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BLOQUE III. PROCEDIMIENTOS RELACIONADOS CON LAS NECESIDADES DE MOVIMIENTO Y ACTIVIDAD FÍSICA


                                 Sistema esquelético -

              5                  muscular. Procedimientos
                                 relacionados
                                   5.1
                                   5.2
                                       Anatomía
                                       Fisiología
                                   5.3 Patología más frecuente
                                   5.4 Mecánica corporal
                                   5.5 Posiciones corporales
                                   5.6 Movilización del sistema músculo-esquéletico
                                   5.7 Transporte y deambulación
                                     • Conceptos básicos
                                     • Test
tejido óseo compacto, cubierto por periostio, salvo en las super-

   5.1              Anatomía                                                    ficies articulares. Se localizan principalmente en el carpo de la
                                                                                mano y el tarso del pie.

El sistema esquelético-muscular está formado por la unión de                    Huesos planos
los huesos, las articulaciones y los músculos, constituyendo en                 Suelen ser delgados y de aspecto curvo, están formados por dos
conjunto el elemento de sostén, protección y movimiento del                     capas de tejido óseo compacto, con tejido óseo esponjoso y la
                                                                                médula ósea en su interior. Se localizan en el cráneo y las costillas.
cuerpo humano, con características anatómicas adaptadas a
las funciones que desempeña.                                                    Huesos irregulares
                                                                                Son aquellos que por sus características morfológicas no pueden

 A      Huesos
                                                                                incluirse en ninguno de los tipos anteriores. Están formados por
                                                                                tejido óseo esponjoso envuelto por una capa delgada de tejido
                                                                                compacto. Se localizan en cráneo, vértebras y sacro.
Los huesos constituyen, junto con los cartílagos, el armazón rígi-
                                                                               Tabla 5.1. Clasificación de los huesos: largos, cortos, planos e irregulares.
do que da forma y sostiene al cuerpo. Sirven para proteger
determinados órganos internos, como el encéfalo, el corazón
y los pulmones, y además colaboran en la formación de célu-                    a)

las sanguíneas y en el almacenamiento de sales minerales.

Tipos de huesos                                                                                            Fémur (largo, tubular)

Teniendo en cuenta su forma externa, los huesos pueden cla-
sificarse en: largos, cortos, planos e irregulares (Fig. 5.1).



                           Huesos largos                                                   Hueso del talón (corto)

 Son aquellos en los que predomina la longitud sobre la anchura
 y el grosor. Entre ellos se incluyen el fémur, el húmero, la tibia,
 etc.
                                                                                                                          Escápula
 Desde el punto de vista macroscópico, todos están constituidos por:
                                                                                                                            (plano)
 – Epífisis o extremidades (proximal y distal). Generalmente son
   anchas y voluminosas para facilitar la articulación entre los                                            Vértebra
                                                                                                            (irregular)
   huesos y proporcionar una mayor superficie para las insercio-
   nes musculares. Están constituidas por tejido óseo esponjoso y
   recubiertas por cartílago articular.                                                                                             Superficie articular
 – Diáfisis. Cuerpo o parte central de los huesos. Presenta un                 b)       Epífisis                                         Epífisis
                                                                                               Metáfisis                       Metáfisis
   aspecto tubular y está formada por tejido óseo compacto que
                                                                                                                Diáfisis
   rodea a la cavidad central o medular, en cuyo interior se aloja
   la médula ósea. Esta cavidad está rodeada por una vaina exter-
   na de tejido conjuntivo o periostio, y otra interna de característi-
   cas similares o endostio.
 – Metáfisis. Constituye la zona de separación entre epífisis y
   diáfisis. Está formada por tejido óseo esponjoso y una placa
   cartilaginosa (cartílago epifisario). Es donde se produce el cre-
   cimiento longitudinal de los huesos, debido a la proliferación
   de las células del cartílago epifisario y a su posterior osifica-           Fig. 5.1. a) Tipos de huesos; b) partes de un hueso largo.
   ción, que aumenta la longitud de los huesos. Cuando las célu-
   las de este cartílago dejan de multiplicarse y el cartílago se              Estructura microscópica del hueso
   osifica por completo, termina el crecimiento de los huesos.
                                                                               Se puede considerar el hueso como un tejido conjuntivo espe-
 Huesos cortos
                                                                               cializado en constante cambio. Está formado por:
 Son aquellos en los que no predomina ninguna de las tres
 dimensiones, por lo que presentan un aspecto cúbico. Están for-               – Diferentes tipos de células (osteocitos, osteoblastos y os-
 mados por tejido óseo esponjoso y médula ósea rodeada de                        teoclastos).


                                                                          77
– Sustancia intercelular densa: constituida por fibras colá-
  genas, sustancia fundamental (matriz orgánica) y cristales                                     (el occipital, por detrás no se ve)
                                                                                                                           Frontal      HUESOS
  de calcio (matriz inorgánica).                                                                                           Parietal      DE LA
                                                                                                                           Temporal     CABEZA

– Numerosos vasos sanguíneos y nervios.                                      HUESOS DE LA NARIZ                          Cigomático
                                                                                                                         o malar        HUESOS
                                                                                                                                         DE LA
En el hueso maduro compacto, la matriz se dispone en capas                 7.ª vértebra cervical
                                                                                                                           Maxilar       CARA
                                                                                                                           Mandibula
superpuestas o láminas distribuidas de forma concéntrica                   1.ª vértebra dorsal
                                                                                                                           Clavícula    CINTURA
constituyendo las osteonas o sistemas de Havers, que son las                        1.ª costilla                           Omóplato    ESCAPULAR

unidades estructurales del hueso (Fig. 5.2).                                                                                  Articulación del
                                                                                                                              hombro (sinovial)
                                                                                                                               Esternón
                                                                             Húmero
                                                                             (BRAZO)
                                                                                                                               Costillas
                      Epífisis proximal
                                                                                                                               Vértebras
                  Hueso esponjoso

                Hueso compacto                                                                                                  Articulación del
                                                                                   Radio                                        codo (sinovial)
                                                                          ANTE-
             Cavidad medular                                              BRAZO    Cúbito
                                                                                                                               Ilion
            Periostio                                                          Sacro
                                                                                                                                          COXAL
                                                                                Coxis                                          Pubis     (HUESO
                                                                                                                                          PLANO)
         Endostio
                                                                                                                             Isquion
   Agujero nutricio
                                                                                                                               Carpo
                                                                          Articulación                                                  HUESOS
                                              Diáfisis                    de la cadera                                         Metacarpo DE LA
                                                                          (sinovial)                                                          MANO
  Vaso nutricio                                                                                                                Falanges


                                                                          Articulación del
                                                                          pubis (cartilaginosa)
                                                                            Fémur (MUSLO)
                                                                            (HUESO LARGO)
                                       Línea epifisaria
                                                                          Articulación de
                                                                          la rodilla (sinovial)                           Rótula

Fig. 5.2. Estructura microscópica de los huesos largos.

Los sistemas de Havers están formados por un conducto cen-
                                                                                                                           Articulación fibrosa
tral, o conducto de Havers, que encierra en su interior los vasos                      Tibia                               tibia-peroné
sanguíneos. A su alrededor se disponen las láminas, entre las             PIERNA
                                                                                   Peroné
que existen lagunas llenas de osteocitos. Estas lagunas están
conectadas entre sí por pequeños canalículos.
                                                                          Articulación del
En el hueso esponjoso, las láminas se disponen como hojas                 tobillo (sinovial)                                               HUESOS
                                                                                                                             Tarso          DEL PIE
planas o ligeramente curvas, constituyendo pequeñas placas                                                                   Metatarso     (HUESOS
                                                                                                                                           CORTOS)
o trabéculas.                                                                                                                Falanges


Componentes del esqueleto humano                                         Fig. 5.3. Vista anterior del esqueleto humano.
Se considera que el esqueleto humano (Fig. 5.3) está consti-
tuido por dos divisiones fundamentales: el esqueleto axial y             Huesos de la cabeza
el esqueleto apendicular.
                                                                         Son una serie de huesos planos e irregulares que se unen entre
• Esqueleto axial                                                        sí, sin posibilidad de movimiento, a excepción de la mandí-
Forma el eje central del cuerpo y está constituido por los hue-          bula. Comprenden:
sos de la cabeza y los huesos del tronco; en total suman 80              – Huesos del cráneo: (Fig. 5.4) Son los encargados de
huesos.                                                                    proteger el encéfalo y otras estructuras próximas, como


                                                                    78
Frontal
  Fontanela posterior                                   Fontanela anterior
                                                                                                   Parietal

                                                                   Frontal              Sutura coronal
    Occipital

                                                                                                                                          Apófisis
                                                                                        Temporal                                          cigomatica
   Sutura sagital

                                                                                       Esfenoides                                          Nasal
                                                                                                                                         Lagrimal
                                                                                         Etmoides
                                                                                                                                          Cigomático
                                                                                        Agujero
                                       Parietal                                         infraorbitario                                 Lámina
                                                                                        Maxilar                                        perpendicular
                                                       Sutura coronal                   superior                                       del etmoides
          Sutura                                                                                                                     Cornete nasal
          escamosa                                           Frontal                    Agujero
                                                                                        mentoniano                                   Vómer
      Temporal                                               Esfenoides
 Sutura                                                                                 Maxilar
 tamodoidea                                                                             inferior
                                                                 Nasal
 Occipital                                                     Agujero
                                                               lagrimal
                                                                                      Fig. 5.5. Huesos de la cara.
Articulación                                                   Cigomático
temporomaxilar
                                                                Agujero               – Columna vertebral: Es una unidad flexible que sostie-
       Conducto                                                 infraorbitario
       auditivo                                                                         ne el cráneo, sirve de fijación a las costillas, protege la
       externo                                                  Maxilar
                Apófisis                                        superior                médula espinal y permite la inserción de un gran núme-
                mastoides
                               Apófisis                                                 ro de músculos. Vista lateralmente presenta cuatro incur-
                               estiloides                   Agujero
                                            Maxilar         mentoniano                  vaciones, dos convexas y dos cóncavas. Las de conca-
                                            inferior
                                                                                        vidad anterior o cifosis se localizan en las regiones
                                                                                        dorsal o torácica y sacra, mientras que las de concavi-
Fig. 5.4. Huesos del cráneo.
                                                                                        dad posterior o lordosis se localizan en las regiones cer-
                                                                                        vical y lumbar.
    los ojos y los oídos. Se incluyen 8 huesos: un frontal, dos                           Está compuesta por 33 huesos (24 vértebras, el sacro y el
    parietales, dos temporales, un occipital, un etmoides y un                            cóccix).
    esfenoides.
                                                                                          Las vértebras se clasifican en:
– Huesos de la cara: (Fig. 5.5) Se unen a los huesos del crá-
                                                                                          - 7 cervicales             C1 a C7
  neo para constituir y limitar la cavidad craneal. Comprenden
  14 huesos: dos nasales, dos maxilares superiores, dos pala-                             - 12 dorsales              D1 a D12
  tinos, dos cigomáticos o malares, dos lacrimales, un vómer,                             - 5 lumbares               L1 a L5
  dos cornetes inferiores y un maxilar inferior.                                          - El sacro está formado por la consolidación de 5 vérte-
– Huesos del oído: Se localizan en el oído medio y son 6 hue-                               bras sacras (S1-S5).
  sos: dos martillos, dos yunques y dos estribos.                                         - El cóccix se forma por la consolidación de 4 vértebras coc-
– Hueso hioides: Se localiza en el cuello, entre el maxilar infe-                           cígeas.
  rior y la parte superior de la laringe. Tiene forma de U.                               Estructura de una vértebra tipo: (Fig. 5.6) En general, las
Huesos del tronco                                                                         vértebras difieren unas de otras en su tamaño, pero todas
                                                                                          presentan características muy similares en cuanto a su
Incluyen los huesos de la columna vertebral, el esternón y
                                                                                          estructura. Constan de:
las costillas, encargadas de proteger los pulmones y demás
estructuras de la cavidad torácica; suman un total de 51                                  - Un cuerpo que soporta el peso de todo el organismo.
huesos.                                                                                   - Un arco o eje neural, que protege la médula espinal.


