SlideShare uma empresa Scribd logo
1 de 11
Baixar para ler offline
Thema: Beweging
DEELONDERWERP: SPIEREN EN PEZEN
De spieren
De leerdoelen bij: De spieren
 Aan het einde van deze uitleg weet de leerling wat een “spierstelsel” is.
 Aan het einde van deze uitleg weet de leerling hoe een spier is opgebouwd.
 Aan het einde van deze uitleg weet de leerling wat spierpijn is.
 Aan het einde van deze uitleg kan de leerling beschrijven hoe spierpijn ontstaat.
Het spierstelsel
 Alle spieren in een lichaam vormen samen het
spierstelsel.
De opbouw
van spieren
 Spieren bestaan niet uit één
groot stuk.
 Spieren zijn opgebouwd uit
meerdere groepen
spiervezels.
 Deze spiervezels zijn weer
opgebouwd uit meerdere
spiervezelcellen.
 Een spier is eigenlijk een
verzameling van kleinere
groepen die samen één
groot geheel vormen.
Spierpijn
 Spierpijn ontstaat als een spier
“overbelast” is.
 Op het moment dat een spier te hard
moet werken komen er scheurtjes in de
spiervezels.
 Deze scheurtjes zijn eigenlijk kleine
sneetjes in de spier.
 En net als een snee in je vinger doen deze
kleine sneetjes in spieren ook zeer.
 Dit verschijnsel noemen we spierpijn.
Pezen
De leerdoelen bij: Pezen
 Na deze uitleg weet de leerling waar Pezen zich in het lichaam bevinden.
 Na deze uitleg kan de leerling de functie van Pezen benoemen.
 Na deze uitleg kan de leerling globaal beredeneren wat de correlatie is tussen
Spieren en Pezen.
De positie van pezen
 Pezen verbinden de Spieren met het bot.
 Pezen zitten met één kant vast aan het bot
en met de andere kant aan een spier.
De functie van pezen
 Door de pezen is beweging mogelijk.
 De spier spant zich of ontspant zich en de
pees draagt deze beweging over op het
bot.
Einde van de theorie
 Nu de theorie over Spieren en Pezen behandeld is, kun je de opdracht maken die
bij de theorie hoort.
 Onder de PowerPoint vind je een samenvatting van deze theorie.
 De opdracht over deze theorie kun je vinden onder: Opdrachten bij de Theorie 
Opdracht: Spieren en Pezen.
 Maak deze opdracht zelfstandig en doe er niet langer dan 10 minuten over.
 Als je daarmee klaar bent kun je door naar de theorie over Bewegen. Deze vind je
onder: De theorie over Beweging  Bewegen.

Mais conteúdo relacionado

Destaque

Cultura.espana.vacaciones espana
Cultura.espana.vacaciones espanaCultura.espana.vacaciones espana
Cultura.espana.vacaciones espanaProfe Polaca
 
Natal final sol(1)
Natal final sol(1)Natal final sol(1)
Natal final sol(1)solymar
 
автоматикакотла 2 (1)
автоматикакотла 2 (1)автоматикакотла 2 (1)
автоматикакотла 2 (1)Serghei Buciuceanu
 
Presentació pràcticum II Psicopedagogia
Presentació pràcticum II PsicopedagogiaPresentació pràcticum II Psicopedagogia
Presentació pràcticum II Psicopedagogiaicirianavarro
 
Apresentação de Patrícia Sales de Oliveira Costa sobre Previdência Pública e ...
Apresentação de Patrícia Sales de Oliveira Costa sobre Previdência Pública e ...Apresentação de Patrícia Sales de Oliveira Costa sobre Previdência Pública e ...
Apresentação de Patrícia Sales de Oliveira Costa sobre Previdência Pública e ...Sylvio Micelli
 
RUE - Capítulo X - Do Processo de Atualização
RUE - Capítulo X - Do Processo de AtualizaçãoRUE - Capítulo X - Do Processo de Atualização
RUE - Capítulo X - Do Processo de AtualizaçãoFalcão Brasil
 
