2. Nikzon ® actúa modificando varios de los factores que contribuyen en la aparición de las hemorroides. La acción individual y en conjunto de cada uno de sus principios activos da como resultado el alivio de los síntomas y produce mejores condiciones digestivas. El Rusco actúa sobre las paredes de las venas, recuperando y aumentando su tono. Los lactobacilos sprorogenes tienen un papel importante en el tratamiento, especialmente para la prevención de la enfermedad y su reaparición, esto es debido a que tienen acción en las condiciones intestinales, normalizando sus actividades y mejorando el tracto digestivo. Por su parte, la vitamina C ayuda a proteger las paredes venosas, evitando su oxidación.

3. Los síntomas de las hemorroides incluyen: • Comezón anal • Dolor anal, especialmente mientras se está sentado. • Sangre roja brillante en el papel higiénico, en las heces o en el escusado. • Dolor durante la defecación. • Una o más protuberancias duras y sensibles cerca del ano. • Es importante que acuda con el médico para una valoración y aplicar los exámenes necesarios para un adecuado diagnóstico.

4. Las hemorroides son un padecimiento que afecta el área del ano y el recto. El problema comienza con la inflamación de las venas de esta zona y sus síntomas más severos son el sangrado y el prolapso (la salida de la hemorroide por el ano). Con mayor frecuencia, este padecimiento se origina por el estreñimiento, pues tanto el esfuerzo realizado al defecar (presión), como la dureza de las heces fecales, provocan que el tejido se dañe y las venas aumenten de tamaño. Por lo tanto, lo más importante para prevenir las hemorroides es evitar el estreñimiento. Aquí tenemos varios consejos que pueden servirte para que no padezcas este problema, además, te ayudarán a mejorar tu calidad de vida y aumentar el nivel de salud de tu organismo.

5. 1. Uno de los factores más importantes es la nutrición, pues de ella depende el buen funcionamiento de nuestro aparato digestivo. Procura que tu dieta diaria incluya una gran cantidad de fibra, la cual puedes encontrar en los siguientes alimentos: • Vegetales y leguminosas como calabazas, nopales, frijoles, espinaca cruda, zanahorias, brócoli, coliflor, lechuga, berro, chícharos, haba, lenteja y garbanzo. • Cereales enteros y sus derivados como avena integral, pan integral, trigo entero, arroz, maíz entero, salvado, tortillas de maíz. panes y galletas hechas con harinas integrales. 2. Se aconseja beber al menos dos litros de agua diariamente. Además, si ingieres bebidas frías por la mañana estimulas la digestión. Es recomendable que consumas jugos de frutas naturales, algunos lácteos (como el yogurt) o té de hierbas.

6. 3. También se sugiere que utilices aceites crudos en la comida, como el de oliva en las ensaladas, pues esto permite que el tracto intestinal esté lubricado adecuadamente, lo que ayuda a una evacuación más sencilla. Además, provee nutrientes que son muy importantes para nuestro cuerpo. 4. Es muy importante que evites el consumo de alimentos irritantes como ajo, cebolla, salsas picantes, grasa en exceso, quesos (en particular los de mucha maduración como el gruyer), bebidas alcohólicas (licores, vino, cerveza), refresco, pimienta, mostaza, ácidos en exceso como vinagre y cítricos.