Planejamento anual da Educação Física

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Planejamento anual da Educação Física

  1. 1. Escola Municipal Professor Paulo Freire.
  2. 2. Disciplina: Educação Física Professor: Paulo José A. Borges. Turno: Matutino Planejamento Anual da Disciplina 2010
  3. 3. Turmas D ”s” I Trimestre
  4. 4. Turmas D “s” Objetivo: Reconhecer a importância da Educação Corporal, desenvolver princípios básicos da educação corporal e vivenciar, reproduzir, modificar e recriar jogos, compreendendo a forma de organização e sistematização, na cultura humana, por meio de ações coletivas. Conteúdos: • Educação Corporal • Jogos • Brincadeiras Populares Aulas previstas D1 Janeiro: D1 – 2 aulas • Apresentação das Regras para as aulas de Educação Física - 26/01; • Apresentação do Conteúdo Programático - 27/01. Fevereiro: D1 – 6 aulas • Introdução aos jogos populares e brincadeiras: a história - 02/02; • Exercícios sobre a história dos jogos populares e brincadeiras - 03/02; • Levantamento em sala dos jogos e brincadeiras escolhidos pelos alunos - 09/02;
  5. 5. • Vivência com os jogos populares e brincadeiras: “Salva-bandeira” - 10/02; • Vivência com os jogos populares e brincadeiras: “Pique-no-ar” - 23/02; • Vivência com os jogos populares e brincadeiras: “Pula-corda” - 24/02. Março: D1 – 10 Aulas • Vivência com os jogos populares e brincadeiras: “Elefante Colorido” - 02/03; • Vivência com os jogos populares e brincadeiras: ”Pique-gelim-gelão” - 03/03; • Vivência com os jogos populares e brincadeiras: “Queimada” - 09/03; • Vivência com os jogos populares e brincadeiras: “Pique-fruta” 10/03; • Vivência com os jogos populares e brincadeiras: “Paris Ball” 16/03; • Vivência com os jogos populares e brincadeiras: “Salva-cadeia” - 17/03; • Vivência com os jogos populares e brincadeiras: “Bete” - 23/03; • Vivência com os jogos populares e brincadeiras: “Mestre-mandou” - 24/03; • Vivência com os jogos populares e brincadeiras: “Pique-pega” - 30/03; • Vivência com os jogos populares e brincadeiras: “Ping-pong” - 31/03. Abril: D1 – 7 Aulas  Trabalho individual sobre jogos populares e brincadeiras: produção de texto - 06/04;  Trabalho individual sobre jogos populares e brincadeiras: produção de texto - 07/04;  Trabalho em grupo sobre jogos populares e brincadeiras: Construção de um Cartaz - 13/04;  Trabalho em grupo sobre jogos populares e brincadeiras: Construção de um Cartaz - 14/04;  Refletindo sobre as aulas de vivências com jogos populares e brincadeiras - 20/04;  Vivência com os jogos populares e brincadeiras: Jogos prediletos - 27/04;  Vivência com os jogos populares e brincadeiras: Jogos prediletos - 28/04.
  6. 6. D2 Janeiro: D2 – 2 aulas • Apresentação das Regras para as aulas de Educação Física - 26/01; • Apresentação do Conteúdo Programático - 27/01. Fevereiro: D2 – 6 aulas • Introdução aos jogos populares e brincadeiras: a história - 02/02; • Exercícios sobre a história dos jogos populares e brincadeiras - 03/02; • Levantamento em sala dos jogos e brincadeiras escolhidos pelos alunos - 09/02; • Vivência com os jogos populares e brincadeiras: “Salva-bandeira” - 10/02; • Vivência com os jogos populares e brincadeiras: “Pique-no-ar” - 23/02; • Vivência com os jogos populares e brincadeiras: “Pula-corda” - 24/02. Março: D2 – 10 Aulas • Vivência com os jogos populares e brincadeiras: “Elefante Colorido” - 02/03; • Vivência com os jogos populares e brincadeiras: ”Pique-gelim-gelão” - 03/03; • Vivência com os jogos populares e brincadeiras: “Queimada” - 09/03; • Vivência com os jogos populares e brincadeiras: “Pique-fruta” 10/03; • Vivência com os jogos populares e brincadeiras: “Paris Ball” 16/03; • Vivência com os jogos populares e brincadeiras: “Salva-cadeia” - 17/03; • Vivência com os jogos populares e brincadeiras: “Bete” - 23/03; • Vivência com os jogos populares e brincadeiras: “Mestre-mandou” - 24/03;
  7. 7. • Vivência com os jogos populares e brincadeiras: “Pique-pega” - 30/03; • Vivência com os jogos populares e brincadeiras: “Ping-pong” - 31/03. Abril: D2 – 7 Aulas  Trabalho individual sobre jogos populares e brincadeiras: produção de texto - 06/04;  Trabalho individual sobre jogos populares e brincadeiras: produção de texto - 07/04;  Trabalho em grupo sobre jogos populares e brincadeiras: Construção de um Cartaz - 13/04;  Trabalho em grupo sobre jogos populares e brincadeiras: Construção de um Cartaz - 14/04;  Refletindo sobre as aulas de vivências com jogos populares e brincadeiras - 20/04;  Vivência com os jogos populares e brincadeiras: Jogos prediletos - 27/04;  Vivência com os jogos populares e brincadeiras: Jogos prediletos - 28/04.
