17. Superbrain yoga Inhale pour descendre Retient le souffle Exhale pour monter 15 fois en total
18.
19. Qui te préoccupe le plus? Qui souffre le plus? Qui a besoin de l'aide?
20. Dis-le-moi et je l'oublierai; Montre-le-moi et je m'en souviendrai peut-être; Implique-moi et je comprendrai. Proverbe
21. Les caractéristiques comportementales et les diagnostics de santé mentale Cathy Bruer-Thompson (2006), Overlapping Behavioural Characteristics & Related Mental Health Diagnoses in Children
23. - Éprouvent des peurs excessives et irrationnelles - Les inquiétudes se prolongent - Influe sur leur capacité d’apprentissage et sur leurs relations avec les autres élèves - Selon l’enquête de Statistique Canada en 2006, “les troubles anxieux sont les problèmes de santé mentale les plus répandus au Canada.” - 6,5 % des enfants et adolescents Cooley, Myles L., 2009, Enseigner aux élèves atteints de troubles de santé mentale et d’apprentissage (stratégies pour la classe régulière), Montréal, Chenelière Éducation Les troubles anxieux 1) Le trouble d’anxiété généralisée 2) Le trouble obsessionnel-compulsif 3) La phobie sociale 4)Le trouble de stress post-traumatique 5) Le trouble panique 6) Le refus scolaire
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25. Le trouble d’anxiété généralisée - provoque une tension constante, de la gêne et des douleurs (comme des maux de tête), fatigue, agitation) qui n’ont pas de cause physique apparente - s’inquiète de tout et de rien ( la difficulté du travail, sur la charge du travail ou sur l’évaluation - souvent l’élève le plus tranquille et le plus poli - a de la difficulté à se concentrer (inattentif ou facilement distrait par le bruits et les autres) - est très émotif et sensible (plus jeunes = larmes et crises; plus vieux = irritable et facilement contrarié) - cherche souvent à éviter de participer aux activités de classe ou à l’école - est souvent absent (plus jeune = feindra d’être malade; plus vieux = sécher les cours) - consomme de l’alcool ou de la drogue (pour tenter de calmer l’anxiété)
26. Le trouble obsessionnel-compulsif - est confronté à des pensées ou à des images importunes et indésirables (des obsessions) qui l’amène à adopter des comportements répétitifs (compulsions) - peut observer un rituel répétitif croyant que cela empêchera la réalisation de ses peurs - les obsessions et compulsions peuvent croître, décroître et changer au cours de l’enfance et de la vie - Les obsessions courantes: - peur de la maladie, de la mort ou de la contamination - peur ou vision de soi-même ou d’une autre qui souffre - peur de faire ou de dire quelque chose de mal ou de honteux - peur qu’un événement négatif se produise - Les compulsions courantes: - évitement des microbes ou de la saleté - demandes répétées pour être réconforté - prières ou confessions fréquentes - vérification répétée des serrures ou des appareils - perfectionnisme extrême - recherche de la symétrie - répétition des activités un nombre précis de fois - collection ou accumulation excessive Cooley, Myles L., 2009, Enseigner aux élèves atteints de troubles de santé mentale et d’apprentissage (stratégies pour la classe régulière), Montréal, Chenelière Éducation
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28. La phobie sociale - Peuvent être très timides et ne pas vouloir jouer ou travailler avec les autres élèves dans les situations sociales ou les situations de performance - Craignent d’agir d’une manière embarrassante ou humiliante - S’isole et parle le moins possible (réagit en rougissant, en transpirant abondamment, en regardant au loin ou en dégayant) - Évite de participer aux activités à l’école - Semble distrait ou désorienté - Est très émotif - Souffre souvent des maux de tête, des maux de ventre ou d’autres douleurs physiques - Est souvent absent Cooley, Myles L., 2009, Enseigner aux élèves atteints de troubles de santé mentale et d’apprentissage (stratégies pour la classe régulière), Montréal, Chenelière Éducation