                                                                                 79
• Esqueleto apendicular
                                                                                     Está constituido por los huesos de la cintura escapular, miem-
    Apófisis
    transversa                     Agujero intervertebral                            bros superiores, cintura pelviana y miembros inferiores, todos
                                                                                     ellos están unidos al esqueleto axial.
                                                                                     Huesos de la cintura escapular
                                                                                     Está formada por las clavículas en su parte anterior y por las
                                                     Disco intervertebral
                                                                                     escápulas en su parte posterior. Estos huesos sirven para que
                                                                                     las extremidades superiores se unan al esqueleto axial a tra-
                                                    Carilla donde se articula        vés de la articulación del hombro.
                                                    la cabeza de la costilla
                                                                                     Huesos de los miembros superiores
                                                                                     Son, de arriba hacia abajo, el húmero, el radio, el cúbito y
              Apófisis                             Cuerpo
                                                                                     los huesos de la mano (Fig. 5.7).
              espinosa
                                                                                     – El húmero es el hueso del brazo, se caracteriza por pre-
                                                                                       sentar dos ensanchamientos en cada uno de sus extremos.
                                                                                       Se articula con el omóplato en su parte proximal forman-
                                                 Agujero vertebral
     Pedículo
                                                                                       do la articulación del hombro, y con el cúbito y el radio
                                                                                       en su parte distal formando la del codo.
                                                                                     – El cúbito y el radio constituyen los huesos del antebrazo.
 Apófisis                                                                              El cúbito es más largo y de localización medial y el radio
                                           Apófisis articular superior
 transversa
                                                                                       es más corto y de localización lateral; ambos se articulan
   Apófisis espinosa
                                                                                       en su porción distal con los huesos del carpo, formando la
                                                                                       articulación de la muñeca.
                                                                                     – La mano está formada por el carpo, el metacarpo y las
Fig. 5.6. Estructura y partes de una vértebra.                                         falanges de los dedos. El carpo está compuesto por dos
                                                                                       hileras de huesecillos (escafoides, semilunar, piramidal,
– Unas apófisis:
    - La espinosa: localizada en la línea media, que se diri-                                    Radio                          Cúbito
      ge hacia atrás.
                                                                                          HUESOS DEL CARPO
    - Dos transversas: a ambos lados del cuerpo verte-                                        Escafoides                         Semilunar
      bral, que son la base de inserciones musculares.                                             Grande                           Piramidal
    - Cuatro articulares: para su conexión superior e inferior                                                                      Pisiforme
                                                                                          Trapecio                                  Ganchoso
      con otras vértebras.                                                                                                               HUESOS
                                                                                         Trapezoide                                      METACARPIANOS
– Huesos del tórax: Son 12 costillas en cada lado y el
                                                                                                          1
  esternón.                                                                             Falange
                                                                                        proximal
Las costillas se articulan en su parte posterior con las vértebras                                                                  5
                                                                                                                            4                    Falange
dorsales. Los siete primeros pares (costillas verdaderas) se unen                     Falange distal
                                                                                                                    2   3
                                                                                                                                                 proximal
al esternón a través de cartílagos; los tres pares siguientes (costi-                 del pulgar

llas falsas) se unen a través del cartílago de las séptimas costillas;                                                                      Falange media
y los dos últimos pares (costillas flotantes) no se unen al esternón.
                                                                                      Hueso sesamoideo
El esternón se localiza en la parte anterior del tórax, tiene forma
alargada y se compone de tres partes: manubrio o parte supe-                                                                                   FALANGES
                                                                                      Tuberosidad de la
rior, cuerpo o parte intermedia y apéndice xifoides o parte infe-                     falange distal                                     Falange distal
rior. A ambos lados presenta unas escotaduras laterales, en
las que se articulan las costillas.                                                  Fig. 5.7. Huesos de la mano.


                                                                                80
pisiforme, grande, ganchoso, trapecio y trapezoides).                     mando la articulación de la cadera, y en su parte distal con
    El metacarpo está compuesto por cinco huesos largos lla-                  la tibia y el peroné, formando la articulación de la rodi-
    mados metacarpianos, que forman el esqueleto de la mano,                  lla, delante de la cual se localiza un pequeño hueso apla-
    y que se articulan con los huesos de los dedos o falanges,                nado o rótula.
    éstas en número de tres por cada dedo, a excepción del                 – La tibia y el peroné: constituyen los huesos de la pierna.
    pulgar que sólo tiene dos.                                               Se disponen de tal forma que la tibia es el hueso más volu-
Huesos de la cintura pelviana                                                minoso, interno y superficial, mientras que el peroné es el
                                                                             más estrecho y externo. En su porción distal y más inferior
Está formada por la articulación de los dos coxales, que son
                                                                             se articulan entre sí y con los huesos del tarso, formando
el resultado de la fusión de tres huesos: el ilion, el isquion y
                                                                             la articulación del tobillo.
el pubis. Posteriormente se articulan con el sacro, que se une
por delante formando la articulación de la sínfisis del pubis.             – El pie está formado por el tarso, el metatarso y las falan-
En su porción lateral presentan una excavación donde se                      ges de los dedos. El tarso está compuesto por los huesos
sitúa la cabeza del fémur.                                                   astrágalo, calcáneo (talón), escafoides, cuboides y tres
                                                                             cuñas que se articulan con el metatarso. Este último se arti-
Huesos de los miembros inferiores
                                                                             cula, a su vez, con las falanges, disponiéndose de igual
Son, de arriba abajo, el fémur, la tibia, el peroné y los hue-               manera que los huesos del carpo y las falanges de la
sos del pie (Fig. 5.8).                                                      mano.
– El fémur o hueso del muslo: es el más largo y pesado del
  cuerpo. Se articula en su parte proximal con el coxal, for-
                                                                            B      Articulaciones

                                                                           Son las conexiones existentes entre los componentes rígidos del
                                                                           esqueleto, es decir, entre los huesos o los cartílagos. Todas ellas
                                                                           varían tanto en su estructura como en su disposición y, con fre-
                                                  Calcáneo
                                                                           cuencia, están especializadas en determinadas funciones. Sin
     Sustentaculum
     tali                                                                  embargo, pueden presentar algunas características estructura-
      Cabeza del                                                           les y funcionales comunes.
      astrágalo                                   HUESOS DEL TARSO

                                                                           Clasificación
      Escafoides
                                                Cuboides                   Pueden clasificarse teniendo en cuenta su función y su
      Segundo                                     Tercer                   estructura.
      cuneiforme                                  cuneiforme

      Primer
      cuneiforme                                                                                   Según su función

                                            5                                Tipo de articulación       Movimiento             Ejemplo
                                        4
                                    3               HUESOS
                            1   2                   METATARSIANOS           Sinartrosis               Sin movimiento      Suturas del cráneo
      Huesos
      sesamoideos                                          Falange
                                                           proximal         Anfiartrosis              Poco movimiento Sínfisis del pubis
                                                           Falange          Hidartrosis               Muy móviles         Cadera o rodilla
                                                           media
                                                                                                 Según su estructura

                                                                                                        Los huesos están limitados por tejido
                                                    Falange distal                                      cojuntivo fibroso o cartilaginoso que
                                                                                                        los mantiene estrechamente unidos.
                                                                             Fibrosas                   Se subdividen en suturas (huesos del
                                                  FALANGES
                                                                                                        cráneo) y sindesmosis (tibio-pero-
                   2.º dedo                                                                             nea). No permiten casi ningún tipo
                                                                                                        de movimiento.
Fig. 5.8. Huesos del pie.


                                                                      81
Los huesos se unen por medio de car-                   Tipos                Configuración             Movimientos              Ejemplos
                                    tílago hialino o fibroso. Se subdividen               Artrodias        Articulaciones planas         Deslizamiento Intercarpianas
                                    en: sincondrosis (con cartílago hiali-                (planas)         o ligeramente curvas                        Intertarsianas
                                    no) y sínfisis (con fibrocartílago). Las
                                                                                                       Una superficie cóncava Flexión                       Interfalángicas,
                                    articulaciones sincondrosis (por ejem-                Trocleares
                                                                                                       de un hueso se articula Extensión                    rodilla, codo
  Cartilaginosas                    plo, los discos epifisarios) se denomi-               (en bisagra)
                                                                                                       con la convexa de otro
                                    nan primarias porque su unión es
                                    temporal y, al cesar el crecimiento, el                                Una superficie cónica         Rotación           Radio-cubital
                                    cartílago es sustituido por hueso. Las                Trocoides        de un hueso se articula                          en su porción
                                    articulaciones sínfisis (por ejemplo,                 (en pivote)      con la depresión de                              proximal
                                    cuerpos vertebrales, sínfisis del pubis)                               otro                                             (codo)
                                    permiten ligeros movimientos.                                        Cóndilo ovalado de un           Biaxiales          Radiocarpiana
                                                                                          Condíleas      hueso que encaja en                                huesos del
                                    Conforman la mayoría de las arti-
                                                                                          (elipsoidales) una cavidad elipsoidal                             carpo
                                    culaciones del cuerpo. Son las más
  Sinoviales                                                                                             de otro
                                    móviles, por lo que se las denomi-
                                    na diartrosis.                                        Encaje           Dos superficies cóncavo- De todo tipo            Carpo-
                                                                                          recíproco        convexas de ambos                                metacarpo
Tabla 5.2. Clasificación de las articulaciones según su función y estructura.             (silla de        huesos                                           del pulgar
                                                                                          montar)
                                                                                                         Superficie convexa de           En todos los       Hombro,
                                                                                          Enartrosis
Estructura de una articulación sinovial                                                                  un hueco con la                 planos y de        cadera
                                                                                          (esferoidales)
                                                                                                         concavidad de otro              rotación
Está formada por (Fig. 5.9 y Tabla 5.3):
– Cartílago articular: Está recubriendo los extremos articu-                             Tabla 5.3. Clasificación de las articulaciones sinoviales (diartrosis).
  lares de los huesos para facilitar el movimiento y evitar el
  desgaste de los huesos. Es de carácter hialino.
                                                                                         – Membrana sinovial: Recubre la superficie interna de la
– Cápsula articular: Está formada por haces de fibras colá-                                cápsula articular, insertándose en los bordes del cartílago.
  genas que encierran por completo los extremos de los                                     Produce el líquido sinovial que nutre el cartílago y lo lubri-
  huesos y los mantienen fijos entre sí.                                                   ca, facilitando su deslizamiento (la movilidad).

                                                                                         – Cavidad articular: Es el espacio comprendido entre las super-
                                                                                           ficies articulares de los huesos. Está limitada por la membrana
                                                                                           sinovial y llena de líquido sinovial. A veces puede estar divi-
Periostio                                                     Fémur                        dida, total o parcialmente, por discos y meniscos articulares.
Membrana sinovial
de tipo areolar                                                                          – Ligamentos: Colaboran con la cápsula articular en el man-
Cavidad sinovial                                                                           tenimiento de la unión ósea; pueden ser intra o extraarti-
articular
                                                                                           culares.
Rótula
                                                                        Cartílago        Las articulaciones sinoviales permiten los siguientes movi-
Bolsa serosa                                                            articular
prerrotuliana                                                                            mientos: flexión, extensión, abducción, aducción, rotación y
Pliegue
                                                                    Menisco
                                                                                         circunducción.
sinovial
Membrana                                                                                 Algunas de ellas permiten, además, realizar movimientos
sinovial de tipo                                                                         especiales, como: supinación, pronación, inversión, eversión,
adiposo
                                                                        Cartílago        protracción y retracción.
Menisco                                                                 articular

Acúmulo
adiposo

Bolsas serosas                                                           Tibia
                                                                                          C        Músculos
infrarrotulianas
                                                                                         La característica fundamental de los músculos es su capaci-
                                                                                         dad de contracción, hecho que permite producir movimiento
Fig. 5.9. Estructura de una articulación sinovial.                                       en todas las partes del cuerpo. El movimiento se efectúa por


                                                                                    82
la acción de células especializadas que son la base de la cons-                            • Estructura
titución de las fibras musculares.                                                         Los músculos esqueléticos (Fig. 5.10) presentan:
En función de las características de las fibras musculares, se                             – Fibras musculares: constituidas por miofibrillas, cada una
puede hablar de tres tipos de músculos: liso, cardiaco y esque-                              de las cuales está envuelta en una capa delgada de teji-
lético o estriado.                                                                           do conectivo o endomisio.
Nos ocuparemos del estudio del músculo esquelético, por ser                                – Haces o fascículos: formados por un conjunto de fibras
el más abundante en el organismo.                                                            envueltas por una vaina de tejido conectivo o perimisio.
                                                                                           – El conjunto de haces o fascículos musculares: constituye el
Características del músculo esquelético
                                                                                             músculo propiamente dicho, envuelto por una capa exter-
o estriado
                                                                                             na o epimisio (aponeurosis muscular).
La mayoría de los músculos esqueléticos son estructuras inde-
pendientes que cruzan una o más articulaciones y que, gra-                                 • Origen, inserción, inervación
cias a su capacidad para contraerse bajo control nervioso,                                   y vascularización
pueden producir movimientos articulares.                                                   Los músculos pasan sobre las articulaciones y se insertan en
                                                                                           cada uno de sus extremos por medio de los tendones o aponeurosis
                                                                                           en los huesos, los cartílagos, los ligamentos u otras aponeurosis.



                                         Músculo
                                                                                                     Fascículo muscular



                                                                                                                                   epimisio




                                                                                                         Fibra muscular


                                                                                                                                   perimisio

                                                                           Miofibrilla Banda A Línea Z      Banda I       Núcleo



                                                     Miofibrilla          Banda M     Z



                                                                                             endomisio

                                                          H
                                                                       Sarcómero
                                                 I        A

                                                                                                         Filamento de actina


                                                              Sarcómero
                                                      A



                                                                                           Miofilamentos


                                                                                                            Filamento de miosina


                                     Línea Z                       M                 Z



Fig. 5.10. Estructura del músculo esquelético.


                                                                                    83
La inserción proximal (origen) es fija y se localiza cerca de la
línea media del cuerpo.
La inserción distal es móvil (inserción propiamente dicha) y
corresponde al punto de fijación muscular. Es la zona más ale-                              Frontal                                    Temporal

jada de la línea media.                                                                 Orbicular de
                                                                                        los párpados                               Masetero
La parte del músculo situada entre el origen y la inserción se                                                                     (masticador)
                                                                                        Orbicular de
denomina vientre muscular.                                                              los labios
                                                                                                                              Esternocleidomastoideo
Cada músculo está inervado por uno o más nervios que con-                       Pectoral mayor
                                                                                (lleva el brazo                                  Trapecio
tienen fibras motoras y sensitivas originadas en varios nervios                 hacia el tórax)
raquídeos y, además, recibe sangre de los vasos próximos,                                                                                   Deltoides
de forma que las arterias que entran en su interior se ramifi-               Biceps braquial
                                                                             (flexiona el
can repetidamente, formando un lecho capilar muy extenso.                    antebrazo)                                                         Serrato
                                                                                                                                                mayor

• Clasificación
                                                                             Flexores de
Los músculos (Figs. 5.11 y 5.12): pueden clasificarse atendiendo             la muñeca y
                                                                             los dedos                                                            Supinador
a su forma, localización, tamaño, orientación de sus fibras,                                                                                      largo
posición relativa, función y acción.

