1. ‫اصل‬‫اصل‬90/1090/10
‫کنید‬ ‫کلیک‬ ،‫ادامه‬ ‫برای‬‫کنید‬ ‫کلیک‬ ،‫ادامه‬ ‫برای‬

2. ‫کاوی‬ ‫استفن‬ :‫نویسنده‬‫کاوی‬ ‫استفن‬ :‫نویسنده‬
‫اصل‬‫اصل‬90/1090/10‫کنید‬ ‫کشف‬ ‫را‬‫کنید‬ ‫کشف‬ ‫را‬
‫کرد‬ ‫خواهد‬ ‫دگرگون‬ ‫را‬ ‫شما‬ ‫زندگی‬ ،‫اصل‬ ‫این‬‫کرد‬ ‫خواهد‬ ‫دگرگون‬ ‫را‬ ‫شما‬ ‫زندگی‬ ،‫اصل‬ ‫این‬
(‫کرد‬ ‫خواهد‬ ‫متحول‬ ‫را‬ ‫مسائل‬ ‫به‬ ‫سالعمل‬‌‫ا‬ ‫عک‬ ‫در‬ ‫شما‬ ‫روش‬ ،‫حداقل‬ ‫)یا‬(‫کرد‬ ‫خواهد‬ ‫متحول‬ ‫را‬ ‫مسائل‬ ‫به‬ ‫سالعمل‬‌‫ا‬ ‫عک‬ ‫در‬ ‫شما‬ ‫روش‬ ،‫حداقل‬ ‫)یا‬

3. ‫چیست؟‬ ‫اصل‬ ‫این‬‫چیست؟‬ ‫اصل‬ ‫این‬
10%10%‫که‬ ‫است‬ ‫چیزی‬ ‫آن‬ ،‫زندگی‬ ‫از‬‫که‬ ‫است‬ ‫چیزی‬ ‫آن‬ ،‫زندگی‬ ‫از‬
.‫یافتد‬‌‫ا‬ ‫م‬ ‫اتفاق‬ ‫ما‬ ‫برای‬.‫یافتد‬‌‫ا‬ ‫م‬ ‫اتفاق‬ ‫ما‬ ‫برای‬
‫و‬ ...‫و‬ ...9090‫به‬ ‫شهایتان‬‌‫ا‬ ‫واکن‬ ‫با‬ ‫شما‬ ‫خود‬ ‫را‬ ‫زندگی‬ ‫از‬ %‫به‬ ‫شهایتان‬‌‫ا‬ ‫واکن‬ ‫با‬ ‫شما‬ ‫خود‬ ‫را‬ ‫زندگی‬ ‫از‬ %
.‫یکنید‬‌‫ا‬ ‫م‬ ‫تعیین‬ ‫امور‬.‫یکنید‬‌‫ا‬ ‫م‬ ‫تعیین‬ ‫امور‬

4. ‫چه؟‬ ‫یعنی‬ ‫این‬‫چه؟‬ ‫یعنی‬ ‫این‬
‫یعنی‬‫یعنی‬
‫بر‬ ‫واقعا‬ ‫ما‬‫بر‬ ‫واقعا‬ ‫ما‬1010‫یافتد‬‌‫ا‬ ‫م‬ ‫برایمان‬ ‫که‬ ‫اتفاقاتی‬ ‫از‬ %‫یافتد‬‌‫ا‬ ‫م‬ ‫برایمان‬ ‫که‬ ‫اتفاقاتی‬ ‫از‬ %
.‫نداریم‬ ‫کنترلی‬ ‫هیچ‬.‫نداریم‬ ‫کنترلی‬ ‫هیچ‬

5. .‫بازداریم‬ ‫کردن‬ ‫سقوط‬ ‫از‬ ‫را‬ ‫سقوطی‬ ‫حال‬ ‫در‬ ‫ماشین‬ ‫یتوانیم‬‌‫ا‬ ‫نم‬ ‫ما‬.‫بازداریم‬ ‫کردن‬ ‫سقوط‬ ‫از‬ ‫را‬ ‫سقوطی‬ ‫حال‬ ‫در‬ ‫ماشین‬ ‫یتوانیم‬‌‫ا‬ ‫نم‬ ‫ما‬
.‫بریزد‬ ‫هم‬ ‫به‬ ‫را‬ ‫ما‬ ‫یهای‬‌‫ا‬ ‫نبند‬‌‫ا‬ ‫زما‬ ‫تمام‬ ‫و‬ ‫برسد‬ ‫دیر‬ ‫است‬ ‫ممکن‬ ‫هواپیما‬.‫بریزد‬ ‫هم‬ ‫به‬ ‫را‬ ‫ما‬ ‫یهای‬‌‫ا‬ ‫نبند‬‌‫ا‬ ‫زما‬ ‫تمام‬ ‫و‬ ‫برسد‬ ‫دیر‬ ‫است‬ ‫ممکن‬ ‫هواپیما‬
.‫کند‬ ‫اسیر‬ ‫ترافیک‬ ‫در‬ ‫را‬ ‫ما‬ ‫است‬ ‫ممکن‬ ‫دیگر‬ ‫راننده‬ ‫یک‬.‫کند‬ ‫اسیر‬ ‫ترافیک‬ ‫در‬ ‫را‬ ‫ما‬ ‫است‬ ‫ممکن‬ ‫دیگر‬ ‫راننده‬ ‫یک‬

6. ‫این‬ ‫بر‬ ‫ما‬‫این‬ ‫بر‬ ‫ما‬1010.‫نداریم‬ ‫کنترلی‬ ‫هیچ‬ %.‫نداریم‬ ‫کنترلی‬ ‫هیچ‬ %
،‫اما‬،‫اما‬9090.‫دارند‬ ‫فرق‬ ،‫دیگر‬ %.‫دارند‬ ‫فرق‬ ،‫دیگر‬ %
90%90%.‫یکنید‬‌‫ا‬ ‫م‬ ‫تعیین‬ «‫»شما‬ ‫را‬ ‫بقیه‬.‫یکنید‬‌‫ا‬ ‫م‬ ‫تعیین‬ «‫»شما‬ ‫را‬ ‫بقیه‬
‫چگونه؟‬‫چگونه؟‬
.‫لهایتان‬‌‫ا‬ ‫سالعم‬‌‫ا‬ ‫عک‬ ‫با‬.‫لهایتان‬‌‫ا‬ ‫سالعم‬‌‫ا‬ ‫عک‬ ‫با‬