  8. 8. II Trimestre Turmas D "s" Objetivo: Conhecer os diferentes tipos de ginástica escolar e sua relação com a saúde e o esporte e estudar também alguns tipos de ginástica de academia buscando analisar estas manifestações corporais da ginástica de forma crítica. Conteúdos: • Ginástica Geral • Ginástica Natural • Ginástica Rítmica Desportiva (GRD) • Ginástica de Academia Aulas Previstas D1 Maio: D1 - 8 Aulas • Introdução ao estudo da ginástica: a história - 04/05;
  9. 9. • A ginástica e a reprodução da força de trabalho: Texto - 05/05; • Os métodos ginásticos: O método Sueco - 11/05; • O método Alemão de ginástica - 12/05; • O método Inglês de ginástica - 18/05; • Atividade em sala sobre os métodos ginásticos - 19/05; • Vivência em ginástica geral: Os elementos constitutivos: o saltar, o rolar, o trepar - 25/05; • Vivência em ginástica geral: Os elementos constitutivos: o pendurar, o correr, o arrastar - 26/05. Junho (Devido ao calendário do ano letivo algumas aulas do mês de junho serão destinadas aos ensaios da festa junina de nossa escola): D1 - 10 Aulas  A relação entre a ginástica e a saúde do ser humano - 01/06;  Ginástica Natural - 02/06;  Exercícios sobre a ginástica e saúde - 08/06;  Ensaio para a festa Junina - 09/06;  Ensaio para a festa junina - 15/06;  Ensaio para a festa junina - 16/06;  Ensaio para a festa junina - 22/06;  Ensaio para a festa junina - 23/06;  Recreação em Educação Física - 29/06;  Recreação em Educação Física - 30/06. Agosto: D1 - 9 Aulas  A relação entre a ginástica e o fenômeno esportivo - 03/08;  A prática esportivizada da ginástica: aula com vídeo - 04/08;  A ginástica Rítmica Desportiva (GRD) - 10/08;  A ginástica pós-moderna: As ginásticas de academias - 11/08;  O "fitness way of life" 17/08;  Os infinitos tipos de ginásticas de academia: "body-isso", "body-aquilo" 18/08;  Vivência de uma aula de academia de ginástica - 24/08;
  10. 10.  Reflexão: Por que as pessoas se exercitam hoje em dia? - 25/08;  Trabalho Coletivo: Elaboração de um cartaz sobre a ginástica de academia - 31/08. D2 Maio: D2 - 8 Aulas • Introdução ao estudo da ginástica: a história - 04/05; • A ginástica e a reprodução da força de trabalho: Texto - 05/05; • Os métodos ginásticos: O método Sueco - 11/05; • O método Alemão de ginástica - 12/05; • O método Inglês de ginástica - 18/05; • Atividade em sala sobre os métodos ginásticos - 19/05; • Vivência em ginástica geral: Os elementos constitutivos: o saltar, o rolar, o trepar - 25/05; • Vivência em ginástica geral: Os elementos constitutivos: o pendurar, o correr, o arrastar - 26/05. Junho (Devido ao calendário do ano letivo algumas aulas do mês de junho serão destinadas aos ensaios da festa junina de nossa escola): D2 - 10 Aulas  A relação entre a ginástica e a saúde do ser humano - 01/06;  Ginástica Natural - 02/06;  Exercícios sobre a ginástica e saúde - 08/06;  Ensaio para a festa Junina - 09/06;  Ensaio para a festa junina - 15/06;  Ensaio para a festa junina - 16/06;
  11. 11.  Ensaio para a festa junina - 22/06;  Ensaio para a festa junina - 23/06;  Recreação em Educação Física - 29/06;  Recreação em Educação Física - 30/06. Agosto: D2 - 9 Aulas  A relação entre a ginástica e o fenômeno esportivo - 03/08;  A prática esportivizada da ginástica: aula com vídeo - 04/08;  A ginástica Rítmica Desportiva (GRD) - 10/08;  A ginástica pós-moderna: As ginásticas de academias - 11/08;  O "fitness way of life" 17/08;  Os infinitos tipos de ginásticas de academia: "body-isso", "body-aquilo" 18/08;  Vivência de uma aula de academia de ginástica - 24/08;  Reflexão: Por que as pessoas se exercitam hoje em dia? - 25/08;  Trabalho Coletivo: Elaboração de um cartaz sobre a ginástica de academia - 31/08.
  12. 12. III Trimestre Turmas D "s" Objetivo: Conhecer, vivenciar, comparar e refletir criticamente sobre o fenômeno esportivo e seus elementos constitutivos, as diferentes práticas com ênfase para os aspectos históricos, técnicos, táticos e culturais presentes nas mesmas. Conteúdos: O Fenômeno Esportivo: • Atletismo • Voleibol • Futsal • Capoeira Aulas Previstas D1 Setembro: D1 - 8 Aulas  A história do esporte e o fenômeno esportivo na atualidade - 01/09;  Introdução ao estudo do Atletismo: a História e Regras Básicas - 08/09;  Vivência: Os fundamentos do atletismo: a corrida - 14/09;
  13. 13.  Vivência: Os fundamentos do Atletismo: a posição de largada - 15/09;  Vivência: Adaptação das provas de Corrida: Masculino e Feminino - 21/09;  Vivência: Os fundamentos do Atletismo: Os Saltos - 22/09;  Vivência: Adaptação das provas de Salto: Masculino e Feminino - 28/09;  Atividade em sala sobre o Atletismo - 29/09. Outubro: D1 - 7 Aulas  Introdução ao estudo do Voleibol: Um pouco da História e Regras básicas - 05/10;  Vivência: Os fundamentos básicos do Voleibol: O Toque (Levantamento) - 06/10;  Vivência: Os fundamentos básicos do Voleibol: A Manchete (Defesa) - 13/10;  Vivência: Os fundamentos básicos do Voleibol: A Cortada (Ataque) - 19/10;  Vivência: Educativo para o Voleibol: o Jogo dos Três Cortes - 20/10;  Vivência: O jogo de Voleibol propriamente dito: Coletivo - 26/10;  Atividade em sala sobre o Voleibol - 26/10. Novembro: D1 - 8 Aulas  Introdução ao estudo do Futsal: Aspectos Históricos e Regras básicas - 03/11;  Vivência: Os fundamentos básicos do Futsal: o Controle e a Condução de bola - 09/11;  Vivência: Os fundamentos básicos do Futsal: os Passes - 10/11;  Vivência: Os fundamentos básicos do Futsal: o Drible e a Finta - 16/11;  Vivência: Os fundamentos básicos do Futsal: o Chute - 17/11;  Vivência: Os fundamentos básicos do Futsal: o Goleiro - 23/11;  Vivência: O jogo de Futsal propriamente dito: Coletivo - 24/11;  Atividade em sala sobre o Futsal - 24/11. Dezembro: D1 - 7 Aulas  Noções Táticas do Futebol de Salão - 01/12;  Noções Táticas do Futebol de Campo - 07/12;
  14. 14.  Introdução ao Estudo da Capoeira: A história dessa prática corporal - 08/12;  Vivência: A fusão entre Luta, Dança, Música e Elementos Ginásticos presentes na Capoeira - 14/12;  Vivência: Jogando Capoeira: A música (Berimbau e Pandeiro) e a Roda de Capoeira - 15/12;  Vivência: Jogando Capoeira: A música (Berimbau e Pandeiro) e a Roda de Capoeira - 21/12;  Confraternização e fechamento do ano letivo: Festa - 22/12. D2 Setembro: D2 - 8 Aulas  A história do esporte e o fenômeno esportivo na atualidade - 01/09;  Introdução ao estudo do Atletismo: a História e Regras Básicas - 08/09;  Vivência: Os fundamentos do atletismo: a corrida - 14/09;  Vivência: Os fundamentos do Atletismo: a posição de largada - 15/09;  Vivência: Adaptação das provas de Corrida: Masculino e Feminino - 21/09;  Vivência: Os fundamentos do Atletismo: Os Saltos - 22/09;  Vivência: Adaptação das provas de Salto: Masculino e Feminino - 28/09;  Atividade em sala sobre o Atletismo - 29/09. Outubro: D2 - 7 Aulas  Introdução ao estudo do Voleibol: Um pouco da História e Regras básicas - 05/10;  Vivência: Os fundamentos básicos do Voleibol: O Toque (Levantamento) - 06/10;  Vivência: Os fundamentos básicos do Voleibol: A Manchete (Defesa) - 13/10;  Vivência: Os fundamentos básicos do Voleibol: A Cortada (Ataque) - 19/10;  Vivência: Educativo para o Voleibol: o Jogo dos Três Cortes - 20/10;  Vivência: O jogo de Voleibol propriamente dito: Coletivo - 26/10;  Atividade em sala sobre o Voleibol - 26/10.
