O documento discute os sintomas físicos e mentais do transtorno de ansiedade generalizada, incluindo tensão muscular, suor excessivo e dificuldade de se concentrar no presente. Ele também explica que a ansiedade é comum, mas que devemos procurar ajuda médica se os sintomas afetarem negativamente a vida diária. A conclusão é que a ansiedade está relacionada às crenças adquiridas ao longo da vida e à pressão do dia a dia.