Ano das estrelas 19-03-2013

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Queridas sementes de La Jardinera,
La Jardinera lhes dá um presente maravilhoso para iniciarem a primavera. Compartilhem-no e escrevam a ela sobre todas as suas experiências.
Renasçam! Abram o coração!
O Ensinamento lhes dá todas as ferramentas para avançar.
Usem-nas!
Grupo de La Jardinera

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Ano das estrelas 19-03-2013

  1. 1. Ano das estrelas, 19 de março de 2013. Seja bem-vinda, primavera! Tão esperada e deseja- da. O que nos oferece este ano além de tuas flores, teus aromas, tuas cores e, principalmente, teus raios de sol? Ahhhh! Muito bom, me parece excelente esta ideia! Minhas sementes e queridas estrelas, a primavera nos oferece uma massagempessoal, um ‘peeling’ e uma hidratação corporal. Vejamos como vamos aplicá-la. Omelhor seria que uma amiga lhe desse essa massagem, mas se está só, também pode seautoaplicar. Vamos guardar a borra de café – não joguem fora. A Servidora sempre aguarda para as plantas, para perfumar a casa, colocar no jardim. É excelente paracolocar nos vasos. Além disso, a borra de café é excelente para fazer uma massagem etirar a pele morta do nosso corpo - a nossa pele. Como vamos começar? Primeiro mis-turamos uma colher de sopa de mel com uma boa quantidade de azeite de São João –vocês mesmos vão saber aproximadamente o quanto é necessário para o seu corpo.Tenho certeza de que vocês têm o azeite, mas se neste momentoestiver em falta, podem usar um creme corporal ou azeitede oliva ou de amêndoas. Misture o mel com esse azeite. Épreciso aquecer um pouquinho o mel – em banho-mariaou meio minuto no microondas. Quando tiver derretido,misture bem com o azeite de São João ou com o óleo quetiverem à mão. Tem que estar morno – nem queimando,nem frio. Untem as mãos com essa mistura e passem nos bra-ços, no corpo, no pescoço, em todo o abdômen, nas pernas, nos pés. Distribuam bem eesfreguem. Depois de terem massageado o corpo, vão pegar a borra de café, colocar nasmãos e passar ou esfregar no corpo todo, como se estivessem passando sabonete. Ocontato com a borra de café vai fazer um ‘peeling’, e a pele vai ficar fina e suave.Aconselha-se sempre que alguém faça em vocês, mas também será uma felicidade sevocês aplicarem em vocês mesmas. Isso também é aconselhável para os homens. Fi-
  2. 2. quem alguns minutos com o café sobre o corpo. É como se estivessem preparando umpeixe à milanesa. Depois de terem passado a borra de café pelo corpo, enxáguem inicialmentecom uma ducha fria, depois um pouco quente e, quando o corpo estiver relaxado, ter-minem o banho com a água um pouquinho fria – que esteja morna – e saiam da banhei-ra. Vocês podem fazer tudo na banheira, se estiverem sós. Em caso de terem uma amigaaplicando em vocês, podem usar numa maca, mas isso é opcional. Quando saírem dabanheira, enrolem-se numa toalha, sequem-se bem, se deem um abraço bem forte e, quando estiverem secos/secas, peguem nova- mente um pouquinho de azeite de São João ou seu creme preferido e perfumado e façam uma última carícia no corpo. Massageiem com o creme todo o corpo, se encham de creme ou de azeite e deixem absorver por alguns minutos. Aproveitem para passar um hidratante no rosto – tônico, hidratante. Mas- sageiem também o rosto e podem se maquiar. Escolham a roupa que quiserem - a mais agradável, a mais bonita - e se vistam,penteiem-se e vão ficar como a fada da Primavera: perfumada, suave como a seda ecom a pele renovada para o novo ano. Será uma maravilha! É o presente da primavera,o presente de La Jardinera. Um pequeno detalhe: se, por exemplo, vocês não to-mam café ou não têm acesso a borra de café, substituam-napor sal refinado. Peguem um punhado de sal ou de açúcar eapliquem sobre a camada da mistura de azeite e mel. Os doiselementos são muito bons. Sal ou açúcar ou borra de café, operfume e o aroma são diferentes, mas o efeito é o mesmo.Olhem-se bem no espelho e sorriam. Levantem sua autoesti-ma e digam mil vezes para si mesmos que são seres únicos.Um Ser Único é a essência, e é isso