  15. 15. Novembro: D2 - 8 Aulas  Introdução ao estudo do Futsal: Aspectos Históricos e Regras básicas - 03/11;  Vivência: Os fundamentos básicos do Futsal: o Controle e a Condução de bola - 09/11;  Vivência: Os fundamentos básicos do Futsal: os Passes - 10/11;  Vivência: Os fundamentos básicos do Futsal: o Drible e a Finta - 16/11;  Vivência: Os fundamentos básicos do Futsal: o Chute - 17/11;  Vivência: Os fundamentos básicos do Futsal: o Goleiro - 23/11;  Vivência: O jogo de Futsal propriamente dito: Coletivo - 24/11;  Atividade em sala sobre o Futsal - 24/11. Dezembro: D2 - 7 Aulas  Noções Táticas do Futebol de Salão - 01/12;  Noções Táticas do Futebol de Campo - 07/12;  Introdução ao Estudo da Capoeira: A história dessa prática corporal - 08/12;  Vivência: A fusão entre Luta, Dança, Música e Elementos Ginásticos presentes na Capoeira - 14/12;  Vivência: Jogando Capoeira: A música (Berimbau e Pandeiro) e a Roda de Capoeira - 15/12;  Vivência: Jogando Capoeira: A música (Berimbau e Pandeiro) e a Roda de Capoeira - 21/12;  Confraternização e fechamento do ano letivo: Festa - 22/12.
  16. 16. Turmas E ”s”
  17. 17. I Trimestre Turmas E "s" Objetivo: Conhecer, vivenciar, comparar e refletir criticamente sobre o fenômeno esportivo e seus elementos constitutivos, as diferentes práticas com ênfase para os aspectos históricos, técnicos, táticos e culturais presentes nas mesmas. Conteúdos: O Fenômeno Esportivo: • Atletismo • Voleibol • Futsal • Capoeira Aulas Previstas E1 Janeiro: E1 - 2 Aulas • Apresentação das Regras para as aulas de Educação Física - 27/01; • Apresentação do Conteúdo Programático - 29/01.
  18. 18. Fevereiro: E1 - 7 Aulas  Introdução ao estudo do Voleibol: Um pouco da História e Regras básicas - 03/02;  Vivência: Os fundamentos básicos do Voleibol: O Toque (Levantamento) - 05/02;  Vivência: Os fundamentos básicos do Voleibol: A Manchete (Defesa) - 10/02;  Vivência: Os fundamentos básicos do Voleibol: A Cortada (Ataque) - 12/02;  Vivência: Educativo para o Voleibol: o Jogo dos Três Cortes - 19/02;  Vivência: O jogo de Voleibol propriamente dito: Coletivo - 24/02;  Atividade em sala sobre o Voleibol - 26/02. Março: E1 - 8 Aulas  Introdução ao estudo do Futsal: Aspectos Históricos e Regras básicas - 03/03;  Vivência: Os fundamentos básico do Futsal: o Controle e a Condução de bola - 10/03;  Vivência: Os fundamentos básicos do Futsal: os Passes - 12/03;  Vivência: Os fundamentos básicos do Futsal: o Drible e a Finta - 17/03;  Vivência: Os fundamentos básicos do Futsal: o Chute - 19/03;  Vivência: Os fundamentos básicos do Futsal: o Goleiro - 24/03;  Vivência: O jogo de Futsal propriamente dito: Coletivo - 26/03;  Atividade em sala sobre o Futsal - 31/03. Abril: E1 - 7 Aulas  Noções Táticas do Futebol de Salão - 07/04;
  19. 19.  Noções Táticas do Futebol de Campo - 09/04;  Introdução ao Estudo da Capoeira: A história dessa prática corporal - 14/04;  Vivência: A fusão entre Luta, Dança, Música e Elementos Ginásticos presentes na Capoeira - 16/04;  Vivência: Jogando Capoeira: A música (Berimbau e Pandeiro) e a Roda de Capoeira - 23/04;  Vivência: Jogando Capoeira: A música (Berimbau e Pandeiro) e a Roda de Capoeira - 28/04;  Atividade em sala sobre O Futebol e A Capoeira - 30/04. E2 Janeiro: E2 - 2 Aulas • Apresentação das Regras para as aulas de Educação Física - 26/01; • Apresentação do Conteúdo Programático - 26/01. Fevereiro: E2 - 6 Aulas  Introdução ao estudo do Voleibol: Um pouco da História e Regras básicas - 02/02;  Vivência: Os fundamentos básicos do Voleibol: O Toque (Levantamento) - 02/02;  Vivência: Os fundamentos básicos do Voleibol: A Manchete (Defesa) - 09/02;  Vivência: Os fundamentos básicos do Voleibol: A Cortada (Ataque) - 09/02;  Vivência: Educativo para o Voleibol: o Jogo dos Três Cortes e o Jogo do Voleibol - 23/02;  Atividade em sala sobre o Voleibol - 23/02. Março: E2 - 10 Aulas
  20. 20.  Introdução ao estudo do Futsal: Aspectos Históricos e Regras básicas - 02/03;  Vivência: Os fundamentos básicos do Futsal: o Controle e a Condução de bola - 02/03;  Vivência: Os fundamentos básicos do Futsal: os Passes - 09/03;  Vivência: Os fundamentos básicos do Futsal: o Drible e a Finta - 09/03;  Vivência: Os fundamentos básicos do Futsal: o Chute - 16/03;  Vivência: Os fundamentos básicos do Futsal: o Goleiro - 16/03;  Vivência: O jogo de Futsal propriamente dito: Coletivo - 23/03;  Atividade em sala sobre o Futsal - 23/03;  Recreação em Educação Física - 30/03;  Recreação em Educação Física - 30/03. Abril: E2 - 8 Aulas  Noções Táticas do Futebol de Salão - 06/04;  Noções Táticas do Futebol de Campo - 06/04;  Introdução ao Estudo da Capoeira: A história dessa prática corporal - 13/04;  Vivência: A fusão entre Luta, Dança, Música e Elementos Ginásticos presentes na Capoeira - 13/04;  Vivência: Jogando Capoeira: A música (Berimbau e Pandeiro) e a Roda de Capoeira - 20/04;  Vivência: Jogando Capoeira: A música (Berimbau e Pandeiro) e a Roda de Capoeira - 20/04;  Atividade em sala sobre O Futebol e A Capoeira - 27/04;  Recreação em Educação Física - 27/03.
