1. O medo de errar é uma das principais razões que dificultam a tomada de decisões, gerando tensão e ansiedade. 2. Crenças inconscientes, como medo de punição ou humilhação, surgem automaticamente e prejudicam respostas adequadas. 3. Essas crenças são internalizadas por educação, experiências ou conceitos e é importante aprender a lidar e superá-las para facilitar a tomada de decisões.

1. POR QUE AS PESSOAS TEM DIFICULDADES PARA
TOMAR DECISÕES ?
1 - O MEDO DE ERRAR
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2. NINGUÉM GOSTA DE ERRAR...
SÓ QUE, MUITAS VEZES,
ESTAMOS TÃO PRESSIONADOS
PELO MEDO DE ERRAR QUE
ACABAMOS...

3. Por que as pessoas sentem Medo de Errar,
mesmo em situações que não terão
grandes impactos na vida delas?

4. CRENÇAS:
São frases ou conceitos,
normalmente inconscientes, que
surgem automaticamente diante
de uma situação onde a decisão ou
a escolha sejam o foco. Aparecem
sem permitir o crivo da razão e da
Inteligência Emocional, gerando
uma reação física, mental e
emocional intensa e que prejudica
a resposta mais adequada.

5. COMO O MEDO DE ERRAR DIANTE DE UMA DECISÃO ACONTECE?
DECISÃO A TOMAR MEDO, INSEGURANÇA,
ANSIEDADE, PÂNICO.
TENSÃO, ETC.
CRENÇA INCONSCIENTE:
VAI ACONTECER ALGO RUIM;
PESSOAS VÃO SER PREJUDICADAS;
VOU ME DAR MAL...
AUTOMÁTICO

6. Tipos de CRENÇA:
VOU SER PUNIDO...
Não Vou poder voltar atrás...
Vou ser humilhado, ridicularizado...
Vou perder algo importante...
Vou sentir muita vergonha...

7. Motivos de Internalização das CRENÇAS:
• EDUCAÇÃO FAMILIAR OU FORMAL (ESCOLA);
• ALGUÉM SIGNIFICATIVO QUE DISSE (E ACREDITAMOS!);
• SITUAÇÃO VIVIDA ANTERIORMENTE;
• REDE DE CONCEITOS QUE SE TORNAM UM CONSTRUCTO;
O MAIS IMPORTANTE NÃO É COMO FOI CRIADA, MAS APRENDER A
COMO LIDAR E SUPERÁ-LA!

8. SUBPERSONALIDADE: UM PEQUENO “EU”
DENTRO DE MIM MESMO

9. Quer saber mais? Veja os links abaixo:
• EXERCÍCIO DE PERSONIFICAÇÃO: Meus Pequenos EU’s.
• EXERCÍCIO PARA IDETIFICAR CRENÇAS:TÉCNICA ABC ;
• Outra Causa da Dificuldade de Decidir: MITO DE SER INFALÍVEL;
• Padrões de Comportamento na dificuldade para decidir:COMO VOCÊ
COSTUMA DECIDIR?