El uso excesivo de la computadora puede causar dolores en la espalda, los ojos y las manos si no se toman precauciones. Actividades como mantener malas posturas, usar asientos inadecuados y pasar mucho tiempo tecleando sin hacer pausas pueden generar problemas como síndrome del túnel carpiano, tendinitis, dolores cervicales y lumbares. Es importante utilizar una silla ergonómica, mantener los brazos relajados al teclear y ver el monitor a una distancia mayor de 40 cm para prevenir estos efectos nocivos.
![La computadora y sus efectos nocivos en nuestro cuerpo ,[object Object]](data:image/gif;base64,R0lGODlhAQABAIAAAAAAAP///yH5BAEAAAAALAAAAAABAAEAAAIBRAA7)