7. .‫ینکنید‬‌‫ک‬ ‫نم‬ ‫نکنترل‬ ‫شما‬ ‫را‬ ‫خطر‬ ‫چراغ‬.‫ینکنید‬‌‫ک‬ ‫نم‬ ‫نکنترل‬ ‫شما‬ ‫را‬ ‫خطر‬ ‫چراغ‬
.‫نکنید‬ ‫نکنترل‬ ‫آن‬ ‫به‬ ‫را‬ ‫خود‬ ‫وانکنش‬ ‫یوتوانید‬‌‫ک‬ ‫م‬ ‫شما‬ ،‫اما‬.‫نکنید‬ ‫نکنترل‬ ‫آن‬ ‫به‬ ‫را‬ ‫خود‬ ‫وانکنش‬ ‫یوتوانید‬‌‫ک‬ ‫م‬ ‫شما‬ ،‫اما‬
.‫نکنند‬ ‫فرض‬ ‫احمق‬ ‫را‬ ‫شما‬ ‫مردم‬ ‫ندهید‬ ‫اجازه‬.‫نکنند‬ ‫فرض‬ ‫احمق‬ ‫را‬ ‫شما‬ ‫مردم‬ ‫ندهید‬ ‫اجازه‬
.‫نمایید‬ ‫نکنترل‬ ‫را‬ ‫خود‬ ‫شهای‬‌‫ک‬ ‫وانکن‬ ‫یوتوانید‬‌‫ک‬ ‫م‬ «‫»شما‬.‫نمایید‬ ‫نکنترل‬ ‫را‬ ‫خود‬ ‫شهای‬‌‫ک‬ ‫وانکن‬ ‫یوتوانید‬‌‫ک‬ ‫م‬ «‫»شما‬
... ‫بزنم‬ ‫مثالی‬ ‫بدهید‬ ‫اجازه‬... ‫بزنم‬ ‫مثالی‬ ‫بدهید‬ ‫اجازه‬

8. .‫هستید‬ ‫صبحانه‬ ‫صرف‬ ‫حال‬ ‫در‬ ‫هوتان‬‌‫ک‬ ‫خانواد‬ ‫با‬ ‫شما‬.‫هستید‬ ‫صبحانه‬ ‫صرف‬ ‫حال‬ ‫در‬ ‫هوتان‬‌‫ک‬ ‫خانواد‬ ‫با‬ ‫شما‬
‫روی‬ ‫فنجان‬ ‫و‬ ‫یخورد‬‌‫ک‬ ‫م‬ ‫قهوه‬ ‫فنجان‬ ‫به‬ ‫دختروتان‬ ‫دست‬‫روی‬ ‫فنجان‬ ‫و‬ ‫یخورد‬‌‫ک‬ ‫م‬ ‫قهوه‬ ‫فنجان‬ ‫به‬ ‫دختروتان‬ ‫دست‬
.‫یریزد‬‌‫ک‬ ‫م‬ ‫شما‬ ‫نکار‬ ‫لباس‬.‫یریزد‬‌‫ک‬ ‫م‬ ‫شما‬ ‫نکار‬ ‫لباس‬
.‫ندارید‬ ‫نکنترلی‬ ‫هیچ‬ ،‫اوتفاق‬ ‫این‬ ‫روی‬ ‫شما‬.‫ندارید‬ ‫نکنترلی‬ ‫هیچ‬ ،‫اوتفاق‬ ‫این‬ ‫روی‬ ‫شما‬
‫یافتد؟‬‌‫ک‬ ‫م‬ ‫اوتفاقی‬ ‫چه‬ ‫بعد‬‫یافتد؟‬‌‫ک‬ ‫م‬ ‫اوتفاقی‬ ‫چه‬ ‫بعد‬
.‫یشود‬‌‫ک‬ ‫م‬ ‫وتعیین‬ ‫شما‬ ‫وانکنش‬ ‫با‬ ،‫این‬.‫یشود‬‌‫ک‬ ‫م‬ ‫وتعیین‬ ‫شما‬ ‫وانکنش‬ ‫با‬ ،‫این‬

