1. La Salud
Vida con actividad física Vida sedentaria
Beneficios Consecuencias
-Se pueden tener
-Tenemos salud trastornos físicos o
-Mejoramos nuestra psíquicos
apariencia -Se puede tener
-Subimos nuestra riesgo a caer en otros
autoestima problemas graves
-No nos volvemos como la obesidad, el
perezosos alcohol, o el tabaco
-Nos ejercitamos etc.
-Nuestros músculos se -Le resta importancia
vuelven más fuertes y a el ejercicio físico
nuestro corazón trabaja
mejor