29. Le trouble de stress post-traumatique - Revivent des traumatismes et ressentent des effets graves de ceux-ci sur une longue période de temps - Exemples : les accidents de la route, les catastrophes naturelles, la violence, le terrorisme, les morts subites et les abus - Vivent du stress associé à des éléments déclencheurs - Reproduisent le traumatisme - Ont une peur intense et fait preuve d'une extrême vigilance - Ont une humeur très changeante ou est dépressif - Vivent des expériences intérieurs pénibles - Ne s'intéressent plus à ce qu'il aimait avant Facteurs de risque : gravité, blessures physiques, participation, antécédents, famille instable Facteurs de résilience : soutien social et familial, mécanismes d'adaptation Cooley, Myles L., 2009, Enseigner aux élèves atteints de troubles de santé mentale et d’apprentissage (stratégies pour la classe régulière), Montréal, Chenelière Éducation
30. Le trouble panique - Subissent de nombreuses attaques de panique et vivent dans la crainte que d'autres attaques ne surviennent - Une attaque de panique : un épisode soudain et bref de peur ou de malaise intense qui inclut des symptômes physiques ainsi que des effets mentaux (liées à la réaction de lutte ou de fuite mais ce sont des fausses alarmes) - Peuvent souffrir d'agoraphobie (peur de quitter la maison) - Changements physiques visibles lors des attaques de panique - Éprouvent des sensations internes - Travaillent lentement Cooley, Myles L., 2009, Enseigner aux élèves atteints de troubles de santé mentale et d’apprentissage (stratégies pour la classe régulière), Montréal, Chenelière Éducation
31. Le refus scolaire - Fait référence à la peur ou refus d'un élève d'aller à l'école (n'est pas un trouble de santé mentale) - Plusieurs causes : - Atteint d'un trouble de santé mentale - Souffre d'anxiété de performance - Craint pour sa sécurité et son bien-être - Vit des difficultés à la maison - Est désengagé ou rebelle Cooley, Myles L., 2009, Enseigner aux élèves atteints de troubles de santé mentale et d’apprentissage (stratégies pour la classe régulière), Montréal, Chenelière Éducation
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33. Les stratégies d'aide pour les troubles anxieux - Rappelez régulièrement qu’il n’est pas nécessaire ni obligatoire que le travail soit parfait - Expliquez que tout le monde fait des erreurs - Félicitez-le pour les étapes qu’il a réussi à franchir -Donnez l’exemple en adoptant une attitude positive face à l’incertitude - Manifestez de l’empathie devant les difficultés de l’élève (donnez une réponse d’empathie aux questions ou inquiétudes) - Abstenez-vous de noter l’élève sur la propreté de son travail (rappelez-lui que le propreté ne sera pas notée et que ce qui vous importe c’est qu’il termine son travail) Cooley, Myles L., 2009, Enseigner aux élèves atteints de troubles de santé mentale et d’apprentissage (stratégies pour la classe régulière), Montréal, Chenelière Éducation
34. Les stratégies d'aide pour les troubles anxieux - Éliminez les taquineries (instaurez des mesures anti-intimidation pour protéger l’élève) - Parlez du trouble quel conque en classe (L'élève et sa famille doivent être d’accord (permission écrite des parents ) - Créez un milieu chaleureux et rassurant - Favorisez les amitiés et le travail d'équipe - Donnez à l'élève du temps pour se préparer à répondre à des questions Cooley, Myles L., 2009, Enseigner aux élèves atteints de troubles de santé mentale et d’apprentissage (stratégies pour la classe régulière), Montréal, Chenelière Éducation
35. Les stratégies d'aide pour les troubles anxieux - Observez attentivement l’élève et notez vos observations - Manifestez de l’empathie devant l’anxiété de l’élève (répondez aux inquiétudes de l’élève avec empathie, montrez votre intérêt en suggérant en même temps une façon plus rationnelle d’envisager les inquiétudes) - Établissez des routines et précisez les attentes (constance te les attentes claires, horaire de la journée) - Adaptez la charge de travail (assouplissez les échéanciers et ne pénalisez pas les travaux remis en retard) Cooley, Myles L., 2009, Enseigner aux élèves atteints de troubles de santé mentale et d’apprentissage (stratégies pour la classe régulière), Montréal, Chenelière Éducation