 Clasificación                               Ejemplos
                      Trapecio, romboides, cuadrado lumbar,
  Forma
                      redondo
  Localización        Pectoral, braquial, intercostal, frontal
                                                                             Recto
  Tamaño              Mayor, menor, largo, corto                             anterior
  Orientación         Recto, transverso, oblicuo, angular
  de sus fibras
  Posición            Lateral, medial, interno, externo, superior
  relativa
  Función             Agonistas, antagonistas, fijadores, sinérgicos                                                                       Aductores
                                                                                     Ligamento                                             del muslo
                                                                                     iliotibial
  Acción              Flexores, extensores, aductores, abductores
                                                                                                                                       Vasto externo
Tabla 5.4. Ejemplos de músculos.                                              Sartorio
                                                                              (flexiona la rodilla                                     Recto
                                                                              y la cadera y rota
– Por su función, los músculos pueden ser:                                    el muslo hacia fuera)                                    Vasto medio
                                                                                                                                       e interno
                                                                                                                                       Cuádriceps
                                                                                                                                       femoral (extiende
    Función                                Definición                                                                                  la pierna)

  Agonistas o          Realizan un movimiento determinado                                                                               Tendón rotuliano
  movilizadores                                                                       Sóleo
  principales                                                                                                                          Extensores del pie
                                                                                                                                       (llevan el pie y los
                                                                                                                                       dedos hacia arriba
                       Se oponen directamente a un movimiento de-                                                                      flexores dorsales)
  Antagonistas
                       terminado realizado por los músculos agonis-
  u oponentes
                        tas (acción opuesta a los agonistas)
                       Estabilizadores de articulaciones o partes del
  Fijadores            cuerpo para mantener la postura o posición
                       mientras actúan los agonistas
                       Controlan la posición de articulaciones
  Sinérgicos           intermedias para que los agonistas puedan
                       ejercer su acción

Tabla 5.5. Clasificación de los músculos según su función.                   Fig. 5.11. Algunos músculos del cuerpo (cara anterior).


                                                                        84
– Por su acción, los músculos pueden ser:

    Acción                           Definición (ejemplo)
                                                                                 Trapecio
                                                                                 (eleva el hombro y
                     Disminuyen el ángulo de una articulación (bíceps            flexiona la cabeza
  Flexores                                                                       hacia atrás)
                     braquial)                                                                                                            Deltoides
                                                                                                                                          (eleva el brazo)
                     Aumentan el ángulo de una articulación (tríceps             Triceps braquial
  Extensores                                                                     (extiende el
                     braquial)                                                   antebrazo)
                     Elevan una parte del cuerpo (elevador de la
  Elevadores                                                                                                                                 Dorsal ancho
                     escápula)                                                                                                               (eleva el brazo
                                                                                                                                             hacia atrás y
                     Descienden una parte del cuerpo (depresor del                                                                           hacia dentro)
  Depresores
                     labio inferior)
                                                                                                                                                 Oblicuo
  Abductores         Mueven un apéndice lejos de la línea media                                                                                  mayor
  (separadores)      (deltoides)
  Aductores       Mueven un apéndice hacia la línea media (aduc-
  (aproximadores) tor mediano)
                     Hacen girar un hueso sobre su eje longitudinal
  Rotadores
                     (esternocleidomastoideo)
                     Rotan para que la palma de la mano mire hacia
  Supinadores                                                                  Extensores
                     delante (supinador corto)                                 de la muñeca
                                                                               y la mano
                     Rotan para que la palma de la mano mire hacia                                                                       Glúteos
  Pronadores                                                                   Semimembranoso                                            (llevan la pierna
                     atrás (pronador redondo)                                                                                            hacia fuera:
                                                                               Semitendinoso                                             abductores)
                     Dirigen la planta del pie hacia dentro (tibial            (doblan la rodilla)
  Inversores
                     anterior)                                                                                                    Gemelos (biceps sural:
                                                                                                                                  doblan la rodilla y
                     Dirigen la planta del pie hacia fuera (peroneo               Triceps crural                                  flexionan el pie hacia
  Eversores                                                                                                                       abajo)
                     anterior)

Tabla 5.6. Clasificación de los músculos según su acción.


                                                                                  Flexores plantares
                                                                                  (flexionan los pies
    5.2                Fisiología                                                 y los dedos
                                                                                  hacia abajo)

                                                                                                                                        Tendón de Aquiles
El sistema esquelético-muscular cumple en conjunto las siguien-
tes funciones:

– De sostén: el esqueleto constituye el armazón rígido del cuer-
  po en el que se insertan los demás tejidos y se apoyan los
  órganos blandos del organismo.                                             Fig. 5.12. Algunos músculos del cuerpo (cara posterior).

– De protección: debido a su morfología protege los órganos
  vitales localizados dentro de sus cavidades.

– De movimiento: los huesos y las articulaciones actúan como
                                                                              A        Formación y reabsorción del hueso

  palancas cuando los músculos insertados en ellos se contraen,              El proceso de formación del hueso u osteogénesis se produce
  facilitando el desplazamiento.                                             de forma continua por la acción de los osteoblastos, localiza-
                                                                             dos en la mayor parte de la superficie de los huesos y en muchas
– De hematopoyesis: la médula ósea produce las células san-
                                                                             de sus cavidades. Los osteoblastos son los encargados de for-
  guíneas (eritrocitos, leucocitos y plaquetas).
                                                                             mar la matriz ósea nueva alrededor de la cavidad medular.
– De reservorio: en los huesos se almacenan sales minerales                  Sintetizan fibras colágenas y matriz ósea, lo que favorece el
  como calcio, fósforo, magnesio y sodio.                                    proceso de mineralización durante la osificación. Cuando los


                                                                        85
osteoblastos maduran y se desarrollan, se transforman en
                                                                                                   Estimula en el organismo la destrucción ósea,
osteocitos, que son los encargados de mantener el tejido óseo.                                     por la acción conjunta de osteocitos y osteo-
Simultáneamente, se producen mecanismos de destrucción del                                         clastos, aumentando la reabsorción del cal-
hueso por la acción de los osteoclastos, localizados en las cavi-            Parathormona          cio, acción que se potencia en presencia de
                                                                             (hormona              la vitamina D.
dades de los huesos. Éstos digieren partículas óseas para man-
dar calcio, fósforo y productos de la digestión de la matriz ósea            paratiroidea)         La secreción de esta hormona está en rela-
                                                                                                   ción directa con la proporción de calcio en
a los líquidos extracelulares, dando lugar a un aumento del diá-
                                                                                                   sangre, de tal forma que, cuando el calcio
metro de la cavidad medular.                                                                       disminuye, se estimula la secreción de la
Durante la infancia y la adolescencia predominan los procesos                                      parathormona.
de osteogénesis; estimulándose la formación del hueso y, por tanto,                                Actúa mediante la liberación de la hormona
su crecimiento en sentido longitudinal a partir de la metáfisis. En                                tirocalcitonina, que produce en el organismo
                                                                                                   una inhibición de la reabsorción ósea. Como
cambio, en todas las demás etapas de la vida, los procesos de
                                                                                                   consecuencia de esta acción, se producen
formación-destrucción del hueso están en continuo equilibrio, por
                                                                                                   una disminución del calcio plasmático y un
lo que su longitud permanece constante.                                       Tiroides
                                                                                                   aumento del fosfato; es decir, se comporta
                                                                                                   como un antagonista de la parathormona.

 B      Metabolismo del calcio y del fósforo                                                       La secreción de la tirocalcitonina se estimula
                                                                                                   al aumentar la concentración del calcio en
                                                                                                   sangre.
El tejido óseo se caracteriza por su capacidad para almacenar
y, si es necesario, liberar grandes cantidades de sales minera-                                    Actúa aumentando la reabsorción del calcio
                                                                                                   en el intestino delgado, asegurando de esta
les de calcio y fósforo, contribuyendo así al mantenimiento de
                                                                                                   manera su digestión. También, y de forma
la concentración normal de iones de calcio y fosfato en el plas-              Vitamina D           secundaria, facilita la reabsorción del fosfato.
ma y en los líquidos extracelulares.                                                               Su misión es, en conjunto, acelerar el proce-
En la regulación del equilibrio óseo intervienen glándulas como                                    so de mineralización ósea.
la hipófisis, el tiroides y el paratiroides (gracias a sus secrecio-
nes hormonales), la vitamina D, el aparato digestivo y el riñón.            Tabla 5.7. Regulación del metabolismo del calcio.
Los osteoblastos, que intervienen en la osteogénesis o anabolis-
mo, y los osteoclastos, que intervienen en la reabsorción del hueso
o catabolismo, son los vehículos del proceso (Tabla 5.7).
                                                                                         Vaina de mielina
                                                                                                Mitocondrias

 C      Transmisión del impulso nervioso y
        contracción del músculo esquelético                                    Axón
                                                                                                    Botón terminal

                                                                                                                       Vesículas sinápticas


Las fibras nerviosas se caracterizan por presentar en sus extremos
                                                                              Membrana Espacio                                  Membrana
una serie de ramificaciones que constituyen la placa terminal. Ésta           presináptica sináptico                            postsináptica
se invagina sobre la fibra muscular y queda fuera de su membrana.
La invaginación de la membrana se conoce con el nombre de                       Terminal                                               Mitocondria
                                                                                nervioso
canal sináptico, y el espacio que queda entre la placa terminal                                                                        Vesículas
                                                                                                                                       sinápticas
y la membrana muscular, con el de hendidura sináptica.                                                                                 con acetilcolina

El conjunto formado por la fibra nerviosa (membrana presi-
                                                                                                                                        Paquetes de
náptica), la hendidura sináptica y la fibra muscular (membrana                                                                          acetilcolina
                                                                                 Espacio
postsináptica) constituye la unión neuromuscular (Fig. 5.13) o                   sináptico
placa motora.                                                                                                                           Fibra
                                                                                                                                        muscular

Transmisión del impulso nervioso
Cuando un impulso nervioso llega a la placa terminal, se pro-
duce la liberación de las vesículas de acetilcolina, que se diri-           Fig. 5.13. Unión neuromuscular.


                                                                       86
gen, a través de la hendidura sináptica, hacia la fibra muscu-                Osteoesclerosis
lar, donde son destruidas por la enzima acetilcolinesterasa,                  Es la alteración opuesta a la osteoporosis, que consiste en un
haciendo que el impulso nervioso llegue hasta la membrana mus-                aumento de la trabeculación y engrosamiento de las estructuras
cular y, de este modo, se inicie la contracción.                              óseas, debido a la formación, reestructuración o necrosis ósea.
El breve periodo de tiempo que la acetilcolina está en contacto               Cursa con astenia, adelgazamiento, dolores óseos y articulares,
con la membrana de la fibra muscular, antes de ser destruida                  y alteraciones neurológicas debidas a un estrechamiento de los
por la acetilcolinesterasa, basta para excitar dicha fibra y poner            agujeros de conjunción.
en marcha el proceso de la contracción.
                                                                              Osteomielitis
El impulso nervioso hace que los iones de calcio se muevan desde
                                                                              Es la inflamación del hueso debida a una infección, general-
el líquido extracelular hacia la placa terminal, colaborando así
                                                                              mente de tipo bacteriano, que puede llegar hasta el hueso por
en la liberación de la acetilcolina.
                                                                              diseminación hemática, por traumatismos o por extensión de
Contracción muscular                                                          las zonas contiguas.

La contracción muscular se lleva a cabo tras un periodo ini-                  Los síntomas consisten en fiebre, dolor, espasmos musculares,
cial de latencia.                                                             hipersensibilidad local y, a veces, eritema.

Durante el proceso de contracción, los filamentos de actina (fila-            Osteomalacia
mentos finos) se deslizan entre los de miosina (filamentos grue-              Es una enfermedad generalizada que se caracteriza por la dis-
sos). Ambos quedan superpuestos, de tal forma que la miosina                  minución de la cantidad de calcio en los huesos, pero que con-
entra en interacción con la actina, tirando de los filamentos más             serva su masa esquelética normal. Se denomina raquitismo de
delgados hacia el centro de cada sarcómero, lo que produce                    la edad adulta, por deberse, generalmente, a un déficit de vita-
un acortamiento de éste y, por tanto, de las miofibrillas y las fibras        mina D. En los niños produce el raquitismo.
musculares que lo componen. Si en un órgano muscular esque-
                                                                              Cursa con dolores en miembros y espalda, sensación de fatiga
lético se acorta el suficiente número de fibras musculares, se acor-
                                                                              a causa del cansancio muscular, que puede llegar, incluso, a pro-
ta el propio músculo, produciendo la contracción (Fig. 5.10).
                                                                              vocar dificultades en la marcha y deformaciones de columna ver-
Para que el mecanismo de la contracción se produzca son nece-                 tebral, tórax, pelvis y pies.
sarias la fijación del calcio y la acción de la energía, que se obtie-
                                                                              Enfermedad de Paget u osteopatía deformante
ne de la oxidación de la glucosa y de las grasas.
                                                                              Es una alteración crónica y progresiva de los huesos, que se
La relajación se debe a la inversión del mecanismo de contrac-
                                                                              caracteriza por presentar una destrucción total y patológica
ción, es decir, se inhibe el proceso de fijación del calcio y, por
                                                                              de su estructura, debida a un déficit en su mineralización.
tanto, la interacción entre los filamentos de actina y miosina.
                                                                              Aparece sobre todo en varones de edad avanzada y afecta
                                                                              a zonas del esqueleto sometidas a esfuerzos mecánicos, como

   5.3             Patología más frecuente                                    sacro, fémur, tibia y región temporal.
                                                                              Presenta deformaciones de las extremidades inferiores y
                                                                              columna vertebral y un agrandamiento de determinados hue-

 A      Huesos                                                                sos del cráneo (temporales). Generalmente es asintomática,
                                                                              descubriéndose por radiología.

