El documento describe las ventajas del ajedrez en los ámbitos intelectual y deportivo. En el ámbito intelectual, el ajedrez mejora la atención, concentración, razonamiento lógico, creatividad y memoria. En el ámbito deportivo, fomenta el juego limpio, la igualdad de género y es compatible con otros deportes. Además, aunque no involucra movimientos físicos, el ajedrez se considera un deporte mental porque ejercita el cerebro al requerir pensar estratégicamente antes de