36. Les stratégies d'aide pour les troubles anxieux - Faites des vérifications régulières (mettez l’accent sur les progrès réalisés) - Prévoyez des mesures pour les moments de grande tension (aménager un coin de détente, liste de stratégies) - Évitez de critiquer ou de mettre en doute les inquiétudes de l’élève - Consultez et discutez avec les parents, membres du personnel et professionnels - Prévoyez un plan d'urgence afin d'obtenir une aide immédiate Cooley, Myles L., 2009, Enseigner aux élèves atteints de troubles de santé mentale et d’apprentissage (stratégies pour la classe régulière), Montréal, Chenelière Éducation
37. Les stratégies d'aide pour les troubles anxieux L’aide professionnelle: - la thérapie cognitivo-comportementale (l’élève devient conscient de ses peurs et essaie de devenir plus objectif, exercices de relaxation, de respiration et de visualisation) - les médicaments (inhibiteurs spécifiques du recaptage de la sérotonine (ISRS) (risque élevé de propension au suicide pour les enfants) - traitement pharmacothérapie et de thérapie cognitivo-comportementale Cooley, Myles L., 2009, Enseigner aux élèves atteints de troubles de santé mentale et d’apprentissage (stratégies pour la classe régulière), Montréal, Chenelière Éducation
38. « On pense aux professeurs efficaces avec une certaine reconnaissance, mais ceux qui ont touché notre humanité, nous nous en souvenons avec gratitude. L'apprentissage est le minéral le moins essentiel, alors que la chaleur est un élément vital pour l'âme de l'enfant autant que pour la plante. » Carl Gustav Jung, psychothérapeute
41. 1) Le trouble de l'adaptation avec humeur dépressive 2) La dysthymie 3) La dépression majeure Les troubles dépressifs
42. Les troubles dépressifs - Est déprimé, triste, anxieux ou irritable - Vit un isolement social - Subit des échecs ou voit ses résultats changer de façon notable - Ne manifeste plus d'intérêt pour les activités habituelles - Est souvent absent ou en retard - Manque d'énergie et est fatigué - Éprouve des sentiments d'inutilité et de culpabilité - Difficulté à se concentrer et prendre des décisions - Perd ou gagne du poids - Perturbe la classe (comportements provocateurs et rebelles) - Pense souvent à la mort Cooley, Myles L., 2009, Enseigner aux élèves atteints de troubles de santé mentale et d’apprentissage (stratégies pour la classe régulière), Montréal, Chenelière Éducation
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44. - Nommer aussi psychose maniaco-dépressive - Trouble cérébral qui entraîne des changements rapides et radicaux de l'humeur et de l'énergie de la personne - Affecte la réussite scolaire et les relations avec les autres Le trouble bipolaire
45. - Est dans un état euphorique irréaliste - A un trop-plein d'énergie - Dort beaucoup moins qu'à l'habitude - Parle rapidement - Les idées se bousculent - Prévoit ou tente de faire des activités irréalistes, risquées ou illégales - A des idées de grandeur - Manifeste de l'irritabilité, de la rage ou encore de l'agressivité - Manifeste une sexualité démesurée par ses gestes ou ses paroles Cooley, Myles L., 2009, Enseigner aux élèves atteints de troubles de santé mentale et d’apprentissage (stratégies pour la classe régulière), Montréal, Chenelière Éducation Le trouble bipolaire
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47. Les stratégies d'aide pour les troubles dépressifs - Manifestez de la compassion et de l'empathie - Adaptez la charge de travail - Créez un milieu sécurisant et chaleureux - Prévoyez un lieu où l'élève déprimé peut se réfugier ou parler - Réagissez aux crises avec calme, en parlant à voix basse - Déterminez les situations qui déclenchent les variations d'humeur et faites de la prévention - Prévoyez un plan de sécurité - Faites preuve de souplesse dans l'application des régles sur les absences et les retards Cooley, Myles L., 2009, Enseigner aux élèves atteints de troubles de santé mentale et d’apprentissage (stratégies pour la classe régulière), Montréal, Chenelière Éducation