9. .‫یزنید‬‌‫ک‬ ‫م‬ ‫فریاد‬ ‫شما‬.‫یزنید‬‌‫ک‬ ‫م‬ ‫فریاد‬ ‫شما‬
.‫ینکنید‬‌‫ک‬ ‫م‬ ‫سرزنش‬ ‫خشونت‬ ‫با‬ ،‫قهوه‬ ‫ریختن‬ ‫خاطر‬ ‫به‬ ‫را‬ ‫دختروتان‬.‫ینکنید‬‌‫ک‬ ‫م‬ ‫سرزنش‬ ‫خشونت‬ ‫با‬ ،‫قهوه‬ ‫ریختن‬ ‫خاطر‬ ‫به‬ ‫را‬ ‫دختروتان‬
.‫ینکند‬‌‫ک‬ ‫م‬ ‫گریه‬ ‫به‬ ‫شروع‬ ‫او‬.‫ینکند‬‌‫ک‬ ‫م‬ ‫گریه‬ ‫به‬ ‫شروع‬ ‫او‬
‫و‬ ‫نکرده‬ ‫همسروتان‬ ‫به‬ ‫رو‬ ،‫دختر‬ ‫سرزنش‬ ‫از‬ ‫بعد‬‫و‬ ‫نکرده‬ ‫همسروتان‬ ‫به‬ ‫رو‬ ،‫دختر‬ ‫سرزنش‬ ‫از‬ ‫بعد‬
‫میز‬ ‫لبه‬ ‫نزدیک‬ ‫فنجان‬ ‫گذاشتن‬ ‫خاطر‬ ‫به‬ ‫را‬ ‫او‬‫میز‬ ‫لبه‬ ‫نزدیک‬ ‫فنجان‬ ‫گذاشتن‬ ‫خاطر‬ ‫به‬ ‫را‬ ‫او‬
.‫ینکنید‬‌‫ک‬ ‫م‬ ‫مواخذه‬.‫ینکنید‬‌‫ک‬ ‫م‬ ‫مواخذه‬
.‫یآید‬‌‫ک‬ ‫م‬ ‫پیش‬ ‫لفظی‬ ‫درگیری‬ ‫یک‬ ‫و‬.‫یآید‬‌‫ک‬ ‫م‬ ‫پیش‬ ‫لفظی‬ ‫درگیری‬ ‫یک‬ ‫و‬
.‫ینکنید‬‌‫ک‬ ‫م‬ ‫عوض‬ ‫را‬ ‫لباستان‬ ‫و‬ ‫رفته‬ ‫بال‬ ‫طبقه‬ ‫به‬ ،‫عصبانیت‬ ‫با‬.‫ینکنید‬‌‫ک‬ ‫م‬ ‫عوض‬ ‫را‬ ‫لباستان‬ ‫و‬ ‫رفته‬ ‫بال‬ ‫طبقه‬ ‫به‬ ،‫عصبانیت‬ ‫با‬
،‫ینکند‬‌‫ک‬ ‫م‬ ‫گریه‬ ‫حالیکه‬ ‫در‬ ‫نکه‬ ‫یبینید‬‌‫ک‬ ‫م‬ ‫را‬ ‫دختروتان‬ ‫و‬ ،‫برگشته‬ ‫پایین‬ ‫طبقه‬ ‫به‬،‫ینکند‬‌‫ک‬ ‫م‬ ‫گریه‬ ‫حالیکه‬ ‫در‬ ‫نکه‬ ‫یبینید‬‌‫ک‬ ‫م‬ ‫را‬ ‫دختروتان‬ ‫و‬ ،‫برگشته‬ ‫پایین‬ ‫طبقه‬ ‫به‬
.‫شود‬ ‫حاضر‬ ‫مدرسه‬ ‫به‬ ‫رفتن‬ ‫برای‬ ‫وتا‬ ‫است‬ ‫هاش‬‌‫ک‬ ‫صبحان‬ ‫نکردن‬ ‫وتمام‬ ‫مشغول‬.‫شود‬ ‫حاضر‬ ‫مدرسه‬ ‫به‬ ‫رفتن‬ ‫برای‬ ‫وتا‬ ‫است‬ ‫هاش‬‌‫ک‬ ‫صبحان‬ ‫نکردن‬ ‫وتمام‬ ‫مشغول‬
.‫یماند‬‌‫ک‬ ‫م‬ ‫جا‬ ‫هم‬ ‫مدرسه‬ ‫سرویس‬ ‫از‬ ‫او‬.‫یماند‬‌‫ک‬ ‫م‬ ‫جا‬ ‫هم‬ ‫مدرسه‬ ‫سرویس‬ ‫از‬ ‫او‬

10. .‫یرسید‬‌‫ک‬ ‫م‬ ‫نکارش‬ ‫سر‬ ‫زودوتر‬ ‫باید‬ ‫چون‬ ،‫رفته‬ ‫همسروتان‬.‫یرسید‬‌‫ک‬ ‫م‬ ‫نکارش‬ ‫سر‬ ‫زودوتر‬ ‫باید‬ ‫چون‬ ،‫رفته‬ ‫همسروتان‬
.‫برسانید‬ ‫مدرسه‬ ‫به‬ ‫را‬ ‫دختروتان‬ ‫عوتر‬‌‫ک‬ ‫سری‬ ‫وتا‬ ‫یدوید‬‌‫ک‬ ‫م‬ ‫ماشین‬ ‫سوی‬ ‫به‬ ‫شما‬.‫برسانید‬ ‫مدرسه‬ ‫به‬ ‫را‬ ‫دختروتان‬ ‫عوتر‬‌‫ک‬ ‫سری‬ ‫وتا‬ ‫یدوید‬‌‫ک‬ ‫م‬ ‫ماشین‬ ‫سوی‬ ‫به‬ ‫شما‬
،‫شده‬ ‫دیر‬ ‫چون‬،‫شده‬ ‫دیر‬ ‫چون‬
‫سرعت‬ ‫با‬‫سرعت‬ ‫با‬7070،‫ساعت‬ ‫در‬ ‫نکیلومتر‬،‫ساعت‬ ‫در‬ ‫نکیلومتر‬
،‫مجاز‬ ‫سرعت‬ ‫حدانکثر‬ ‫نکه‬ ‫جایی‬ ‫در‬،‫مجاز‬ ‫سرعت‬ ‫حدانکثر‬ ‫نکه‬ ‫جایی‬ ‫در‬5050.‫یرانید‬‌‫ک‬ ‫م‬ ‫است‬ ‫ساعت‬ ‫بر‬ ‫نکیلومتر‬.‫یرانید‬‌‫ک‬ ‫م‬ ‫است‬ ‫ساعت‬ ‫بر‬ ‫نکیلومتر‬

11. ‫با‬‫با‬1515‫پرداخت‬ ‫و‬ ‫وتاخیر‬ ‫دقیقه‬‫پرداخت‬ ‫و‬ ‫وتاخیر‬ ‫دقیقه‬6060،‫جریمه‬ ‫دلر‬،‫جریمه‬ ‫دلر‬
.‫یرسید‬‌‫ک‬ ‫م‬ ‫مدرسه‬ ‫به‬.‫یرسید‬‌‫ک‬ ‫م‬ ‫مدرسه‬ ‫به‬
.‫یرود‬‌‫ک‬ ‫م‬ ‫مدرسه‬ ‫ساختمان‬ ‫طرف‬ ‫به‬ ‫و‬ ‫شده‬ ‫پیاده‬ ،‫خداحافظی‬ ‫بدون‬ ،‫شما‬ ‫دختر‬.‫یرود‬‌‫ک‬ ‫م‬ ‫مدرسه‬ ‫ساختمان‬ ‫طرف‬ ‫به‬ ‫و‬ ‫شده‬ ‫پیاده‬ ،‫خداحافظی‬ ‫بدون‬ ،‫شما‬ ‫دختر‬
‫با‬ ‫و‬ ،‫نکار‬ ‫محل‬ ‫به‬ ‫رسیدن‬ ‫از‬ ‫پس‬‫با‬ ‫و‬ ،‫نکار‬ ‫محل‬ ‫به‬ ‫رسیدن‬ ‫از‬ ‫پس‬2020،‫وتاخیر‬ ‫دقیقه‬،‫وتاخیر‬ ‫دقیقه‬
.‫هاید‬‌‫ک‬ ‫گذاشت‬ ‫جا‬ ‫را‬ ‫نکیفتان‬ ‫نکه‬ ‫یشوید‬‌‫ک‬ ‫م‬ ‫متوجه‬.‫هاید‬‌‫ک‬ ‫گذاشت‬ ‫جا‬ ‫را‬ ‫نکیفتان‬ ‫نکه‬ ‫یشوید‬‌‫ک‬ ‫م‬ ‫متوجه‬
.‫شود‬ ‫بدوتروبدوتر‬ ‫یرسد‬‌‫ک‬ ‫م‬ ‫نظر‬ ‫به‬ ،‫یرود‬‌‫ک‬ ‫م‬ ‫پیش‬ ‫نکه‬ ‫نطور‬‌‫ک‬ ‫ای‬ .‫شد‬ ‫شروع‬ ‫بد‬ ‫بسیار‬ ‫امروز‬.‫شود‬ ‫بدوتروبدوتر‬ ‫یرسد‬‌‫ک‬ ‫م‬ ‫نظر‬ ‫به‬ ،‫یرود‬‌‫ک‬ ‫م‬ ‫پیش‬ ‫نکه‬ ‫نطور‬‌‫ک‬ ‫ای‬ .‫شد‬ ‫شروع‬ ‫بد‬ ‫بسیار‬ ‫امروز‬
.‫برسید‬ ‫خانه‬ ‫به‬ ‫وتا‬ ‫یمانید‬‌‫ک‬ ‫م‬ ‫منتظر‬ ‫هرحال‬ ‫به‬.‫برسید‬ ‫خانه‬ ‫به‬ ‫وتا‬ ‫یمانید‬‌‫ک‬ ‫م‬ ‫منتظر‬ ‫هرحال‬ ‫به‬