Osteoporosis                                                                  Neoplasias
Es la atrofia, localizada o generalizada, del esqueleto óseo. Puede           Son tumoraciones que afectan a los huesos y que pueden ser
ser de origen primario (causa desconocida) o secundario (enfer-               de carácter benigno o maligno.
medades metabólicas), y se produce por un desequilibrio entre                 – Tumores benignos: son poco frecuentes y se caracterizan
la destrucción y la formación del hueso.                                        por un crecimiento lento y escasos síntomas. Entre ellos des-
Cursa con dolores difusos o circunscritos en la espalda, defor-                 tacan los osteomas, los fibromas y los condromas.
maciones de la columna vertebral (cifosis) y fracturas en zonas               – Tumores malignos: se caracterizan por un desarrollo pro-
frágiles del organismo, como vértebras, cúbito, radio, fémur y pel-             gresivo que cursa con dolor y síntomas generales, dife-
vis. También puede acompañarse de manifestaciones cutáneas.                     renciados según la naturaleza del tumor. Entre ellos des-


                                                                         87
tacan los condrosarcomas, los fibrosarcomas y el sarcoma
   reticular. Generalmente son tumores metastásicos.


 B      Articulaciones                                                                                                     Canal medular


                                                                                                                           Médula espinal
Artritis
                                                                                                                           Núcleo pulposo
Es la inflamación de las articulaciones. Puede ser de carácter
agudo, que cursa con gran intensidad y corta duración, o de
carácter crónico, que cursa con intensidad moderada pero que
se prolonga en el tiempo (larga duración).
                                                                                   Protrusión discal
Teniendo en cuenta su etiología, se pueden clasificar en:
– Infecciosas (gonococo, Brucella, etcétera).
– Metabólicas (gota, condrocalcinosis).                                                   Hernia discal

– Mecánicas (lesiones sinoviales, lesiones del menisco, tumores).
                                                                                  Disco intervertebral
– Degenerativas (primarias y secundarias).
– Idiopáticas (artritis reumatoide).
– Asociadas a enfermedades (síndrome de Sjögren, alergia).                  Fig. 5.14. Esquema del proceso de formación de una hernia discal.
– Trastornos del tejido conjuntivo (lupus eritematoso).
Generalmente cursan con dolor articular (que no desaparece con              Artritis reumatoide del adulto
el reposo y aumenta con el movimiento), tumefacción, aumen-                 Es una inflamación crónica, progresiva y poliarticular de
to del volumen de la articulación (debido al aumento del líqui-             causa desconocida y de carácter deformante e invalidante, que
do sinovial y el engrosamiento de la membrana sinovial), hiper-             afecta sobre todo a las articulaciones de manos y pies, pro-
termia, enrojecimiento y, como consecuencia de todo ello,                   vocando deformidades, con desviaciones características de los
impotencia funcional de las articulaciones afectadas.                       dedos y alteraciones de zonas periarticulares.
Hernia de disco                                                             Cursa con dolor, inflamación e impotencia funcional. A veces
                                                                            pueden aparecer lesiones vasculares, cardiacas, cutáneas y
Es la protusión del núcleo gelatinoso o del anillo fibroso del disco
                                                                            del aparato respiratorio.
intervertebral, que puede llegar a comprimir raíces nerviosas.
Según el grado de desplazamiento del núcleo se habla de tres                Espondiloartritis anquilopoyética
variedades de hernia fiscal (Fig. 5.14):
                                                                            Es una inflamación crónica que afecta a las articulaciones inter-
– Prolapso: presenta una rotura parcial del anillo fibroso.                 apofisarias de la columna vertebral, las articulaciones carti-
– Extrusión: hay una rotura total del anillo fibroso, pero el               laginosas y los ligamentos intervertebrales. Aparece, sobre todo,
  núcleo está retenido.                                                     en adultos jóvenes del sexo masculino.
– Secuestro: el núcleo atraviesa el anillo y los ligamentos que             Cursa con rigidez lumbar baja, dolores más o menos persis-
  lo envuelven, quedando libre en el canal vertebral.                       tentes que disminuyen con la actividad diaria y se inician en
                                                                            las articulaciones periféricas (cadera, rodilla, tobillos), limitación
Se producen con mayor frecuencia en la región lumbar, siendo
                                                                            de los movimientos de la columna vertebral y deformidades.
la causa determinante de la mayoría de las ciáticas.
Clínicamente cursa con dolor localizado en la zona de la iner-              Artrosis
vación que se extiende a lo largo de todo el trayecto del nervio            Es una enfermedad degenerativa articular no inflamatoria,
afectado, parestesias, entumecimiento, alteración de la movili-             caracterizada por producir un pinzamiento del cartílago hia-
dad y de la sensibilidad.                                                   lino, remodelación ósea y sinovitis secundaria, debido a la
Generalmente se alivian los dolores con reposo, aunque no                   degeneración de dicho cartílago y a la alteración del hueso
siempre, o con antiinflamatorios. Si la clínica aparece de forma            subcondral. Aparece, sobre todo, en mujeres mayores de 45
repetida se hace necesario el tratamiento quirúrgico.                       años. Cursa con dolor de carácter mecánico, rigidez articu-


                                                                       88
lar que dura pocos minutos, aumento de sensibilidad a la pre-                        Distrofias
sión, ligera hinchazón y ligero aumento de la temperatura.
                                                                                     Se caracterizan por una atrofia progresiva de los músculos sin
Gota o artritis gotosa                                                               que exista lesión aparente de la médula espinal. Generalmente
                                                                                     son de carácter hereditario y progresivo.
Se denomina así a un grupo de enfermedades que se carac-
terizan por la existencia de hiperuricemia, formación de cris-                       Cursan con debilidad muscular que impide a estos músculos la
tales de urato sódico (que aparecen en el líquido sinovial), for-                    realización correcta de los movimientos de contracción y rela-
mación de tofos (de urato monosódico) en la articulación del                         jación, lo que suele llevar a una incapacidad completa.
dedo gordo del pie y alteraciones renales (formación de cál-                         Miopatías metabólicas
culos de ácido úrico).
                                                                                     Son trastornos musculares desencadenados por la alteración en
Produce dolor en la articulación afectada, generalmente noc-
                                                                                     la utilización por el músculo de la glucosa y ácidos grasos como
turno, que aumenta con la presión o roce de la zona; a veces
                                                                                     fuente de energía.
se acompaña de inflamación, fiebre, impotencia funcional y alte-
raciones renales sobreañadidas. El cuadro suele persistir duran-                     Producen un síndrome agudo de mialgia, miolisis y mioglobi-
te una semana.                                                                       nuria, que se acompaña de debilidad muscular crónica y pro-
                                                                                     gresiva. Pueden dar lugar a la aparición de calambres.

 C        Músculos                                                                   Miastenia grave
                                                                                     Trastorno autoinmune que se asocia con una deficiencia de
Las miopatías, o enfermedades musculares, constituyen un
                                                                                     los receptores de la acetilcolina en la placa terminal, lo que
grupo de afecciones de carácter heterogéneo, que tienen en
                                                                                     altera la conducción del impulso nervioso hacia las fibras
común la afectación global de los músculos esqueléticos.
                                                                                     musculares. Puede ser de carácter generalizado o afectar,
                                                                                     de forma selectiva, a los músculos oculares. Cursa con pto-
                                                                                     sis palpebral, diplopía, alteración de la expresión facial e
  Crecimiento                                   Crecimiento                          incluso fatigabilidad muscular, si afecta a los músculos de
  del hueso                                     del hueso                            los miembros.


                                                    a) RODILLA
                                                                                        5.4             Mecánica corporal
                                                                                     El auxiliar de enfermería debe conocer las posiciones en que debe
                                                    Disminución                      colocarse al paciente según las distintas situaciones, así como
                                                    del espacio
                                                    articular                        los procedimientos para colaborar en la realización de los cam-
                                                                                     bios posturales y otros movimientos de un paciente encamado.
                                                                                     Tanto en estas actividades como en cualquier otra que preci-
                                                                                     se sostener o desplazar a personas u objetos, es convenien-
                                                                                     te observar unos principios básicos de mecánica corporal, con
                                                                                     el fin de evitar lesiones o contracturas en el profesional y ries-
                                                                  Crecimiento        gos para el paciente cuando se realiza un movimiento.
                   Disminución
                   del espacio                                    del hueso
                   articular                                                         La mecánica corporal, que se encuadra en una ciencia más
                                                                                     amplia, la ergonomía, comprende las normas fundamentales que
                                                                                     deben respetarse al realizar la movilización o transporte de un
                                                                                     peso para utilizar el sistema músculo-esquelético de forma efi-
            b) CADERA
                                                                                     caz, y evitar la fatiga innecesaria y la aparición de lesiones en
                                                                                     el profesional y en el paciente, aumentando el bienestar.
                                        Crecimiento
                                        del hueso                                    Los accidentes laborales que afectan a la espalda son muy
                                                                                     frecuentes en el medio sanitario, incidiendo sobre todo en el
Fig. 5.15. Artrosis: a) de rodilla; b) de cadera.                                    personal de enfermería (y en un alto porcentaje como con-


                                                                                89
secuencia de sobreesfuerzos). Entre los factores laborales                               – Al levantar un objeto pesado del suelo, no hay que doblar la cintu-
                                                                                           ra, sino flexionar las piernas y elevar el cuerpo, manteniendo recta
implicados se encuentran: elevada demanda física del trabajo;
                                                                                           la espalda. De esta forma, el levantamiento está a cargo de los
necesidad de inclinación y torsión frecuentes; tener que levan-                            músculos de las piernas y no de los de la espalda (Fig. 5.16 b).
tar y empujar y tirar objetos, etcétera.
                                                                                         – Contraer los músculos abdominales y glúteos para estabilizar la
Por todo ello, es fundamental adquirir buenos hábitos corpo-                               pelvis (Fig. 5.16 c).
rales de postura y movimiento, que serán habilidades profe-                              – Sujetar o trasladar un objeto manteniéndolo próximo al cuerpo porque
sionales básicas y pilares fundamentales en gran número de                                 así se acercan los centros de gravedad. Aproximar también los pies.
procedimientos.                                                                          – El centro de gravedad del cuerpo, que es aquel punto en que se
☞ Normas fundamentales                                                                     considera concentrado el peso del mismo, se admite que está a
                                                                                           nivel de la segunda vértebra sacra en posición anatómica. Puede
– Adaptar el área en que se realizará la actividad, retirando los obje-
                                                                                           variar según la constitución anatómica de la persona.
  tos que la entorpezcan (barandillas, almohadas, etc.) y colocar la
  cama o camilla en la posición apropiada.                                               – Deslizar o empujar requiere menos esfuerzo que levantar. Al hacer-
– Explicar el procedimiento y tranquilizar al paciente.                                    lo, la fricción puede reducirse procurando que la superficie esté lo
                                                                                           más lisa posible.
– Aumentar la estabilidad corporal, ampliando la base de sustenta-
  ción (separando los pies y adelantando uno respecto al otro) y des-                    – Girar el tronco dificulta la movilización. El cuerpo debe mantener
  cendiendo el centro de gravedad (flexionando las piernas) (Figs.                         un alineamiento adecuado mientras hace un esfuerzo.
  5.16. a y b).                                                                          – Cuando la realización de la tarea supone algún riesgo para el pacien-
– Siempre que puedas, busca apoyos o ayudas útiles (como las                               te o para el auxiliar de enfermería, hay que solicitar la ayuda de otro
  grúas, por ejemplo, de la Fig. 4.8).                                                     profesional o de algún instrumento auxiliar (grúa o elevador).




                 Vertical del centro
   a)              de gravedad                  b)




                                                                                                                       1

   c)                                                                                                                                                           2




                                                                                                                       3



                                                                                                                                                                    4


Fig. 5.16. Aspectos básicos de la mecánica corporal: a) ampliar base de sustenta-        Fig. 5.17. Cuanto más largo es el brazo de palanca, menos peso puede levantarse.
ción; b) triple flexión; c) contraer abdominales y glúteos.


                                                                                    90
Se emplea en las exploraciones médicas, en el post-operato-
    5.5                Posiciones corporales                             rio, en la estancia en cama y como parte de un plan de cam-
                                                                         bios posturales. En estas últimas situaciones pueden colocar-
Se emplean para facilitar la exploración del paciente, su tra-           se almohadas o cojines en distintas zonas del cuerpo del
tamiento, la realización de diversas técnicas y pruebas diag-            paciente para favorecer su alineamiento:
nósticas, la prevención de lesiones consecutivas a la inmovili-
                                                                         – Bajo el cuello y los hombros, para evitar la hiperextensión
dad y su comodidad cuando está encamado. Para cada
                                                                           del cuello.
posición, según el objetivo, se adoptarán diferentes medidas,
                                                                         – Bajo el tercio inferior del muslo, para elevar el hueco
como la colocación de accesorios (almohadas, cojines, etc.) y
                                                                           poplíteo.
de una sabanilla que cubra al paciente (en las exploraciones).
                                                                         – Bajo la parte inferior de las piernas, para elevar los talones,
Entre ellas podemos destacar los decúbitos, como posiciones más
                                                                           y que no rocen la ropa de la cama ni estén presionados.
básicas, Fowler y Sims, muy habituales, y otras más específicas.
                                                                         Además, se favorece la comodidad del paciente:
Decúbito supino o dorsal                                                 – Bajo la zona lumbar (un pequeño cojín), para mantener
El paciente está tumbado sobre la espalda, con los brazos y                la curvatura anatómica.
las piernas extendidos y próximos al cuerpo, en un plano para-           – Una toalla enrollada lateralmente bajo las caderas y mus-
lelo al suelo.                                                             los, lo que evita la rotación externa del fémur.