  21. 21. II Trimestre Turmas E "s" Objetivo: Reconhecer a importância da Educação Corporal, desenvolver princípios básicos da educação corporal e vivenciar, reproduzir, modificar e recriar jogos pré-desportivos, compreendendo também as valências motoras. Conteúdos: • Valências Motoras: Força, Flexibilidade, Resistência, Coordenação Motora e Velocidade • Alongamento do Corpo Humano • Jogos Pré-desportivos E1 Maio: E1 – 7 aulas  Introdução à Educação Corporal - 05/05;  O que podemos entender enquanto Educação Corporal? - 12/05;  Vivência: Aula de Alongamentos - 14/05;  Vivência: Sentindo o corpo: Desenvolvendo a Consciência Corporal - 19/05;  Atividade em sala sobre a Educação Corporal - 21/05;
  22. 22.  Valências Motoras: Força, Flexibilidade, Resistência, Coordenação Motora e Equilíbrio - 26/05;  Aula prática sobre Força - 28/05. Junho: E1 – 8 aulas • Aula prática sobre Resistência 02/06; • Aula prática sobre Flexibilidade - 09/06; • Aula prática sobre Equilíbrio - 11/06; • Aula prática sobre Coordenação Motora - 16/06; • Ensaio para a Festa Junina - 18/06; • Ensaio para a Festa Junina - 23/06; • Ensaio para a Festa Junina - 25/06; • Recreação em Educação Física - 30/06. Agosto: E1 – 8 Aulas • Introdução aos jogos pré-desportivos: O que são? - 04/08; • Vivência: Jogos pré-desportivos: A queimada (Pré-Handebol) - 06/08; • Vivência: Jogos pré-desportivos: O "ping-pong" (Pré-Tênis) - 11/08; • Vivência: Jogos pré-desportivos: Jogos dos três cortes (Pré-Voleibol) - 13/08; • Vivência: Jogos pré-desportivos: Jogo do "Soldadinho" (Pré-Futsal) - 18/08; • Vivência: Jogos pré-desportivos: Jogo do "Passa-Bola" (Pré-Atletismo - Prova de Revezamento) - 20/08; • Vivência: Jogos pré-desportivos: Jogo de "Bete" (Pré-Beisebol) - 25/08; • Atividade em sala sobre os jogos pré-desportivos - 27/08.
  23. 23. E2 Maio: E2 – 8 aulas  Introdução à Educação Corporal - 04/05;  O que podemos entender enquanto Educação Corporal? - 04/05;  Vivência: Aula de Alongamentos - 11/05;  Vivência: Sentindo o corpo: Desenvolvendo a Consciência Corporal - 11/05;  Atividade em sala sobre a Educação Corporal - 18/05;  Valências Motoras: Força, Flexibilidade, Resistência, Coordenação Motora e Equilíbrio - 18/05;  Aula prática sobre Força - 25/05. • Aula prática sobre Resistência - 25/05. Junho: E2 – 10 aulas • Aula prática sobre Flexibilidade - 01/06; • Aula prática sobre Equilíbrio - 01/06; • Aula prática sobre Coordenação Motora - 08/06; • Ensaio para a Festa Junina - 08/06; • Ensaio para a Festa Junina - 15/06; • Ensaio para a Festa Junina - 15/06;
  24. 24. • Ensaio para a Festa Junina - 22/06; • Ensaio para a Festa Junina - 22/06; • Recreação em Educação Física - 29/06; • Recreação em Educação Física - 29/06. Agosto: E2 – 10 Aulas • Introdução aos jogos pré-desportivos: O que são? - 03/08; • Vivência: Jogos pré-desportivos: A queimada (Pré-Handebol) - 03/08; • Vivência: Jogos pré-desportivos: O "ping-pong" (Pré-Tênis) - 10/08; • Vivência: Jogos pré-desportivos: Jogos dos três cortes (Pré-Voleibol) - 10/08; • Vivência: Jogos pré-desportivos: Jogo do "Soldadinho" (Pré-Futsal) - 17/08; • Vivência: Jogos pré-desportivos: Jogo do "Passa-Bola" (Pré-Atletismo - Prova de Revezamento) - 17/08; • Vivência: Jogos pré-desportivos: Jogo de "Bete" (Pré-Beisebol) - 24/08; • Atividade em sala sobre os jogos pré-desportivos - 24/08. • Recreação em Educação Física - 31/08; • Recreação em Educação Física – 31/08.
  25. 25. III Trimestre Turmas E "s" Objetivo: Conhecer, vivenciar, comparar e refletir criticamente sobre o fenômeno esportivo e seus elementos constitutivos, as diferentes práticas com ênfase para os aspectos históricos, técnicos, táticos e culturais presentes nas mesmas. Conteúdos: O Fenômeno Esportivo: • Handebol • Basquete • Tênis de Mesa Aulas Previstas E1 Setembro:
  26. 26. E1 – 9 Aulas  Introdução ao estudo do Handebol: Aspectos Históricos e Regras básicas - 01/09;  Vivência: Os fundamentos básicos do Handebol: o Controle e a Condução de bola driblando (quicando) - 03/09;  Vivência: Os fundamentos básicos do Handebol: os Passes (ombro) - 08/09;  Vivência: Os fundamentos básicos do Handebol: o Drible e a Finta e passadas no Handebol - 10/09;  Vivência: Os fundamentos básicos do Handebol: os Arremessos - 15/09;  Vivência: Os fundamentos básicos do Handebol: Aspectos peculiares ao Goleiro - 17/09;  Vivência: O jogo de Handebol propriamente dito: Coletivo – 22/09;  Vivência: O jogo de Handebol propriamente dito: Coletivo – 24/09;  Atividade em sala sobre o Handebol – 29/09. Outubro: E1 – 8 Aulas  Introdução ao estudo do Basquete: Aspectos Históricos e Regras básicas - 06/10;  Vivência: Os fundamentos básicos do Basquete: o Controle e a Condução de bola driblando (quicando) - 08/10;  Vivência: Os fundamentos básicos do Basquete: os Passes (ombro) - 13/10;  Vivência: Os fundamentos básicos do Basquete: o Drible e a Finta e passadas no Basquete - 15/10;  Vivência: Os fundamentos básicos do Basquete: os Arremessos - 20/10;  Vivência: Os fundamentos básicos do Basquete: Aspectos peculiares ao Posicionamento - 22/10;  Vivência: O jogo de Basquete propriamente dito: Coletivo – 27/10;  Atividade em sala sobre o Basquete – 29/10. Novembro: E1 – 7 Aulas  Introdução ao estudo do Tênis de Mesa: Aspectos Históricos e Regras básicas - 03/11;