12. ‫و‬ ‫همسر‬ ‫رابطه‬ ‫در‬ ‫اشکالی‬ ‫متوجه‬ ،‫یرسید‬‌‫ک‬ ‫م‬ ‫نکه‬ ‫خانه‬ ‫به‬ ‫و‬‫و‬ ‫همسر‬ ‫رابطه‬ ‫در‬ ‫اشکالی‬ ‫متوجه‬ ،‫یرسید‬‌‫ک‬ ‫م‬ ‫نکه‬ ‫خانه‬ ‫به‬ ‫و‬
.‫یشوید‬‌‫ک‬ ‫م‬ ‫خود‬ ‫با‬ ‫دختروتان‬.‫یشوید‬‌‫ک‬ ‫م‬ ‫خود‬ ‫با‬ ‫دختروتان‬
‫چرا؟‬‫چرا؟‬
.‫دادید‬ ‫انجام‬ ‫صبح‬ ‫نکه‬ ‫رفتاری‬ ‫خاطر‬ ‫به‬.‫دادید‬ ‫انجام‬ ‫صبح‬ ‫نکه‬ ‫رفتاری‬ ‫خاطر‬ ‫به‬
‫داشتید؟‬ ‫بدی‬ ‫روز‬ ‫چنین‬ ‫شما‬ ‫چرا‬‫داشتید؟‬ ‫بدی‬ ‫روز‬ ‫چنین‬ ‫شما‬ ‫چرا‬

13. ‫شد؟‬ ‫باعث‬ ‫قهوه‬ ‫آیا‬ (‫الف‬‫شد؟‬ ‫باعث‬ ‫قهوه‬ ‫آیا‬ (‫الف‬
‫شد؟‬ ‫باعث‬ ‫کوچک‬ ‫دختر‬ ‫آیا‬ (‫ب‬‫شد؟‬ ‫باعث‬ ‫کوچک‬ ‫دختر‬ ‫آیا‬ (‫ب‬
‫شد؟‬ ‫باعث‬ ‫پلیس‬ ‫آیا‬ (‫ج‬‫شد؟‬ ‫باعث‬ ‫پلیس‬ ‫آیا‬ (‫ج‬
‫شدید؟‬ ‫باعث‬ «‫»شما‬ ‫آیا‬ (‫د‬‫شدید؟‬ ‫باعث‬ «‫»شما‬ ‫آیا‬ (‫د‬
.‫است‬ «‫د‬ » ‫گزینه‬ ،‫جواب‬.‫است‬ «‫د‬ » ‫گزینه‬ ،‫جواب‬

14. .‫نداشتید‬ ‫افتاد‬ ‫قهوه‬ ‫فنجان‬ ‫برای‬ ‫که‬ ‫اتفاقی‬ ‫بر‬ ‫کنترلی‬ ‫هیچ‬ ‫شما‬.‫نداشتید‬ ‫افتاد‬ ‫قهوه‬ ‫فنجان‬ ‫برای‬ ‫که‬ ‫اتفاقی‬ ‫بر‬ ‫کنترلی‬ ‫هیچ‬ ‫شما‬
‫آن‬ ‫در‬ ‫شما‬ ‫واکنش‬ ‫چگونگی‬ ‫اما‬‫آن‬ ‫در‬ ‫شما‬ ‫واکنش‬ ‫چگونگی‬ ‫اما‬55‫ثانیه‬‫ثانیه‬
.‫شد‬ ‫بد‬ ‫روز‬ ‫آن‬ ‫آمدن‬ ‫پدید‬ ‫باعث‬.‫شد‬ ‫بد‬ ‫روز‬ ‫آن‬ ‫آمدن‬ ‫پدید‬ ‫باعث‬
..
:‫یافتاد‬‌‫ا‬ ‫م‬ ‫اتفاق‬ ‫یباید‬‌‫ا‬ ‫م‬ ‫و‬ ‫یتوانست‬‌‫ا‬ ‫م‬ ،‫روز‬ ‫آن‬ ‫که‬ ‫است‬ ‫چیزی‬ ‫این‬:‫یافتاد‬‌‫ا‬ ‫م‬ ‫اتفاق‬ ‫یباید‬‌‫ا‬ ‫م‬ ‫و‬ ‫یتوانست‬‌‫ا‬ ‫م‬ ،‫روز‬ ‫آن‬ ‫که‬ ‫است‬ ‫چیزی‬ ‫این‬