                Colocación de cojines o apoyos en decúbito supino




                                                                                              Forma de evitar la rotación de cadera




                      Colocación de almohadas en decúbito prono




                  Colocación de almohadas en decúbito lateral                     Colocación de cojines o apoyos en posición de Fowler




Fig. 5.18. Técnicas de colocación de almohadas y cojines.


                                                                    91
Además, se colocará una tabla para los pies u otros acceso-              Se emplea para facilitar algunas técnicas de enfermería (admi-
rios que mantengan una posición correcta y eviten una flexión            nistración de enemas), en pacientes inconscientes, y como posi-
plantar prolongada.                                                      ción alternativa en el plan de cambios posturales. En este caso,
                                                                         se colocarán almohadas:
Decúbito prono o ventral
                                                                         – Bajo la cabeza.
El paciente está tumbado sobre el abdomen, en un plano para-
                                                                         – Bajo el hombro y la parte superior del brazo.
lelo al suelo, con las piernas extendidas y la cabeza girando a
un lado. Los brazos pueden estar extendidos a lo largo del cuer-         – Bajo el muslo y la parte superior de la pierna.
po, o flexionados y colocados a ambos lados de la cabeza.
                                                                         Fowler
Se emplea en pacientes operados de la zona dorsal, en explo-
                                                                         El paciente permanece semisentado, con las rodillas ligera-
raciones, para la estancia en la cama y como parte del plan
                                                                         mente flexionadas. El respaldo de la cama, al adoptar esta
de cambios posturales.
                                                                         posición, forma un ángulo de 45°. La posición de Fowler alta
Para facilitar la comodidad del paciente, pueden colocarse               es aquella en la que la cabecera de la cama está elevada 90°
almohadas:                                                               respecto de los pies, y la de semi-Fowler aquella en que la ele-
– Bajo la cabeza.                                                        vación es de 30°.
– Y de manera opcional, un pequeño cojín bajo el diafragma,              Se emplea en pacientes con problemas cardiacos o respirato-
  para evitar la hiperextensión de la curvatura lumbar y la pre-         rios para facilitar actividades como comer o leer y como cam-
  sión excesiva en las mamas, y para facilitar la respiración.           bio postural.
– Bajo el tercio inferior de las piernas, para disminuir el roza-        Pueden colocarse almohadas para favorecer la acomodación:
  miento en los dedos de los pies.
                                                                         – Detrás del cuello y los hombros.
Decúbito lateral                                                         – Detrás de la zona lumbar.
El paciente está tumbado sobre un lateral de su cuerpo, en un            – Bajo los antebrazos y las manos, para evitar la tensión en
plano paralelo al suelo. Su espalda está recta. Los brazos están           los hombros y sujetar los brazos y manos, si el paciente no
flexionados y próximos a la cabeza. La pierna inferior está                los utiliza.
en extensión o ligeramente flexionada y la superior perma-               – Debajo y a los lados de la parte superior de los muslos.
nece flexionada por la cadera y la rodilla.                              – Bajo el tercio inferior de los muslos.
Se emplea en técnicas como la administración de enemas, higie-           – Bajo los tobillos, para elevar los talones.
ne o masajes, en la estancia en la cama y dentro del plan de
                                                                         Además, es conveniente favorecer la flexión dorsal de los pies,
cambios posturales, para lo que conviene colocar almohadas o
                                                                         mediante un soporte, sacos de arena u otros sistemas.
cuñas tope:
– Bajo la cabeza, para favorecer el alineamiento.                        Trendelenburg
– Bajo el brazo superior, para elevar el brazo y el hombro.              El paciente permanece tumbado en decúbito supino sobre la
– Bajo el muslo y la pierna superior, para elevar la pierna y            cama o camilla, en un plano oblicuo de 45° respecto al suelo,
  la cadera.                                                             con la cabeza más baja que los pies.

– Detrás de la espalda, para mantener una buena alineación.              Se emplea, principalmente, para el tratamiento quirúrgico
                                                                         de los órganos pelvianos y ante lipotimias u otras situaciones
– Esta posición puede ser derecha o izquierda, según la zona
                                                                         que requieran un buen aporte sanguíneo cerebral.
  corporal que esté apoyada sobre la cama o camilla.

Sims o semiprona                                                         Antitrendelenburg o Morestin

Es una posición intermedia entre el decúbito prono y el decú-            Es una posición similar a la anterior, con la diferencia de que
bito lateral. En ella la cabeza está ladeada, el brazo inferior          en ésta la cabeza permanece más elevada que los pies, mien-
extendido hacia atrás y ligeramente separado del cuerpo, y               tras el paciente descansa en un plano inclinado de 45° res-
el brazo superior está flexionado y próximo a la cabeza. La              pecto al suelo.
pierna inferior está semiflexionada por la rodilla, y la supe-           Está indicada en pacientes con problemas respiratorios, her-
rior flexionada por la cadera y la rodilla.                              nia de hiato, etcétera.


                                                                    92
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Tema 7 principio anatomofisiologico de sosten y movimiento

