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   6. Boa alimentação    Os cérebros mais jovens precisam de muitos    nutrientes para a aprendizagem. Estas são algumas ...
   7. Tempo    - A maioria dos pais tem a tendência de    querer manter seus filhos ocupados e por    uma boa razão. Eles...
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Enriqueça o cérebro

  1. 1. Maciel Ferreira de ResendePsicólogo formado pela UESPI com especialização em Saúde Mental pela Faculdade Técnica Internacional
  2. 2.  A resposta científica é que tanto a genética quanto o ambiente estão tão conectados que os genes influenciam as reações do meio e as reações do meio influenciam a expressão gênica. Em resumo, nunca desista e sempre assuma a postura de que o cérebro humano pode sofrer alguma alteração positiva.
  3. 3.  1. Atividade física - O cérebro em desenvolvimento necessita exploração para aprender. - Não é a exploração de brinquedos com pilha, televisão ou DVD. - É no mundo físico, real, da estimulação sensorial que o cérebro da criança precisa interagir.
  4. 4.  2. Aprendizados novos, desafiadores e significativos. Seu filho precisa: - de coisas que consiga fazer, não assistir um brinquedo fazer coisas por ela; - produzir sons ela própria, não ouvir sons pré-fabricados; - coisas que ela possa personalizar ou modificar, não apenas segurar; - peças para montar, desmontar, montar de novo, não coisas que quebrem.
  5. 5.  3. Complexidade coerente - Quando você estiver com crianças muito novas, fale com a maior frequência possível. Fale claramente e com frequência. Use frases inteiras e complexas. Faça perguntas e aguarde as respostas. Evite berrar comandos de uma ou 2 palavras. Fale com entusiasmo e lembre-se que, quando se trata de exposição a vocabulário, não há estudos que falem de excessos nessa área.
  6. 6.  4. Níveis de estresse controlados - A Academia Americana de Pediatria incentiva os pais a não permitirem que seus filhos assistam TV antes dos 2 anos. Com mais de 2 anos tenham um limite de 1 ou 2 horas de programas educacionais por dia. - A exposição precoce (entre 0 e 6 anos) a programas de TV está associada a problemas de atenção aos 7 anos. - Não é apenas estressante mas uma enorme oportunidade desperdiçada para alternativas que poderiam causar mais benefícios.
  7. 7.  5. Suporte social - As crianças estão aprendendo a ser pais com base na forma como você, pai ou mãe, cuida delas. Seu filho está aprendendo a ser justo ou a trapacear, a ser amável ou a se vingar. Pense nas qualidades que você gostaria que seus filhos tivessem e pergunte a si mesmo se está agindo dessa maneira. - amplie os fatores positivos por meio de comemorações.
  8. 8.  6. Boa alimentação Os cérebros mais jovens precisam de muitos nutrientes para a aprendizagem. Estas são algumas sugestões: - Refrigerantes não deveriam ser permitidos antes dos 5 anos; após essa idade ocasionalmente; - batata-frita, sonho, biscoitos não são nem uma dieta balanceada e nem principal; - frutas deveriam ser uma parte regular da dieta; - água é o melhor líquido ou use suco de frutas de verdade. - fast food não mais que uma vez por semana. - fique com alimentos integrais e reduza as coisas prontas.
  9. 9.  7. Tempo - A maioria dos pais tem a tendência de querer manter seus filhos ocupados e por uma boa razão. Eles precisam andar de acordo com seus próprio ritmo, fazendo pausas ou intervalos e às vezes não fazendo nada. - Se o cérebro é sobrecarregado com experiências de aprendizagem muito cedo, ele acaba utilizando áreas que deveriam ter sido guardadas para mais tarde.

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