15. .‫یریزد‬‌‫ا‬ ‫م‬ ‫شما‬ ‫لباس‬ ‫روی‬ ‫قهوه‬.‫یریزد‬‌‫ا‬ ‫م‬ ‫شما‬ ‫لباس‬ ‫روی‬ ‫قهوه‬
.‫یکند‬‌‫ا‬ ‫م‬ ‫بغض‬ ‫دخترتان‬.‫یکند‬‌‫ا‬ ‫م‬ ‫بغض‬ ‫دخترتان‬
:‫یگویید‬‌‫ا‬ ‫م‬ ‫ملیمت‬ ‫به‬ ‫شما‬:‫یگویید‬‌‫ا‬ ‫م‬ ‫ملیمت‬ ‫به‬ ‫شما‬
« »‫کن‬ ‫دقت‬ ‫بیشتر‬ ‫بعد‬ ‫به‬ ‫این‬ ‫از‬ ‫فقط‬ ،‫عزیزم‬ ‫نداره‬ ‫اشکالی‬« »‫کن‬ ‫دقت‬ ‫بیشتر‬ ‫بعد‬ ‫به‬ ‫این‬ ‫از‬ ‫فقط‬ ،‫عزیزم‬ ‫نداره‬ ‫اشکالی‬
.‫یکنید‬‌‫ا‬ ‫م‬ ‫عوض‬ ‫را‬ ‫لباستان‬ ،‫یروید‬‌‫ا‬ ‫م‬ ‫بال‬ ‫اتاق‬ ‫به‬ ‫و‬ ‫یدارید‬‌‫ا‬ ‫برم‬ ‫حوله‬ ‫یک‬ ،‫سریع‬.‫یکنید‬‌‫ا‬ ‫م‬ ‫عوض‬ ‫را‬ ‫لباستان‬ ،‫یروید‬‌‫ا‬ ‫م‬ ‫بال‬ ‫اتاق‬ ‫به‬ ‫و‬ ‫یدارید‬‌‫ا‬ ‫برم‬ ‫حوله‬ ‫یک‬ ،‫سریع‬
‫یبینید‬‌‫ا‬ ‫م‬ ‫را‬ ‫دخترتان‬ ،‫پنجره‬ ‫پشت‬ ‫از‬ .‫پایین‬ ‫طبقه‬ ‫یروید‬‌‫ا‬ ‫م‬ ،‫یدارید‬‌‫ا‬ ‫برم‬ ‫را‬ ‫کیفتان‬‫یبینید‬‌‫ا‬ ‫م‬ ‫را‬ ‫دخترتان‬ ،‫پنجره‬ ‫پشت‬ ‫از‬ .‫پایین‬ ‫طبقه‬ ‫یروید‬‌‫ا‬ ‫م‬ ،‫یدارید‬‌‫ا‬ ‫برم‬ ‫را‬ ‫کیفتان‬
.‫یشود‬‌‫ا‬ ‫م‬ ‫هاش‬‌‫ا‬ ‫مدرس‬ ‫سرویس‬ ‫سوار‬ ‫که‬.‫یشود‬‌‫ا‬ ‫م‬ ‫هاش‬‌‫ا‬ ‫مدرس‬ ‫سرویس‬ ‫سوار‬ ‫که‬
.‫یدهد‬‌‫ا‬ ‫م‬ ‫تکان‬ ‫دست‬ ‫شما‬ ‫برای‬ ‫و‬ ‫یگردد‬‌‫ا‬ ‫برم‬ ‫او‬.‫یدهد‬‌‫ا‬ ‫م‬ ‫تکان‬ ‫دست‬ ‫شما‬ ‫برای‬ ‫و‬ ‫یگردد‬‌‫ا‬ ‫برم‬ ‫او‬
‫شما‬‫شما‬55.‫یرسید‬‌‫ا‬ ‫م‬ ‫راه‬ ‫از‬ ،‫همکاران‬ ‫به‬ ‫شادمانه‬ ‫سلمی‬ ‫با‬ ،‫زودتر‬ ‫دقیقه‬.‫یرسید‬‌‫ا‬ ‫م‬ ‫راه‬ ‫از‬ ،‫همکاران‬ ‫به‬ ‫شادمانه‬ ‫سلمی‬ ‫با‬ ،‫زودتر‬ ‫دقیقه‬
‫یکنید؟‬‌‫ا‬ ‫م‬ ‫احساس‬ ‫را‬ ‫تفاوت‬‫یکنید؟‬‌‫ا‬ ‫م‬ ‫احساس‬ ‫را‬ ‫تفاوت‬

16. ‫متفاوت‬ ‫سناریوی‬ ‫دو‬‫متفاوت‬ ‫سناریوی‬ ‫دو‬
‫شروع‬ ‫یک‬ ‫با‬ ‫دو‬ ‫هر‬‫شروع‬ ‫یک‬ ‫با‬ ‫دو‬ ‫هر‬
‫متفاوت‬ ‫پایانی‬ ‫با‬ ،‫کدام‬ ‫هر‬ ‫و‬‫متفاوت‬ ‫پایانی‬ ‫با‬ ،‫کدام‬ ‫هر‬ ‫و‬
‫چرا؟‬‫چرا؟‬
.‫شما‬ ‫واکنش‬ ‫نوع‬ ‫خاطر‬ ‫به‬.‫شما‬ ‫واکنش‬ ‫نوع‬ ‫خاطر‬ ‫به‬
‫از‬ ‫بیش‬ ‫واقعا‬ ،‫شما‬‫از‬ ‫بیش‬ ‫واقعا‬ ،‫شما‬1010‫که‬ ‫چیزی‬ ‫بر‬ %‫که‬ ‫چیزی‬ ‫بر‬ %
.‫نداشتید‬ ‫کنترل‬ ،‫افتاد‬ ‫اتفاق‬ ‫یتان‬‌‫ا‬ ‫زندگ‬ ‫در‬.‫نداشتید‬ ‫کنترل‬ ،‫افتاد‬ ‫اتفاق‬ ‫یتان‬‌‫ا‬ ‫زندگ‬ ‫در‬
90%90%.‫است‬ ‫شده‬ ‫مشخص‬ ‫شما‬ ‫واکنش‬ ‫با‬ ،‫بقیه‬.‫است‬ ‫شده‬ ‫مشخص‬ ‫شما‬ ‫واکنش‬ ‫با‬ ،‫بقیه‬

