O documento é uma coleção de frases curtas que encorajam o leitor a ter uma mente aberta, superar medos, aprender com experiências, compartilhar sem se sentir explorado, construir sentimentos verdadeiros, acreditar na vida e sentir-se vivo. As frases reconhecem que parte de nós é entendimento e cansaço, mas também aprendizado e vontade, e encorajam o leitor a alcançar objetivos e ter gratificantes aulas.