  • 1. BLOQUE III. PROCEDIMIENTOS RELACIONADOS CON LAS NECESIDADES DE MOVIMIENTO Y ACTIVIDAD FÍSICA Sistema esquelético - 5 muscular. Procedimientos relacionados 5.1 5.2 Anatomía Fisiología 5.3 Patología más frecuente 5.4 Mecánica corporal 5.5 Posiciones corporales 5.6 Movilización del sistema músculo-esquéletico 5.7 Transporte y deambulación • Conceptos básicos • Test
  • 2. tejido óseo compacto, cubierto por periostio, salvo en las super- 5.1 Anatomía ficies articulares. Se localizan principalmente en el carpo de la mano y el tarso del pie. El sistema esquelético-muscular está formado por la unión de Huesos planos los huesos, las articulaciones y los músculos, constituyendo en Suelen ser delgados y de aspecto curvo, están formados por dos conjunto el elemento de sostén, protección y movimiento del capas de tejido óseo compacto, con tejido óseo esponjoso y la médula ósea en su interior. Se localizan en el cráneo y las costillas. cuerpo humano, con características anatómicas adaptadas a las funciones que desempeña. Huesos irregulares Son aquellos que por sus características morfológicas no pueden A Huesos incluirse en ninguno de los tipos anteriores. Están formados por tejido óseo esponjoso envuelto por una capa delgada de tejido compacto. Se localizan en cráneo, vértebras y sacro. Los huesos constituyen, junto con los cartílagos, el armazón rígi- Tabla 5.1. Clasificación de los huesos: largos, cortos, planos e irregulares. do que da forma y sostiene al cuerpo. Sirven para proteger determinados órganos internos, como el encéfalo, el corazón y los pulmones, y además colaboran en la formación de célu- a) las sanguíneas y en el almacenamiento de sales minerales. Tipos de huesos Fémur (largo, tubular) Teniendo en cuenta su forma externa, los huesos pueden cla- sificarse en: largos, cortos, planos e irregulares (Fig. 5.1). Huesos largos Hueso del talón (corto) Son aquellos en los que predomina la longitud sobre la anchura y el grosor. Entre ellos se incluyen el fémur, el húmero, la tibia, etc. Escápula Desde el punto de vista macroscópico, todos están constituidos por: (plano) – Epífisis o extremidades (proximal y distal). Generalmente son anchas y voluminosas para facilitar la articulación entre los Vértebra (irregular) huesos y proporcionar una mayor superficie para las insercio- nes musculares. Están constituidas por tejido óseo esponjoso y recubiertas por cartílago articular. Superficie articular – Diáfisis. Cuerpo o parte central de los huesos. Presenta un b) Epífisis Epífisis Metáfisis Metáfisis aspecto tubular y está formada por tejido óseo compacto que Diáfisis rodea a la cavidad central o medular, en cuyo interior se aloja la médula ósea. Esta cavidad está rodeada por una vaina exter- na de tejido conjuntivo o periostio, y otra interna de característi- cas similares o endostio. – Metáfisis. Constituye la zona de separación entre epífisis y diáfisis. Está formada por tejido óseo esponjoso y una placa cartilaginosa (cartílago epifisario). Es donde se produce el cre- cimiento longitudinal de los huesos, debido a la proliferación de las células del cartílago epifisario y a su posterior osifica- Fig. 5.1. a) Tipos de huesos; b) partes de un hueso largo. ción, que aumenta la longitud de los huesos. Cuando las célu- las de este cartílago dejan de multiplicarse y el cartílago se Estructura microscópica del hueso osifica por completo, termina el crecimiento de los huesos. Se puede considerar el hueso como un tejido conjuntivo espe- Huesos cortos cializado en constante cambio. Está formado por: Son aquellos en los que no predomina ninguna de las tres dimensiones, por lo que presentan un aspecto cúbico. Están for- – Diferentes tipos de células (osteocitos, osteoblastos y os- mados por tejido óseo esponjoso y médula ósea rodeada de teoclastos). 77
  • 3. – Sustancia intercelular densa: constituida por fibras colá- genas, sustancia fundamental (matriz orgánica) y cristales (el occipital, por detrás no se ve) Frontal HUESOS de calcio (matriz inorgánica). Parietal DE LA Temporal CABEZA – Numerosos vasos sanguíneos y nervios. HUESOS DE LA NARIZ Cigomático o malar HUESOS DE LA En el hueso maduro compacto, la matriz se dispone en capas 7.ª vértebra cervical Maxilar CARA Mandibula superpuestas o láminas distribuidas de forma concéntrica 1.ª vértebra dorsal Clavícula CINTURA constituyendo las osteonas o sistemas de Havers, que son las 1.ª costilla Omóplato ESCAPULAR unidades estructurales del hueso (Fig. 5.2). Articulación del hombro (sinovial) Esternón Húmero (BRAZO) Costillas Epífisis proximal Vértebras Hueso esponjoso Hueso compacto Articulación del Radio codo (sinovial) ANTE- Cavidad medular BRAZO Cúbito Ilion Periostio Sacro COXAL Coxis Pubis (HUESO PLANO) Endostio Isquion Agujero nutricio Carpo Articulación HUESOS Diáfisis de la cadera Metacarpo DE LA (sinovial) MANO Vaso nutricio Falanges Articulación del pubis (cartilaginosa) Fémur (MUSLO) (HUESO LARGO) Línea epifisaria Articulación de la rodilla (sinovial) Rótula Fig. 5.2. Estructura microscópica de los huesos largos. Los sistemas de Havers están formados por un conducto cen- Articulación fibrosa tral, o conducto de Havers, que encierra en su interior los vasos Tibia tibia-peroné sanguíneos. A su alrededor se disponen las láminas, entre las PIERNA Peroné que existen lagunas llenas de osteocitos. Estas lagunas están conectadas entre sí por pequeños canalículos. Articulación del En el hueso esponjoso, las láminas se disponen como hojas tobillo (sinovial) HUESOS Tarso DEL PIE planas o ligeramente curvas, constituyendo pequeñas placas Metatarso (HUESOS CORTOS) o trabéculas. Falanges Componentes del esqueleto humano Fig. 5.3. Vista anterior del esqueleto humano. Se considera que el esqueleto humano (Fig. 5.3) está consti- tuido por dos divisiones fundamentales: el esqueleto axial y Huesos de la cabeza el esqueleto apendicular. Son una serie de huesos planos e irregulares que se unen entre • Esqueleto axial sí, sin posibilidad de movimiento, a excepción de la mandí- Forma el eje central del cuerpo y está constituido por los hue- bula. Comprenden: sos de la cabeza y los huesos del tronco; en total suman 80 – Huesos del cráneo: (Fig. 5.4) Son los encargados de huesos. proteger el encéfalo y otras estructuras próximas, como 78
  • 4. Frontal Fontanela posterior Fontanela anterior Parietal Frontal Sutura coronal Occipital Apófisis Temporal cigomatica Sutura sagital Esfenoides Nasal Lagrimal Etmoides Cigomático Agujero Parietal infraorbitario Lámina Maxilar perpendicular Sutura coronal superior del etmoides Sutura Cornete nasal escamosa Frontal Agujero mentoniano Vómer Temporal Esfenoides Sutura Maxilar tamodoidea inferior Nasal Occipital Agujero lagrimal Fig. 5.5. Huesos de la cara. Articulación Cigomático temporomaxilar Agujero – Columna vertebral: Es una unidad flexible que sostie- Conducto infraorbitario auditivo ne el cráneo, sirve de fijación a las costillas, protege la externo Maxilar Apófisis superior médula espinal y permite la inserción de un gran núme- mastoides Apófisis ro de músculos. Vista lateralmente presenta cuatro incur- estiloides Agujero Maxilar mentoniano vaciones, dos convexas y dos cóncavas. Las de conca- inferior vidad anterior o cifosis se localizan en las regiones dorsal o torácica y sacra, mientras que las de concavi- Fig. 5.4. Huesos del cráneo. dad posterior o lordosis se localizan en las regiones cer- vical y lumbar. los ojos y los oídos. Se incluyen 8 huesos: un frontal, dos Está compuesta por 33 huesos (24 vértebras, el sacro y el parietales, dos temporales, un occipital, un etmoides y un cóccix). esfenoides. Las vértebras se clasifican en: – Huesos de la cara: (Fig. 5.5) Se unen a los huesos del crá- - 7 cervicales C1 a C7 neo para constituir y limitar la cavidad craneal. Comprenden 14 huesos: dos nasales, dos maxilares superiores, dos pala- - 12 dorsales D1 a D12 tinos, dos cigomáticos o malares, dos lacrimales, un vómer, - 5 lumbares L1 a L5 dos cornetes inferiores y un maxilar inferior. - El sacro está formado por la consolidación de 5 vérte- – Huesos del oído: Se localizan en el oído medio y son 6 hue- bras sacras (S1-S5). sos: dos martillos, dos yunques y dos estribos. - El cóccix se forma por la consolidación de 4 vértebras coc- – Hueso hioides: Se localiza en el cuello, entre el maxilar infe- cígeas. rior y la parte superior de la laringe. Tiene forma de U. Estructura de una vértebra tipo: (Fig. 5.6) En general, las Huesos del tronco vértebras difieren unas de otras en su tamaño, pero todas presentan características muy similares en cuanto a su Incluyen los huesos de la columna vertebral, el esternón y estructura. Constan de: las costillas, encargadas de proteger los pulmones y demás estructuras de la cavidad torácica; suman un total de 51 - Un cuerpo que soporta el peso de todo el organismo. huesos. - Un arco o eje neural, que protege la médula espinal. 79
  • 5. • Esqueleto apendicular Está constituido por los huesos de la cintura escapular, miem- Apófisis transversa Agujero intervertebral bros superiores, cintura pelviana y miembros inferiores, todos ellos están unidos al esqueleto axial. Huesos de la cintura escapular Está formada por las clavículas en su parte anterior y por las Disco intervertebral escápulas en su parte posterior. Estos huesos sirven para que las extremidades superiores se unan al esqueleto axial a tra- Carilla donde se articula vés de la articulación del hombro. la cabeza de la costilla Huesos de los miembros superiores Son, de arriba hacia abajo, el húmero, el radio, el cúbito y Apófisis Cuerpo los huesos de la mano (Fig. 5.7). espinosa – El húmero es el hueso del brazo, se caracteriza por pre- sentar dos ensanchamientos en cada uno de sus extremos. Se articula con el omóplato en su parte proximal forman- Agujero vertebral Pedículo do la articulación del hombro, y con el cúbito y el radio en su parte distal formando la del codo. – El cúbito y el radio constituyen los huesos del antebrazo. Apófisis El cúbito es más largo y de localización medial y el radio Apófisis articular superior transversa es más corto y de localización lateral; ambos se articulan Apófisis espinosa en su porción distal con los huesos del carpo, formando la articulación de la muñeca. – La mano está formada por el carpo, el metacarpo y las Fig. 5.6. Estructura y partes de una vértebra. falanges de los dedos. El carpo está compuesto por dos hileras de huesecillos (escafoides, semilunar, piramidal, – Unas apófisis: - La espinosa: localizada en la línea media, que se diri- Radio Cúbito ge hacia atrás. HUESOS DEL CARPO - Dos transversas: a ambos lados del cuerpo verte- Escafoides Semilunar bral, que son la base de inserciones musculares. Grande Piramidal - Cuatro articulares: para su conexión superior e inferior Pisiforme Trapecio Ganchoso con otras vértebras. HUESOS Trapezoide METACARPIANOS – Huesos del tórax: Son 12 costillas en cada lado y el 1 esternón. Falange proximal Las costillas se articulan en su parte posterior con las vértebras 5 4 Falange dorsales. Los siete primeros pares (costillas verdaderas) se unen Falange distal 2 3 proximal al esternón a través de cartílagos; los tres pares siguientes (costi- del pulgar llas falsas) se unen a través del cartílago de las séptimas costillas; Falange media y los dos últimos pares (costillas flotantes) no se unen al esternón. Hueso sesamoideo El esternón se localiza en la parte anterior del tórax, tiene forma alargada y se compone de tres partes: manubrio o parte supe- FALANGES Tuberosidad de la rior, cuerpo o parte intermedia y apéndice xifoides o parte infe- falange distal Falange distal rior. A ambos lados presenta unas escotaduras laterales, en las que se articulan las costillas. Fig. 5.7. Huesos de la mano. 80
  • 6. pisiforme, grande, ganchoso, trapecio y trapezoides). mando la articulación de la cadera, y en su parte distal con El metacarpo está compuesto por cinco huesos largos lla- la tibia y el peroné, formando la articulación de la rodi- mados metacarpianos, que forman el esqueleto de la mano, lla, delante de la cual se localiza un pequeño hueso apla- y que se articulan con los huesos de los dedos o falanges, nado o rótula. éstas en número de tres por cada dedo, a excepción del – La tibia y el peroné: constituyen los huesos de la pierna. pulgar que sólo tiene dos. Se disponen de tal forma que la tibia es el hueso más volu- Huesos de la cintura pelviana minoso, interno y superficial, mientras que el peroné es el más estrecho y externo. En su porción distal y más inferior Está formada por la articulación de los dos coxales, que son se articulan entre sí y con los huesos del tarso, formando el resultado de la fusión de tres huesos: el ilion, el isquion y la articulación del tobillo. el pubis. Posteriormente se articulan con el sacro, que se une por delante formando la articulación de la sínfisis del pubis. – El pie está formado por el tarso, el metatarso y las falan- En su porción lateral presentan una excavación donde se ges de los dedos. El tarso está compuesto por los huesos sitúa la cabeza del fémur. astrágalo, calcáneo (talón), escafoides, cuboides y tres cuñas que se articulan con el metatarso. Este último se arti- Huesos de los miembros inferiores cula, a su vez, con las falanges, disponiéndose de igual Son, de arriba abajo, el fémur, la tibia, el peroné y los hue- manera que los huesos del carpo y las falanges de la sos del pie (Fig. 5.8). mano. – El fémur o hueso del muslo: es el más largo y pesado del cuerpo. Se articula en su parte proximal con el coxal, for- B Articulaciones Son las conexiones existentes entre los componentes rígidos del esqueleto, es decir, entre los huesos o los cartílagos. Todas ellas varían tanto en su estructura como en su disposición y, con fre- Calcáneo cuencia, están especializadas en determinadas funciones. Sin Sustentaculum tali embargo, pueden presentar algunas características estructura- Cabeza del les y funcionales comunes. astrágalo HUESOS DEL TARSO Clasificación Escafoides Cuboides Pueden clasificarse teniendo en cuenta su función y su Segundo Tercer estructura. cuneiforme cuneiforme Primer cuneiforme Según su función 5 Tipo de articulación Movimiento Ejemplo 4 3 HUESOS 1 2 METATARSIANOS Sinartrosis Sin movimiento Suturas del cráneo Huesos sesamoideos Falange proximal Anfiartrosis Poco movimiento Sínfisis del pubis Falange Hidartrosis Muy móviles Cadera o rodilla media Según su estructura Los huesos están limitados por tejido Falange distal cojuntivo fibroso o cartilaginoso que los mantiene estrechamente unidos. Fibrosas Se subdividen en suturas (huesos del FALANGES cráneo) y sindesmosis (tibio-pero- 2.º dedo nea). No permiten casi ningún tipo de movimiento. Fig. 5.8. Huesos del pie. 81