17. ‫اصل‬ ‫بستن‬ ‫کار‬ ‫به‬ ‫برای‬ ‫روش‬ ‫چند‬ ‫اینجا‬ ‫در‬‫اصل‬ ‫بستن‬ ‫کار‬ ‫به‬ ‫برای‬ ‫روش‬ ‫چند‬ ‫اینجا‬ ‫در‬90/1090/10:‫یآوریم‬‌‫ا‬ ‫م‬ ‫را‬:‫یآوریم‬‌‫ا‬ ‫م‬ ‫را‬
،‫گفت‬ ‫چیزی‬ ‫شما‬ ‫علیه‬ ،‫کسی‬ ‫اگر‬،‫گفت‬ ‫چیزی‬ ‫شما‬ ‫علیه‬ ،‫کسی‬ ‫اگر‬
.‫نشوید‬ ‫مانع‬.‫نشوید‬ ‫مانع‬
.‫شود‬ ‫خاموش‬ ‫حملتش‬ ‫آتش‬ ‫بدهید‬ ‫اجازه‬.‫شود‬ ‫خاموش‬ ‫حملتش‬ ‫آتش‬ ‫بدهید‬ ‫اجازه‬
‫منفی‬ ‫نظرات‬ ‫که‬ ‫بدهید‬ ‫نبایداجازه‬ ‫شما‬‫منفی‬ ‫نظرات‬ ‫که‬ ‫بدهید‬ ‫نبایداجازه‬ ‫شما‬
.‫بگذارد‬ ‫تاثیر‬ ‫شما‬ ‫روی‬.‫بگذارد‬ ‫تاثیر‬ ‫شما‬ ‫روی‬
.‫نشود‬ ‫خراب‬ ‫روزتان‬ ‫تا‬ ‫دهید‬ ‫انجام‬ ‫را‬ ‫سالعمل‬‌‫ا‬ ‫عک‬ ‫بهترین‬ ‫و‬.‫نشود‬ ‫خراب‬ ‫روزتان‬ ‫تا‬ ‫دهید‬ ‫انجام‬ ‫را‬ ‫سالعمل‬‌‫ا‬ ‫عک‬ ‫بهترین‬ ‫و‬
،‫دوست‬ ‫یک‬ ‫دادن‬ ‫ازدست‬ ‫به‬ ‫منجر‬ ‫است‬ ‫ممکن‬ ،‫اشتباه‬ ‫سالعمل‬‌‫ا‬ ‫عک‬ ‫یک‬،‫دوست‬ ‫یک‬ ‫دادن‬ ‫ازدست‬ ‫به‬ ‫منجر‬ ‫است‬ ‫ممکن‬ ،‫اشتباه‬ ‫سالعمل‬‌‫ا‬ ‫عک‬ ‫یک‬
.‫شود‬ ‫یشدن‬‌‫ا‬ ‫عصب‬ ‫شدت‬ ‫به‬ ‫یا‬ ،‫شدن‬ ‫اخراج‬.‫شود‬ ‫یشدن‬‌‫ا‬ ‫عصب‬ ‫شدت‬ ‫به‬ ‫یا‬ ،‫شدن‬ ‫اخراج‬

18. ‫چیست؟‬ ‫شما‬ ‫سالعمل‬‌‫ا‬ ‫عک‬ ،‫ببندد‬ ‫را‬ ‫شما‬ ‫راه‬ ‫ترافیک‬ ‫در‬ ‫کسی‬ ‫اگر‬‫چیست؟‬ ‫شما‬ ‫سالعمل‬‌‫ا‬ ‫عک‬ ،‫ببندد‬ ‫را‬ ‫شما‬ ‫راه‬ ‫ترافیک‬ ‫در‬ ‫کسی‬ ‫اگر‬
‫یدهید؟‬‌‫ا‬ ‫م‬ ‫دست‬ ‫از‬ ‫را‬ ‫تعادلتان‬ ‫آیا‬‫یدهید؟‬‌‫ا‬ ‫م‬ ‫دست‬ ‫از‬ ‫را‬ ‫تعادلتان‬ ‫آیا‬
‫یکوبید؟‬‌‫ا‬ ‫م‬ ‫فرمان‬ ‫به‬ ‫یا‬‫یکوبید؟‬‌‫ا‬ ‫م‬ ‫فرمان‬ ‫به‬ ‫یا‬(‫بود‬ ‫شده‬ ‫کج‬ ‫خاطر‬ ‫همین‬ ‫به‬ ‫فرمانش‬ ،‫من‬ ‫خود‬ ‫دوستان‬ ‫از‬ ‫)یکی‬(‫بود‬ ‫شده‬ ‫کج‬ ‫خاطر‬ ‫همین‬ ‫به‬ ‫فرمانش‬ ،‫من‬ ‫خود‬ ‫دوستان‬ ‫از‬ ‫)یکی‬
‫یچسبانید؟‬‌‫ا‬ ‫م‬ ‫آمپر‬ ‫یا‬ ‫یگویید؟‬‌‫ا‬ ‫م‬ ‫ناسزا‬ ‫آیا‬‫یچسبانید؟‬‌‫ا‬ ‫م‬ ‫آمپر‬ ‫یا‬ ‫یگویید؟‬‌‫ا‬ ‫م‬ ‫ناسزا‬ ‫آیا‬
‫شما‬ ‫اگر‬ ‫است‬ ‫نگران‬ ‫کسی‬ ‫چه‬‫شما‬ ‫اگر‬ ‫است‬ ‫نگران‬ ‫کسی‬ ‫چه‬1010‫برسید؟‬ ‫کار‬ ‫سر‬ ‫به‬ ‫دیرتر‬ ‫ثانیه‬‫برسید؟‬ ‫کار‬ ‫سر‬ ‫به‬ ‫دیرتر‬ ‫ثانیه‬
‫شود؟‬ ‫خراب‬ ‫شما‬ ‫رانندگی‬ ‫شوند‬ ‫باعث‬ ‫دیگر‬ ‫نهای‬‌‫ا‬ ‫ماشی‬ ‫یدهید‬‌‫ا‬ ‫م‬ ‫اجازه‬ ‫چرا‬‫شود؟‬ ‫خراب‬ ‫شما‬ ‫رانندگی‬ ‫شوند‬ ‫باعث‬ ‫دیگر‬ ‫نهای‬‌‫ا‬ ‫ماشی‬ ‫یدهید‬‌‫ا‬ ‫م‬ ‫اجازه‬ ‫چرا‬