  27. 27.  Vivência: Os fundamentos básicos do Tênis de Mesa: o Controle da Raquete e o Controle de bola - 05/11;  Vivência: Os estilos de jogo no Tênis de Mesa: O estilo Clássico (O uso do Forhand e do Backhand) - 10/11;  Vivência: Os estilos de jogo no Tênis de Mesa: O estilo Caneta (O jogo de Empunhadura) - 17/11;  Vivência: Os estilos de jogo no Tênis de Mesa: O estilo Classineta: O uso de Backhand na pegada de Caneta (Estilo Japonês) - 19/11;  Vivência: Os fundamentos básicos do Tênis de Mesa: Aspectos peculiares ao Saque (Service) - 24/11;  Vivência: Os fundamentos básicos do Tênis de Mesa: O que é “Efeito” (Spin) (Aprendendo a Utilizar) – 26/11. Dezembro: E1 – 7 Aulas  Atividade em sala sobre o Tênis de Mesa – 01/12;  Vivência: O jogo do Tênis de Mesa propriamente dito – Coletivo – 03/12;  Vivência: O jogo do Tênis de Mesa propriamente dito – Coletivo – 08/12;  Vivência: O “jogo de 21” no Tênis de Mesa – 10/12;  Vivência: O “jogo de 21” no Tênis de Mesa – 15/12;  Vivência: O jogo do Tênis de Mesa propriamente dito – Coletivo – 17/12;  Encerramento do Ano Letivo: Festa!!! - 22/12. E2 Setembro: E2– 8 Aulas  Introdução ao estudo do Handebol: Aspectos Históricos e Regras básicas - 07/09;  Vivência: Os fundamentos básicos do Handebol: o Controle e a Condução de bola driblando (quicando) - 07/09;  Vivência: Os fundamentos básicos do Handebol: os Passes (ombro) - 14/09;  Vivência: Os fundamentos básicos do Handebol: o Drible e a Finta e passadas no Handebol - 14/09;
  28. 28.  Vivência: Os fundamentos básicos do Handebol: os Arremessos - 21/09;  Vivência: Os fundamentos básicos do Handebol: Aspectos peculiares ao Goleiro - 21/09;  Vivência: O jogo de Handebol propriamente dito: Coletivo – 28/09;  Atividade em sala sobre o Handebol – 28/09. Outubro: E2 – 8 Aulas  Introdução ao estudo do Basquete: Aspectos Históricos e Regras básicas - 05/10;  Vivência: Os fundamentos básicos do Basquete: o Controle e a Condução de bola driblando (quicando) - 05/10;  Vivência: Os fundamentos básicos do Basquete: os Passes (ombro) - 12/10;  Vivência: Os fundamentos básicos do Basquete: o Drible e a Finta e passadas no Basquete - 12/10;  Vivência: Os fundamentos básicos do Basquete: os Arremessos - 19/10;  Vivência: Os fundamentos básicos do Basquete: Aspectos peculiares ao Posicionamento - 19/10;  Vivência: O jogo de Basquete propriamente dito: Coletivo –26/10;  Atividade em sala sobre o Basquete – 26/10. Novembro: E2 – 8 Aulas  Introdução ao estudo do Tênis de Mesa: Aspectos Históricos e Regras básicas - 09/11;  Vivência: Os fundamentos básicos do Tênis de Mesa: o Controle da Raquete e o Controle de bola - 09/11;  Vivência: Os estilos de jogo no Tênis de Mesa: O estilo Clássico (O uso do Forhand e do Backhand) - 16/11;
  29. 29.  Vivência: Os estilos de jogo no Tênis de Mesa: O estilo Caneta (O jogo de Empunhadura) - 16/11;  Vivência: Os estilos de jogo no Tênis de Mesa: O estilo Classineta: O uso de Backhand na pagada de Caneta (Estilo Japonês) - 23/11;  Vivência: Os fundamentos básicos do Tênis de Mesa: Aspectos peculiares ao Saque (Service) - 23/11;  Vivência: Os fundamentos básicos do Tênis de Mesa: O que é “Efeito” (Spin) – Aprendendo a Utilizar – 30/11;  Modalidades de spin: sidespin, backspin e topspin – 30/11. Dezembro: E2 – 6 Aulas  Atividade em sala sobre o Tênis de Mesa – 07/12;  Vivência: O jogo do Tênis de Mesa propriamente dito – Coletivo – 07/12;  Vivência: O jogo do Tênis de Mesa propriamente dito – Coletivo – 14/12;  Vivência: O “jogo de 21” no Tênis de Mesa – 14/12;  Vivência: O jogo do Tênis de Mesa propriamente dito – Coletivo – 21/12;  Encerramento do Ano Letivo: Festa!!! - 21/12.
  30. 30. Turmas F ”s”
  31. 31. I Trimestre Turmas F “s”: Objetivo: Conhecer de forma introdutória e propedêutica aspectos básicos que caracterizam a fisiologia humana, conhecendo as principais partes do corpo do ser humano entendendo assim o funcionamento básico de suas estruturas macroscópicas. Conteúdos:  Introdução à Fisiologia Humana Básica: • A célula • Partes do Corpo • Funcionamento Básico dos Sistemas do Nosso Corpo – Sistema Cárdio-Respiratório (Circulatório e Respiratório), Sistema Ostéo-muscular (Ósseo e Muscular), Sistema Nervoso, Sistema Hormonal, Sistema Digestório e Sistema Excretor. Aulas Previstas
  32. 32. F1 Janeiro: F1 – 2 Aulas • Apresentação das Regras para as aulas de Educação Física - 25/01; • Apresentação do Conteúdo Programático - 27/01. Fevereiro: F1 – 6 Aulas  Introdução ao estudo da Fisiologia Humana: Aspectos gerais das partes do Corpo Humano - 01/02;  Divisão estrutural do corpo humano - 03/02;  A célula (menor unidade morfofuncional do nosso organismo) - 08/02;  Funções básicas da Célula - 10/02;  Vivência: Aula recreativa em Educação Física - 22/02;  Vivência: Aula recreativa em Educação Física - 24/02. Março: F1 - 10 Aulas  Introdução ao estudo das partes do Corpo Humano: Cabeça, Tronco, Membros Superiores e Inferiores - 01/03;  Atividade em sala sobre Células - 03/03;  Estudo dos Tecidos: O Tecido Ósseo - 08/03;  Estudo dos Tecidos: O Tecido Muscular - 10/03;
  33. 33.  Estudo dos Tecidos: O Tecido Conjuntivo - 15/03;  Atividade em sala sobre os Tecidos Ósseo, Muscular e Conjuntivo - 17/03;  Estudo dos Tecidos: O Tecido Sanguíneo – 22/03;  Estudo dos Tecidos: O Tecido Cartilaginoso - 24/03;  Estudo dos Tecidos: O Tecido Nervoso – 29/03  Atividade em Sala sobre os Tecidos Sanguíneo, Cartilaginoso e Nervoso – 31/03. Abril: F1 - 7 Aulas  Estudo dos Sistemas: O Sistema Respiratório e o Sistema Excretor - 05/04;  Estudo dos Sistemas: O Sistema Circulatório - 07/04;  Estudo dos Sistemas: O Sistema Ósseo - 12/04;  Estudo dos Sistemas: O Sistema Muscular - 14/04;  Estudo dos Sistemas: O Sistema Nervoso - 19/04;  Estudo dos Sistemas: O Sistema Hormonal – 26/04;  Atividade em sala sobre os Sistemas do Corpo Humano - 28/04. F2 Janeiro: F2 – 2 Aulas • Apresentação das Regras para as aulas de Educação Física - 25/01; • Apresentação do Conteúdo Programático - 29/01. Fevereiro: F2 – 7 Aulas  Introdução ao estudo da Fisiologia Humana: Aspectos gerais das partes do Corpo Humano - 01/02;