Unit 1 natural science living beings
Unit 1 natural science living beingsUnit 1 natural science living beings
Unit 1 natural science living beingsmayoresdelgoznalo
 
RUE - Capítulo II - Dos Uniformes
RUE - Capítulo II - Dos UniformesRUE - Capítulo II - Dos Uniformes
RUE - Capítulo II - Dos UniformesFalcão Brasil
 
RUE - Capítulo IV - Das Insígnias
RUE - Capítulo IV - Das InsígniasRUE - Capítulo IV - Das Insígnias
RUE - Capítulo IV - Das InsígniasFalcão Brasil
 

Destaque (13)

webentic portfolio
webentic portfoliowebentic portfolio
webentic portfolio
 
Cultura.espana.vacaciones espana
Cultura.espana.vacaciones espanaCultura.espana.vacaciones espana
Cultura.espana.vacaciones espana
 
Por4
Por4Por4
Por4
 
Vf077
Vf077Vf077
Vf077
 
Natal final sol(1)
Natal final sol(1)Natal final sol(1)
Natal final sol(1)
 
автоматикакотла 2 (1)
автоматикакотла 2 (1)автоматикакотла 2 (1)
автоматикакотла 2 (1)
 
Presentació pràcticum II Psicopedagogia
Presentació pràcticum II PsicopedagogiaPresentació pràcticum II Psicopedagogia
Presentació pràcticum II Psicopedagogia
 
dipesh_resume
dipesh_resumedipesh_resume
dipesh_resume
 
Apresentação de Patrícia Sales de Oliveira Costa sobre Previdência Pública e ...
Apresentação de Patrícia Sales de Oliveira Costa sobre Previdência Pública e ...Apresentação de Patrícia Sales de Oliveira Costa sobre Previdência Pública e ...
Apresentação de Patrícia Sales de Oliveira Costa sobre Previdência Pública e ...
 
RUE - Capítulo X - Do Processo de Atualização
RUE - Capítulo X - Do Processo de AtualizaçãoRUE - Capítulo X - Do Processo de Atualização
RUE - Capítulo X - Do Processo de Atualização
 
Unit 1 natural science living beings
Unit 1 natural science living beingsUnit 1 natural science living beings
Unit 1 natural science living beings
 
RUE - Capítulo II - Dos Uniformes
RUE - Capítulo II - Dos UniformesRUE - Capítulo II - Dos Uniformes
RUE - Capítulo II - Dos Uniformes
 
RUE - Capítulo IV - Das Insígnias
RUE - Capítulo IV - Das InsígniasRUE - Capítulo IV - Das Insígnias
RUE - Capítulo IV - Das Insígnias
 

Semelhante a Spieren en pezen

How to build muscle and lose fat
How to build muscle and lose fatHow to build muscle and lose fat
How to build muscle and lose fatJustmirrin
 
Bsr Verloskundigen 071209
Bsr Verloskundigen 071209Bsr Verloskundigen 071209
Bsr Verloskundigen 071209zentuin
 
Handboog schieten stefan blekkenhorst [automatisch opgeslagen]
Handboog schieten stefan blekkenhorst [automatisch opgeslagen]Handboog schieten stefan blekkenhorst [automatisch opgeslagen]
Handboog schieten stefan blekkenhorst [automatisch opgeslagen]1920905901
 
sport maakt jonger
sport maakt jongersport maakt jonger
sport maakt jongerJoke
 
Sport Maakt Jonger
Sport Maakt JongerSport Maakt Jonger
Sport Maakt JongerAuke Dalm
 
Cursuskrant
CursuskrantCursuskrant
Cursuskrantesoterra
 

Semelhante a Spieren en pezen (13)

Bewegen
BewegenBewegen
Bewegen
 
How to build muscle and lose fat
How to build muscle and lose fatHow to build muscle and lose fat
How to build muscle and lose fat
 
Bsr Verloskundigen 071209
Bsr Verloskundigen 071209Bsr Verloskundigen 071209
Bsr Verloskundigen 071209
 
Slim Staan - Het comfort van staande werknemers vergroten geschreven door Pro...
Slim Staan - Het comfort van staande werknemers vergroten geschreven door Pro...Slim Staan - Het comfort van staande werknemers vergroten geschreven door Pro...
Slim Staan - Het comfort van staande werknemers vergroten geschreven door Pro...
 
