La autoestima se refiere a cómo una persona se valora a sí misma. Se desarrolla a lo largo de la vida a través de las experiencias con otras personas. Las experiencias durante la infancia juegan un papel importante en establecer la autoestima. Una autoestima alta ayuda a sentirse orgulloso y capaz, mientras que una baja puede conducir al fracaso. La autoestima depende de cómo una persona se ve a sí misma y sus logros, no de pensar que es perfecta.

2. QUE ES AUTOESTIMA?
ESTIMA
apreciar, valorar y cuando usamos ESTIMA se refiere
propiamente a que alguien valora algo o a alguien.
Considera de mucho aprecio sea un objeto o persona. Por
ejemplo, si realmente admiras a tu mamá por su gran
sacrificio que realiza por cuidarte y educarte, significa que
lo tienes en gran estima o la valoras.
AUTO
Esta palabra AUTO significa, bueno… ¡tú mismo! o tu
YO.

3. AUTO + ESTIMA = AUTOESTIMA
si unimos, pues se refiere a 'cuánto te valoras a
ti mismo', es decir, cuan importante eres para tu,
hace referencia a cómo te ves a ti mismo y cómo
te sientes por tus logros.
La autoestima no significa alardear de lo
maravilloso que eres sino, más bien, saber
discretamente que vales mucho, además ese sentir
¡que no tienes precio!. No se trata de pensar que
eres perfecto porque nadie lo es sino de saber
que eres digno de ser amado y aceptado, valorado
por tus capacidades y apreciado por lo que eres
capaz de ser y hacer.

4. IMPORTANCIA
Toda persona necesita tener autoestima.
La alta autoestima es importante porque
te ayuda a mantener la cabeza bien alta
y a sentirte orgulloso de ti mismo y de lo
que puedes hacer. Te proporciona valor
para experimentar cosas nuevas y el
poder de creer en ti mismo. Te permite
respetarte a ti mismo, incluso cuando
cometes errores, claro, no significa ser
cueros para no sentir pesar sino tener la
capacidad de reparar y seguir adelante.

5. ORIGEN.
Nuestra autoestima se desarrolla a lo largo de
nuestras vidas a medida que formamos esa imagen
de nosotros mismos que llevamos en nuestro
interior, y lo hacemos a través de nuestras
experiencias con otras personas y las actividades
que realizamos.
Por eso las experiencias vividas durante la infancia
juegan un papel predominante en el establecimiento
de nuestra autoestima, y la calidad de estas
experiencias influye directamente sobre nuestro
nivel de autoestima.

6. Durante estos primeros años de vida,
nuestros éxitos y tropiezos, y como
fuimos tratados en cada ocasión como
resultado de ellos por los miembros de
nuestra familia inmediata, nuestros
maestros, nuestros amigos, etc.
contribuyeron a la creación de esa
imagen de nosotros mismos que llevamos
dentro, y en consecuencia, a
establecer nuestro nivel de autoestima.

7. NIVELES.
Según como se encuentre nuestra
autoestima, ésta es responsable
de muchos fracasos y éxitos, ya
que una autoestima adecuada,
vinculada a un concepto positivo
de mí mismo, potenciara la
capacidad de las personas para
desarrollar sus habilidades y
aumentará el nivel de seguridad
personal, mientras que una
autoestima baja enfocará a la
persona hacia la derrota y el
fracaso.