  • 7. Los huesos se unen por medio de car- Tipos Configuración Movimientos Ejemplos tílago hialino o fibroso. Se subdividen Artrodias Articulaciones planas Deslizamiento Intercarpianas en: sincondrosis (con cartílago hiali- (planas) o ligeramente curvas Intertarsianas no) y sínfisis (con fibrocartílago). Las Una superficie cóncava Flexión Interfalángicas, articulaciones sincondrosis (por ejem- Trocleares de un hueso se articula Extensión rodilla, codo Cartilaginosas plo, los discos epifisarios) se denomi- (en bisagra) con la convexa de otro nan primarias porque su unión es temporal y, al cesar el crecimiento, el Una superficie cónica Rotación Radio-cubital cartílago es sustituido por hueso. Las Trocoides de un hueso se articula en su porción articulaciones sínfisis (por ejemplo, (en pivote) con la depresión de proximal cuerpos vertebrales, sínfisis del pubis) otro (codo) permiten ligeros movimientos. Cóndilo ovalado de un Biaxiales Radiocarpiana Condíleas hueso que encaja en huesos del Conforman la mayoría de las arti- (elipsoidales) una cavidad elipsoidal carpo culaciones del cuerpo. Son las más Sinoviales de otro móviles, por lo que se las denomi- na diartrosis. Encaje Dos superficies cóncavo- De todo tipo Carpo- recíproco convexas de ambos metacarpo Tabla 5.2. Clasificación de las articulaciones según su función y estructura. (silla de huesos del pulgar montar) Superficie convexa de En todos los Hombro, Enartrosis Estructura de una articulación sinovial un hueco con la planos y de cadera (esferoidales) concavidad de otro rotación Está formada por (Fig. 5.9 y Tabla 5.3): – Cartílago articular: Está recubriendo los extremos articu- Tabla 5.3. Clasificación de las articulaciones sinoviales (diartrosis). lares de los huesos para facilitar el movimiento y evitar el desgaste de los huesos. Es de carácter hialino. – Membrana sinovial: Recubre la superficie interna de la – Cápsula articular: Está formada por haces de fibras colá- cápsula articular, insertándose en los bordes del cartílago. genas que encierran por completo los extremos de los Produce el líquido sinovial que nutre el cartílago y lo lubri- huesos y los mantienen fijos entre sí. ca, facilitando su deslizamiento (la movilidad). – Cavidad articular: Es el espacio comprendido entre las super- ficies articulares de los huesos. Está limitada por la membrana sinovial y llena de líquido sinovial. A veces puede estar divi- Periostio Fémur dida, total o parcialmente, por discos y meniscos articulares. Membrana sinovial de tipo areolar – Ligamentos: Colaboran con la cápsula articular en el man- Cavidad sinovial tenimiento de la unión ósea; pueden ser intra o extraarti- articular culares. Rótula Cartílago Las articulaciones sinoviales permiten los siguientes movi- Bolsa serosa articular prerrotuliana mientos: flexión, extensión, abducción, aducción, rotación y Pliegue Menisco circunducción. sinovial Membrana Algunas de ellas permiten, además, realizar movimientos sinovial de tipo especiales, como: supinación, pronación, inversión, eversión, adiposo Cartílago protracción y retracción. Menisco articular Acúmulo adiposo Bolsas serosas Tibia C Músculos infrarrotulianas La característica fundamental de los músculos es su capaci- dad de contracción, hecho que permite producir movimiento Fig. 5.9. Estructura de una articulación sinovial. en todas las partes del cuerpo. El movimiento se efectúa por 82
  • 8. la acción de células especializadas que son la base de la cons- • Estructura titución de las fibras musculares. Los músculos esqueléticos (Fig. 5.10) presentan: En función de las características de las fibras musculares, se – Fibras musculares: constituidas por miofibrillas, cada una puede hablar de tres tipos de músculos: liso, cardiaco y esque- de las cuales está envuelta en una capa delgada de teji- lético o estriado. do conectivo o endomisio. Nos ocuparemos del estudio del músculo esquelético, por ser – Haces o fascículos: formados por un conjunto de fibras el más abundante en el organismo. envueltas por una vaina de tejido conectivo o perimisio. – El conjunto de haces o fascículos musculares: constituye el Características del músculo esquelético músculo propiamente dicho, envuelto por una capa exter- o estriado na o epimisio (aponeurosis muscular). La mayoría de los músculos esqueléticos son estructuras inde- pendientes que cruzan una o más articulaciones y que, gra- • Origen, inserción, inervación cias a su capacidad para contraerse bajo control nervioso, y vascularización pueden producir movimientos articulares. Los músculos pasan sobre las articulaciones y se insertan en cada uno de sus extremos por medio de los tendones o aponeurosis en los huesos, los cartílagos, los ligamentos u otras aponeurosis. Músculo Fascículo muscular epimisio Fibra muscular perimisio Miofibrilla Banda A Línea Z Banda I Núcleo Miofibrilla Banda M Z endomisio H Sarcómero I A Filamento de actina Sarcómero A Miofilamentos Filamento de miosina Línea Z M Z Fig. 5.10. Estructura del músculo esquelético. 83
  • 9. La inserción proximal (origen) es fija y se localiza cerca de la línea media del cuerpo. La inserción distal es móvil (inserción propiamente dicha) y corresponde al punto de fijación muscular. Es la zona más ale- Frontal Temporal jada de la línea media. Orbicular de los párpados Masetero La parte del músculo situada entre el origen y la inserción se (masticador) Orbicular de denomina vientre muscular. los labios Esternocleidomastoideo Cada músculo está inervado por uno o más nervios que con- Pectoral mayor (lleva el brazo Trapecio tienen fibras motoras y sensitivas originadas en varios nervios hacia el tórax) raquídeos y, además, recibe sangre de los vasos próximos, Deltoides de forma que las arterias que entran en su interior se ramifi- Biceps braquial (flexiona el can repetidamente, formando un lecho capilar muy extenso. antebrazo) Serrato mayor • Clasificación Flexores de Los músculos (Figs. 5.11 y 5.12): pueden clasificarse atendiendo la muñeca y los dedos Supinador a su forma, localización, tamaño, orientación de sus fibras, largo posición relativa, función y acción. Clasificación Ejemplos Trapecio, romboides, cuadrado lumbar, Forma redondo Localización Pectoral, braquial, intercostal, frontal Recto Tamaño Mayor, menor, largo, corto anterior Orientación Recto, transverso, oblicuo, angular de sus fibras Posición Lateral, medial, interno, externo, superior relativa Función Agonistas, antagonistas, fijadores, sinérgicos Aductores Ligamento del muslo iliotibial Acción Flexores, extensores, aductores, abductores Vasto externo Tabla 5.4. Ejemplos de músculos. Sartorio (flexiona la rodilla Recto y la cadera y rota – Por su función, los músculos pueden ser: el muslo hacia fuera) Vasto medio e interno Cuádriceps femoral (extiende Función Definición la pierna) Agonistas o Realizan un movimiento determinado Tendón rotuliano movilizadores Sóleo principales Extensores del pie (llevan el pie y los dedos hacia arriba Se oponen directamente a un movimiento de- flexores dorsales) Antagonistas terminado realizado por los músculos agonis- u oponentes tas (acción opuesta a los agonistas) Estabilizadores de articulaciones o partes del Fijadores cuerpo para mantener la postura o posición mientras actúan los agonistas Controlan la posición de articulaciones Sinérgicos intermedias para que los agonistas puedan ejercer su acción Tabla 5.5. Clasificación de los músculos según su función. Fig. 5.11. Algunos músculos del cuerpo (cara anterior). 84
  • 10. – Por su acción, los músculos pueden ser: Acción Definición (ejemplo) Trapecio (eleva el hombro y Disminuyen el ángulo de una articulación (bíceps flexiona la cabeza Flexores hacia atrás) braquial) Deltoides (eleva el brazo) Aumentan el ángulo de una articulación (tríceps Triceps braquial Extensores (extiende el braquial) antebrazo) Elevan una parte del cuerpo (elevador de la Elevadores Dorsal ancho escápula) (eleva el brazo hacia atrás y Descienden una parte del cuerpo (depresor del hacia dentro) Depresores labio inferior) Oblicuo Abductores Mueven un apéndice lejos de la línea media mayor (separadores) (deltoides) Aductores Mueven un apéndice hacia la línea media (aduc- (aproximadores) tor mediano) Hacen girar un hueso sobre su eje longitudinal Rotadores (esternocleidomastoideo) Rotan para que la palma de la mano mire hacia Supinadores Extensores delante (supinador corto) de la muñeca y la mano Rotan para que la palma de la mano mire hacia Glúteos Pronadores Semimembranoso (llevan la pierna atrás (pronador redondo) hacia fuera: Semitendinoso abductores) Dirigen la planta del pie hacia dentro (tibial (doblan la rodilla) Inversores anterior) Gemelos (biceps sural: doblan la rodilla y Dirigen la planta del pie hacia fuera (peroneo Triceps crural flexionan el pie hacia Eversores abajo) anterior) Tabla 5.6. Clasificación de los músculos según su acción. Flexores plantares (flexionan los pies 5.2 Fisiología y los dedos hacia abajo) Tendón de Aquiles El sistema esquelético-muscular cumple en conjunto las siguien- tes funciones: – De sostén: el esqueleto constituye el armazón rígido del cuer- po en el que se insertan los demás tejidos y se apoyan los órganos blandos del organismo. Fig. 5.12. Algunos músculos del cuerpo (cara posterior). – De protección: debido a su morfología protege los órganos vitales localizados dentro de sus cavidades. – De movimiento: los huesos y las articulaciones actúan como A Formación y reabsorción del hueso palancas cuando los músculos insertados en ellos se contraen, El proceso de formación del hueso u osteogénesis se produce facilitando el desplazamiento. de forma continua por la acción de los osteoblastos, localiza- dos en la mayor parte de la superficie de los huesos y en muchas – De hematopoyesis: la médula ósea produce las células san- de sus cavidades. Los osteoblastos son los encargados de for- guíneas (eritrocitos, leucocitos y plaquetas). mar la matriz ósea nueva alrededor de la cavidad medular. – De reservorio: en los huesos se almacenan sales minerales Sintetizan fibras colágenas y matriz ósea, lo que favorece el como calcio, fósforo, magnesio y sodio. proceso de mineralización durante la osificación. Cuando los 85
  • 11. osteoblastos maduran y se desarrollan, se transforman en Estimula en el organismo la destrucción ósea, osteocitos, que son los encargados de mantener el tejido óseo. por la acción conjunta de osteocitos y osteo- Simultáneamente, se producen mecanismos de destrucción del clastos, aumentando la reabsorción del cal- hueso por la acción de los osteoclastos, localizados en las cavi- Parathormona cio, acción que se potencia en presencia de (hormona la vitamina D. dades de los huesos. Éstos digieren partículas óseas para man- dar calcio, fósforo y productos de la digestión de la matriz ósea paratiroidea) La secreción de esta hormona está en rela- ción directa con la proporción de calcio en a los líquidos extracelulares, dando lugar a un aumento del diá- sangre, de tal forma que, cuando el calcio metro de la cavidad medular. disminuye, se estimula la secreción de la Durante la infancia y la adolescencia predominan los procesos parathormona. de osteogénesis; estimulándose la formación del hueso y, por tanto, Actúa mediante la liberación de la hormona su crecimiento en sentido longitudinal a partir de la metáfisis. En tirocalcitonina, que produce en el organismo una inhibición de la reabsorción ósea. Como cambio, en todas las demás etapas de la vida, los procesos de consecuencia de esta acción, se producen formación-destrucción del hueso están en continuo equilibrio, por una disminución del calcio plasmático y un lo que su longitud permanece constante. Tiroides aumento del fosfato; es decir, se comporta como un antagonista de la parathormona. B Metabolismo del calcio y del fósforo La secreción de la tirocalcitonina se estimula al aumentar la concentración del calcio en sangre. El tejido óseo se caracteriza por su capacidad para almacenar y, si es necesario, liberar grandes cantidades de sales minera- Actúa aumentando la reabsorción del calcio en el intestino delgado, asegurando de esta les de calcio y fósforo, contribuyendo así al mantenimiento de manera su digestión. También, y de forma la concentración normal de iones de calcio y fosfato en el plas- Vitamina D secundaria, facilita la reabsorción del fosfato. ma y en los líquidos extracelulares. Su misión es, en conjunto, acelerar el proce- En la regulación del equilibrio óseo intervienen glándulas como so de mineralización ósea. la hipófisis, el tiroides y el paratiroides (gracias a sus secrecio- nes hormonales), la vitamina D, el aparato digestivo y el riñón. Tabla 5.7. Regulación del metabolismo del calcio. Los osteoblastos, que intervienen en la osteogénesis o anabolis- mo, y los osteoclastos, que intervienen en la reabsorción del hueso o catabolismo, son los vehículos del proceso (Tabla 5.7). Vaina de mielina Mitocondrias C Transmisión del impulso nervioso y contracción del músculo esquelético Axón Botón terminal Vesículas sinápticas Las fibras nerviosas se caracterizan por presentar en sus extremos Membrana Espacio Membrana una serie de ramificaciones que constituyen la placa terminal. Ésta presináptica sináptico postsináptica se invagina sobre la fibra muscular y queda fuera de su membrana. La invaginación de la membrana se conoce con el nombre de Terminal Mitocondria nervioso canal sináptico, y el espacio que queda entre la placa terminal Vesículas sinápticas y la membrana muscular, con el de hendidura sináptica. con acetilcolina El conjunto formado por la fibra nerviosa (membrana presi- Paquetes de náptica), la hendidura sináptica y la fibra muscular (membrana acetilcolina Espacio postsináptica) constituye la unión neuromuscular (Fig. 5.13) o sináptico placa motora. Fibra muscular Transmisión del impulso nervioso Cuando un impulso nervioso llega a la placa terminal, se pro- duce la liberación de las vesículas de acetilcolina, que se diri- Fig. 5.13. Unión neuromuscular. 86
  • 12. gen, a través de la hendidura sináptica, hacia la fibra muscu- Osteoesclerosis lar, donde son destruidas por la enzima acetilcolinesterasa, Es la alteración opuesta a la osteoporosis, que consiste en un haciendo que el impulso nervioso llegue hasta la membrana mus- aumento de la trabeculación y engrosamiento de las estructuras cular y, de este modo, se inicie la contracción. óseas, debido a la formación, reestructuración o necrosis ósea. El breve periodo de tiempo que la acetilcolina está en contacto Cursa con astenia, adelgazamiento, dolores óseos y articulares, con la membrana de la fibra muscular, antes de ser destruida y alteraciones neurológicas debidas a un estrechamiento de los por la acetilcolinesterasa, basta para excitar dicha fibra y poner agujeros de conjunción. en marcha el proceso de la contracción. Osteomielitis El impulso nervioso hace que los iones de calcio se muevan desde Es la inflamación del hueso debida a una infección, general- el líquido extracelular hacia la placa terminal, colaborando así mente de tipo bacteriano, que puede llegar hasta el hueso por en la liberación de la acetilcolina. diseminación hemática, por traumatismos o por extensión de Contracción muscular las zonas contiguas. La contracción muscular se lleva a cabo tras un periodo ini- Los síntomas consisten en fiebre, dolor, espasmos musculares, cial de latencia. hipersensibilidad local y, a veces, eritema. Durante el proceso de contracción, los filamentos de actina (fila- Osteomalacia mentos finos) se deslizan entre los de miosina (filamentos grue- Es una enfermedad generalizada que se caracteriza por la dis- sos). Ambos quedan superpuestos, de tal forma que la miosina minución de la cantidad de calcio en los huesos, pero que con- entra en interacción con la actina, tirando de los filamentos más serva su masa esquelética normal. Se denomina raquitismo de delgados hacia el centro de cada sarcómero, lo que produce la edad adulta, por deberse, generalmente, a un déficit de vita- un acortamiento de éste y, por tanto, de las miofibrillas y las fibras mina D. En los niños produce el raquitismo. musculares que lo componen. Si en un órgano muscular esque- Cursa con dolores en miembros y espalda, sensación de fatiga lético se acorta el suficiente número de fibras musculares, se acor- a causa del cansancio muscular, que puede llegar, incluso, a pro- ta el propio músculo, produciendo la contracción (Fig. 5.10). vocar dificultades en la marcha y deformaciones de columna ver- Para que el mecanismo de la contracción se produzca son nece- tebral, tórax, pelvis y pies. sarias la fijación del calcio y la acción de la energía, que se obtie- Enfermedad de Paget u osteopatía deformante ne de la oxidación de la glucosa y de las grasas. Es una alteración crónica y progresiva de los huesos, que se La relajación se debe a la inversión del mecanismo de contrac- caracteriza por presentar una destrucción total y patológica ción, es decir, se inhibe el proceso de fijación del calcio y, por de su estructura, debida a un déficit en su mineralización. tanto, la interacción entre los filamentos de actina y miosina. Aparece sobre todo en varones de edad avanzada y afecta a zonas del esqueleto sometidas a esfuerzos mecánicos, como 5.3 Patología más frecuente sacro, fémur, tibia y región temporal. Presenta deformaciones de las extremidades inferiores y columna vertebral y un agrandamiento de determinados hue- A Huesos sos del cráneo (temporales). Generalmente es asintomática, descubriéndose por radiología. Osteoporosis Neoplasias Es la atrofia, localizada o generalizada, del esqueleto óseo. Puede Son tumoraciones que afectan a los huesos y que pueden ser ser de origen primario (causa desconocida) o secundario (enfer- de carácter benigno o maligno. medades metabólicas), y se produce por un desequilibrio entre – Tumores benignos: son poco frecuentes y se caracterizan la destrucción y la formación del hueso. por un crecimiento lento y escasos síntomas. Entre ellos des- Cursa con dolores difusos o circunscritos en la espalda, defor- tacan los osteomas, los fibromas y los condromas. maciones de la columna vertebral (cifosis) y fracturas en zonas – Tumores malignos: se caracterizan por un desarrollo pro- frágiles del organismo, como vértebras, cúbito, radio, fémur y pel- gresivo que cursa con dolor y síntomas generales, dife- vis. También puede acompañarse de manifestaciones cutáneas. renciados según la naturaleza del tumor. Entre ellos des- 87
