1. Du diplôme à l’emploi,
Franchir le pas
Bureau d’Aide à l’Insertion Professionnelle
42 rue Paul DUEZ -59000 LILLE
Valoriser son profil
Emilie THULLIEZ-Martin TRILLOT- Juillet 2013, mise à jour : Mars 2016
.univ-lille.fr
1 – Pourquoi valoriser?
2 – Valoriser quoi ?
3 – Comment valoriser ?
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Mettre en adéquation ses points forts avec
les éléments recherchés par son
interlocuteur
Focaliser l’attention de son interlocuteur sur
ses points forts et uniquement ses points
forts
Analyser une offre d’emploi ou de stage pour
en dégager l’essentiel, et y mettre en
correspondance ses propres points forts
Quels sont mes points forts dans tous
les cas ?
Faites le point
Quels sont les compétences, les
capacités requises dans ce secteur,
dans cette société ?
Faites des recherches approfondies
Objectifs Questions à se poser
Pourquoi Valoriser ?
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Extraire dans un premier temps ses points forts en termes de compétences
et de qualités
Faire un travail d’analyse de ses expériences au regard du métier qu’on
envisage
Valoriser quoi ?
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Valoriser ses compétences
Les compétences transverses :
Compétences communes à la plupart des
métiers
Par exemple :
Analyser une situation complexe
Mettre en œuvre une démarche
expérimentale
Proposer des modèles
Une liste est proposée dans la rubrique
« valoriser mon profil »
Les compétences métier :
Ce sont les compétences directement liées au
métier ou au secteur d’activité.
Une compétence Métier est composée :
D’un verbe d’action
D’un contexte professionnel
particulier
Le verbe d’action permet de définir la nature de
l’action et de vous placer au centre de l’action
Le contexte permet de définir l’objet et le
périmètre de l’action
On distingue traditionnellement deux types de compétences :
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SCHEMA DES COMPETENCES
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Rédiger une compétence métier
Schéma : verbe d’action + complément d’objet direct + contexte particulier du secteur d’activité
Exemples :
Assurer le suivi de la production des différents supports de communication, notamment en matière
de mise en page, de format à privilégier...
Repérer les concepts sous -jacents à une étude ou un document scientifique lors d’une recherche
bibliographique
Rédiger un commentaire d’arrêt portant sur le décret…
Consultez les fiches métiers
Utilisez le réseau pour compléter votre enquête métier
Verbe d’action
Verbe d’action
Verbe d’action
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Valoriser ses compétences : quelques techniques
Les fiches Bilan
du PEC
Méthode STAR
Analyse d’un fiche métier
au regard
de vos expériences
Description
d’une expérience
marquante Outils de valorisation
des compétences
Liste des compétences PEC
et des verbes d’action APEC
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Les fiches Bilan PEC
Le Portefeuille d’Expériences et de
Compétences
Un outil numérique responsive de description
de tout type d’expériences et de
construction de projets professionnels
Une démarche de réflexion sur son
parcours et sur son évolution
professionnelle
Un ensemble de bonnes questions à se poser
pour bâtir un projet et le plan d’action
correspondant, avant de démarrer
Des documents réutilisables tout le
temps de son inscription à une
université du consortium et
téléchargeables en PDF
LE PEC c’est : Le PEC sert à :
Faire le bilan de ses expériences de
formation, professionnelles et
personnelles
• Onglet « Je fais mon bilan »
• Toute expérience est source d’acquis à
mobiliser sur un nouveau projet
• Décrire chaque expérience par missions,
activités, et compétences métier ou
transverses
Elaborer des projets dans le détail
• Onglet « Je construis mes projets »
• Projets de formation, professionnel, de
mobilité, etc.
• Envisager tous les aspects du projet pour
bâtir un plan d’action avec alternatives
Préparer un dossier de candidature
pertinent
• Onglet « J’agis/Je communique »
• questions types posées à l’entretien
Résumer ses compétences dans une
portefeuille par projet
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La méthode STAR
Décrire chacune de vos
expériences avec cette
structure:
Exemple :
STAR pour :
• Situation (entreprise, secteur, service)
• Travail, vos missions principales
• Actions et réalisations marquantes
• Résultats sur le service et sur vous (chiffres,
ressources documentaires, clients, acquis
personnels), acquis)
EXEMPLE RESUME
Situation Club de sport de la ville, équipe
ou joueurs, en 2012
Où, quand
Travail,
missions
Entrainement des joueurs durant
la saison
Quoi
Actions Évaluer, programmer, entrainer
Avec détails
Comment, avec
quelles activités,
quels outils
Résultats Victoire, augmentation de
fréquence, investissement des
joueurs, satisfaction personnelle
Pour quel résultat
Retrouver ce tableau à remplir pour vous exercer sur le
bandeau droit de la page : http://lilagora.univ-lille.fr/strategie-
pro/valoriser-son-profil/
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Analyse de l’expérience vis-à-vis d’une fiche
métier
Consignes d’exercice :
Recherchez la ou les fiche(s) métier
correspondant à votre projet et en extraire
les activités-compétences principales, sur :
http://lilagora.univ-lille.fr/metiers-et-
competences/
Trouvez des situations (expériences de
formation, professionnelles, etc.) où vous
avez mené ces activités-compétences et
noter les en face
Indiquez votre niveau de maîtrise pour
chacune des activités compétences
Déduisez en les éléments que vous
pouvez mettre en avant en tant qu’acquis ou
au moins notions et ceux à découvrir ou
approfondir lors d’un prochain stage.
ACTIVITES ou
COMPETENCES CLEF
identifiées dans la/les
fiche(s) métier
Exemples
De situations où la compétence / activité a été
mise en œuvre
(Mission réalisée lors d’un stage, cas pratique,
projet tutoré…)
Degré de Maîtrise de
l’activité
1 2 3 4
Retrouvez cet exercice dans« En pratique » à droite de cette présentation
sur Lilagora : http://lilagora.univ-lille.fr/strategie-pro/valoriser-son-profil/
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Liste des compétences PEC et des verbes
d’action APEC
Liste de compétences transverses du PEC:
Retrouvez cet exercice dans« En pratique » à droite de cette présentation
sur Lilagora : http://lilagora.univ-lille.fr/strategie-pro/valoriser-son-profil/
Liste de verbes d’action de l’APEC :
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Description d’une réalisation marquante
Consignes d’exercice :
Choisir une expérience à mettre en
valeur ;
Que ce soit une expérience de formation
( TD,TP), un stage, un job étudiant, etc.
Remplir chaque champ de façon
détaillée (objectif, contexte,
environnement, missions, obstacles, actions,
résultats)
Réfléchir aux compétences que vous
avez du mobiliser pour réussir cette
expérience (savoirs, savoir-faire, savoir –
être)
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Retrouvez tous nos conseils
et plus encore sur Lilagora
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Nous contacter
Bureau d’Aide à l’Insertion Professionnelle
03 20 96 52 76
baip@univ-lille2.fr
http://lilagora.univ-lille.fr
19. Université de Lille
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42, rue Paul Duez
59000 Lille
T. +33 3 20 96 52 76
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