1. PROCESO DE FORMACION DEL
JUGADOR DE VOLEIBOL
Desarrollo a largo plazo
Plan perspectivo
2. Proceso de formación del jugador
FASE EDAD PROCEDIMIENTO OBJETIVO CONTENIDOS JUEGOS
Juegos
1° Desarrollo Perc-Motriz.
8 a 10 Juegos y Competencia
Captar
Aprendizaje Tec-Tac. Menores
INICIACION AL Motivar
JUEGO Años con Tareas Auxiliares
Permanecer
Combinacion de
Movimientos.
1:1
2:2
2° Desarrollo Tec-Tac 2:2
10 a 12 Ejer. Tec-Tac.
Creacion de Bases especifico.
INICIACION A LA Correccion Analitica. 3:3
TECNICA Años Juegos y Competicias.
Tec-Tac y Fisicas. Conocimiento de los
Distintos Roles. 4:4
Preparacion a la
3° Ejer. por Roles. Comienzo del Competencia
13 a 15 Ejer. Analiticos,
especializacion.
entrenamiento.
PREPARACION DE Desarrollo y formal.
BASE Años Sinteticos, Globales
Comienzo Prep. Fisica.
contruccion de las
Desarrollo por roles.
Inicio de sistemas. 6:6
capacidades fisicas.
4°
15 a 17 Ejer. por Roles Eleccion del rol.
Desarrollo por Roles
ESPECIALIZACION Ejer. Analiticos, Aspiracion al 6:6
INCIAL Años Sinteticos, Globales resultado.
Desarrllo de Sistemas
Rendimiento
5° PERFECCIONAMIENTO 17 años en Entrenamiento del
individual.
Mejora en la
rendimiento. competencia. 6:6
ALTA COMPETENCIA adelante K1 K2
Rendimiento
colectivo.
Resultado.
3. Iniciación al juego y la técnica
8 a 12 Años
1° 1 con 1. Motivar para el deporte,
Juegos y mantenerse y poder
1 contra 1.
JUEGOS POR competicias jugar.
1 con 1 mas 1. Aumentar la capacidad
PAREJAS variadas.
1 contra 1 mas 1. perceptivo-motriz.
Consolidar el habito
2° Juegos y 2 con 2. deportivo.
competencias 2 contra 2. Desarrollar habilidades
JUEGOS ENTRE especificas y poder de
con correccion 2 con 2 mas 1.
PAREJAS tecnica-analitica. 2 contra 2 mas 1.
decisión (autonomia).
Crear bases tec-tac.
Juegos, 3 con 3 Concientizar sobre los
3° competencias y 3 contra 3 valores del deporte.
Desarrollar las
MINIVOLEY ejercicios de 3 con 3 mas 1 capacidades especificas
3:3 4:4 mayor 3 contra 3 mas 1 del jugador de voleibol
complejidad. 4 contra 4 (motivacion).
4. Preparación de base
13 a 15 Años
Principios:
• Comienza la competencia de 6 vs. 6.
• Desarrollo de la capacidad de jugar.
• Problemática a resolver:
• Técnica Individual.
• Situaciones de juego.
Metas de Procedimiento
• Perfeccionar las técnicas básicas (Corrección de errores). Atención a necesidades
individuales.
• Resolver exitosamente las situaciones mas comunes del juego (en condiciones de
confrontación).
• Comenzar el desarrollo de aptitudes físicas fundamentales para el futuro
rendimiento deportivo (Capacidades en perspectiva).
5. Orientaciones Metodológicas
Procedimientos
• Los ejercicios de repetición (Método Analítico o Global) nos
aseguran un alto volumen de aciertos y errores propios de la edad,
que nos permitirán lograr calidad en la estructura técnica.
• Gran Variedad de ejercicios de dominio de la pelota.
• El dominio de las posiciones iniciales o básicas de cada situación
de juego, como los desplazamientos y las técnicas defensivas
(caídas) son tan importantes como el Golpe de Arriba, Golpe de
Abajo y el Saque.
• El desarrollo táctico es fundamentalmente individual y se
manifiesta en el saque (Direcciones) y en el ataque (Variaciones).
6. Especialización inicial
15 a 17 Años
Principios:
• Etapa Critica Importante: Desarrollo Futuro.
• Gran Motivación: Ídolos, videos, partidos.
• Entrenar es una rutina de vida.
• Ambición del jugador de ganar.
• Rol del Entrenador. Fundamental: Máximo desarrollo.
• Problemática a resolver: Preparación General vs. Especial.
• Definición de roles y prioridades.
7. Orientaciones Metodológicas
Procedimientos
• Estabilizar el rendimiento técnico (disminuir el margen de error en
competencias).
• Aumentar el repertorio técnico – táctico.
• Mantener durante las competencias una prestación física eficaz.
• Mejorar la capacidad de adecuarse individual y colectivamente a las
características de rival.
• Especialización en las funciones de levantador – atacante - libero.
• Asumir con madurez el compromiso del rendimiento deportivo y la
representación de la Institución.
8. Perfeccionamiento
Alta competencia
17 Años en adelante
Principios:
• Consolidarse y definirse como jugador de Voleibol.
• Definición del rol.
• Desarrollo físico como sustento del éxito deportivo.
• Mejora de la preparación individual y colectiva a partir de la
evaluación estadística.
• Perfeccionar al máximo los contenidos de la etapa anterior.
9. Metas de procedimientos
• Búsqueda de Identidad y estilo propio de juego. Maduración
competitiva.
• Test de estructura de equipo. Análisis de equilibrio ofensivo-
defensivo por rotación.
• Alcanzar objetivos de rendimiento estadístico en competencias
(Individual y colectiva). Establecidas para cada puesto y situación.
• Cohesionar al equipo, templando las relaciones, bajo la consigna del
esfuerzo, la dedicación y el sacrificio máximo y permanente.
• Lograr automatización y fluidez en los sistemas de juego.
•Búsqueda del rendimiento colectivo.
10. Orientaciones Metodológicas:
• Imprescindible perfeccionar al máximo los
contenidos de la etapa anterior.
• En el ataque se buscará el dominio de mas golpes y
la manifestación de la fuerza en el mismo.
• El trabajo táctico comienza a desarrollarse a partir
de las situaciones de juego.