Ginástica laboral - mexa-se

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Uma proposta de Ginástica Laboral com a ajuda da tecnologia: no caso o Power Point.
Nem todas as empresa conta com um Técnico de Segurança do Trabalho ou de Enfermagem, mas todos nós estamos estamos sujeitos a desenvolver doenças do trabalho em decorrência da Natureza do Trabalho, de nossas Posturas inadequadas e outros fatores. Precisamos prevenir o quanto antes, porque um benefício da Previdência não irá diminuir os sintomas NÃO.
Então, mãos à obra!! Não exagere; vá com calma só até onde der pra você. Os exercícios não são pra criar músculos; são para prevenção das doenças do trabalho como LER (Lesão por Esforço Repetido) e DORT (Disturbio osteomuscular relacionado ao trabalho) vide vide http://www.areaseg.com/ler/queeler.html

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Ginástica laboral - mexa-se

  1. 1. CRÉDITOS Adaptação e tradução: ROBERVAL REMIGIO MENDES Fonte: exercícios-fisicos.com Visite: roberval-remigio@blogspot.com.br http://www.slideshare.net/Roberval-Remigio/ergonomia-13438322

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