaa eexxppeerriiêênncciiaa qquuee eennvvoollvvee aa eexxiissttêênncciiaa ccoommpplleettaa,, ppoossssuuii eeffeeiittooss pprrooffuunnddooss ee
dduurraaddoouurrooss oonnddee oo oorrggaanniissmmoo ppaarrttiicciippaa ccoomm ttoottaalliiddaaddee ee iinndduuzz oo sseennttiimmeennttoo ddee eessttaarr vviivvoo,,
ttrraannsscceennddeennddoo oo eeggoo..
 OO PPooddeerr ddoo EEnnccoonnttrroo HHuummaannoo
 ““BBiiooddaannzzaa éé uummaa ppooeessiiaa ddoo eennccoonnttrroo hhuummaannoo””......AA ccoonneexxããoo ccoomm aass ppeessssooaass éé eesssseenncciiaall eemm
ttooddoo aattoo ddee rreeaabbiilliittaaççããoo oouu ccuurraa,, nnããoo eexxiissttee ccrreesscciimmeennttoo ssoolliittáárriioo..
 OO PPooddeerr ddoo TTrraannssee
 OO TTrraannssee éé uumm eessttaaddoo aalltteerraaddoo ddaa ccoonnsscciiêênncciiaa qquuee iimmpplliiccaa nnaa ddiimmiinnuuiiççããoo ddoo eeggoo ee aa rreeggrreessssããoo
aaoo pprriimmoorrddiiaall.. OOss eeffeeiittooss ddoo ttrraannssee ssããoo ddee rreennoovvaaççããoo bbiioollóóggiiccaa..
 OO PPooddeerr ddaa EExxppaannssããoo ddaa CCoonnsscciiêênncciiaa
 AA BBiiooddaannzzaa iinndduuzz eessttaaddooss ddee eexxppaannssããoo ddaa ccoonnsscciiêênncciiaa mmeeddiiaannttee mmúússiiccaass,, ddaannççaass ee cceerriimmôônniiaass
ddee eennccoonnttrroo..
 OO PPooddeerr ddoo GGrruuppoo
 OO ggrruuppoo nnaa BBiiooddaannzzaa éé uummaa mmaattrriizz ddee rreennaasscciimmeennttoo qquuee ssee iinntteeggrraa aa nníívveell aaffeettiivvoo ee ccoonnssttiittuuii uumm
ccaammppoo ddee iinntteeggrraaççããoo mmuuiittoo iinntteennssoo..

13. CCoonncceeiittooss FFuunnddaammeennttaaiiss
 PPrriinnccííppiioo BBiiooccêênnttrriiccoo
 SSeegguunnddoo oo pprriinncciippiioo BBiiooccêênnttrriiccoo,, oo uunniivveerrssoo eexxiissttee ppoorr ccaauussaa ddaa vviiddaa,, ee
nnããoo oo ccoonnttrráárriioo..
 OO pprriinnccííppiioo BBiiooccêênnttrriiccoo,, ssee pprrooppõõeemm aa ppootteenncciiaalliizzaarr aa vviiddaa ee aa
eexxpprreessssããoo ddee sseeuuss ppooddeerreess eevvoolluuttiivvooss..
 AA BBiiooddaannzzaa éé ffuunnddaaddaa nnaass lleeiiss uunniivveerrssaaiiss qquuee ccoonnsseerrvvaamm ee ppeerrmmiitteemm aa
eevvoolluuççããoo ddaa vviiddaa..
 IInnccoonnsscciieennttee VViittaall
 OO iinnccoonnsscciieennttee vviittaall éé uumm ppssiiqquuiissmmoo qquuee ccrriiaa rreegguullaarriiddaaddee ee tteennddee aa
mmaanntteerr aass ffuunnççõõeess vviittaaiiss eessttáávveeiiss..
 OO iinnccoonnsscciieennttee vviittaall eessttáá eemm ssiinnttoonniiaa ccoomm aa eessssêênncciiaa vviivvaa ddoo uunniivveerrssoo..
 QQuuaannddoo eessttaa ssiinnttoonniiaa ssee ppeerrttuurrbbaa,, ssuurrggeemm aass ddooeennççaass..
 OO IInnccoonnsscciieennttee VViittaall ggeerraa aass aaffiinniiddaaddeess,, iinnssttiinnttooss,, vviivvêênncciiaass,, eessttaaddooss
ddee hhuummoorr,, sseennssaaççõõeess ccoorrppoorraaiiss,, ttuuddoo aaqquuiilloo qquuee ssuurrggee sseemm
ppaarrttiicciippaaççããoo ddoo ppeennssaammeennttoo..
 AA úúnniiccaa vviiaa ddee aacceessssoo aaoo IInnccoonnsscciieennttee VViittaall éé aa VVIIVVÊÊNNCCIIAA..