  • 13. tacan los condrosarcomas, los fibrosarcomas y el sarcoma reticular. Generalmente son tumores metastásicos. B Articulaciones Canal medular Médula espinal Artritis Núcleo pulposo Es la inflamación de las articulaciones. Puede ser de carácter agudo, que cursa con gran intensidad y corta duración, o de carácter crónico, que cursa con intensidad moderada pero que se prolonga en el tiempo (larga duración). Protrusión discal Teniendo en cuenta su etiología, se pueden clasificar en: – Infecciosas (gonococo, Brucella, etcétera). – Metabólicas (gota, condrocalcinosis). Hernia discal – Mecánicas (lesiones sinoviales, lesiones del menisco, tumores). Disco intervertebral – Degenerativas (primarias y secundarias). – Idiopáticas (artritis reumatoide). – Asociadas a enfermedades (síndrome de Sjögren, alergia). Fig. 5.14. Esquema del proceso de formación de una hernia discal. – Trastornos del tejido conjuntivo (lupus eritematoso). Generalmente cursan con dolor articular (que no desaparece con Artritis reumatoide del adulto el reposo y aumenta con el movimiento), tumefacción, aumen- Es una inflamación crónica, progresiva y poliarticular de to del volumen de la articulación (debido al aumento del líqui- causa desconocida y de carácter deformante e invalidante, que do sinovial y el engrosamiento de la membrana sinovial), hiper- afecta sobre todo a las articulaciones de manos y pies, pro- termia, enrojecimiento y, como consecuencia de todo ello, vocando deformidades, con desviaciones características de los impotencia funcional de las articulaciones afectadas. dedos y alteraciones de zonas periarticulares. Hernia de disco Cursa con dolor, inflamación e impotencia funcional. A veces pueden aparecer lesiones vasculares, cardiacas, cutáneas y Es la protusión del núcleo gelatinoso o del anillo fibroso del disco del aparato respiratorio. intervertebral, que puede llegar a comprimir raíces nerviosas. Según el grado de desplazamiento del núcleo se habla de tres Espondiloartritis anquilopoyética variedades de hernia fiscal (Fig. 5.14): Es una inflamación crónica que afecta a las articulaciones inter- – Prolapso: presenta una rotura parcial del anillo fibroso. apofisarias de la columna vertebral, las articulaciones carti- – Extrusión: hay una rotura total del anillo fibroso, pero el laginosas y los ligamentos intervertebrales. Aparece, sobre todo, núcleo está retenido. en adultos jóvenes del sexo masculino. – Secuestro: el núcleo atraviesa el anillo y los ligamentos que Cursa con rigidez lumbar baja, dolores más o menos persis- lo envuelven, quedando libre en el canal vertebral. tentes que disminuyen con la actividad diaria y se inician en las articulaciones periféricas (cadera, rodilla, tobillos), limitación Se producen con mayor frecuencia en la región lumbar, siendo de los movimientos de la columna vertebral y deformidades. la causa determinante de la mayoría de las ciáticas. Clínicamente cursa con dolor localizado en la zona de la iner- Artrosis vación que se extiende a lo largo de todo el trayecto del nervio Es una enfermedad degenerativa articular no inflamatoria, afectado, parestesias, entumecimiento, alteración de la movili- caracterizada por producir un pinzamiento del cartílago hia- dad y de la sensibilidad. lino, remodelación ósea y sinovitis secundaria, debido a la Generalmente se alivian los dolores con reposo, aunque no degeneración de dicho cartílago y a la alteración del hueso siempre, o con antiinflamatorios. Si la clínica aparece de forma subcondral. Aparece, sobre todo, en mujeres mayores de 45 repetida se hace necesario el tratamiento quirúrgico. años. Cursa con dolor de carácter mecánico, rigidez articu- 88
  • 14. lar que dura pocos minutos, aumento de sensibilidad a la pre- Distrofias sión, ligera hinchazón y ligero aumento de la temperatura. Se caracterizan por una atrofia progresiva de los músculos sin Gota o artritis gotosa que exista lesión aparente de la médula espinal. Generalmente son de carácter hereditario y progresivo. Se denomina así a un grupo de enfermedades que se carac- terizan por la existencia de hiperuricemia, formación de cris- Cursan con debilidad muscular que impide a estos músculos la tales de urato sódico (que aparecen en el líquido sinovial), for- realización correcta de los movimientos de contracción y rela- mación de tofos (de urato monosódico) en la articulación del jación, lo que suele llevar a una incapacidad completa. dedo gordo del pie y alteraciones renales (formación de cál- Miopatías metabólicas culos de ácido úrico). Son trastornos musculares desencadenados por la alteración en Produce dolor en la articulación afectada, generalmente noc- la utilización por el músculo de la glucosa y ácidos grasos como turno, que aumenta con la presión o roce de la zona; a veces fuente de energía. se acompaña de inflamación, fiebre, impotencia funcional y alte- raciones renales sobreañadidas. El cuadro suele persistir duran- Producen un síndrome agudo de mialgia, miolisis y mioglobi- te una semana. nuria, que se acompaña de debilidad muscular crónica y pro- gresiva. Pueden dar lugar a la aparición de calambres. C Músculos Miastenia grave Trastorno autoinmune que se asocia con una deficiencia de Las miopatías, o enfermedades musculares, constituyen un los receptores de la acetilcolina en la placa terminal, lo que grupo de afecciones de carácter heterogéneo, que tienen en altera la conducción del impulso nervioso hacia las fibras común la afectación global de los músculos esqueléticos. musculares. Puede ser de carácter generalizado o afectar, de forma selectiva, a los músculos oculares. Cursa con pto- sis palpebral, diplopía, alteración de la expresión facial e Crecimiento Crecimiento incluso fatigabilidad muscular, si afecta a los músculos de del hueso del hueso los miembros. a) RODILLA 5.4 Mecánica corporal El auxiliar de enfermería debe conocer las posiciones en que debe Disminución colocarse al paciente según las distintas situaciones, así como del espacio articular los procedimientos para colaborar en la realización de los cam- bios posturales y otros movimientos de un paciente encamado. Tanto en estas actividades como en cualquier otra que preci- se sostener o desplazar a personas u objetos, es convenien- te observar unos principios básicos de mecánica corporal, con el fin de evitar lesiones o contracturas en el profesional y ries- Crecimiento gos para el paciente cuando se realiza un movimiento. Disminución del espacio del hueso articular La mecánica corporal, que se encuadra en una ciencia más amplia, la ergonomía, comprende las normas fundamentales que deben respetarse al realizar la movilización o transporte de un peso para utilizar el sistema músculo-esquelético de forma efi- b) CADERA caz, y evitar la fatiga innecesaria y la aparición de lesiones en el profesional y en el paciente, aumentando el bienestar. Crecimiento del hueso Los accidentes laborales que afectan a la espalda son muy frecuentes en el medio sanitario, incidiendo sobre todo en el Fig. 5.15. Artrosis: a) de rodilla; b) de cadera. personal de enfermería (y en un alto porcentaje como con- 89
  • 15. secuencia de sobreesfuerzos). Entre los factores laborales – Al levantar un objeto pesado del suelo, no hay que doblar la cintu- ra, sino flexionar las piernas y elevar el cuerpo, manteniendo recta implicados se encuentran: elevada demanda física del trabajo; la espalda. De esta forma, el levantamiento está a cargo de los necesidad de inclinación y torsión frecuentes; tener que levan- músculos de las piernas y no de los de la espalda (Fig. 5.16 b). tar y empujar y tirar objetos, etcétera. – Contraer los músculos abdominales y glúteos para estabilizar la Por todo ello, es fundamental adquirir buenos hábitos corpo- pelvis (Fig. 5.16 c). rales de postura y movimiento, que serán habilidades profe- – Sujetar o trasladar un objeto manteniéndolo próximo al cuerpo porque sionales básicas y pilares fundamentales en gran número de así se acercan los centros de gravedad. Aproximar también los pies. procedimientos. – El centro de gravedad del cuerpo, que es aquel punto en que se ☞ Normas fundamentales considera concentrado el peso del mismo, se admite que está a nivel de la segunda vértebra sacra en posición anatómica. Puede – Adaptar el área en que se realizará la actividad, retirando los obje- variar según la constitución anatómica de la persona. tos que la entorpezcan (barandillas, almohadas, etc.) y colocar la cama o camilla en la posición apropiada. – Deslizar o empujar requiere menos esfuerzo que levantar. Al hacer- – Explicar el procedimiento y tranquilizar al paciente. lo, la fricción puede reducirse procurando que la superficie esté lo más lisa posible. – Aumentar la estabilidad corporal, ampliando la base de sustenta- ción (separando los pies y adelantando uno respecto al otro) y des- – Girar el tronco dificulta la movilización. El cuerpo debe mantener cendiendo el centro de gravedad (flexionando las piernas) (Figs. un alineamiento adecuado mientras hace un esfuerzo. 5.16. a y b). – Cuando la realización de la tarea supone algún riesgo para el pacien- – Siempre que puedas, busca apoyos o ayudas útiles (como las te o para el auxiliar de enfermería, hay que solicitar la ayuda de otro grúas, por ejemplo, de la Fig. 4.8). profesional o de algún instrumento auxiliar (grúa o elevador). Vertical del centro a) de gravedad b) 1 c) 2 3 4 Fig. 5.16. Aspectos básicos de la mecánica corporal: a) ampliar base de sustenta- Fig. 5.17. Cuanto más largo es el brazo de palanca, menos peso puede levantarse. ción; b) triple flexión; c) contraer abdominales y glúteos. 90
  • 16. Se emplea en las exploraciones médicas, en el post-operato- 5.5 Posiciones corporales rio, en la estancia en cama y como parte de un plan de cam- bios posturales. En estas últimas situaciones pueden colocar- Se emplean para facilitar la exploración del paciente, su tra- se almohadas o cojines en distintas zonas del cuerpo del tamiento, la realización de diversas técnicas y pruebas diag- paciente para favorecer su alineamiento: nósticas, la prevención de lesiones consecutivas a la inmovili- – Bajo el cuello y los hombros, para evitar la hiperextensión dad y su comodidad cuando está encamado. Para cada del cuello. posición, según el objetivo, se adoptarán diferentes medidas, – Bajo el tercio inferior del muslo, para elevar el hueco como la colocación de accesorios (almohadas, cojines, etc.) y poplíteo. de una sabanilla que cubra al paciente (en las exploraciones). – Bajo la parte inferior de las piernas, para elevar los talones, Entre ellas podemos destacar los decúbitos, como posiciones más y que no rocen la ropa de la cama ni estén presionados. básicas, Fowler y Sims, muy habituales, y otras más específicas. Además, se favorece la comodidad del paciente: Decúbito supino o dorsal – Bajo la zona lumbar (un pequeño cojín), para mantener El paciente está tumbado sobre la espalda, con los brazos y la curvatura anatómica. las piernas extendidos y próximos al cuerpo, en un plano para- – Una toalla enrollada lateralmente bajo las caderas y mus- lelo al suelo. los, lo que evita la rotación externa del fémur. Colocación de cojines o apoyos en decúbito supino Forma de evitar la rotación de cadera Colocación de almohadas en decúbito prono Colocación de almohadas en decúbito lateral Colocación de cojines o apoyos en posición de Fowler Fig. 5.18. Técnicas de colocación de almohadas y cojines. 91
  • 17. Además, se colocará una tabla para los pies u otros acceso- Se emplea para facilitar algunas técnicas de enfermería (admi- rios que mantengan una posición correcta y eviten una flexión nistración de enemas), en pacientes inconscientes, y como posi- plantar prolongada. ción alternativa en el plan de cambios posturales. En este caso, se colocarán almohadas: Decúbito prono o ventral – Bajo la cabeza. El paciente está tumbado sobre el abdomen, en un plano para- – Bajo el hombro y la parte superior del brazo. lelo al suelo, con las piernas extendidas y la cabeza girando a un lado. Los brazos pueden estar extendidos a lo largo del cuer- – Bajo el muslo y la parte superior de la pierna. po, o flexionados y colocados a ambos lados de la cabeza. Fowler Se emplea en pacientes operados de la zona dorsal, en explo- El paciente permanece semisentado, con las rodillas ligera- raciones, para la estancia en la cama y como parte del plan mente flexionadas. El respaldo de la cama, al adoptar esta de cambios posturales. posición, forma un ángulo de 45°. La posición de Fowler alta Para facilitar la comodidad del paciente, pueden colocarse es aquella en la que la cabecera de la cama está elevada 90° almohadas: respecto de los pies, y la de semi-Fowler aquella en que la ele- – Bajo la cabeza. vación es de 30°. – Y de manera opcional, un pequeño cojín bajo el diafragma, Se emplea en pacientes con problemas cardiacos o respirato- para evitar la hiperextensión de la curvatura lumbar y la pre- rios para facilitar actividades como comer o leer y como cam- sión excesiva en las mamas, y para facilitar la respiración. bio postural. – Bajo el tercio inferior de las piernas, para disminuir el roza- Pueden colocarse almohadas para favorecer la acomodación: miento en los dedos de los pies. – Detrás del cuello y los hombros. Decúbito lateral – Detrás de la zona lumbar. El paciente está tumbado sobre un lateral de su cuerpo, en un – Bajo los antebrazos y las manos, para evitar la tensión en plano paralelo al suelo. Su espalda está recta. Los brazos están los hombros y sujetar los brazos y manos, si el paciente no flexionados y próximos a la cabeza. La pierna inferior está los utiliza. en extensión o ligeramente flexionada y la superior perma- – Debajo y a los lados de la parte superior de los muslos. nece flexionada por la cadera y la rodilla. – Bajo el tercio inferior de los muslos. Se emplea en técnicas como la administración de enemas, higie- – Bajo los tobillos, para elevar los talones. ne o masajes, en la estancia en la cama y dentro del plan de Además, es conveniente favorecer la flexión dorsal de los pies, cambios posturales, para lo que conviene colocar almohadas o mediante un soporte, sacos de arena u otros sistemas. cuñas tope: – Bajo la cabeza, para favorecer el alineamiento. Trendelenburg – Bajo el brazo superior, para elevar el brazo y el hombro. El paciente permanece tumbado en decúbito supino sobre la – Bajo el muslo y la pierna superior, para elevar la pierna y cama o camilla, en un plano oblicuo de 45° respecto al suelo, la cadera. con la cabeza más baja que los pies. – Detrás de la espalda, para mantener una buena alineación. Se emplea, principalmente, para el tratamiento quirúrgico de los órganos pelvianos y ante lipotimias u otras situaciones – Esta posición puede ser derecha o izquierda, según la zona que requieran un buen aporte sanguíneo cerebral. corporal que esté apoyada sobre la cama o camilla. Sims o semiprona Antitrendelenburg o Morestin Es una posición intermedia entre el decúbito prono y el decú- Es una posición similar a la anterior, con la diferencia de que bito lateral. En ella la cabeza está ladeada, el brazo inferior en ésta la cabeza permanece más elevada que los pies, mien- extendido hacia atrás y ligeramente separado del cuerpo, y tras el paciente descansa en un plano inclinado de 45° res- el brazo superior está flexionado y próximo a la cabeza. La pecto al suelo. pierna inferior está semiflexionada por la rodilla, y la supe- Está indicada en pacientes con problemas respiratorios, her- rior flexionada por la cadera y la rodilla. nia de hiato, etcétera. 92