Síndrome Premenstrual

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Síndrome Premenstrual

  1. 1. _V V_ y . 'a Cy-trompa de Falopio ovario útero vagina / / ; Inppares Dpto. Comunicación Social Pmmueve sem' Y °°sa"°"°
  2. 2. :: Que es? Son un grupo de síntomas que se presentan antes y durante Ia menstruación. : :Qué lo causa? No se sabe Ia causa exacta. Podría relacionarse con cambios hormonales, factores sociales, culturales, biológicosy psicológicos. @Inppares eeeeeee salud y desarrollo Dpto. Comunicación Social
  3. 3. Los más comunes son: - , sz r Distensión o sensación de gases/ 3 Ã I' Sensibilidad en las mamas. r m, sai . rf _ Estreñimientoodiarrea. 'I I a 'à à DoIor de cabeza. i / x a~ Poca toleranciaal ruidoya Ia | uz. g/ , Ansiedad. g_ Fatiga. v' Pérdidaoexacerbación del impulso sexual. Dificultad para concentrarse. A* Alteraciones del sueño. Irritabilidad o agresividad. d bd Inppores ! kun k_›¡¡"¡, “n. ¡.¡m7¡ Jun" Promueve salud y desarrollo
  4. 4. Deseos o "antojos" repentinos por algunos alimentos. Confusión o dificultad para concentrarse. Alteración en Ios estados de ánimo. Poca capacidad de discernimiento ante Iascosas. ! lan-l tÍIInIUI/ YODIUÍTÚ¡ 3mm¡ bd Inppçres Promueve salud y desarrollo
  5. 5. Para eIIo es importante tener: v Una historia clínica completa. r Un examen físico (que incluya un examen *im *Ef/ V , f'““'"" pélvico). _u_ r EI diagnóstico del síndrome premenstrual Em_ (SPM), diferenciado de otras patologias m 'A que se presentan con síntomas similares. x »W r Un registro diario de sintomas que ayudaa identificar y diagnosticar el síndrome premenstrual. i><i Inppcreg ! jfríu kh"", “nq'lml 'Y"n¡, Promueva salud y desarrollo
  6. 6. Sí, Ilevar un estilo devida saludable: i _-» > s Bebermuchos| iquidos(aguaojugo). g ~~ r Alimentarse balanceadamente, de forma A V, .' ' frecuente y en pequeñas porciones con A i ' granos integrales, verduras y frutas, baja ( 5 saloazúcar. s Ejercicio regulara Iolargo del mes. bd Inppqres ! LM-m Llvununnqum' and-b¡ Promueve salud y desarrollo
  7. 7. r Si existen problemas para dormir, intente cambiar Ios hábitos de sueño. s Las pildoras anticonceptivas pueden ayudar a disminuir Ios síntomas del SPM. Para eIIo se requiere evaluación médica previa. Algunos diuréticos pueden ayudar a las mujeres que experimentan aumento significativo de peso debido a la retención de líquidos. Algunos médicos recomiendan suplementos nutricionales, como la vitamina B6, calcio y magnesio. r Los analgésicos, prescritos por el médico especialista, puede ayudara reducir el dolor de cabeza, de espalda, los cólicos menstrualesy Ia sensibilidad en las mamas. I ! Jglim UIIJIIIMÍÍODIIÍÍÚ¡ . manu *sYÃQÊ à** à u: . v, _. . 'x NtÍJJQyF-'â eg' N Inppores Promueve salud y desarrollo
  8. 8. Luego que el doctor o doctora hayan j diagnosticado y brindado un Í tratamiento apropiado, la mayoria de las mujeres con síndrome premenstrual sentirán que sus síntomas desaparecen o disminuyen a nivelestolerables. bd Inppores ! LM-m k_›¡¡"¡, “n_¡, ¡m7¡ Jun” Promueve salud y desarrollo
  9. 9. aExiste alguna complicación? Algunos de Ios sintomas del síndrome premenstrual pueden volverse tan intensos que interfieren con Ia vida diaria de Ia mujer. En ocasiones pueden sufrir de depresión, agudizándose Ios sintomas durante Ia segunda mitad desu ciclomenstrual. EI síndrome premenstrual puede asociarse con trastornos en Ia alimentación y con el consumo excesivo del cigarrillo. @Inppcres rom eeee salud y desarrollo Dpto. COhfIfULIjÉQXTJVZ ~'
  10. 10. f? r, s' Í x Pà' v'. làñilEJx . í _ . ) . _w RECUERDE que el uso q Q¡ z , i de medicamentos para _ , Í ayudar a aliviar las ' ç. , molestias, debe estar f q prescritos por el o la ; já à/ médico especialista. bd Inppclreg rrrrrrr salud y desarrollo ! jgiím nfclullllfltltl-Iml . Yrlallll

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