14. MMeeccaanniissmmoo ddee AAççããoo
 NNoossssoo ccoorrppoo éé uumm llooccaall ddee rreeggiissttrroo ffííssiiccoo ddee ttooddaass aass nnoossssaass eexxppeerriiêênncciiaass ee
vviivvêênncciiaass vviivviiddaass ddeessddee aa nnoossssaa ggeessttaaççããoo..
 CCaaddaa iinnssttaannttee vviivviiddoo,, ddee ffoorrmmaa ccoonnsscciieennttee oouu nnããoo,, ddeesseennccaaddeeiiaa pprroocceessssooss
iinntteerrnnooss eemm nnoossssoo sseerr,, llaannççaannddoo rreessppoossttaass nneeuurroo-eennddóóccrriinnaass,, iimmuunnoollóóggiiccaass ee
aalltteerraannddoo eessttaaddooss mmeennttaaiiss,, qquuee eessttããoo ddiirreettaammeennttee ccoonneeccttaaddooss ccoomm oo nnoossssoo
ccoorrppoo ee nnoossssaass aattiittuuddeess ddiiaannttee ddaa vviiddaa..
 SSããoo eexxaattaammeennttee aa qquuaannttiiddaaddee ee ffrreeqqüüêênncciiaa ddeesssseess eessttíímmuullooss ee eexxppeerriiêênncciiaass
sseennttiiddaass ccoommoo nneeggaattiivvaass,, qquuee pprroodduuzzeemm eessttaaddooss ddeessaarrmmôônniiccooss ee eessttrreessssaanntteess
oorriiggiinnaannddoo mmuuiittaass ddaass ddooeennççaass..
 UUttiilliizzaannddoo-ssee ddee eessttíímmuullooss ppoossiittiivvooss,, ccoommoo aa mmúússiiccaa oorrggâânniiccaa,, oo mmoovviimmeennttoo
ssiiggnniiffiiccaattiivvoo-sseennssíívveell ee vviivvêênncciiaass iinntteeggrraaddoorraass,, aa BBiiooddaannççaa tteemm-ssee mmoossttrraaddoo uumm
ccaammiinnhhoo mmuuiittoo eeffiiccaazz ppaarraa pprroommoovveerr ee rreessttaauurraarr oo eeqquuiillííbbrriioo oorrggâânniiccoo..
 PPoossssiibbiilliittaa rree-eeddiittaarr iimmpprreessssõõeess vviivviiddaass dduurraannttee nnoossssaa vviiddaa,, ddaarr nnoovvooss sseennttiiddooss aa
oouuttrraass ee ggeerraarr nnoovvaass eexxppeerriiêênncciiaass,, qquuee nnooss ccaappaacciitteemm aa lliiddaarr mmeellhhoorr ccoomm ttuuddoo
aaqquuiilloo qquuee nnããoo ddeeppeennddee ddiirreettaammeennttee ddee nnóóss..
 AA DDaannççaa IInntteeggrraattiivvaa,, aauummeennttaa nnoossssaa ccoonnsscciiêênncciiaa ccoorrppoorraall,, mmeellhhoorraannddoo nnoossssaa
ppoossttuurraa ee ppeerrcceeppççããoo ddee nnóóss mmeessmmooss,, rreeffoorrççaa nnoossssaa iiddeennttiiddaaddee ee ggeerraa uummaa aauuttoo-eessttiimmaa
ppoossiittiivvaa.. DDiissssoollvvee nnoossssaass tteennssõõeess mmuussccuullaarreess,, pprroodduuzziinnddoo mmaaiiss
fflleexxiibbiilliiddaaddee,, aaggiilliiddaaddee,, eeqquuiillííbbrriioo ee lleevveezzaa nnooss mmoovviimmeennttooss ee,, ccoomm iissssoo,,
ppaassssaammooss aa iinnttrroodduuzziirr eessssee ppaaddrrããoo ffííssiiccoo àà nnoossssaa eexxiissttêênncciiaa,, ttoorrnnaannddoo-aa mmaaiiss
ccrriiaattiivvaa ee pprraazzeerroossaa..

15. TTooddooss SSoommooss UUmm
 ““AA ffoorrççaa qquuee nnooss ccoonndduuzz
éé aa mmeessmmaa qquuee aacceennddee oo ssooll
qquuee aanniimmaa ooss mmaarreess ee ffaazz
fflloorreesscceerr aass cceerreejjeeiirraass..
AA ffoorrççaa qquuee nnooss mmoovvee éé aa
mmeessmmaa qquuee eessttrreemmeeccee aass
sseemmeenntteess ccoomm ssuuaa
mmeennssaaggeemm iimmeemmoorriiaall ddee vviiddaa..
AA ddaannççaa ggeerraa oo ddeessttiinnoo
ssoobb aass mmeessmmaass lleeiiss qquuee
vviinnccuullaamm aa fflloorr àà bbrriissaa..
SSoobb oo ggiirraassssooll ddee hhaarrmmoonniiaa
ttooddooss ssoommooss uumm..””

16. GGrruuppoo CCrriissáálliiddaa ddee BBiiooddaannzzaa®
SSiisstteemmaa RRoollaannddoo TToorroo
VVeennhhaa ccoonnhheecceerr ee vviivveenncciiaarr!!
HHoorráárriioo:: TTeerrççaass-ffeeiirraass ddaass 2200 ààss 2222 hh
LLooccaall:: RRuuaa PPaaddrree CChhaaggaass 114400 –– PPoorrttoo AAlleeggrree
CCuurrssoo ddee IInniicciiaaççããoo::
0066 ddee jjaanneeiirroo aa 2233 ddee ffeevveerreeiirroo ddee 22001144
((iinnssccrriiççõõeess aabbeerrttaass))
FFaacciilliittaaddoorreess::
RRuubbeennss RRooddrriigguueess ee TTâânniiaa LLiissccaannoo
EEssccoollaa ddee BBiiooddaannzzaa RRoollaannddoo TToorroo ddee PPoorrttoo AAlleeggrree
WWeebbssiittee:: wwwwww..bbiiooddaannzzaaccrriissaalliiddaa..ccoomm..bbrr