Liderar é também estar do outro lado. Aceitar convites e calçar os sapatos das nossas equipas. É sermos também um deles. Os líderes precisam de liderança, de energia e de inspiração. Fui a campo e joguei. Não fui líder fui atleta. Deixei que o treinador me guia-se. «Agora sob pressão.Marina esta não é para falhar. Tu consegues... Consegues sempre...» E falhei! Falhei aquela e outra até que consegui. No final do treino, o nosso treinador entregou-nos o código. Era necessário fazer uma cópia manuscrita e entregar no próximo treino. Falhei. Aprendi. Comecei. umas vezes ganhei e em outras perdi. O mais importante é que em todas eles aprendi. Dedico este post a todos os que ao longo deste ano me ajudaram a ganhar, a perder, mas essencialmente que me ensinaram e fazem de mim a pessoa que sou hoje. Partilho Inspirational Coach Quotes com votos sinceros de um excelente 2017.

1. Inspirational Coach Quotes
Marina Ramos
Comunicação e Marketing
Lisboa | Portugal – Dezembro 21, 2016

2. Café com Marketing baseia-se nos grandes mestres da comunicação. Para mim a maior fonte de inspiração do
Marketing é o próprio Marketing.
Assim posiciono o Café com Marketing como uma fonte de energia positiva alimentado por profissionais do
Marketing e da Comunicação.
O Marketing só por si, desafia a criatividade, o pensamento estratégico e vive num movimento constante. Como o
Marketing não tem tempo e precisa sempre de inovar o tempo de leitura máximo será o de 1 Café.
Pode ser tomado a qualquer hora do dia, mas não é aconselhável fazê-lo à noite. Café com Marketing pretende
ativar e desbloquear mentes para a criatividade e imaginação.
Marina Ramos
Comunicação e Marketing
Lisboa | Portugal – Dezembro 21, 2016

3. Inspirational Coach Quotes
"a certa altura tudo vai correr na vossa vida, vocês vão
pensar que não se vão safar... e é aí que tudo começa! É aí
que arregaçam as mangas e vão mesmo à luta! Começam
por resolver um problema. E depois de resolvido um
resolvem outro. E depois outro. E outro. O vosso sucesso, a
vossa vida depende de quantos problemas conseguem
resolver sem nunca deixarem de estar focados na vossa
causa maior...“
In Career lessons from Mars - Astronauta Mark Watney, by
Rui Miguel Coelho
https://www.linkedin.com/pulse/career-lessons-from-mars-
astronauta-mark-watney-rui-miguel-coelho?trk=v-
feed&trk=hp-feed-article-title-share

5. Conceitos
“O que fazem os treinadores?
Bem em primeiro lugar, cuidam de nós. Passaram anos a
concentrar-se numa determinada área de especialização, e
continuaram a fazer distinções fundamentais sobre como
produzir resultados rapidamente. Usando as estratégias que o seu
treinador partilha consigo, pode mudar imediatamente e
drasticamente o seu desempenho.”
-Anthony Robbins

6. Motivação e Inspiração
“Não me sinto desanimado, porque cada tentativa errada descartada é
mais um passo em frente.”
-Thomas Edison
Marina Ramos
Comunicação e Marketing
Lisboa | Portugal – Dezembro 21, 2016

7. “A informação é poder quando é
posta em prática.”
-Anthony Robbins
Marina Ramos
Comunicação e Marketing
Lisboa | Portugal – Dezembro 21, 2016

8. TRANSVERSAL À EQUIPA
Treino NON STOP
3 Tipos de Atletas
-Perfil sénior
-Perfil médio
-Perfil júnior
ESTRATÉGIA
Corrigir de imediato
RECOLHADEIMAGENS+MAPEAMENTO

9. Contexto
3 Tipos de Atletas
1. O que já jogam bem (mas que se perdem em termos
de performance com os outros com falta pontual de
técnica);
2. O que jogam mais ou menos mas que se perdem entre
os the best e os menos evoluídos;
3. Os que necessitam de ajuda pontual;

10. Exemplos de estratégias baseadas em soluções
 É preciso corrigir. É na hora e no momento. Assim no
mindset do atleta está “fresco” o que fez como fez e
como pode melhorar.
 Pode colocar os seniores com os juniores e os médios
partilhar pelas 2 equipas.
 Estimular o trabalho de equipa, os mais fortes passam
competências mas o mais importante criamos
engagement na equipa.
 Aumentamos os níveis de confiança da equipa como
equipa.

11. Estratégia
 Tendo em conta os 3 níveis de atletas é importante definir
uma estratégia. One by one. Definir estratégia individual
para cada atleta e depois juntar por grupos.
 Avaliação competências individual e só depois se define a
estratégia.
 Um dos maiores lapsos de liderança é ficar com uma
equipa num determinado nível e partir do princípio que já
deve saber fazer tudo. Se nunca ninguém lhe explicar eles
não chegam lá. É importante a avaliação individual e
perceber pequenos detalhes (individuais) corrigidos
momentaneamente terá efeitos imediatos no todo.

12. Sem estratégia o que acontece?
 Efeito “pescada de rabo na boca”.
 Níveis de performance em modo low. Existe mas com
falhas e sem estrutura.
 Parar e pensar. Corrigir e agir.
 Mapeamento é uma técnica que utiliza e que ajuda o
Coach a olhar de fora. Alguns minutos de treino filmado
ajuda a perceber o que no momento não se consegue
ver. Se necessário um treino completo ou de vários
treinos para perceber as dificuldades individuais de
cada um.
 Work in progress e Team Work.

14. Team Work
Uma equipa é composta por vários atletas mas também por
vários treinadores. O trabalho de equipa entre treinadores é
essencial. Juntos resolvem problemas, encontram soluções e
debatem estratégias.
“Together we are better”.
Uma equipa unida é mais forte e isso sente-se em campo e fora
de campo.
Marina Ramos
Comunicação e Marketing
Lisboa | Portugal – Dezembro 21, 2016

15. Inspirational Coach Quotes
"diga-lhes que adorei o tempo que passámos em Marte...
diga-lhes que sou realmente bom no que faço, adoro o que
faço e que morro por uma causa maior do que eu...“
In Career lessons from Mars - Astronauta Mark Watney, by
Rui Miguel Coelho
https://www.linkedin.com/pulse/career-lessons-from-mars-
astronauta-mark-watney-rui-miguel-coelho?trk=v-
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Marina Ramos
Comunicação e Marketing
Lisboa | Portugal – Dezembro 21, 2016

16. Código de Conduta
1. Procura respeito não atenção
2. Não existe atalhos para o sucesso
3. Mais ação menos palavras
4. Conquista confiança
5. A pressa ganha sempre
6. Família primeiro
7. Os erros são necessários
8. Levanta a cabeça e mantém-te forte
9. O dinheiro não compra tudo
10.És único