que vocês são. Este campo de flores todas diferentes e cada uma mais linda que a outra, acari-ciada pelos raios de Sol e banhada pelo sereno da manhã... Minhas sementes que estãoagora iniciando o outono devem usar a mesma receita. Seu corpo pede agora uma lim-peza. Façam isso. Sigam este mesmo conselho. Para nós que vamos despertar é neces-sário e, para vocês que vão começar a descansar, também é necessário. E todos os diasdesenhem a estrela para registrar os seus desejos. Nós, com as fadas, vamos dançaraquela dança maravilhosa da primavera, com as borboletas, com os pássaros que noscantam e estão tão alegres e com os arco-íris que nos anunciam os anjos. Para os paí-ses que estão chegando ao outono - com aquelas cores maravilhosas -, as primeirasnuvens, as primeiras folhas que caem são bem-vindas porque vocês passaram por um
  3. 3. verão caloroso e agradável. Agora vocês vão ter que conservar aqueles raios de sol e oseu corpo necessita desta mudança. Vamos dar uma receita para a parte interna do nosso corpo porque começamospela beleza, pois assim apreciaremos mais o que somos e o que nos cerca. Quanto aonosso o nosso interior, vocês já sabem que nosso corpo é uma máquina perfeita. Vamoscolocar 2 litros de água para ferver com 3 folhas grandes de aipo – inteiras - , 2 cebo-las. Acrescentaremos alguns cravos aromáticos na cebola, 2 folhas de louro, 2 alhos-porros, 3 cenouras, ¼ de couve, 2 tomates grandes ou 3 ou 4 médios, maduríssimos.Vocês podem colocar uma quantidade maior dos ingredientes, mas para servir, sempreacrescentem uma ou duas folhas grandes de acelga, espinafre, uma cabeça de alho ou seis dentes de alho. Quando co- meçar a ferver, deixem 20 minutos em fogo baixo. Tem que ferver. Coloquem um pouco de sal, uma pitadinha de pimenta. É preciso colocar pimenta em todas as co- midas, pois faz bem ao coração e para todas as vias respiratórias e cardiovasculares. E não tenham medo de um pouquinho de pimen-ta fazer mal para o estômago, pois ela é digestiva. Um punhadinho de anis, anis verdeou o que tiverem em casa. Para os que têm funcho – aqui na Europa se come muito – ocaule do funcho é como uma bola que é a raiz do funcho. Corta-se e se coloca paraferver. Se não tiverem na forma de caule, então usem a semente. Quando o caldo esti-ver pronto, vocês podem tomá-lo durante o dia como se fossem copos de água. É umasopa que devem ser passada num mixer ou no liquidificador e que vocês vão tomar bemclarinha. Não precisa ser densa, deve ser clarinha. Se for preciso coloquem mais água– em vez de 2 litros, coloquem 3 litros de água. Se quiserem enriquecê-la um pouco,coloquem algumas gotinhas de azeite de oliva. Vocês devem tomá-la durante todo o dia.Bebê-la. Ela contém minerais, vitaminas, é uma bomba de energia que vai ajudar seusrins, vai depurar o fígado, ajudará o pâncreas, o baço, limpará o estômago e aliviaráos intestinos. Mas não abusem, podem fazer apenas uma vez por semana. Se sentiremnecessidade, duas vezes por semana. Vocês podem repetir a mesma sopa, mas podemacrescentar ¼ de quilo de arroz e deixar ferver - verdura com o arroz ou batatas. Nessecaso, podem comer toda semana, todos os dias da semana. Se não compreenderem,mandem suas dúvidas que eu responderei. Minhas queridas sementes, se colocarem mais aipoe um raminho de tomilho, este caldo depurativo, energéti-co e cheio de vitalidade ficará ainda melhor. Como eu jádisse: 2 folhas de louro e um raminho de tomilho, tudo issoé depurativo.
  4. 4. Desejo a vocês uma feliz primavera, e vou continuar dando receitas, conselhosdesejando que vocês comecem com o coração aberto, esperando que se encha de abun-dância, de generosidade, de honestidade, de nobreza e, principalmente, de honra. Queridas sementes, o homem está se esquecendo da pa- lavra Honra, sei que vocês têm esse juramento de honra e leal- dade para com Deus sem perder a Fé e pedindo sempre que a Mãe do Céu, a Mãe do Universo, a Mulher Abençoada e Vir- gem Abençoada os proteja e cuide para que recebam sempre sua bênção. Com todo o meu amor! La Jardinera

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