Handboog schieten stefan blekkenhorst [automatisch opgeslagen]
Handboog schieten stefan blekkenhorst [automatisch opgeslagen]Handboog schieten stefan blekkenhorst [automatisch opgeslagen]
Handboog schieten stefan blekkenhorst [automatisch opgeslagen]
 
Skelet En Gewrichten
Skelet En GewrichtenSkelet En Gewrichten
Skelet En Gewrichten
 
Wat is Core-Stability?
Wat is Core-Stability? Wat is Core-Stability?
Wat is Core-Stability?
 
Alles over gewrichten
Alles over gewrichtenAlles over gewrichten
Alles over gewrichten
 
sport maakt jonger
sport maakt jongersport maakt jonger
sport maakt jonger
 
Sport Maakt Jonger
Sport Maakt JongerSport Maakt Jonger
Sport Maakt Jonger
 
Cursuskrant
CursuskrantCursuskrant
Cursuskrant
 
1 osteopathie
1 osteopathie1 osteopathie
1 osteopathie
 
dispenza
dispenzadispenza
dispenza
 

Spieren en pezen

  • 3. De leerdoelen bij: De spieren  Aan het einde van deze uitleg weet de leerling wat een “spierstelsel” is.  Aan het einde van deze uitleg weet de leerling hoe een spier is opgebouwd.  Aan het einde van deze uitleg weet de leerling wat spierpijn is.  Aan het einde van deze uitleg kan de leerling beschrijven hoe spierpijn ontstaat.
  • 4. Het spierstelsel  Alle spieren in een lichaam vormen samen het spierstelsel.
  • 5. De opbouw van spieren  Spieren bestaan niet uit één groot stuk.  Spieren zijn opgebouwd uit meerdere groepen spiervezels.  Deze spiervezels zijn weer opgebouwd uit meerdere spiervezelcellen.  Een spier is eigenlijk een verzameling van kleinere groepen die samen één groot geheel vormen.
  • 6. Spierpijn  Spierpijn ontstaat als een spier “overbelast” is.  Op het moment dat een spier te hard moet werken komen er scheurtjes in de spiervezels.  Deze scheurtjes zijn eigenlijk kleine sneetjes in de spier.  En net als een snee in je vinger doen deze kleine sneetjes in spieren ook zeer.  Dit verschijnsel noemen we spierpijn.
  • 8. De leerdoelen bij: Pezen  Na deze uitleg weet de leerling waar Pezen zich in het lichaam bevinden.  Na deze uitleg kan de leerling de functie van Pezen benoemen.  Na deze uitleg kan de leerling globaal beredeneren wat de correlatie is tussen Spieren en Pezen.
  • 9. De positie van pezen  Pezen verbinden de Spieren met het bot.  Pezen zitten met één kant vast aan het bot en met de andere kant aan een spier.
  • 10. De functie van pezen  Door de pezen is beweging mogelijk.  De spier spant zich of ontspant zich en de pees draagt deze beweging over op het bot.
  • 11. Einde van de theorie  Nu de theorie over Spieren en Pezen behandeld is, kun je de opdracht maken die bij de theorie hoort.  Onder de PowerPoint vind je een samenvatting van deze theorie.  De opdracht over deze theorie kun je vinden onder: Opdrachten bij de Theorie  Opdracht: Spieren en Pezen.  Maak deze opdracht zelfstandig en doe er niet langer dan 10 minuten over.  Als je daarmee klaar bent kun je door naar de theorie over Bewegen. Deze vind je onder: De theorie over Beweging  Bewegen.