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49. Le suicide : - Parle de suicide ou y pense constamment - Se sent inutile, impuissant, coupable ou incapable - Est déprimé ou irritable - Manque d'intérêt pour les activités habituelles - Les relations se détériorent - A vécu une perte ou un événement marquant récemment - Fait des adieux et donne des possessions - A un plan pour comment se suicider L'automutilation : - Exemples : se coupe, se brûle, se mord, se frappe, s'inflige d'autres mauvais traitements délibérément - Un comportement « à la mode » (influencés par la publicité et leurs camarades) - Des réactions à des émotions négatives - Un « appel à l'aide » - De la souffrance psychologique ou une haine de soi Cooley, Myles L., 2009, Enseigner aux élèves atteints de troubles de santé mentale et d’apprentissage (stratégies pour la classe régulière), Montréal, Chenelière Éducation Le suicide et l’automutilation
50. - Manifestez de la compassion et de l'empathie - Réagissez calmement - Faites preuve délicatesse - Prenez toues les menaces de suicide au sérieux - Écoutez bien ce que l'élève confie - Notez ce qui t'a été confié - N'acceptez pas de garder le secret - Demandez immédiatement de l'aide (direction, TES, TS) - Fournissez toutes les informations demandées pour le formulaire « Gestes ou propos suicidaires et automutilation » Cooley, Myles L., 2009, Enseigner aux élèves atteints de troubles de santé mentale et d’apprentissage (stratégies pour la classe régulière), Montréal, Chenelière Éducation Les stratégies d'aide pour le suicide et l’automutilation
51.
52. Quand la faiblesse devient la force La faiblesse La force - hyperactif - plein d'énergie - veut toujours être parfait - fait de son possible - se plaint de ses notes - recherche la justice - oppositionnel - distrait - ne se mêle pas de ses affaires - demande beaucoup des autres - changements d’humeurs rapides - pleure souvent - dit aux autres quoi faire - compétitif - parle trop - arrête jamais de bouger - impoli - manipulateur - fait des refus - silencieux - impatient
53.
54. Nos mots peuvent faire la différence Tu apprends beaucoup. Tu as dû t'exercer. Rien ne peut t'arrêter maintenant. Tu t'es surpassé aujourd'hui. À te regarder faire, cela semble facile. Je suis contente de t'avoir comme élève. Tu me donnes envie de chanter! Tu es sur la bonne voie à présent. C'est génial ce que tu fais! Sors de la lune, je m'ennuie de toi... Encore un petit effort, tu vas y arriver. C'est gentil de ta part. Tu l'as eu cette fois. Tant mieux pour toi! Tu fais de ton mieux. Tu as compris! Continue! Tu as trouvé la solution. Tu t'améliores de jour en jour.
55. « À moins qu'une personne comme vous ne s'en soucie Sincèrement, rien n'ira mieux. Rien du tout. » Docteur Seuss (Theodore Seuss Geisel), auteur
56. Conclusion Je suis arrivé à une conclusion affolante. Je suis l'élément déterminant en classe. Mon approche personnelle crée l'atmosphère. Mon humeur de tous les jours modifie le climat. Comme enseignant, j'ai l'immense pouvoir de rendre la vie d'un enfant triste ou joyeuse. Je peux être un tortionnaire ou une source d'inspiration. Je peux humilier ou exalter, blesser ou guérir. Dans toutes les situations, c'est ma réaction qui détermine si une crise s'amplifie ou se dénoue, si un enfant s'humanise ou se déshumanise. Haim Ginott, éducateur et auteur
57. Bruer-Thompson, Cathy, 2006, Overlapping Behavioural Characteristics & Related Mental Heath Diagnoses in Children Ressources Cooley, Myles L., 2009, Enseigner aux élèves atteints de troubles de santé mentale et d’apprentissage (stratégies pour la classe régulière), Montréal, Chenelière Éducation Fondation canadienne de la recherche en psychiatrie, Quand ça ne va pas (aider aux enseignants aux prises des élèves en difficulté , Toronto, www.cprf.ca