  34. 34.  Divisão estrutural do corpo humano - 05/02;  A célula (menor unidade morfofuncional do nosso organismo) - 08/02;  Funções básicas da Célula - 12/02;  Atividade em sala sobre Células - 19/02;  Vivência: Aula recreativa em Educação Física - 22/02;  Vivência: Aula recreativa em Educação Física - 26/02. Março: F2 - 8 Aulas  Introdução ao estudo das partes do Corpo Humano: Cabeça, Tronco, Membros Superiores e Inferiores - 01/03;  Estudo dos Tecidos: O Tecido Ósseo - 08/03;  Estudo dos Tecidos: O Tecido Muscular - 12/03;  Estudo dos Tecidos: O Tecido Conjuntivo - 15/03;  Atividade em sala sobre os Tecidos Ósseo, Muscular e Conjuntivo - 19/03;  Estudo dos Tecidos: O Tecido Sanguíneo – 22/03;  Estudo dos Tecidos: O Tecido Cartilaginoso - 26/03;  Estudo dos Tecidos: O Tecido Nervoso – 29/03. Abril: F2 - 8 Aulas  Atividade em Sala sobre os Tecidos Sanguíneo, Cartilaginoso e Nervoso – 05/04;  Estudo dos Sistemas: O Sistema Respiratório e o Sistema Excretor - 09/04;  Estudo dos Sistemas: O Sistema Circulatório - 12/04;  Estudo dos Sistemas: O Sistema Ósseo - 16/04;  Estudo dos Sistemas: O Sistema Muscular - 19/04;  Estudo dos Sistemas: O Sistema Nervoso - 23/04;  Estudo dos Sistemas: O Sistema Hormonal – 26/04;  Atividade em sala sobre os Sistemas do Corpo Humano - 30/04. F3
  35. 35. Janeiro: F3 – 2 Aulas • Apresentação das Regras para as aulas de Educação Física - 25/01; • Apresentação do Conteúdo Programático - 29/01. Fevereiro: F3 – 7 Aulas  Introdução ao estudo da Fisiologia Humana: Aspectos gerais das partes do Corpo Humano - 01/02;  Divisão estrutural do corpo humano - 05/02;  A célula (menor unidade morfofuncional do nosso organismo) - 08/02;  Funções básicas da Célula - 12/02;  Atividade em sala sobre Células - 19/02;  Vivência: Aula recreativa em Educação Física - 22/02;  Vivência: Aula recreativa em Educação Física - 26/02. Março: F3 - 8 Aulas  Introdução ao estudo das partes do Corpo Humano: Cabeça, Tronco, Membros Superiores e Inferiores - 01/03;  Estudo dos Tecidos: O Tecido Ósseo - 08/03;  Estudo dos Tecidos: O Tecido Muscular - 12/03;  Estudo dos Tecidos: O Tecido Conjuntivo - 15/03;  Atividade em sala sobre os Tecidos Ósseo, Muscular e Conjuntivo - 19/03;  Estudo dos Tecidos: O Tecido Sanguíneo – 22/03;  Estudo dos Tecidos: O Tecido Cartilaginoso - 26/03;  Estudo dos Tecidos: O Tecido Nervoso – 29/03.
  36. 36. Abril: F3 - 8 Aulas  Atividade em Sala sobre os Tecidos Sanguíneo, Cartilaginoso e Nervoso – 05/04;  Estudo dos Sistemas: O Sistema Respiratório e o Sistema Excretor - 09/04;  Estudo dos Sistemas: O Sistema Circulatório - 12/04;  Estudo dos Sistemas: O Sistema Ósseo - 16/04;  Estudo dos Sistemas: O Sistema Muscular - 19/04;  Estudo dos Sistemas: O Sistema Nervoso - 23/04;  Estudo dos Sistemas: O Sistema Hormonal – 26/04;  Atividade em sala sobre os Sistemas do Corpo Humano - 30/04. II Trimestre Turmas F “s”: Objetivo: Conhecer basicamente a fisiologia do exercício, compreendendo preliminarmente como funciona o nosso corpo durante a realização de atividades físicas de diferentes tipos. Conteúdos:  Introdução à Fisiologia do Exercício: • Exercício Aeróbio • Efeitos do Exercício Aeróbio durante e pós-exercício • Exercício Anaeróbio • Efeitos do Exercício Anaeróbio durante e pós-exercício • Como nosso corpo reage aos exercícios – Pressão Arterial, Ventilação, Sudorese, Solicitação Neuro-Muscular, Óssea, Articular, Tendinosa e Ligamentar e Solicitação Hormonal.
  37. 37. F1 Maio: F1 – 8 aulas  Introdução à Fisiologia do Exercício: Noções sobre Alimentação, Exercício Físico e Corpo Humano - 03/05;  O exercício de caráter Aeróbio - 05/05;  Efeitos do Exercício Aeróbio durante e pós-exercício - 10/05;  O exercício de caráter Anaeróbio - 12/05;  Efeitos do Exercício Anaeróbio durante e pós-exercício - 17/05;  Atividade em sala sobre Exercícios Aeróbios e Anaeróbios - 19/05;  Vivência: Recreação em Educação Física - 26/05  Introdução às Adaptações Fisiológicas ao Exercício: Noções básicas sobre a Composição Corporal (IMC, %GC, Massa Magra e Massa Gorda) – 31/05. Junho: F1 – 9 aulas • Vivência: Recreação em Educação Física – 02/06; • Alterações da Pressão Arterial durante o Exercício Aeróbio e Anaeróbio - 07/06; • Alterações da Ventilação (Mecanismo Respiratório) durante o exercício Aeróbio e Resistido - 09/06; • Sudorese durante a Atividade Física - 14/06; • Ensaio para a Festa Junina - 16/06; • Ensaio para a Festa Junina - 21/06; • Ensaio para a Festa Junina - 23/06; • Atividade em sala sobre as Adaptações Fisiológicas (Composição Corporal, Pressão, Ventilação e Sudorese) - 28/06. • Comemoração de encerramento do Semestre – 30/06. Agosto: F1 – 8 Aulas