19. ‫اصل‬‫اصل‬90/1090/10،‫بیاورید‬ ‫خاطر‬ ‫به‬ ‫را‬،‫بیاورید‬ ‫خاطر‬ ‫به‬ ‫را‬
.‫نباشید‬ ‫نگران‬ ‫اصل‬ ‫و‬.‫نباشید‬ ‫نگران‬ ‫اصل‬ ‫و‬
.‫داد‬ ‫خواهید‬ ‫دست‬ ‫از‬ ‫را‬ ‫شغلتان‬ ‫که‬ ‫هاند‬‌‫ا‬ ‫گفت‬ ‫شما‬ ‫به‬.‫داد‬ ‫خواهید‬ ‫دست‬ ‫از‬ ‫را‬ ‫شغلتان‬ ‫که‬ ‫هاند‬‌‫ا‬ ‫گفت‬ ‫شما‬ ‫به‬
‫هاید؟‬‌‫ا‬ ‫شد‬ ‫یخواب‬‌‫ا‬ ‫ب‬ ‫و‬ ‫آزرده‬ ‫چرا‬‫هاید؟‬‌‫ا‬ ‫شد‬ ‫یخواب‬‌‫ا‬ ‫ب‬ ‫و‬ ‫آزرده‬ ‫چرا‬
.‫شد‬ ‫خواهد‬ ‫حل‬ ‫مشکل‬ ‫این‬.‫شد‬ ‫خواهد‬ ‫حل‬ ‫مشکل‬ ‫این‬
‫را‬ ‫یکنید‬‌‫ا‬ ‫م‬ ‫نگرانی‬ ‫صرف‬ ‫که‬ ‫وقتی‬ ‫و‬ ‫انرژی‬ ‫این‬‫را‬ ‫یکنید‬‌‫ا‬ ‫م‬ ‫نگرانی‬ ‫صرف‬ ‫که‬ ‫وقتی‬ ‫و‬ ‫انرژی‬ ‫این‬
.‫کنید‬ ‫جدید‬ ‫کار‬ ‫یک‬ ‫یافتن‬ ‫صرف‬.‫کنید‬ ‫جدید‬ ‫کار‬ ‫یک‬ ‫یافتن‬ ‫صرف‬

20. .‫شود‬ ‫هرتر‬‌‫ا‬ ‫فشرد‬ ‫شما‬ ‫امروز‬ ‫زمانبندی‬ ‫که‬ ‫یشود‬‌‫ا‬ ‫م‬ ‫باعث‬ ‫این‬ ‫و‬ .‫دارد‬ ‫رتاخیر‬ ‫هواپیما‬.‫شود‬ ‫هرتر‬‌‫ا‬ ‫فشرد‬ ‫شما‬ ‫امروز‬ ‫زمانبندی‬ ‫که‬ ‫یشود‬‌‫ا‬ ‫م‬ ‫باعث‬ ‫این‬ ‫و‬ .‫دارد‬ ‫رتاخیر‬ ‫هواپیما‬
‫یکنید؟‬‌‫ا‬ ‫م‬ ‫خالی‬ ‫پرواز‬ ‫خدمه‬ ‫ر‬ِ ‫س‬ ‫را‬ ‫خود‬ ‫ناراحتی‬ ‫چرا‬‫یکنید؟‬‌‫ا‬ ‫م‬ ‫خالی‬ ‫پرواز‬ ‫خدمه‬ ‫ر‬ِ ‫س‬ ‫را‬ ‫خود‬ ‫ناراحتی‬ ‫چرا‬
.‫ندارد‬ ‫کنترلی‬ ،‫یآید‬‌‫ا‬ ‫م‬ ‫پیش‬ ‫آنچه‬ ‫بر‬ ‫او‬.‫ندارد‬ ‫کنترلی‬ ،‫یآید‬‌‫ا‬ ‫م‬ ‫پیش‬ ‫آنچه‬ ‫بر‬ ‫او‬
‫عصبانیت؟‬ ‫چرا‬ .‫کنید‬ ‫استفاده‬ ‫مسافران‬ ‫بقیه‬ ‫شناختن‬ ‫یا‬ ،‫مطالعه‬ ‫برای‬ ‫زمانتان‬ ‫از‬‫عصبانیت؟‬ ‫چرا‬ .‫کنید‬ ‫استفاده‬ ‫مسافران‬ ‫بقیه‬ ‫شناختن‬ ‫یا‬ ،‫مطالعه‬ ‫برای‬ ‫زمانتان‬ ‫از‬
.‫کرد‬ ‫خواهد‬ ‫برتر‬‌‫ا‬ ‫خرا‬ ‫را‬ ‫وضع‬ ،‫کار‬ ‫این‬.‫کرد‬ ‫خواهد‬ ‫برتر‬‌‫ا‬ ‫خرا‬ ‫را‬ ‫وضع‬ ،‫کار‬ ‫این‬

21. ‫اصل‬ ‫شما‬ ‫اکنون‬‫اصل‬ ‫شما‬ ‫اکنون‬90/1090/10.‫یدانید‬‌‫ا‬ ‫م‬ ‫را‬.‫یدانید‬‌‫ا‬ ‫م‬ ‫را‬
.‫شوید‬ ‫تزده‬‌‫ا‬ ‫شگف‬ ‫آن‬ ‫نتایج‬ ‫از‬ ‫رتا‬ ‫بگیرید‬ ‫کار‬ ‫به‬ ‫را‬ ‫آن‬.‫شوید‬ ‫تزده‬‌‫ا‬ ‫شگف‬ ‫آن‬ ‫نتایج‬ ‫از‬ ‫رتا‬ ‫بگیرید‬ ‫کار‬ ‫به‬ ‫را‬ ‫آن‬
.‫ندارد‬ ‫ضرری‬ ‫آن‬ ‫امتحان‬.‫ندارد‬ ‫ضرری‬ ‫آن‬ ‫امتحان‬
‫اصل‬‫اصل‬90/1090/10.‫است‬ ‫قالعاده‬‌‫ا‬ ‫فو‬.‫است‬ ‫قالعاده‬‌‫ا‬ ‫فو‬
.‫یگیرند‬‌‫ا‬ ‫م‬ ‫کار‬ ‫به‬ ‫را‬ ‫آن‬ ‫و‬ ‫یدانند‬‌‫ا‬ ‫م‬ ‫را‬ ‫اصل‬ ‫این‬ ‫اندکی‬ ‫افراد‬.‫یگیرند‬‌‫ا‬ ‫م‬ ‫کار‬ ‫به‬ ‫را‬ ‫آن‬ ‫و‬ ‫یدانند‬‌‫ا‬ ‫م‬ ‫را‬ ‫اصل‬ ‫این‬ ‫اندکی‬ ‫افراد‬
‫نتیجه؟‬‫نتیجه؟‬
!‫دید‬ ‫خواهید‬ ‫چشم‬ ‫به‬ ‫را‬ ‫آن‬ ‫خودرتان‬!‫دید‬ ‫خواهید‬ ‫چشم‬ ‫به‬ ‫را‬ ‫آن‬ ‫خودرتان‬

