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Gestão do tempo e organização do trabalho UFCD 0382 
ÍNDICE 
Objetivos e conteúdos .................................................................................................................................................................. 3 
Introdução ......................................................................................................................................................................................... 5 
Gestão do tempo ............................................................................................................................................................................. 6 
Autoavaliação na gestão do tempo ......................................................................................................................................... 6 
Tempo como recurso .................................................................................................................................................................... 6 
Leis e princípios de gestão de tempo ..................................................................................................................................... 9 
Os sete princípios do bom gestor do tempo .................................................... Erro! Marcador não definido. 
Identificação de características pessoais-análise de desperdiçadores de tempo ............................................ 12 
Planeamento na gestão do tempoo ..................................................................................................................................... 16 
Determinar metas e objetivos ...................................................................................................................... 16 
Elaboração de planos detalhados, diários e semanais ................................................................................................. 18 
Utilização de check-lists ........................................................................................................................................................... 19 
Definição e gestão de prioridades ........................................................................................................................................ 20 
Técnicas de gestão do tempo .................................................................................................................................................. 22 
Organização do dia de trabalho ...................................................................................................................... 22 
Agrupamento de tarefas ................................................................................................................................. 23 
Controlo das interrupções e dos telefonemas ................................................................................................ 25 
Utilização da agenda como recurso estratégico ............................................................................................. 26 
Otimização das novas tecnologias ................................................................................................................... 26 
Organização do trabalho ................................................................................................................................. 28 
Trabalho em equipa ......................................................................................................................................... 30 
Organização e condução de reuniões e produção de resultados ................................................................... 32 
Delegação de tarefas à equipa de apoio comercial......................................................................................... 33 
Plano de ação pessoal ..................................................................................................................................... 34 
Bibliografia ....................................................................................................................................................... 36
341025 - Técnico/a de Vendas 
Página 3 de 4 
Gestão do tempo e organização do trabalho UFCD 0382 
Objetivos 
 Aplicar as técnicas de organização pessoal e gestão do tempo com vista a otimizar o planeamento das atividades e o cumprimento dos objetivos. 
Conteúdos 
 Gestão do tempo 
 Autoavaliação na gestão do tempo 
 Tempo como recurso 
 Leis e princípios de gestão de tempo 
 Identificação de características pessoais 
o Análise de desperdiçadores de tempo 
 Planeamento na gestão do tempo 
 Determinar metas e objetivos 
 Elaboração de planos detalhados, diários e semanais 
 Utilização de check-lists 
 Definição e gestão de prioridades 
 Técnicas de gestão do tempo 
 Organização do dia de trabalho 
 Agrupamento de tarefas 
 Controlo das interrupções e dos telefonemas 
 Utilização da agenda como recurso estratégico 
 Otimização das novas tecnologias
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Página 4 de 4 
Gestão do tempo e organização do trabalho UFCD 0382 
 Organização do trabalho 
 Trabalho em equipa 
 Organização e condução de reuniões 
 Produção de resultados através de reuniões 
 Delegação de tarefas à equipa de apoio comercial 
 Plano de ação pessoal

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Ufcd 0382 gestão do tempo e organização do trabalho

  • 1. UFCD_0382 341025 - Técnico/a de Vendas 25 Horas Produção de manuais para formação E-mail: formacaomanuaisplus@gmail.com Gestão do tempo e organização do trabalho
  • 2. 341025 - Técnico/a de Vendas Página 2 de 4 Gestão do tempo e organização do trabalho UFCD 0382 ÍNDICE Objetivos e conteúdos .................................................................................................................................................................. 3 Introdução ......................................................................................................................................................................................... 5 Gestão do tempo ............................................................................................................................................................................. 6 Autoavaliação na gestão do tempo ......................................................................................................................................... 6 Tempo como recurso .................................................................................................................................................................... 6 Leis e princípios de gestão de tempo ..................................................................................................................................... 9 Os sete princípios do bom gestor do tempo .................................................... Erro! Marcador não definido. Identificação de características pessoais-análise de desperdiçadores de tempo ............................................ 12 Planeamento na gestão do tempoo ..................................................................................................................................... 16 Determinar metas e objetivos ...................................................................................................................... 16 Elaboração de planos detalhados, diários e semanais ................................................................................................. 18 Utilização de check-lists ........................................................................................................................................................... 19 Definição e gestão de prioridades ........................................................................................................................................ 20 Técnicas de gestão do tempo .................................................................................................................................................. 22 Organização do dia de trabalho ...................................................................................................................... 22 Agrupamento de tarefas ................................................................................................................................. 23 Controlo das interrupções e dos telefonemas ................................................................................................ 25 Utilização da agenda como recurso estratégico ............................................................................................. 26 Otimização das novas tecnologias ................................................................................................................... 26 Organização do trabalho ................................................................................................................................. 28 Trabalho em equipa ......................................................................................................................................... 30 Organização e condução de reuniões e produção de resultados ................................................................... 32 Delegação de tarefas à equipa de apoio comercial......................................................................................... 33 Plano de ação pessoal ..................................................................................................................................... 34 Bibliografia ....................................................................................................................................................... 36
  • 3. 341025 - Técnico/a de Vendas Página 3 de 4 Gestão do tempo e organização do trabalho UFCD 0382 Objetivos  Aplicar as técnicas de organização pessoal e gestão do tempo com vista a otimizar o planeamento das atividades e o cumprimento dos objetivos. Conteúdos  Gestão do tempo  Autoavaliação na gestão do tempo  Tempo como recurso  Leis e princípios de gestão de tempo  Identificação de características pessoais o Análise de desperdiçadores de tempo  Planeamento na gestão do tempo  Determinar metas e objetivos  Elaboração de planos detalhados, diários e semanais  Utilização de check-lists  Definição e gestão de prioridades  Técnicas de gestão do tempo  Organização do dia de trabalho  Agrupamento de tarefas  Controlo das interrupções e dos telefonemas  Utilização da agenda como recurso estratégico  Otimização das novas tecnologias
  • 4. 341025 - Técnico/a de Vendas Página 4 de 4 Gestão do tempo e organização do trabalho UFCD 0382  Organização do trabalho  Trabalho em equipa  Organização e condução de reuniões  Produção de resultados através de reuniões  Delegação de tarefas à equipa de apoio comercial  Plano de ação pessoal