  38. 38. • Como nossos músculos se movimentam durante o Exercício (Solicitação Neuro-Muscular) Aula 01 - 04/08; • Como nossos músculos se movimentam durante o Exercício (Solicitação Neuro-Muscular) Aula 02 - 09/08; • Alterações na Ossatura decorrentes da Atividade Física - 11/08; • Alterações Articulares, Tendinosas e Ligamentares decorrentes da Atividade Física - 16/08; • Vivência: Recreação em Educação Física - 18/08; • Solicitação Hormonal durante a Atividade Física Aeróbia e Anaeróbia - 23/08; • Atividade em sala sobre solicitações Neuro-Musculares, Ósseas, Articulares, Tendinosas, Ligamentares e Hormonais - 25/08; • Vivência: Recreação em Educação Física - 30/08. F2 Maio: F2 – 7 aulas  Introdução à Fisiologia do Exercício: Noções sobre Alimentação, Exercício Físico e Corpo Humano - 03/05;  O exercício de caráter Aeróbio - 10/05;  Efeitos do Exercício Aeróbio durante e pós-exercício - 14/05;  O exercício de caráter Anaeróbio - 17/05;  Efeitos do Exercício Anaeróbio durante e pós-exercício - 21/05;  Atividade em sala sobre Exercícios Aeróbios e Anaeróbios - 28/05;  Introdução às Adaptações Fisiológicas ao Exercício: Noções básicas sobre a Composição Corporal (IMC, %GC, Massa Magra e Massa Gorda) – 31/05. Junho: F2 – 7 aulas • Alterações da Pressão Arterial durante o Exercício Aeróbio e Anaeróbio - 07/06;
  39. 39. • Alterações da Ventilação (Mecanismo Respiratório) durante o exercício Aeróbio e Resistido - 11/06; • Sudorese durante a Atividade Física - 14/06; • Ensaio para a Festa Junina - 18/06; • Ensaio para a Festa Junina - 21/06; • Ensaio para a Festa Junina - 25/06; • Atividade em sala sobre as Adaptações Fisiológicas (Composição Corporal, Pressão, Ventilação e Sudorese) - 28/06. Agosto: F2 – 8 Aulas • Como nossos músculos se movimentam durante o Exercício (Solicitação Neuro-Muscular) Aula 01 - 06/08; • Como nossos músculos se movimentam durante o Exercício (Solicitação Neuro-Muscular) Aula 02 - 09/08; • Alterações na Ossatura decorrentes da Atividade Física - 13/08; • Alterações Articulares, Tendinosas e Ligamentares decorrentes da Atividade Física - 16/08; • Vivência: Recreação em Educação Física - 20/08; • Solicitação Hormonal durante a Atividade Física Aeróbia e Anaeróbia - 23/08; • Atividade em sala sobre solicitações Neuro-Musculares, Ósseas, Articulares, Tendinosas, Ligamentares e Hormonais - 27/08; • Vivência: Recreação em Educação Física - 30/08.
  40. 40. F3 Maio: F3 – 7 aulas  Introdução à Fisiologia do Exercício: Noções sobre Alimentação, Exercício Físico e Corpo Humano - 03/05;  O exercício de caráter Aeróbio - 10/05;  Efeitos do Exercício Aeróbio durante e pós-exercício - 14/05;  O exercício de caráter Anaeróbio - 17/05;  Efeitos do Exercício Anaeróbio durante e pós-exercício - 21/05;  Atividade em sala sobre Exercícios Aeróbios e Anaeróbios - 28/05;  Introdução às Adaptações Fisiológicas ao Exercício: Noções básicas sobre a Composição Corporal (IMC, %GC, Massa Magra e Massa Gorda) – 31/05. Junho: F3 – 7 aulas • Alterações da Pressão Arterial durante o Exercício Aeróbio e Anaeróbio - 07/06; • Alterações da Ventilação (Mecanismo Respiratório) durante o exercício Aeróbio e Resistido - 11/06; • Sudorese durante a Atividade Física - 14/06; • Ensaio para a Festa Junina - 18/06; • Ensaio para a Festa Junina - 21/06; • Ensaio para a Festa Junina - 25/06; • Atividade em sala sobre as Adaptações Fisiológicas (Composição Corporal, Pressão, Ventilação e Sudorese) - 28/06. Agosto: F3 – 8 Aulas
  41. 41. • Como nossos músculos se movimentam durante o Exercício (Solicitação Neuro-Muscular) Aula 01 - 06/08; • Como nossos músculos se movimentam durante o Exercício (Solicitação Neuro-Muscular) Aula 02 - 09/08; • Alterações na Ossatura decorrentes da Atividade Física - 13/08; • Alterações Articulares, Tendinosas e Ligamentares decorrentes da Atividade Física - 16/08; • Vivência: Recreação em Educação Física - 20/08; • Solicitação Hormonal durante a Atividade Física Aeróbia e Anaeróbia - 23/08; • Atividade em sala sobre solicitações Neuro-Musculares, Ósseas, Articulares, Tendinosas, Ligamentares e Hormonais - 27/08; • Vivência: Recreação em Educação Física - 30/08. III Trimestre Turmas F “s”: Objetivo: Conhecer, vivenciar, comparar e refletir criticamente sobre o fenômeno esportivo e seus elementos constitutivos, as diferentes modalidades e as diferentes práticas com ênfase para os aspectos históricos, técnicos, táticos e culturais presentes nas mesmas. Conteúdos: • Futsal • Voleibol • Tênis de Mesa
  42. 42. F1 Setembro: F1 - 8 Aulas  Introdução ao estudo do Futsal: Aspectos Históricos e Regras básicas - 01/09;  Vivência: Os fundamentos básicos do Futsal: o Controle e a Condução de bola - 08/09;  Vivência: Os fundamentos básicos do Futsal: os Passes - 13/09;  Vivência: Os fundamentos básicos do Futsal: o Drible e a Finta - 15/09;  Vivência: Os fundamentos básicos do Futsal: o Chute - 20/09;  Vivência: Os fundamentos básicos do Futsal: o Goleiro - 22/09;  Vivência: O jogo de Futsal propriamente dito: Coletivo - 27/09;  Atividade em sala sobre o Futsal - 29/09. Outubro: F1 - 8 Aulas  Introdução ao estudo do Voleibol: Um pouco da História e Regras básicas - 04/10;  Vivência: Os fundamentos básicos do Voleibol: O Toque (Levantamento) - 06/10;  Vivência: Os fundamentos básicos do Voleibol: A Manchete (Defesa) - 11/10;  Vivência: Os fundamentos básicos do Voleibol: A Cortada (Ataque) - 13/10;  Vivência: Educativo para o Voleibol: o Jogo dos Três Cortes - 18/10;  Vivência: O jogo de Voleibol propriamente dito: Coletivo - 20/10;  Vivência: O jogo de Voleibol propriamente dito: Coletivo - 25/10;  Atividade em sala sobre o Voleibol - 27/10. Novembro: F1 – 8 Aulas
