3. HISTORIA DEL VOLEIBOL
El voleibol fue creado en 1895 por Willian G. Morgan, director de
Educación Física en el estado de Massachussets.
Morgan necesitaba nuevos ejercicios y juegos para sus clases y,
basándose en el tenis y el baloncesto, creó un nuevo juego que llamó
“la Mintonette”.
Posteriormente, otro profesor llamado Halstead propone el
nombre de “voleibol” llamando la atención sobre la “batida”.
Este nuevo juego pronto se difundió en Canadá y en Estados Unidos y
después fue difundiéndose por todo el mundo, siendo en 1947 cuando
se crearon los estatutos y reglamentos de la Federación Internacional
de Voleibol
Actualmente el Voleibol tiene 115 Federaciones oficiales con más de
45 millones de practicantes en todo el mundo.
5. POSICIÓN BÁSICA
Pies ligeramente separados
(distancia similar a la de los
hombros).
Un pie delante del otro
(aproximadamente media planta)
Las piernas flexionadas.
El tronco inclinado hacia delante
Dedos de la mano semiflexionada
1. Posición alta
2. Posición media
3. Posición baja
6. EL SAQUE
SEGURIDAD: máximo
número de aciertos
• POTENCIA: buen
equilibrio, velocidad del
brazo, fuerza del jugador.
• COLOCACIÓN: enviar el
balón, al punto con menor
defensa.
LAS CONDICIONES QUE
REQUIERE UN BUEN SAQUE
SON:
7. SAQUE DE ABAJO
1. Nos situamos frente al campo
2. Adelantamos el pie contrario al
brazo que sirve:
• Piernas ligeramente flexionadas.
• El brazo con que efectuamos el
golpe debe estar ligeramente
flexionado y con los dedos
estirados.
1. El balón se deja caer hasta la
altura de la cintura.
2. El brazo de golpeo realiza un
recorrido atrás-abajo-adelante.
3. Para equilibrar la acción se
mueve la pierna situada detrás,
hacia delante
8. SAQUE DE TENIS
• Nos situamos de frente
al terreno de juego
• Adelantamos el pie
opuesto al brazo que
golpea
• El brazo que golpea
está elevado y
flexionado
• El brazo que sostiene el
balón lo lanza hacia
arriba.
• Los dedos de la mano
están estirados
• La pierna se adelanta
después del golpe,
inclinando también el
tronco.
9. EL TOQUE DE ANTEBRAZOS
1. Nos situamos
en la posición
básica media
2. Los brazos
permanecen
inclinados hacia
abajo, firmes y
estirados, con
los manos
cogidas entre
sí.
3. El tronco
efectúa un
movimiento
adelante-abajo-
arriba.
4. El balón se
golpea con el
antebrazo, a
unos 10 cm. por
encima de la
muñeca
10. TOQUE DE DEDOS
• Nos situamos en la posición
básica alta
• Extendemos rodillas y tobillos
• Elevamos los brazos
• Los dedos deben estar
semiflexionados y firmes
• El balón se golpea con la
punta de los dedos de las dos
manos, a una altura superior a
la frente del jugador.
11. EL REMATE
1. LA CARRERA:
• partiendo de la posición básica, se comienza la carrera.
• Se flexionan las piernas para que la batida sea más enérgica.
• La batida se efectúa con el pie contrario al brazo que realiza el golpeo.
2. EL SALTO:
• Cambiamos de una carrera horizontal a una ascensión vertical
• Extendemos rápidamente las piernas
• Los brazos hacen un enérgico movimiento desde atrás-abajo-adelante
• El brazo que vaya a efectuar el remate se flexiona hacia atrás y el otro se adelanta para mantener el equilibrio.
3. EL GOLPEO:
• El contacto con el balón es breve y seco
• Se estira el brazo de golpeo
• Los dedos deben estar apretados y firmes.
4. LA CAIDA:
• Es el recorrido de descenso desde que se golpea.
12. EL BLOQUEO
• Se efectúa con el
propósito de detener el
ataque del adversario.
• Se parte de la posición
básica,
aproximadamente en 1
m. de la red.
• Se da un paso y se
salta (igual que en el
remate)
• El bloqueo puede ser
individual (1 jugador,
doble (2 jugadores) o
triple (3 jugadores)
13. REGLAMENTO DEL VOLEIBOL
LOS JUGADORES
POSICIONES
EN LA CANCHA
TOQUE DE
BALÓN
TANTEO
CONSEGUIR
UN PUNTO
EL SAQUE
EL TERRENO
DE JUEGO
medidas
red
14. EL TERRENO DE JUEGO. medidas
• El campo mide 18 m
de largo por 9 m de
ancho, altura
mínima de 7 m.
• Dividido en dos
campos de 9x9 con
una línea de ataque
paralela a la red y a
3 m de ella.
• Altura de la red:
2,43 para masculino
y 2,24 para
femenino.
15. LOS JUGADORES. POSICIONES EN LA
CANCHAUn equipo deUn equipo de
voleibolvoleibol
puede tenerpuede tener
hasta un máximohasta un máximo
de 12 jugadores.de 12 jugadores.
En el campoEn el campo
se sitúan 6se sitúan 6
16. EL TOQUE DE BALÓN
• Cada equipo puede tocar el balón,
como máximo, 3 veces
consecutivas antes de pasarlo al
equipo contrario, exceptuando los
toques de bloqueo.
• Un jugador no puede tocar dos
veces seguidas el balón
• El jugador puede tocar el balón con
cualquier parte del cuerpo.
• Es falta “retener el balón”, es decir,
detener el balón
momentáneamente entre las
manos.
17. EL TANTEO. CONSEGUIR UN PUNTO
CONSEGUIR UN PUNTO:
•El balón toca en el suelo del
campo contrario.
•Un equipo toca el balón más de
tres veces consecutivas.
•Un jugador retiene el balón.
•Un jugador efectúa dos toques
consecutivos, a excepción de la
jugada de bloqueo.
•Un jugador toca la red
•El balón toca fuera del campo
de juego.
•Un jugador es amonestado
EL TANTEO:
• el partido se juega a 5 set
de 25 puntos cada uno.
•El que primero gane 3 set,
gana el partido.
•Cada set hay que ganarlo
por una diferencia mínima de
dos puntos.