22. ،‫استرس‬ ‫نکردن‬ ‫مهار‬ ‫از‬ ‫انسان‬ ‫نها‬‌‫ا‬ ‫میلیو‬،‫استرس‬ ‫نکردن‬ ‫مهار‬ ‫از‬ ‫انسان‬ ‫نها‬‌‫ا‬ ‫میلیو‬
‫سردرد‬ ‫و‬ ‫مسائل‬ ،‫بلیا‬‫سردرد‬ ‫و‬ ‫مسائل‬ ،‫بلیا‬
.‫یبرند‬‌‫ا‬ ‫م‬ ‫رنج‬.‫یبرند‬‌‫ا‬ ‫م‬ ‫رنج‬
‫اصل‬ ‫باید‬ ‫ما‬ ‫همه‬‫اصل‬ ‫باید‬ ‫ما‬ ‫همه‬90/1090/10،‫کرده‬ ‫درک‬ ‫را‬،‫کرده‬ ‫درک‬ ‫را‬
.‫ببریم‬ ‫کار‬ ‫به‬ ‫را‬ ‫آن‬ ‫و‬.‫ببریم‬ ‫کار‬ ‫به‬ ‫را‬ ‫آن‬ ‫و‬
!‫دهد‬ ‫رتغییر‬ ‫را‬ ‫شما‬ ‫زندگی‬ ‫یرتواند‬‌‫ا‬ ‫م‬ ‫اصل‬ ‫آن‬!‫دهد‬ ‫رتغییر‬ ‫را‬ ‫شما‬ ‫زندگی‬ ‫یرتواند‬‌‫ا‬ ‫م‬ ‫اصل‬ ‫آن‬
... ‫ببرید‬ ‫لذت‬ ‫آن‬ ‫از‬ ...... ‫ببرید‬ ‫لذت‬ ‫آن‬ ‫از‬ ...
‫کنیم‬ ‫مجاب‬ ‫را‬ ‫خود‬ ‫رتا‬ ‫است‬ ‫لزم‬ ‫اراده‬ ‫نیروی‬ ‫فقط‬‫کنیم‬ ‫مجاب‬ ‫را‬ ‫خود‬ ‫رتا‬ ‫است‬ ‫لزم‬ ‫اراده‬ ‫نیروی‬ ‫فقط‬
.‫باشیم‬ ‫داشته‬ ‫بیشتری‬ ‫رتمرین‬ ‫و‬.‫باشیم‬ ‫داشته‬ ‫بیشتری‬ ‫رتمرین‬ ‫و‬

23. ‫مانند‬ ،‫کردن‬ ‫فکر‬ ‫حتی‬ ‫یا‬ ،‫کردن‬ ‫صحبت‬ ،‫بخشیدن‬ ،‫یدهیم‬‌‫ا‬ ‫م‬ ‫انجام‬ ‫ما‬ ‫که‬ ‫کاری‬ ‫هر‬ ،‫قطع‬ ‫طور‬ ‫به‬‫مانند‬ ،‫کردن‬ ‫فکر‬ ‫حتی‬ ‫یا‬ ،‫کردن‬ ‫صحبت‬ ،‫بخشیدن‬ ،‫یدهیم‬‌‫ا‬ ‫م‬ ‫انجام‬ ‫ما‬ ‫که‬ ‫کاری‬ ‫هر‬ ،‫قطع‬ ‫طور‬ ‫به‬
...‫یگردند‬‌‫ا‬ ‫بازم‬ ‫ما‬ ‫سوی‬ ‫به‬ ‫آنها‬ .‫هستند‬ ‫بومرنگ‬...‫یگردند‬‌‫ا‬ ‫بازم‬ ‫ما‬ ‫سوی‬ ‫به‬ ‫آنها‬ .‫هستند‬ ‫بومرنگ‬
...‫ببخشیم‬ ‫که‬ ‫بگیریم‬ ‫یاد‬ ‫اول‬ ‫یبایست‬‌‫ا‬ ‫م‬ ،‫کنیم‬ ‫دریافت‬ ‫چیزی‬ ‫یخواهیم‬‌‫ا‬ ‫م‬ ‫اگر‬...‫ببخشیم‬ ‫که‬ ‫بگیریم‬ ‫یاد‬ ‫اول‬ ‫یبایست‬‌‫ا‬ ‫م‬ ،‫کنیم‬ ‫دریافت‬ ‫چیزی‬ ‫یخواهیم‬‌‫ا‬ ‫م‬ ‫اگر‬
،‫برویم‬ ‫دنیا‬ ‫از‬ ‫خالی‬ ‫دستان‬ ‫با‬ ‫است‬ ‫ممکن‬،‫برویم‬ ‫دنیا‬ ‫از‬ ‫خالی‬ ‫دستان‬ ‫با‬ ‫است‬ ‫ممکن‬
...‫بود‬ ‫خواهد‬ ‫لبریز‬ ‫عشق‬ ‫از‬ ‫ما‬ ‫قلب‬ ‫اما‬...‫بود‬ ‫خواهد‬ ‫لبریز‬ ‫عشق‬ ‫از‬ ‫ما‬ ‫قلب‬ ‫اما‬
،‫نیز‬ ‫هستند‬ ‫زندگی‬ ‫عاشق‬ ‫که‬ ‫کسانی‬ ‫و‬،‫نیز‬ ‫هستند‬ ‫زندگی‬ ‫عاشق‬ ‫که‬ ‫کسانی‬ ‫و‬
.‫است‬ ‫شده‬ ‫حک‬ ‫قلبشان‬ ‫در‬ ‫احساس‬ ‫این‬.‫است‬ ‫شده‬ ‫حک‬ ‫قلبشان‬ ‫در‬ ‫احساس‬ ‫این‬

24. ‫پایان‬‫پایان‬
Re-edition , concepts and photography using free access images from the netRe-edition , concepts and photography using free access images from the net
Courtesy of Carlos RangelCourtesy of Carlos Rangel
Translation to Farsi by Narges Mirsane’Translation to Farsi by Narges Mirsane’