  43. 43.  Introdução ao estudo do Tênis de Mesa: Aspectos Históricos e Regras básicas - 09/11;  Vivência: Os fundamentos básicos do Tênis de Mesa: o Controle da Raquete e o Controle de bola - 09/11;  Vivência: Os estilos de jogo no Tênis de Mesa: O estilo Clássico (O uso do Forhand e do Backhand) - 16/11;  Vivência: Os estilos de jogo no Tênis de Mesa: O estilo Caneta (O jogo de Empunhadura) - 16/11;  Vivência: Os estilos de jogo no Tênis de Mesa: O estilo Classineta: O uso de Backhand na pagada de Caneta (Estilo Japonês) - 23/11;  Vivência: Os fundamentos básicos do Tênis de Mesa: Aspectos peculiares ao Saque (Service) - 23/11;  Vivência: Os fundamentos básicos do Tênis de Mesa: O que é “Efeito” (Spin) – Aprendendo a Utilizar – 30/11;  Modalidades de spin: sidespin, backspin e topspin – 30/11. Dezembro: F1 – 7 Aulas  Atividade em sala sobre o Tênis de Mesa – 01/12;  Vivência: O jogo do Tênis de Mesa propriamente dito – Coletivo – 06/12;  Vivência: O jogo do Tênis de Mesa propriamente dito – Coletivo – 08/12;  Vivência: O “jogo de 21” no Tênis de Mesa – 13/12;  Vivência: O jogo do Tênis de Mesa propriamente dito – Coletivo – 15/12;  Vivência: O jogo do Tênis de Mesa propriamente dito – Coletivo – 20/12;  Encerramento do Ano Letivo: Festa!!! - 22/12. F2 Setembro: F2 - 8 Aulas  Introdução ao estudo do Futsal: Aspectos Históricos e Regras básicas - 03/09;  Vivência: Os fundamentos básicos do Futsal: o Controle e a Condução de bola - 10/09;
  44. 44.  Vivência: Os fundamentos básicos do Futsal: os Passes - 13/09;  Vivência: Os fundamentos básicos do Futsal: o Drible e a Finta - 17/09;  Vivência: Os fundamentos básicos do Futsal: o Chute - 20/09;  Vivência: Os fundamentos básicos do Futsal: o Goleiro - 24/09;  Vivência: O jogo de Futsal propriamente dito: Coletivo - 27/09;  Atividade em sala sobre o Futsal - 30/09. Outubro: F2 - 8 Aulas  Introdução ao estudo do Voleibol: Um pouco da História e Regras básicas - 04/10;  Vivência: Os fundamentos básicos do Voleibol: O Toque (Levantamento) - 08/10;  Vivência: Os fundamentos básicos do Voleibol: A Manchete (Defesa) - 11/10;  Vivência: Os fundamentos básicos do Voleibol: A Cortada (Ataque) - 15/10;  Vivência: Educativo para o Voleibol: o Jogo dos Três Cortes - 18/10;  Vivência: O jogo de Voleibol propriamente dito: Coletivo - 22/10;  Vivência: O jogo de Voleibol propriamente dito: Coletivo - 25/10;  Atividade em sala sobre o Voleibol - 29/10. Novembro: F2 – 7 Aulas  Introdução ao estudo do Tênis de Mesa: Aspectos Históricos e Regras básicas - 01/11;  Vivência: Os fundamentos básicos do Tênis de Mesa: o Controle da Raquete e o Controle de bola - 05/11;  Vivência: Os estilos de jogo no Tênis de Mesa: O estilo Clássico (O uso do Forhand e do Backhand) - 08/11;  Vivência: Os estilos de jogo no Tênis de Mesa: O estilo Caneta (O jogo de Empunhadura) - 19/11;  Vivência: Os estilos de jogo no Tênis de Mesa: O estilo Classineta: O uso de Backhand na pagada de Caneta (Estilo Japonês) - 22/11;  Vivência: Os fundamentos básicos do Tênis de Mesa: Aspectos peculiares ao Saque (Service) - 26/11;  Vivência: Os fundamentos básicos do Tênis de Mesa: O que é “Efeito” (Spin) – Aprendendo a Utilizar – 29/11.
  45. 45. Dezembro: F2 – 6 Aulas  Modalidades de spin: sidespin, backspin e topspin – 03/12.  Atividade em sala sobre o Tênis de Mesa – 06/12;  Vivência: O jogo do Tênis de Mesa propriamente dito – Coletivo – 10/12;  Vivência: O jogo do Tênis de Mesa propriamente dito – Coletivo – 13/12;  Vivência: O “jogo de 21” no Tênis de Mesa – 17/12;  Encerramento do Ano Letivo: Festa!!! - 20/12. F3 Setembro: F3 - 8 Aulas  Introdução ao estudo do Futsal: Aspectos Históricos e Regras básicas - 03/09;  Vivência: Os fundamentos básicos do Futsal: o Controle e a Condução de bola - 10/09;  Vivência: Os fundamentos básicos do Futsal: os Passes - 13/09;  Vivência: Os fundamentos básicos do Futsal: o Drible e a Finta - 17/09;  Vivência: Os fundamentos básicos do Futsal: o Chute - 20/09;  Vivência: Os fundamentos básicos do Futsal: o Goleiro - 24/09;  Vivência: O jogo de Futsal propriamente dito: Coletivo - 27/09;  Atividade em sala sobre o Futsal - 30/09. Outubro: F3 - 8 Aulas  Introdução ao estudo do Voleibol: Um pouco da História e Regras básicas - 04/10;  Vivência: Os fundamentos básicos do Voleibol: O Toque (Levantamento) - 08/10;  Vivência: Os fundamentos básicos do Voleibol: A Manchete (Defesa) - 11/10;
  46. 46.  Vivência: Os fundamentos básicos do Voleibol: A Cortada (Ataque) - 15/10;  Vivência: Educativo para o Voleibol: o Jogo dos Três Cortes - 18/10;  Vivência: O jogo de Voleibol propriamente dito: Coletivo - 22/10;  Vivência: O jogo de Voleibol propriamente dito: Coletivo - 25/10;  Atividade em sala sobre o Voleibol - 29/10. Novembro: F3 – 7 Aulas  Introdução ao estudo do Tênis de Mesa: Aspectos Históricos e Regras básicas - 01/11;  Vivência: Os fundamentos básicos do Tênis de Mesa: o Controle da Raquete e o Controle de bola - 05/11;  Vivência: Os estilos de jogo no Tênis de Mesa: O estilo Clássico (O uso do Forhand e do Backhand) - 08/11;  Vivência: Os estilos de jogo no Tênis de Mesa: O estilo Caneta (O jogo de Empunhadura) - 19/11;  Vivência: Os estilos de jogo no Tênis de Mesa: O estilo Classineta: O uso de Backhand na pagada de Caneta (Estilo Japonês) - 22/11;  Vivência: Os fundamentos básicos do Tênis de Mesa: Aspectos peculiares ao Saque (Service) - 26/11;  Vivência: Os fundamentos básicos do Tênis de Mesa: O que é “Efeito” (Spin) – Aprendendo a Utilizar – 29/11. Dezembro: F3 – 6 Aulas  Modalidades de spin: sidespin, backspin e topspin – 03/12.  Atividade em sala sobre o Tênis de Mesa – 06/12;  Vivência: O jogo do Tênis de Mesa propriamente dito – Coletivo – 10/12;  Vivência: O jogo do Tênis de Mesa propriamente dito – Coletivo – 13/12;  Vivência: O “jogo de 21” no Tênis de Mesa – 17/12;  Encerramento do Ano Letivo: Festa!!! - 20/12.

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